🪖МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: ПРАВИЛА ЗАЩИТЫ

Друзья, 23 Февраля — это не только праздник мужественности и отваги, но и отличный повод нашим мужчинам задуматься о том, как сохранить и защитить свое здоровье.

В Год защитника Отечества самое время поставить перед собой задачу: быть не только сильным, но и здоровым.

Онкологические заболевания — одна из главных угроз для мужчин. Но мы давно знаем, что ранняя диагностика может спасти жизнь. Сохраняйте этот пост — ваш личный «чек-лист» по онкопрофилактике.
Итак, план действий по возрастам:

✅С 18 лет
• Рак кожи: раз в год осмотр у дерматолога, контроль родинок, особенно если кожа светлаяили у вас есть много пигментных пятен.

✅С 30 лет (если курите)
• Рак легких: низкодозная КТ легких раз в год для курильщиков с 15-летним стажем.

✅С 35 лет
• Рак щитовидной железы: раз в 5 лет с 35 лет —пальпация щитовидки и анализ на ТТГ (тиреотропный гормон).
 
✅С 40 лет
• Рак легких: низкодозная КТ легких раз в год — даже если не курите, но есть контакт с вредными веществами (асбест, химикаты).
• Рак кишечника: анализ кала на скрытую кровь раз в год. Если тест положительный — колоноскопия.
• Рак предстательной железы: анализ крови на ПСА и УЗИ малого таза раз в год.
• Рак желудка: анализ крови на гастропанель раз в год, при изменениях — гастроскопия. Если у родственников был рак желудка, то гастроскопия ежегодно.

✅С 45 лет
• Рак кишечника: если есть наследственная предрасположенность — ежегодная колоноскопия.
• Рак желудка: ежегодная гастроскопия, если в семье были случаи заболевания.
• Рак предстательной железы: обязательный ПСА-тест и УЗИ малого таза раз в год.

✅С 50 лет
• Рак кишечника: колоноскопия раз в 5 лет, если нет дополнительных факторов риска.
• Рак кожи: дерматоскопия раз в год, особенно если много родинок или были случаи меланомы в семье.

‼️Что важно помнить 
Если у вас есть близкие родственники с отягощенным онкологическим анамнезом — начинайте обследования раньше.

Многие виды рака не болят на ранних стадиях — именно поэтому скрининг и внимательное отношение к своему организму важны.
Все обследования можно пройти бесплатно в рамках диспансеризации.

❗️Задача на февраль: запишитесь к врачу, проверьте свое здоровье и поделитесь этим постом с друзьями. Ведь защитник — это тот, кто заботится о себе и своих близких.

Друзья! В этот четверг, 27 февраля, в 15:00 мы проведем ПРЯМОЙ ЭФИР, посвященный одной из самых перспективных и инновационных методик лечения рака — CAR-T терапии.

Завтра вместе с моей коллегой - заведующей отделом лекарственного лечения злокачественных новообразований МРНЦ им А.Ф. Цыба – филиала НМИЦ радиологии Минздрава России, д.м.н. Натальей Фалалеевой ответим на актуальные вопросы:

➡️Как работает CAR-T терапия и в чем её принципиальное отличие от традиционных методов лечения?
➡️Какие заболевания можно лечить с помощью CAR-T и каковы результаты?
➡️Каковы перспективы этой терапии для лечения других видов рака?
➡️Какие побочные эффекты стоит учитывать и как они контролируются?

Присоединяйтесь к эфиру! Не забывайте, что на встрече мы как всегда разбираем интересующие вас вопросы на любые темы. 🔴Не пропустите!

‼️ВНИМАНИЕ, МОШЕННИКИ‼️

Дорогие друзья!
Призываю Вас быть внимательными и бдительными!

Под моим именем создаются ложные страницы и аккаунты, с которых затем пишут в личные сообщения пациентам и предлагают за деньги различные медицинские услуги и запись на консультацию ко мне, а также поиск врачей.

