Активное долголетие. Ступино
498 subscribers
5.54K photos
72 videos
1 file
116 links
Клуб "Активное долголетие"
Московская область, г.Ступино, Пр.Победы, д.33А/54; Телефон отделения +74966441378
г. Ступино, ул. Калинина 14, +74966538292;
Download Telegram
Forwarded from Тарас
Г.о. Ступино
Пение
14 участников
Самому старшему 86 лет
В ступинском клубе "Активное долголетие" царит атмосфера творчества и радости, особенно во время занятий по пению. Здесь, люди старшего поколения, освободившись от повседневных забот, находят отдушину в музыке.
Клуб "Активное долголетие" в Ступино предоставляет пожилым людям прекрасную возможность оставаться активными, социально вовлеченными и творческими. Занятия по пению – лишь одна из многочисленных программ, направленных на поддержание здоровья и благополучия старшего поколения.
👍12❤1
Forwarded from Тарас
Г.о. Ступино
Финансовая грамотность
6 человек
Самому старшему 76 лет
В рамках программы "Активное долголетие" для жителей Ступино, сотрудники одного из ведущих банков провели информационную встречу, посвященную актуальной проблеме защиты от мошеннических действий. Мероприятие было организовано специально для участников местного клуба, объединяющего людей старшего поколения, стремящихся к активной и насыщенной жизни.
Специалисты банка в доступной и понятной форме рассказали о наиболее распространенных схемах мошенничества, с которыми сталкиваются пожилые люди. Были рассмотрены примеры телефонного мошенничества, фишинговых атак в интернете, а также методы обмана при личных контактах. Особое внимание уделили способам защиты своих персональных данных и финансовых средств.
👍13❤2
Среда 24.09.2025
08:45-09:30 Посещение бассейн (по талонам)/Чайковского 3/10
11:00-12:00 Настольные игры🎨 \Проспект победы 33а/54
11:00-12:00 Компьютерная грамотность\Центральная библиотека, Андропова 63
15:00-16:00 Консультация по работе на смартфоне /Проспект Победы 33а/54 (по предварительной записи)
14:30-15:30 Красота и здоровье рук (по предварительной записи)/Проспект Победы 33а/54
15:00-17:00 Настольные игры/Проспект Победы 33а/54
Участники ступинского клуба "Активное долголетие" изучают историю парфюма. Люди старшего поколения узнают новые тонкости истории парфюма, погружаясь в мир ароматов, столь же древний, как и сама цивилизация.
Первые благовония, представлявшие собой сожженные ароматические смолы, использовались еще в Древнем Египте и Месопотамии.
Эпоха Ренессанса ознаменовалась новым всплеском интереса к парфюмерии. Итальянские парфюмеры, используя знания, полученные от арабов, создавали изысканные ароматы для королевских дворов и аристократических семей.
Клуб "Активное долголетие" предоставляет уникальную возможность узнать об этих и многих других интересных фактах из истории парфюма, а также, возможно, вдохновиться на создание собственного уникального аромата. Ведь парфюм – это не просто запах, это целая история, запечатлённая в каждой капле.
👍15🔥2
Четверг 25.09.2025
Приглашаем на наши мероприятия:
09:00-10:00 Дыхательная гимнастика/ Калинина 14
10:00 -11:00 Скандинавская Ходьба🎽\Проспект победы 33а/54
10:00-11:00 Настольные игры\ Проспект победы 33а/54  
11:00-12:00 Творчество 🏵🎨 \Проспект победы 33а/54 
11:45-12:45 Психология/Проспект Победы 33а/54
13:00-15:00 Творчество (Канзаши)/ Проспект Победы 33а/54
15:00-16:00 Настольные игры/ Проспект Победы 33а/54
Для участников ступинского клуба "Активное долголетие" прошёл мастер-класс по изготовлению букета из живых цветов и тыквы. Люди старшего поколения проявили свою фантазию, создавая уникальные композиции, сочетающие в себе осеннюю красоту и природные материалы.
Мероприятие проходило в теплой и дружественной атмосфере, располагающей к творчеству и общению. Участники смогли не только освоить новые техники флористики, но и поделиться опытом, вспомнить интересные истории из жизни. Под руководством опытного флориста, каждый смог создать свой неповторимый букет, отражающий его индивидуальность.
