Активное долголетие. Ступино
498 subscribers
5.54K photos
72 videos
1 file
116 links
Клуб "Активное долголетие"
Московская область, г.Ступино, Пр.Победы, д.33А/54; Телефон отделения +74966441378
г. Ступино, ул. Калинина 14, +74966538292;
Download Telegram
В преддверии волшебных праздников✨ участники ступинского клуба "Активное долголетие" окунулись в атмосферу новогоднего чуда, организовав незабываемый вечер для всех желающих.
Люди старшего поколения, полные энергии и творческого запала, подготовили для зрителей удивительные номера, демонстрируя свои таланты и артистизм. Каждый выход на сцену становился настоящим подарком для публики, даря тепло и позитивные эмоции.
Танцевальные коллективы "Очарование" и "Элегия" закружили зрителей в вихре грации и ритма, представив яркие и зажигательные номера
Коллектив "Театрал" порадовал всех новогодними песнями, которые наполнили зал праздничным настроением. Театральная мастерская "Еще не вечер" представила публике миниатюры из любимых советских фильмов. Новогодний вечер в ступинском клубе "Активное долголетие" стал настоящим праздником души, объединив людей разных поколений и подарив им незабываемые впечатления.
❤12👍3
В уютной мастерской ступинского клуба "Активное долголетие" царила атмосфера предновогоднего волшебства. Люди старшего поколения, с увлечением создавали новогодние украшения.
Главным героем этого творческого действа стали новогодние гномы. Сшитые из яркого фетра, с колпачками, украшенными забавными помпонами, и пушистыми бородами, они словно сошли со страниц сказок. Каждый гном обретал свой неповторимый характер, благодаря фантазии и умению мастериц.
❤12👍4
Четверг 25.12.2025
Приглашаем на наши мероприятия:
09:00-10:00 Дыхательная гимнастика/Проспект Победы 33а/54
10:00 -11:00 Скандинавская Ходьба (самостоятельные занятия) \Проспект победы 33а/54
10:00-11:00 Настольные игры\ Проспект победы 33а/54  
11:00-13:00 Творчество 🏵🎨 \Проспект победы 33а/54 
11:45-12:45 Психология/Проспект Победы 33а/54
14:00-15:30 Творчество (Канзаши)/Проспект Победы 33а/54
15:30-17:00 Настольные игры/ Проспект Победы 33а/54
👍4❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⛸ Опасно! Гололед!

Чтобы ваше утро не стало экстремальным аттракционом, помните...

🐧 Пешеходам: режим «Пингвин» активирован!

Обувь — ваш главный козырь. Только рифленая подошва.

Шагаем маленькими шагами, корпус вперед.

Руки на свободе! В карманах — опасно, в стороны — баланс и грация.

На дорогах внимательно смотрим по сторонам, не ходим по накатанному!

Поднимаясь или спускаясь по ступенькам, держаться за поручни, перила, ноги на скользкие ступеньки ставить аккуратно, немного под углом.

💙 Берегите себя и близких!
Передайте эстафету заботы другим 👍

@msr_mosreg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Участники ступинского клуба "Активное долголетие" совершили увлекательную поездку в город Шатура.
Первым пунктом программы стало посещение краеведческого музея. Здесь люди старшего поколения с интересом знакомились с экспозициями, посвященными истории Шатурского края. Экспонаты музея рассказали о развитии региона, его природе, быте и культуре местных жителей.
Помимо посещения музея, участники "Активного долголетия" совершили прогулку по городу, посетили местные достопримечательности и насладились красотой окружающей природы. Поездка в Шатуру стала не только познавательной, но и полезной для здоровья, ведь активное времяпрепровождение на свежем воздухе способствует поддержанию физической формы и хорошему настроению.
❤9👍1
Пятница 26.12.2025
Приглашаем на наши мероприятия:
08:30-09:30 Физическая культура/ Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейна (по предварительной записи)/Чайковского 3/10
10:00-11:00 Пение / Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Настольные игры🧩 \Проспект победы 33а/54
11:00-12:00 Психология (психолог Матвиец Е.В.)/Проспект Победы 33а/54
12:00-13:00 Компьютерная грамотность\ Тимирязева 27(библиотека №2)
14:30-15:30 Настольные игры/Проспект Победы 33а/54
15:00-16:00 Психология (психолог Матвиец Е.В.)/Проспект Победы 33а/54
Понедельник 29.12.2025
Приглашаем на наши мероприятия
08:30-09:30 физическая культура🤸🏽‍♀️‍ \ Калинина 14
09:00-11:00 Творчество(специалист Кибардина Т.А.)/Проспект Победы 33а/54
09:30-10:30 йога🧘🏻‍♀️‍ \ Калинина 14  
10:00-11:00  Настольные игры 🧩 Проспект победы 33а/54
11:00-13:00 Творчество (специалист Крысина Т.Е.)/ Проспект Победы 33а/54
11:00-12:00 Катание на коньках/ Проспект Победы вл8с1
13:00-14:00 Творчество (Флористика)/Проспект Победы 33а/54
13:00-14:30 Творчество (Канзаши) 🏵💐 \Проспект победы 33а/54  
15:00-16:00 Консультация по работе на смартфоне (по предварительной записи)/Проспект Победы 33а/54
❤1
🤖 Записаться на занятия стало ещё проще!

Участники проекта «Активное долголетие» теперь могут записываться на занятия через чат-бот в национальном мессенджере МАХ.

📲 С помощью бота можно:
- выбрать интересующее направление
- найти занятия в своём городском округе
- записаться в пару кликов
- быть в курсе актуального расписания

👉 Чат-бот доступен по ссылке:
https://max.ru/activnoe_dolgoletie_mo_bot

Удобно, быстро и без лишних звонков - всё под рукой 💙
Попробуйте и выберите занятие по душе!

✈️ Активное долголетие | 📲 MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤1
Для участников Ступинского клуба "Активное долголетие" прошел мастер-класс по изготовлению ёлочной игрушки "Ангел". Люди старшего поколения своими руками создали новогодние игрушки, наполнив клуб атмосферой тепла и предвкушения праздника.
❤8👍8
Вторник 30.12.2025
Приглашаем на наши занятия 
10:00-11:00 Пение/ Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Пение (коллектив "С песней по жизни!")/Калинина 14
10:00-11:30 Скандинавская ходьба \Проспект победы 33а/54
10:00-13:00 Настольный теннис/ Проспект Победы вл8с1
10:00 -11:00 Настольные игры🧩♟ \Проспект победы 33а/54
11:00-12:00 Психология (психолог Матвиец Е.В.)/Проспект Победы 33а/54
14:00-15:00 Настольные игры/Проспект Победы 33а/54
❤2