‼️Как Вы понимаете, это абсолютная ложь - ни я, ни мои помощники никогда подобных сообщений не писали и не собираемся!

Все наши с Вам обсуждения абсолютно открыты и ведутся в ТОЛЬКО на этом канале и в нашем общем чате - здесь.

➡Запись на консультацию к специалистам НМИЦ радиологии ведётся только по телефонам колл-центра:
🔴МНИОИ им Герцена - 8 495 150 11 22,
🔴МРНЦ им Цыба - 8 800 250 87 00,
🔴НИИ урологии и интервенционной радиологии им Лопаткина - 8 499 110 40 67.

➡Официальный канал: https://t.me/ADKaprin

🔴ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЕ НА АДРЕС ССЫЛКИ, он индивидуален и не меняется!

Официальный сайт Центра: https://new.nmicr.ru/

А также наши аккаунты в социальных сетях:

https://vk.com/nmicr
https://t.me/nmicr
https://ok.ru/group/55198310400251

РАК молочной железы:
6 ТРЕВОЖНЫХ СИМПТОМОВ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ

🇯🇵С заботой о каждой женщине в преддверии 8 Марта мы подготовили материал, в котором разберем малозаметные или неожиданные симптомы, указывающие на наличие патологии молочной железы.

❣Прежде чем говорить о необычных симптомах, настоятельно рекомендую женщинам не бояться врачей-маммологов! Боль и чувство дискомфорта в области молочных желез не являются нормой: при наличии таких симптомов позвольте специалистам убедиться, что с Вами все хорошо.

➖Что обязательно должно насторожить?

1⃣Выделения из соска. С таким явлением могут встретиться и небеременные и некормящие женщины. Этот симптом обязательно должен насторожить и послужить серьезным поводом, чтобы обратиться к врачу, и, безусловно, не является нормой.

2⃣Втяжение соска. С таким симптомом встречаются женщины с близко расположенными к коже новообразованиями молочной железы. Ткань области оказывается вовлеченной в злокачественный процесс, и за счет этого может происходить втяжение внутрь.

3⃣Молочная железа увеличилась в размерах или изменила свою форму, возникла явная асимметрия, которой раньше не отмечалось. Здесь, думаю, комментарии излишни.

4⃣Молочная железа изменилась в цвете, ощущение стянутости кожи. При раке молочной железы грудь может менять цвет кожного покрова: от розового до бордового, со здоровой железой такого происходить не должно.

5⃣Увеличенные подмышечные/надключичные/подключичные лимфатические узлы. У увеличения лимфатических узлов в размере всегда есть причина. Это может быть связано с простудой или инфекционным заболеванием. Если лимфоузлы не возвращаются к нормальному размеру, это является серьезным поводом обращения к врачу.

6⃣Симптом «лимонной корки». Изменение кожи, при котором поры становятся более выраженными и отечными. Внешний вид напоминает лимонную корку.

Все перечисленные симптомы могут сигнализировать о злокачественном процессе в молочной железе, и даже одного из них достаточно, чтобы обратиться к врачу. Маммологов не нужно стесняться, врачам можно доверить самое сокровенное — вашу женскую красоту и здоровье!

🇸🇿Помните, дорогие женщины, что успех лечения онкологического заболевания напрямую зависит от его раннего выявления. Современная онкологическая наука и практика не стоят на месте, врачи располагают целым арсеналом средств как лекарственной терапии, так и хирургии.

➖В нашем Центре практикуются самые разные варианты пластических и реконструктивных операций, например с использованием TRAM- и DIEP-лоскута. Они показывают отличный косметический эффект, а самое главное — позволяют нашим пациенткам сохранять уверенность в себе.

☝️Не откладывайте диагностику!

Сегодня хочу поговорить о том, что касается каждой женщины – о здоровье репродуктивной системы.