❤11👍9
Пятница 26.09.2025
Приглашаем на наши мероприятия
08:30-09:30 Физическая культура/ Калинина 14
09:30-10:30 Йога/ Калинина 14
10:00-11:00 Настольные игры🧩 \Проспект победы 33а/54
11:00-12:00 Психология (психолог Матвиец Е.В.)/Проспект Победы 33а/54
12:00-13:00 Компьютерная грамотность\ Тимирязева 27(библиотека №2)
13:00-14:00 Флористика/Проспект Победы 33а/54
14:30-15:30 Настольные игры/Проспект Победы 33а/54
Участники ступинского клуба "Активное долголетие" занимаются скандинавской ходьбой на свежем воздухе.
Занятия проводятся под руководством опытного инструктора, который помогает правильно подобрать палки и освоить технику ходьбы. Новички начинают с коротких и несложных маршрутов, постепенно увеличивая нагрузку.
Занятия скандинавской ходьбой стали неотъемлемой частью жизни многих ступинцев старшего возраста. Они отмечают улучшение самочувствия, повышение энергии и общее улучшение качества жизни. Это прекрасный пример того, как активный образ жизни помогает сохранить здоровье и бодрость на долгие годы.
👍13
Понедельник 29.09.2025
Приглашаем на наши мероприятия
08:30-09:30 физическая культура🤸🏽‍♀️‍ \ Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейна (по предварительной записи)/Чайковского 3/10
09:30-10:30 йога🧘🏻‍♀️‍ \ Калинина 14  
10:00-11:00  Настольные игры 🧩 Проспект победы 33а/54
11:00-13:00 Творчество (Кинусайга)/ Проспект Победы 33а/54
13:00-14:00 Творчество (Флористика)/Проспект Победы 33а/54
13:00-14:30 Творчество (Канзаши) 🏵💐 \Проспект победы 33а/54  
14:30-16:00 Пение "Театрал"/Проспект Победы 33а/54
14:30-15:30 Психология/ Проспект Победы 33а/54
15:00-16:00 Консультация по работе на смартфоне /Проспект Победы 33а/54 (по предварительной записи)
17:00-18:00 Физическая культура/ Калинина 14
18:00-19:00 Йога/Калинина 14
❤2
В г. о. Озёры состоялся областной фестиваль «А в сердце молодость поёт!», посвящённый Дню пожилого человека. Хор из города Ступино «С песней по жизни» принял участие в этом мероприятии.
Поездка на фестиваль стала настоящим событием для хора «С песней по жизни». Участники тщательно готовились, оттачивая вокальное мастерство и подбирая репертуар, способный тронуть сердца зрителей. И их усилия не прошли даром.
Выступление хора из Ступино было встречено бурными аплодисментами. Зрители оценили не только профессионализм исполнителей, но и их душевность, искренность и любовь к песне.
Особую благодарность участники хора выражают организаторам фестиваля за тёплый приём и прекрасные условия для выступления Фестиваль «А в сердце молодость поёт!» стал настоящим праздником музыки, дружбы и общения, оставив в сердцах участников и зрителей незабываемые впечатления.
👍17❤7🔥1
Вторник 30.09.2025
Приглашаем на наши занятия 
09:00-10:00 Дыхательная гимнастика/ Калинина 14
10:00-11:00 Пение🎤 \ Проспект победы 33а/54
10:00-11:00 Пение (коллектив "С песней по жизни!")/Калинина 14
10:00-11:30 Скандинавская ходьба \Проспект победы 33а/54
10:00 -11:00 Настольные игры🧩♟ \Проспект победы 33а/54
11:00-12:00 Психология (психолог Матвиец Е.В.)/Проспект Победы 33а/54
14:00-15:00 Рисование/Калинина 14
14:00-15:30 Творчество (Плетение из бумажной лозы)/Проспект Победы 33а/54
15:00-16:00 Психология (психолог Матвиец Е.В.)/Проспект Победы 33а/54
15:30-17:00 Творчество (Амигуруми)/ Проспект Победы 33а/54