Активное долголетие. Ступино
498 subscribers
5.54K photos
72 videos
1 file
116 links
Клуб "Активное долголетие"
Московская область, г.Ступино, Пр.Победы, д.33А/54; Телефон отделения +74966441378
г. Ступино, ул. Калинина 14, +74966538292;
Download Telegram
Четверг 30.10.2025
Приглашаем на наши мероприятия:
09:00-10:00 Дыхательная гимнастика/ Калинина 14
10:00 -11:00 Скандинавская Ходьба🎽\Проспект победы 33а/54 Самостоятельно
10:00-11:00 Настольные игры\ Проспект победы 33а/54  
11:00-12:00 Творчество 🏵🎨 \Проспект победы 33а/54 
13:00-15:00 Творчество (Канзаши)/ Проспект Победы 33а/54
15:00-17:00 Настольные игры/ Проспект Победы 33а/54
❤2
Участники ступинского клуба "Активное долголетие" изучают английский язык.
Занятия проходят в теплой и дружественной атмосфере, где каждый может почувствовать себя комфортно и уверенно. Преподаватели используют современные методики, учитывающие особенности восприятия информации людьми старшего поколения. Основной упор делается на развитие разговорной речи и понимание английской грамматики в контексте живого общения.
Участники клуба с энтузиазмом посещают занятия, отмечая положительные изменения в своей жизни. Изучение английского языка в клубе позволяет им оставаться активными и вовлеченными в жизнь общества, а также заводить новые знакомства и находить единомышленников.
Ступинский клуб "Активное долголетие" является прекрасным примером того, как можно поддерживать активный и здоровый образ жизни в зрелом возрасте, предоставляя своим участникам возможность развиваться, учиться и открывать для себя новые горизонты.
👍10❤5
Пятница 31.10.2025
Приглашаем на наши мероприятия:
08:30-09:30 Физическая культура/ Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейна (по предварительной записи)/Чайковского 3/10
09:30-10:30 Йога/ Калинина 14
10:00-11:00 Пение / Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Настольные игры🧩 \Проспект победы 33а/54
11:00-12:00 Психология (психолог Матвиец Е.В.)/Проспект Победы 33а/54
12:00-13:00 Компьютерная грамотность\ Тимирязева 27(библиотека №2)
13:00-14:00 Флористика/Проспект Победы 33а/54
14:30-15:30 Настольные игры/Проспект Победы 33а/54
15:00-16:00 Психология (психолог Матвиец Е.В.)/Проспект Победы 33а/54
15:00-16:00 Физическая культура/Калинина 14
16:00-17:00 Йога/ Калинина 14
❤2
Участники ступинского клуба "Активное долголетие" на занятиях по флористике работают с живыми цветами. Люди старшего поколения с удовольствием создают букеты.
Под чутким руководством опытного флориста они осваивают азы композиции, узнают о сочетаемости оттенков и фактуры растений. Занятия проходят в теплой, дружеской атмосфере, где каждый может проявить свою фантазию и талант.
Творческий процесс оказывает благотворное влияние на психоэмоциональное состояние участников. Работа с цветами способствует снятию стресса, улучшению настроения и развитию мелкой моторики рук.
Флористика не только увлекательное хобби, но и возможность расширить кругозор, найти новых друзей и почувствовать себя молодым и полным сил. "Активное долголетие" продолжает радовать ступинцев интересными и полезными занятиями.
❤9👍9🔥2
Суббота 01.11.2025
Приглашаем на наши мероприятия
08:30-09:30 физическая культура🤸🏽‍♀️‍ \ Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейна (по предварительной записи)/Чайковского 3/10
09:30-10:30 йога🧘🏻‍♀️‍ \ Калинина 14  
10:00-11:00  Настольные игры 🧩 Проспект победы 33а/54
11:00-13:00 Творчество (Кинусайга)/ Проспект Победы 33а/54
13:00-14:00 Творчество (Флористика)/Проспект Победы 33а/54 
14:30-16:00 Пение "Театрал"/Проспект Победы 33а/54
15:00-16:00 Консультация по работе на смартфоне /Проспект Победы 33а/54 (по предварительной записи)
Участники ступинского клуба "Активное долголетие" с удовольствием посещают занятия в бассейне, отмечая значительное улучшение самочувствия и прилив энергии. Они не только укрепляют свое здоровье, но и общаются, обмениваются опытом и находят новых друзей. Посещение бассейна стало для них не просто физической тренировкой, а важной частью активной и насыщенной жизни.
👍17❤7
Среда 05.11.2025
08:00-09:00 Физическая культура/Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейн (по талонам)/Чайковского 3/10
09:00-10:00 Йога/Калинина 14
10:00-12:00 Настольные игры🎨 \Проспект победы 33а/54
11:00-12:00 Компьютерная грамотность\Центральная библиотека, Андропова 63
14:30-16:00 Пение ("Театрал")/Калинина 14
15:00-17:00 Настольные игры/Проспект Победы 33а/54
17:00-18:00 Физическая культура/Калинина 14
18:00-19:00 Йога/Калинина 14
Участники ступинского клуба "Активное долголетие" посетили Раменское.
В залах историко-художественный музея старшее поколение познакомилось с удивительной экспозицией, рассказывающей обо всех значимых событиях в истории становления этого Подмосковного города. Во время обзорной экскурсии по улицам и паркам города группа ознакомилась с архитектурой и памятниками.
В завершении поездки все участники смогли прикоснуться к святыням Храма Владимирской иконы Богородицы и Храма святых Бориса и Глеба. Служители рассказали о вековых традициях православия. Участие в творческом мастер-классе по изготовлении свечи из вощины и дружеское чаепитие в Церковно-приходской школе подарили старшему поколению массу положительных эмоций.
❤8👍6
Четверг 06.11.2025
Приглашаем на наши мероприятия:
09:00-10:00 Дыхательная гимнастика/ Калинина 14
10:00 -11:00 Скандинавская Ходьба🎽\Проспект победы 33а/54 Самостоятельно
10:00-11:00 Настольные игры\ Проспект победы 33а/54  
11:00-12:00 Творчество 🏵🎨 \Проспект победы 33а/54 
13:00-15:00 Творчество (Канзаши)/ Проспект Победы 33а/54
15:00-17:00 Настольные игры/ Проспект Победы 33а/54