Члены клуба "Активное долголетие", вооружившись ракетками и воланами, сразились в бадминтонном поединке.
Бадминтон – игра, давно полюбившаяся ступинским пенсионерам. Лёгкость правил и динамичность процесса делают её доступной и увлекательной для людей старшего поколения. Это не просто развлечение, это тренировка ловкости, координации и выносливости. Каждый удар воланом требует концентрации и быстроты реакции, что помогает поддерживать когнитивные функции мозга.

Участники ступинского клуба «Активное долголетие» выливают из гипса разнообразные фигуры. Эти занятия – не просто хобби, а целая платформа для самовыражения и поддержания когнитивных функций. Работа с гипсом требует концентрации, точности движений и воображения, что стимулирует умственную активность и помогает поддерживать ясность мышления.
Участие в клубе "Активное долголетие" и занятия творчеством оказывают положительное влияние на психоэмоциональное состояние участников. Они получают возможность общаться, делиться опытом и поддерживать друг друга. Атмосфера взаимопонимания и доброжелательности создает благоприятную среду для творчества и личностного роста. Вместе они создают не просто красивые фигурки, а целые истории, наполненные теплом и вдохновением.

Для участников ступинского клуба "Активное долголетие" сотрудниками МФЦ была проведена лекция-беседа о новом мессенджере MAX. Мероприятие вызвало живой интерес, поскольку для многих пожилых людей освоение современных технологий является важным шагом к поддержанию активной социальной жизни и независимости.
Сотрудники МФЦ подробно рассказали об основных функциях мессенджера MAX, делая акцент на его простоте использования и интуитивно понятном интерфейсе. Особое внимание было уделено возможности совершения бесплатных звонков и обмена сообщениями с родными и близкими, находящимися в разных уголках страны и мира.

Участники ступинского клуба "Активное долголетие" приняли участие в зональном областном турнире по настольному теннису, который прошел в городе Озеры.
Этот турнир стал ярким событием в жизни клуба, позволив серебряным спортсменам проявить свои навыки и посоревноваться с достойными соперниками из других районов Подмосковья.
Люди старшего поколения получили массу положительных эмоций, которые стали настоящим зарядом бодрости и энергии. Участие в подобных мероприятиях не только способствует поддержанию физической формы, но и укрепляет социальные связи, позволяя почувствовать себя частью активного и жизнерадостного сообщества.

В городском округе Ступино для участников клуба "Активное долголетие" прошел мастер-класс по изготовлению книжной закладки с использованием сухоцветов. Люди старшего поколения проявили свою фантазию и творческий потенциал.