Факты говорят сами за себя: 〰️17% всех случаев рака у женщин – это злокачественные опухоли репродуктивных органов. 〰️Многие из них развиваются бессимптомно. 〰️Если болезнь выявить на ранней стадии, шансы на успешное лечение возрастают в разы.

Но есть и другая сторона проблемы – страх и откладывание визита к врачу. Несмотря на доступность диагностики, мы продолжаем сталкиваться с тем, что иногда женщины обращаются к специалистам очень поздно.

🎲Важно понимать: рак шейки матки, эндометрия, яичников, влагалища и наружных половых органов на ранних этапах зачастую протекает бессимптомно. Отсутствие дискомфорта не означает отсутствие болезни.

⭐15 марта в МРНЦ имени А.Ф. Цыба – филиале НМИЦ радиологии Минздрава России – мы проводим День открытых дверей. Это возможность бесплатно пройти консультацию у ведущих онкогинекологов и, при необходимости, выполнить УЗИ органов малого таза.

Мы собрали лучших специалистов, которые каждый день работают с пациентами с онкологическими заболеваниями женской репродуктивной системы. Это эксперты, которые знают, как не пропустить первые тревожные признаки и своевременно назначить необходимое обследование.

🔵Но речь идет не только о профилактике рака. Многие женщины сталкиваются с другой проблемой – невозможностью забеременеть. Репродуктивная медицина сегодня достигла огромного прогресса. В этот день мы также организуем консультации репродуктолога– специалиста, который помогает решить вопросы бесплодия, как женского, так и мужского.

🎲Когда? 15 марта, с 9:00 до 13:00
🎲Где? Обнинск, ул. Королева, д.4, поликлиника МРНЦ имени А.Ф. Цыба
🎲Что нужно взять с собой? Паспорт, полис ОМС, СНИЛС
🎲Как записаться? 8 (800) 250-87-00

Призываю вас: не откладывайте диагностику!
Медицина сегодня обладает всеми возможностями, чтобы выявить болезнь на раннем этапе. Ваша задача – дать врачам шанс помочь вам вовремя. Записывайтесь, приходите, задавайте вопросы – мы рядом.

🗣Друзья, 14 марта мы проведем ПРЯМОЙ ЭФИР, приуроченный ко Всемирному дню почки.

💬Рак почки – это заболевание, которое можно выявить на ранней стадии, если знать, на что обращать внимание и какие обследования проходить.

Однако многие даже не догадываются, что рискуют пропустить тревожные сигналы. Сегодня у нас есть современные диагностические методы и эффективные способы лечения, позволяющие не только контролировать болезнь, но и сохранять качество жизни.

О чем поговорим?

🔵Факторы риска – кто должен регулярно проверять здоровье почек и какие заболевания могут стать «спусковым крючком» для развития рака.
🔵Как выявить рак почки на ранней стадии? Какие исследования помогают поставить диагноз вовремя, и почему даже обычное УЗИ может спасти жизнь.
🔵Распространенные мифы – правда ли, что единственный выход при раке почки – удаление органа?
🔵Современные методы лечения – минимально инвазивные операции, прицельная терапия, новые возможности иммунотерапии.
🔵Можно ли обойтись без операции? В каких случаях возможны органосохраняющие вмешательства и кому они подходят.
🔵Трансплантация почки после онкологического заболевания – возможна ли пересадка после перенесенного рака, и какие существуют ограничения?

После основной части я традиционно отвечу на ваши вопросы – любые, касающиеся диагностики и лечения.

🔵Увидимся 14 марта в 15:00 на моем канале в Telegram.

Подключайтесь, будем разбираться вместе!

«Медицинский консилиум: зачем он нужен?»

🔴В новом выпуске подкаста «Главный по онко» подробно рассказываем, почему медицинский консилиум – это обязательный шаг на пути лечения рака.

➡️Зачем проводят консилиум?
➡️Когда проводится?
➡️Кто участвует в процессе?

Разбираем все эти важные вопросы и объясняем, как консилиум помогает выбрать наилучший подход к лечению, повышая шансы на успех.

