Участники ступинского клуба «Активное долголетие» регулярно посещают соляную комнату. На базе плавательного центра " Осьминожки " созданы идеальные условия для оздоровления и профилактики заболеваний. Люди старшего поколения активно берегут свое здоровье, понимая, насколько важно поддерживать бодрость и хорошее самочувствие в любом возрасте.
Посещение соляной комнаты – это не просто приятное времяпрепровождение, а целая терапия, основанная на целебных свойствах соли. Воздух, насыщенный ионами соли, оказывает положительное влияние на дыхательную систему, укрепляет иммунитет и помогает справляться со стрессом. Многие участники клуба отмечают улучшение сна и общего самочувствия после курса процедур.

Для ступинских участников клуба "Активное долголетие" была проведена тематическая викторина "Дары осени". Мероприятие, организованное с целью поддержания когнитивной активности и расширения знаний о природе родного края, прошло в теплой и дружественной атмосфере.
Участники, разбившись на команды, соревновались в знании осенних примет, названий растений и грибов, а также традиций, связанных с урожаем и завершением сельскохозяйственного цикла. Вопросы викторины охватывали широкий спектр тем: от ботаники и географии до народного фольклора и кулинарии.
Участники с удовольствием делились своими знаниями и опытом, вспоминая рецепты, передаваемые из поколения в поколение.
Викторина не только позволила участникам проверить свои знания, но и стала прекрасной возможностью для общения и обмена опытом.

9 октября в городе Дзержинский прошёл финал V областного многожанрового конкурса ✨«Созвездие талантов», приуроченного к Международному Дню пожилого человека. В рамках мероприятия городской округ Ступино был представлен талантливым танцевальным💃 коллективом «Элегия». Участники ступинского долголетия продемонстрировали изящный вальс под легендарную🎼 композицию группы Scorpions «Maybe I, Maybe You», завоевав аплодисменты👏 зрителей и жюри. Этот🎉 яркий номер стал примером того, что возраст — это лишь цифры, а талант и душевная молодость💫 остаются с людьми на всю жизнь.

Ступинский клуб "Активное долголетие" распахнул очередную страницу захватывающих путешествий, отправившись на этот раз в подмосковный Королев.
Посещение Музея Новейшей истории города Королева позволило ступинцам еще глубже проникнуть в прошлое и настоящее этого уникального места.
Завершающим аккордом экскурсии стало посещение Мемориального дома-музея М. И. Цветаевой в Болшеве. В стенах этого дома, хранящего атмосферу творчества и гения, участники клуба смогли прикоснуться к жизни и творчеству великой русской поэтессы. Экскурсия по музею стала настоящим откровением, наполнив сердца ступинцев вдохновением и любовью к поэзии. Эта поездка в Королев стала ярким и запоминающимся событием для участников ступинского клуба "Активное долголетие".