🔸Рак легких
ЕЖЕГОДНО с 40 лет - КТ легких (без контраста)
🚭Для заядлых курильщиков это исследование рекомендуется  выполнять после  15-летнего стажа курения. То есть, если ВЫ курите с 15 лет, то это исследование необходимо начинать выполнять как минимум с 30 лет.

🔸Рак желудка
ЕЖЕГОДНО с 45 лет – анализ крови на гастропанель, при наличии изменений назначается гастроскопия.
‼️В случае отягощенного семейного анамнеза гастроскопия выполняется ЕЖЕГОДНО с 40 лет

🔸Рак кишечника
ЕЖЕГОДНО с 40 лет - анализ кала на скрытую кровь, при положительном анализе – колоноскопия
!!! В случае отягощенного семейного анамнеза колоноскопия выполняется ЕЖЕГОДНО с 40 лет
 
🔸Рак  молочной железы
ЕЖЕГОДНО с 20 лет - осмотр молочных желез у гинеколога  
с 20 до 40 лет  (по показаниям) - УЗИ молочных желез
с 40 лет ОДИН РАЗ В ДВА ГОДА (обязательно) - рентгеновская маммография в двух проекциях

🔸Рак шейки матки (для всех женщин по достижению половой зрелости)
ЕЖЕГОДНО - осмотр у гинеколога  
ЕЖЕГОДНО - мазок по Папаниколау (цитологическое исследование биологического материала)  
ЕЖЕГОДНО- тестирование на ВПЧ  

🔸Рак яичников и тела матки (для всех женщин по достижению половой зрелости)
ЕЖЕГОДНО - осмотр у гинеколога  
ПО ПОКАЗАНИЯМ - УЗИ органов малого таза  
Для женщин с отягощенной наследственностью или при подозрении на рак тела матки - тест на наличие в крови маркера СА-125.

🔸Рак щитовидной железы:
ОДИН РАЗ в ПЯТЬ ЛЕТ с 35 лет - пальпация щитовидной железы и лимфоузлов шеи, скрининг взрослых на дисфункцию щитовидной железы (определение концентрации тиреотропного гормона).
ПО ПОКАЗАНИЯМ - УЗИ щитовидной железы
‼️Если в семье встречается медуллярный рак – для всех кровных родственников проводят генетический скрининг (выявление онкомутаций в гене RET)

🔸Рак предстательной железы:
ЕЖЕГОДНО с 50 лет - анализ крови на ПСА и УЗИ всех органов малого таза  
‼️В случае отягощенного семейного анамнеза, ЭТИ исследования рекомендуется начинать с 40 лет.

🔸Рак кожи
РЕГУЛЯРНО - самодиагностика состояния родинок и осмотр кожного покрова.
ЕЖЕГОДНО – «КАРТИРОВАНИЕ КОЖИ» (особенно для лиц с I и II фототипами кожи)

‼️Под особым вниманием:
- появление новых быстрорастущих родимых пятен;
- изменение цвета, объемов и формы родинки или узлового уплотнения;
- появление ороговения или кровянистых выделений из родинки, ее воспаление;
-появление зазубренности на ранее ровном краю родинки и неодноцветности ее поверхности;
- длительно незаживающие язвы, свищи.
В случае любых изменений – обращение за очной консультацией к онкодерматологу.

Друзья, напоминаю, что все эти исследования Вы можете пройти в поликлиниках нашего Центра, записавшись по телефону единого контакт-центра 8 495 150 11 22, 8 495 750 11 22

Ваши комментарии жду здесь ⤵️

Друзья, добрый день!

Приглашаю Вас к участию в ПРЯМОМ ЭФИРЕ, который мы вместе с главным онкологом Департамента здравоохранения Воронежской области Иваном Петровичем Мошуровым проведем на Воронежской земле.

Именно здесь, в преддверии Всемирного Дня здоровья, который ежегодно отмечается 7 апреля, проходят два важных для онкослужбы события – Первый образовательный Форум онкологов Центрального федерального округа и Всероссийская информационно-просветительская акция«ОНКОПАТРУЛЬ».

 

Подробнее об этих событиях мы расскажем Вам завтра, в ПРЯМОМ ЭФИРЕ. Мы не только обсудим перспективы развития онкологической службы ЦФО и Воронежской области, поделимся результатами нашей работы, но и дадим несколько важных советов по профилактике и ранней диагностике рака! И, конечно, как всегда, будем отвечать на Ваши вопросы.  
Эфир пройдет завтра в 14:00 по мск времени на двух площадках:
• На моем канале https://t.me/ADKaprin
• на станице НМИЦ радиологии в ВКонтакте  - https://vk.com/nmicr
 
Вопросы к эфиру жду в комментариях ⤵️

Друзья! Запись эфира доступна на нашем канале НМИЦ радиологии в группе ВКонтакте:

https://vk.com/wall-130132233_1668

Дорогие друзья!