Консилиум — это не просто формальность, а важный этап в принятии решений, который помогает избежать ошибок и дает возможность получить второе мнение.

В новом выпуске узнаете, как получить медицинский консилиум и на что обратить внимание при его организации.

⚡️Если вам или вашим близким предстоит лечение рака, этот выпуск обязательно стоит послушать.

Ссылка на подкаст: https://t.me/mavestreambot/app?startapp=adkapri_17

ПЯТИЛЕТНЯЯ ВЫЖИВАЕМОСТЬ В ОНКОЛОГИИ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ И ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО

〰️Когда пациент или его близкие сталкиваются с онкологическим диагнозом, один из первых вопросов, который возникает, —

каковы шансы на выздоровление?

Врачи, прибегая к статистике, часто говорят о таком показателе, как пятилетняя выживаемость. Давайте разберем, что это означает, почему этот критерий так важен и как правильно интерпретировать эти цифры.

🔎Что такое пятилетняя выживаемость?

Пятилетняя выживаемость — это показатель, который помогает оценить долгосрочные перспективы жизни спустя 5 лет после постановки диагноза. Этот ориентир учитывает всех пациентов — независимо от того, находится ли пациент в ремиссии или продолжает лечение.
Например, если пятилетняя выживаемость при определенном типе рака составляет 80%, это значит, что через 5 лет после постановки диагноза 80 из 100 пациентов продолжают свою жизнь.

🔎Почему именно 5 лет?
Пятилетний рубеж в онкологии выбран не случайно:

1. Понимание исходов онкологических заболеваний основано на анализе данных, полученных в ходе масштабных исследований, включающих тысячи пациентов. Такой подход позволяет выявить закономерности течения болезни и эффективность лечения.

2. Для многих видов рака именно в первые пять лет наблюдается наибольший риск рецидива. Например, при раке молочной железы, колоректальном раке и лимфомах риск возврата заболевания наиболее высок в первые несколько лет после лечения.

3. По истечении пяти лет вероятность рецидива снижается. Если в течение этого времени болезнь не возвращается, риск дальнейшего прогрессирования становится значительно ниже, что позволяет говорить о долгосрочном контроле заболевания.

🔎Что означает эта статистика?
Важно понимать: пятилетняя выживаемость — это не «срок жизни», это просто статистическая величина, которая отражает общую картину на основании большого числа пациентов.

☝️Факторы, влияющие на пятилетнюю выживаемость:

1. Стадия заболевания на момент постановки диагноза — чем раньше выявлена опухоль, тем выше шансы.

2. Локализация опухоли и ее биологические особенности — есть более агрессивные виды рака, есть медленно растущие.

3. Возраст пациента и общее состояние здоровья.

4. Эффективность лечения — как опухоль реагирует на терапию, насколько успешно удается контролировать еерост и предотвращать развитие резистентности.

5. Генетика и сопутствующие заболевания.

🔎И, пожалуй, ключевой вопрос — почему важно не зацикливаться на цифрах?

Статистика — это усредненный показатель, но каждый случай уникален.

Есть пациенты, которые живут десятилетиями после постановки тяжелых диагнозов, и есть случаи, когда болезнь развивается стремительно.

Вот что действительно важно помнить:
🔄Раннее выявление — регулярные обследования помогают обнаружить болезнь на самых ранних стадиях, что значительно повышает шансы на успешное лечение.
🔄Онконастороженность — внимательное отношение к своему здоровью, способность распознавать сигналы организма и вовремя реагировать на них.
🔄Осознанный подход к здоровью — правильное питание, отказ от вредных привычек и контроль хронических заболеваний способствуют увеличению продолжительности жизни и улучшению ее качества.
🔄Правильный настрой и доверие врачу — для тех, кто столкнулся с диагнозом, важно сохранять оптимизм и веру в лечение. Все это играет ключевую роль в процессе выздоровления!