В ступинском клубе "Активное долголетие" на занятии "Красота и здоровье", участники осваивают секреты ухода за собой и учатся сохранять молодость и энергию. Опытный специалист поделился с ними тонкостями ухода за кожей лица. Под руководством инструктора участники осваивали основные приемы самомассажа, учились правильно определять массажные линии и точки. Занятие прошло в формате живого общения, участники задавали вопросы, делились своим опытом и впечатлениями.

Поездка в Николо-Угрешский монастырь стала для участников ступинского клуба "Активное долголетие" не просто экскурсией, а настоящим духовным путешествием. Древние стены обители, пропитанные историей, встретили гостей тишиной и благодатью, словно приглашая окунуться в глубину веков.
Участники клуба с интересом слушали рассказ экскурсовода, узнавая о жизни и деяниях святых, подвизавшихся в этих стенах, о чудесах и исцелениях, связанных с монастырем. Они внимательно рассматривали древние иконы, ощущая духовную силу, исходящую от них.
Поездка в Николо-Угрешский монастырь оставила в сердцах участников ступинского клуба "Активное долголетие" незабываемые впечатления

Участники ступинского клуба "Активное долголетие" на занятиях по творчеству выливают фигурки из гипса и раскрашивают их акриловыми красками. Люди старшего поколения создают уникальные сувениры своими руками, вдыхая жизнь в заготовки и превращая их в яркие произведения искусства. Каждое занятие – это не просто урок мастерства, но и возможность раскрыть свой внутренний потенциал, забыть о повседневных заботах и почувствовать радость созидания.

Встреча в ступинском клубе "Активное долголетие" с депутатом Совета депутатов городского округа Ступино и врачом общей практики Зиминой Татьяной Александровной прошла в теплой и дружественной атмосфере. Эта инициатива, направленная на поддержку и просвещение старшего поколения, предоставила участникам возможность напрямую обратиться к представителю власти и здравоохранения с волнующими их вопросами. В ходе встречи были затронуты темы, касающиеся доступности медицинской помощи, лекарственного обеспечения, а также вопросов социальной поддержки и благоустройства города. Татьяна Александровна внимательно выслушала каждого участника, подробно и обстоятельно отвечая на все вопросы. Участники встречи выразили благодарность Татьяне Александровне за открытый и конструктивный диалог, отметив важность таких мероприятий для повышения качества жизни старшего поколения.