Сегодня в Москве ещё пасмурно, дождливо и ветрено! И несмотря на все эти погодные капризы, солнце очень скоро будет радовать нас своим теплом. А потому, самое время подумать о том, как обезопасить себя от его воздействия.

❗️Считается, что до 90% случаев меланомы связано с воздействием ультрафиолетового излучения как природного (солнца), так и искусственного (солярия).

🟠Доказано, что люди со светлой кожей более подвержены воздействию UV-лучей, однако риск развития меланомы существует для всех типов кожи. А солнечные ожоги в детском и молодом возрасте повышают риск ее развития в несколько раз.

Однако, меланома бывает не только на коже, но и там, где воздействие ультрафиолета недоступно, например, меланома слизистых оболочек или увеальная меланома (глазная меланома).

Факторами, которые должны настроить на более пристальное внимание к вопросу профилактики меланомы:
🟠случаи данного заболевания в семье, 🟠большое количество родинок, которые имеют свойство расти или видоизменяться.

Как вы знаете, всего выделяют 6 фототипов кожи. От самого светлого до очень смуглого. Однако, рекомендации по защите кожи одинаково важно соблюдать всем без исключения:
🟠Использовать солнцезащитный крем, который обеспечивает защиту от UVA и UVB-лучей и имеет коэффициент защиты от солнца (SPF) не менее 30 (чем светлее кожа, тем выше коэффициент SPF);
🟠Наносить солнцезащитный крем за 15 минут до выхода на солнце и повторять нанесение каждые 2 часа или сразу после плавания;
🟠Защищать кожу одеждой из светлых натуральных тканей с длинным рукавом, носить шляпы и солнцезащитные очки;
🟠Находиться в тени, когда это возможно и избегать нахождения на солнце в часы максимальной солнечной активности с 12:00 до 16:00;
🟠Беречь кожу от солнечных ожогов, особенно в детском возрасте;
🟠Отказаться от солярия и чрезмерного загара.

✅И, конечно, не забывайте о регулярной диагностике. Если вы заметили увеличение родинок в их количестве, размере, изменении цвета, формы или родинка начала кровоточить, чесаться, появился зуд - обязательно обратитесь к специалисту.

❗️И напоследок несколько слов о такой важной программе диагностики как «КАРТИРОВАНИЕ КОЖИ».

Это исследование является супер прецизионным и новейшим методом диагностики, позволяющим выявлять злокачественные новообразования кожи на ранней стадии и отслеживать динамику изменений в тканях.

Сегодня методика доступна в нашем Центре сразу в двух филиалах - МРНЦ им. А.Ф. Цыба и МНИОИ имени П.А. Герцена.

Обследование проводится на программно-аппаратном комплексе FotoFinder bodystudio ATBM и включает фотодиагностику всего тела, автоматизированную видеодерматоскопию, цифровое картографирование всех обнаруженных образований.

Оптика высокоточного цифрового дерматоскопа позволяет получить изображения в 140-кратном увеличении. Именно поэтому аппарат способен обнаружить даже самые малейшие изменения на коже, которые не видны невооруженным глазом, выявляя патологические процессы при отсутствии жалоб со стороны пациента.

🩺Если в ходе исследования будут обнаружены подозрительные новообразования или патологические изменения, врач направит пациента на углубленное исследование.

Подробную информацию о диагностике «КАРТИРОВАНИЕ КОЖИ» можно получить по телефону единого контакт-центра 8 495 150 11 22 (МНИОИ им Герцена) или по телефону 8 484 399 31 30 (МРНЦ им Цыба)

Дорогие друзья! Я не хочу Вас пугать или запретить Вам находиться на солнце! Витамин D очень важен нам для здоровья и настроения)) но прошу относиться к процедурам отдыха и загару внимательно!

Друзья! Хотите заглянуть в нашу операционную и своими глазами увидеть, как работает хирургическая бригада? Завтра у Вас есть такая возможность, ведь предстоящий эфир пройдёт прямо во время сложнейшей операции.

Нам предстоит выполнить тотальную экзентерация органов малого таза, расширенную тазовую лимфаденэктомию и пластику мочевого резервуара.

Дело в том, что у нашей пациентки возникли осложнения после пройденного лучевого лечения по поводу рака шейки матки. Как результат - развился мочепузырно-влагалищно-прямокишечный свищ. Кроме этого, ситуацию осложняют сопутствующие хронические заболевания.
Случай действительно не простой. Но у нас обязательно все получится!

Вместе со мной за операционным столом заведующий отделением онкоурологии МНИОИ им П.А. Герцена Николай Владимирович Воробьев и заведующий
отделением хирургического и консервативного лечения лучевых повреждений с группами реконструктивно-пластической хирургии и паллиативной помощи МРНЦ им А.Ф. Цыба Валерий Александрович Коротков.

