В Ступинском клубе "Активное долголетие" царит атмосфера тепла и заботы, где каждый день открывает новые горизонты для людей старшего поколения. Это не просто место для занятий, а настоящий оазис здоровья, где опытные инструкторы помогают участникам обрести гармонию тела и духа.
❤9👍4🔥2
Среда 04.02.2026
08:00-09:00 Физическая культура/Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейн (по талонам)/Чайковского 3/10
09:00-10:00 Йога/Калинина 14
09:00-11:00 Мастер-класс по русским шашкам/Проспект Победы 33а/54
11:00-13:00 Творчество (специалист Кибардина Т.А.)/Проспект Победы 33а/54
11:00-12:00 Настольные игры🎨 \Проспект победы 33а/54
11:00-12:00 Компьютерная грамотность\Центральная библиотека, Андропова 63
14:30-16:00 Пение (коллектив "Театрал")/Калинина 14
17:00-18:00 Физическая культура/Калинина 14
18:00-19:00 Йога/Калинина 14
08:00-09:00 Физическая культура/Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейн (по талонам)/Чайковского 3/10
09:00-10:00 Йога/Калинина 14
09:00-11:00 Мастер-класс по русским шашкам/Проспект Победы 33а/54
11:00-13:00 Творчество (специалист Кибардина Т.А.)/Проспект Победы 33а/54
11:00-12:00 Настольные игры🎨 \Проспект победы 33а/54
11:00-12:00 Компьютерная грамотность\Центральная библиотека, Андропова 63
14:30-16:00 Пение (коллектив "Театрал")/Калинина 14
17:00-18:00 Физическая культура/Калинина 14
18:00-19:00 Йога/Калинина 14
❤4
Четверг 05.02.2026
Приглашаем на наши мероприятия:
09:00-10:00 Дыхательная гимнастика/Проспект Победы 33а/54
10:00 -11:30 Скандинавская Ходьба (самостоятельные занятия) \Проспект победы 33а/54
10:00-11:00 Настольные игры\ Проспект победы 33а/54
10:00-12:00 Настольный теннис/ФОК ОКА Проспект Победы вл8с1
11:45-12:45 Психология/Проспект Победы 33а/54
14:00-15:30 Творчество (Канзаши)/Проспект Победы 33а/54
14:00-16:00 Рисование/Калинина 14
15:30-17:00 Настольные игры/ Проспект Победы 33а/54
Приглашаем на наши мероприятия:
09:00-10:00 Дыхательная гимнастика/Проспект Победы 33а/54
10:00 -11:30 Скандинавская Ходьба (самостоятельные занятия) \Проспект победы 33а/54
10:00-11:00 Настольные игры\ Проспект победы 33а/54
10:00-12:00 Настольный теннис/ФОК ОКА Проспект Победы вл8с1
11:45-12:45 Психология/Проспект Победы 33а/54
14:00-15:30 Творчество (Канзаши)/Проспект Победы 33а/54
14:00-16:00 Рисование/Калинина 14
15:30-17:00 Настольные игры/ Проспект Победы 33а/54
Ступинский клуб "Активное долголетие" в очередной раз подтвердил свою приверженность идеям заботы об окружающей среде и поддержки местных сообществ, приняв участие в трогательной и важной акции "Накорми птиц". Эта инициатива, направленная на помощь пернатым друзьям в холодное время года, стала для участников клуба не просто возможностью проявить свою доброту, но и прекрасным способом сплотиться и поделиться опытом.
👍15❤2🔥1
Пятница 06.02.2026
Приглашаем на наши мероприятия:
08:30-09:30 Физическая культура/ Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейна (по предварительной записи)/Чайковского 3/10
09:30-10:30 Йога/Калинина 14
10:00-11:00 Пение / Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Настольные игры🧩 \Проспект победы 33а/54
11:00-13:00 Рисование/Калинина 14
12:00-13:00 Компьютерная грамотность\ Тимирязева 27(библиотека №2)
14:30-15:30 Настольные игры/Проспект Победы 33а/54
15:00-16:00 Компьютерная грамотность (группа набрана)/Проспект Победы 33а/54
15:00-16:00 Физическая культура/Калинина 14
16:00-17:00 Йога/ Калинина 14
Приглашаем на наши мероприятия:
08:30-09:30 Физическая культура/ Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейна (по предварительной записи)/Чайковского 3/10
09:30-10:30 Йога/Калинина 14
10:00-11:00 Пение / Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Настольные игры🧩 \Проспект победы 33а/54
11:00-13:00 Рисование/Калинина 14
12:00-13:00 Компьютерная грамотность\ Тимирязева 27(библиотека №2)
14:30-15:30 Настольные игры/Проспект Победы 33а/54
15:00-16:00 Компьютерная грамотность (группа набрана)/Проспект Победы 33а/54
15:00-16:00 Физическая культура/Калинина 14
16:00-17:00 Йога/ Калинина 14
❤1
В стенах ступинского клуба "Активное долголетие" прошла лекция «Безопасность на дороге». Сотрудники ГИБДД провели для участников клуба, людей старшего поколения, глубокую и содержательную лекцию-беседу, посвященную вопросам безопасности на дороге. Это мероприятие стало важным напоминанием о необходимости соблюдения правил и повышенного внимания в условиях дорожного движения.
