Активное долголетие. Ступино
498 subscribers
5.54K photos
72 videos
1 file
116 links
Клуб "Активное долголетие"
Московская область, г.Ступино, Пр.Победы, д.33А/54; Телефон отделения +74966441378
г. Ступино, ул. Калинина 14, +74966538292;
Download Telegram
Вторник 23.12.2025
Приглашаем на наши занятия 
09:00-10:00 Дыхательная гимнастика/ Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Пение/ Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Пение (коллектив "С песней по жизни!")/Калинина 14
10:00-11:30 Скандинавская ходьба \Проспект победы 33а/54
10:00 -11:00 Настольные игры🧩♟ \Проспект победы 33а/54
11:00-12:00 Психология (психолог Матвиец Е.В.)/Проспект Победы 33а/54
14:00-15:30 Творчество (Плетение из бумажной лозы)/ Проспект Победы 33а/54
15:00-16:00 Психология (психолог Матвиец Е.В.)/Проспект Победы 33а/54
Среда 24.12.2025
08:00-09:00 Физическая культура/Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейн (по талонам)/Чайковского 3/10
09:00-10:00 Йога/Калинина 14
09:00-11:00 Мастер-класс по русским шашкам/Проспект Победы 33а/54
11:00-13:00 Творчество (специалист Кибардина Т.А.)/Проспект Победы 33а/54
11:00-12:00 Настольные игры🎨 \Проспект победы 33а/54
11:00-12:00 Компьютерная грамотность\Центральная библиотека, Андропова 63
14:30-16:00 Пение (коллектив "Театрал")/Калинина 14
17:00-18:00 Физическая культура/Калинина 14
18:00-19:00 Йога/Калинина 14
Уважаемые участники проекта Активное долголетие 29.12 катание на коньках состоится в 11:00.
В преддверии волшебных праздников✨ участники ступинского клуба "Активное долголетие" окунулись в атмосферу новогоднего чуда, организовав незабываемый вечер для всех желающих.
Люди старшего поколения, полные энергии и творческого запала, подготовили для зрителей удивительные номера, демонстрируя свои таланты и артистизм. Каждый выход на сцену становился настоящим подарком для публики, даря тепло и позитивные эмоции.
Танцевальные коллективы "Очарование" и "Элегия" закружили зрителей в вихре грации и ритма, представив яркие и зажигательные номера
Коллектив "Театрал" порадовал всех новогодними песнями, которые наполнили зал праздничным настроением. Театральная мастерская "Еще не вечер" представила публике миниатюры из любимых советских фильмов. Новогодний вечер в ступинском клубе "Активное долголетие" стал настоящим праздником души, объединив людей разных поколений и подарив им незабываемые впечатления.
❤12👍3
В уютной мастерской ступинского клуба "Активное долголетие" царила атмосфера предновогоднего волшебства. Люди старшего поколения, с увлечением создавали новогодние украшения.
Главным героем этого творческого действа стали новогодние гномы. Сшитые из яркого фетра, с колпачками, украшенными забавными помпонами, и пушистыми бородами, они словно сошли со страниц сказок. Каждый гном обретал свой неповторимый характер, благодаря фантазии и умению мастериц.
❤12👍4
Четверг 25.12.2025
Приглашаем на наши мероприятия:
09:00-10:00 Дыхательная гимнастика/Проспект Победы 33а/54
10:00 -11:00 Скандинавская Ходьба (самостоятельные занятия) \Проспект победы 33а/54
10:00-11:00 Настольные игры\ Проспект победы 33а/54  
11:00-13:00 Творчество 🏵🎨 \Проспект победы 33а/54 
11:45-12:45 Психология/Проспект Победы 33а/54
14:00-15:30 Творчество (Канзаши)/Проспект Победы 33а/54
15:30-17:00 Настольные игры/ Проспект Победы 33а/54
👍4❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⛸ Опасно! Гололед!

Чтобы ваше утро не стало экстремальным аттракционом, помните...

🐧 Пешеходам: режим «Пингвин» активирован!

Обувь — ваш главный козырь. Только рифленая подошва.

Шагаем маленькими шагами, корпус вперед.

Руки на свободе! В карманах — опасно, в стороны — баланс и грация.

На дорогах внимательно смотрим по сторонам, не ходим по накатанному!

Поднимаясь или спускаясь по ступенькам, держаться за поручни, перила, ноги на скользкие ступеньки ставить аккуратно, немного под углом.

💙 Берегите себя и близких!
Передайте эстафету заботы другим 👍

@msr_mosreg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Участники ступинского клуба "Активное долголетие" совершили увлекательную поездку в город Шатура.
Первым пунктом программы стало посещение краеведческого музея. Здесь люди старшего поколения с интересом знакомились с экспозициями, посвященными истории Шатурского края. Экспонаты музея рассказали о развитии региона, его природе, быте и культуре местных жителей.
Помимо посещения музея, участники "Активного долголетия" совершили прогулку по городу, посетили местные достопримечательности и насладились красотой окружающей природы. Поездка в Шатуру стала не только познавательной, но и полезной для здоровья, ведь активное времяпрепровождение на свежем воздухе способствует поддержанию физической формы и хорошему настроению.
❤9👍1
Пятница 26.12.2025
Приглашаем на наши мероприятия:
08:30-09:30 Физическая культура/ Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейна (по предварительной записи)/Чайковского 3/10
10:00-11:00 Пение / Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Настольные игры🧩 \Проспект победы 33а/54
11:00-12:00 Психология (психолог Матвиец Е.В.)/Проспект Победы 33а/54
12:00-13:00 Компьютерная грамотность\ Тимирязева 27(библиотека №2)
14:30-15:30 Настольные игры/Проспект Победы 33а/54
15:00-16:00 Психология (психолог Матвиец Е.В.)/Проспект Победы 33а/54