Завтра мы расскажем об операции подробнее, а также о том, как часто возникают подобные осложнения после пройденного лечения и можно ли их предотвратить.

Конечно, традиционной частью любой нашей встречи, являются ответы на Ваши вопросы. Пишите их в комментариях, завтра мы будем отвечать на них вместе.

До встречи 13 апреля в 11:00 по московскому времени.

Друзья! Запись Прямого эфира из операционной по ссылке:

https://vk.com/video-130132233_456239490?access_key=cd38af1ab7db71bff5

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ДИАГНОЗА «РАК»?
Друзья! Сегодня хочу обсудить с Вами такую важную тему как онкофобия или как правильно называют это состояние – канцерофобия.
В психологии этим явлением обозначают боязнь заболеть раком. Чаще всего, с канцерофобией сталкиваются люди с повышенным синдромом тревожности и мнительности, а также те, в чьих семьях уже были случаи заболевания раком. По мнению психологов, в некоторых семьях предрасположенность к этому состоянию закладывается еще в детстве, когда слишком тревожные родители постоянно «водят» детей по врачам. Конечно, такой человек приучается внимательно следить за своим здоровьем в будущем, но постоянная тревога обращаться к врачам «по поводу и без» может перерасти, в том числе,  и в канцерофобию.

В своей клинической практике, к сожалению, мы нередко сталкиваемся с этим явлением. И, чаще всего, оно развивается по двум направлениям. ➡️Либо человек начинает чрезмерно заниматься профилактикой, уж очень часто ходит по врачам, ведет безупречный образ жизни, пробует все новые и новые способы и рецепты «очищения организма», «выведения шлаков» и прочее. ➡️А кто-то, из-за боязни услышать диагноз «рак», вовсе отказывается посещать специалистов, даже если для этого уже есть веские основания.

В моей практике, к сожалению, были такие пациенты, которые годами «растили» у себя опухоль, но списывали болезнь на какие-то несерьезные диагнозы.  

Например, одна пациентка обратилась к нам в Центр уже с процессом распада опухоли на  молочной железе. Только представьте, тревожные симптомы начали беспокоить ее еще 20 лет назад, но за это время она ни разу не обратилась к врачу. Да и у нас на приеме, когда мы увидели ужасающую картину, она жаловалась только лишь на зуд и неприятный запах.

Должен вас успокоить.  Страх за свою жизнь – это нормальное физиологическое состояние, защитная реакция нашего организма, позволяющая адаптироваться к окружающему миру. Он связан с конкретной ситуацией и  возникает в ответ на реальную угрозу, позволяя  мобилизовать силы и ресурсы. Легкая степень канцерофобии проходит самостоятельно. То есть, когда человек прошел обследования, убедился, что с ним все в порядке, он продолжает жить спокойной жизнью. Да, страх может появляться время от времени, когда в разговорах затрагивается тема рака, или кто-то из окружения заболевает, но потом тревожное состояние уходит.

⚠️Если же эмоции превалируют над разумом, превращаются в некую фобию, когда страх заболеть раком настолько сильный, что заполняет собой все остальное, нужна помощь специалиста- психотерапевта. Это состояние сопровождает целый ряд симптомов, которые условно можно разделить на эмоциональные, физиологические и поведенческие.

❗️Эмоциональные: мысли о болезни посещают каждый день/ несколько раз в день, при этом человек испытывает чувство подавленности или наоборот повышенной возбудимости, отмечается постоянный сниженный эмоциональный фон и депрессия.

❗️Физиологические (они возникают при размышлениях о раке):  бессонница, повышение артериального давления, тахикардия, головокружение, панические атаки с мыслями о смерти, физической беспомощности и инвалидизации и др.

❗️Поведенческие: «выискивание симптомов» - постоянное прислушивание к своим ощущениям и последующая за этим самодиагностика, поиск информации в интернете и попытка поставить себе диагноз, слишком частое посещение врачей с целью обнаружения заболевания или в противоположность - избегание мест/ людей связанных с онкологией.

🥼В таком случае обращение к специалисту - это первый и основной шаг к тому, чтобы научиться справляться с тревогой и собственным страхом. Тревожные состояния  истощают и делают нас беспомощными. Их нельзя игнорировать, с ними можно и нужно работать.

✅Также психологи советуют уделять внимание дыхательным практикам, физической активности, больше проводить времени на свежем воздухе, соблюдать баланс бодрствования и сна, чаще общаться с друзьями и близкими, не замыкаться в себе.

Сегодня психологическая помощь оказывается даже на базе профильных онкологических учреждений. Например, в нашем центре работает несколько штатных психологов, которые помогают не только пациентам, но и их близким. Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам.

Берегите себя и будьте здоровы!