👍9❤2
Понедельник 09.02.2026
Приглашаем на наши мероприятия
08:30-09:30 Физическая культура🤸🏽♀️ \ Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейна /Чайковского 3/10(по предварительной записи)
09:00-11:00 Творчество(специалист Кибардина Т.А.)/Проспект Победы 33а/54
09:30-10:30 Йога🧘🏻♀️ \ Калинина 14
10:00-11:00 Настольные игры 🧩 Проспект победы 33а/54
11:00-13:00 Творчество (специалист Крысина Т.Е.)/Проспект Победы 33а/54
11:00-13:00 Рисование/Калинина 14
11:00-12:00 Катание на коньках/ Проспект Победы вл8с1
13:30-15:00 Творчество (Канзаши) 🏵💐 \Проспект победы 33а/54
14:30-15:30 Психология/ Проспект Победы 33а/54
14:30-16:00 Пение (клуб "Театрал")/Калинина 14
15:00-16:00 Компьютерная грамотность (группа набрана)/Проспект Победы 33а/54
17:00-18:00 Физическая культура /Калинина 14
18:00-19:00 Йога/Калинина 14
Приглашаем на наши мероприятия
08:30-09:30 Физическая культура🤸🏽♀️ \ Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейна /Чайковского 3/10(по предварительной записи)
09:00-11:00 Творчество(специалист Кибардина Т.А.)/Проспект Победы 33а/54
09:30-10:30 Йога🧘🏻♀️ \ Калинина 14
10:00-11:00 Настольные игры 🧩 Проспект победы 33а/54
11:00-13:00 Творчество (специалист Крысина Т.Е.)/Проспект Победы 33а/54
11:00-13:00 Рисование/Калинина 14
11:00-12:00 Катание на коньках/ Проспект Победы вл8с1
13:30-15:00 Творчество (Канзаши) 🏵💐 \Проспект победы 33а/54
14:30-15:30 Психология/ Проспект Победы 33а/54
14:30-16:00 Пение (клуб "Театрал")/Калинина 14
15:00-16:00 Компьютерная грамотность (группа набрана)/Проспект Победы 33а/54
17:00-18:00 Физическая культура /Калинина 14
18:00-19:00 Йога/Калинина 14
❤2
Участники ступинского клуба "Активное долголетие" отправились в город Жуковский. Эта поездка стала ярким событием, наполненным культурой и историей, призванным обогатить досуг пожилых жителей Ступино.
Главными пунктами программы стали Музейный комплекс Пантелеимоновского храма и МУК «Жуковский городской музей». Здесь старшее поколение имело возможность погрузиться в атмосферу прошлого, увидеть экспонаты, рассказывающие о богатой истории региона.
Поездка в Жуковский стала очередным успешным примером того, как можно эффективно разнообразить досуг и подарить яркие эмоции.
Главными пунктами программы стали Музейный комплекс Пантелеимоновского храма и МУК «Жуковский городской музей». Здесь старшее поколение имело возможность погрузиться в атмосферу прошлого, увидеть экспонаты, рассказывающие о богатой истории региона.
Поездка в Жуковский стала очередным успешным примером того, как можно эффективно разнообразить досуг и подарить яркие эмоции.
❤7👍4🔥1
Вторник 10.02.2026
Приглашаем на наши занятия
09:00-10:00 Дыхательная гимнастика/ Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Пение/ Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Пение (коллектив "С песней по жизни!")/Калинина 14
10:00-11:30 Скандинавская ходьба \Проспект победы 33а/54
10:00-12:00 Настольный теннис/ ФОК ОКА Проспект Победы вл8с1
10:00 -11:00 Настольные игры🧩♟ \Проспект победы 33а/54
14:00-15:30 Творчество (плетение из бумажной лозы)/Проспект Победы 33а/54
14:00-16:00 Рисование/Калинина 14
15:00-16:00 Консультация по работе на смартфоне (по предварительной записи)/Проспект Победы 33а/54
Приглашаем на наши занятия
09:00-10:00 Дыхательная гимнастика/ Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Пение/ Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Пение (коллектив "С песней по жизни!")/Калинина 14
10:00-11:30 Скандинавская ходьба \Проспект победы 33а/54
10:00-12:00 Настольный теннис/ ФОК ОКА Проспект Победы вл8с1
10:00 -11:00 Настольные игры🧩♟ \Проспект победы 33а/54
14:00-15:30 Творчество (плетение из бумажной лозы)/Проспект Победы 33а/54
14:00-16:00 Рисование/Калинина 14
15:00-16:00 Консультация по работе на смартфоне (по предварительной записи)/Проспект Победы 33а/54