Активное долголетие. Ступино
498 subscribers
5.54K photos
72 videos
1 file
116 links
Клуб "Активное долголетие"
Московская область, г.Ступино, Пр.Победы, д.33А/54; Телефон отделения +74966441378
г. Ступино, ул. Калинина 14, +74966538292;
Download Telegram
Ступинские долголеты побывали на экскурсии по молочной ферме «Эконива».
Первым пунктом программы стало знакомство с условиями содержания телят. Экскурсанты узнали, насколько важен правильный уход за молодняком, как специальные бирки помогают отслеживать здоровье и развитие каждого животного.
Следующим этапом стало посещение доильной установки «карусель». Со смотровой площадки открывался захватывающий вид на слаженную работу оборудования и персонала.
В завершение экскурсии состоялась дегустация продукции «Эконива». Долголеты смогли оценить вкус и качество молочных продуктов, выпускаемых фермой. После дегустации участники обменялись впечатлениями, получили памятные сувениры. Поездка оставила массу положительных эмоций и новых знаний о молочном производстве.
👍13❤5
Четверг 29.01.2026
Приглашаем на наши мероприятия:
09:00-10:00 Дыхательная гимнастика/Проспект Победы 33а/54
10:00 -11:30 Скандинавская Ходьба (самостоятельные занятия) \Проспект победы 33а/54
10:00-11:00 Настольные игры\ Проспект победы 33а/54  
10:00-12:00 Настольный теннис/ФОК ОКА Проспект Победы вл8с1
11:00-13:00 Творчество 🏵🎨 \Проспект победы 33а/54 
14:00-15:30 Творчество (Канзаши)/Проспект Победы 33а/54
14:00-16:00 Рисование/Калинина 14
15:30-17:00 Настольные игры/ Проспект Победы 33а/54
Для участников ступинского клуба "Активное долголетие" прошло занятие по скандинавской ходьбе, которое стало настоящим подарком для любителей здорового образа жизни.
Занятие началось с разминки: участники выполнили простые упражнения для разогрева тела чтобы избежать травм и подготовиться к активным движениям.
Такое мероприятие не только укрепило здоровье, но и сплотило сообщество "Активного долголетия", напомнив, что активность — ключ к долгой и счастливой жизни в Ступино.
❤7👍5
Пятница 30.01.2026
Приглашаем на наши мероприятия:
08:30-09:30 Физическая культура/ Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейна (по предварительной записи)/Чайковского 3/10
09:30-10:30 Йога/Калинина 14
10:00-11:00 Пение / Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Настольные игры🧩 \Проспект победы 33а/54
11:00-13:00 Рисование/Калинина 14
12:00-13:00 Иностранный язык (по предварительной записи)/Проспект Победы 33а/54
12:00-13:00 Компьютерная грамотность\ Тимирязева 27(библиотека №2)
14:30-15:30 Настольные игры/Проспект Победы 33а/54
15:00-16:00 Физическая культура/Калинина 14
16:00-17:00 Йога/ Калинина 14
В ступинском клубе «Активное долголетие» состоялась встреча с Александром Борисовичем Коганом, депутатом Государственной Думы Федерального собрания Российской Федерации. Мероприятие прошло в формате открытого диалога, где люди старшего поколения смогли задать интересующие их вопросы напрямую представителю власти.
Встреча вызвала большой интерес у членов клуба, которые активно воспользовались возможностью обсудить широкий спектр вопросов, касающихся социальной поддержки, здравоохранения, пенсионного обеспечения и благоустройства города. Александр Борисович внимательно выслушал каждое обращение, предоставив развернутые ответы и разъяснения по каждому пункту.
В завершение встречи Александр Борисович подчеркнул важность поддержания постоянного диалога с жителями и выразил готовность и в дальнейшем оказывать содействие в решении возникающих проблем.
👍13❤1
Понедельник 02.02.2026
Приглашаем на наши мероприятия
08:30-09:30 физическая культура🤸🏽‍♀️‍ \ Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейна /Чайковского 3/10(по предварительной записи)
09:00-13:00 Творчество(специалист Кибардина Т.А.)/Проспект Победы 33а/54
09:30-10:30 йога🧘🏻‍♀️‍ \ Калинина 14  
10:00-11:00  Настольные игры 🧩 Проспект победы 33а/54
11:00-13:00 Рисование/Калинина 14
11:00-12:00 Катание на коньках/ Проспект Победы вл8с1
13:30-15:00 Творчество (Канзаши) 🏵💐 \Проспект победы 33а/54  
14:30-15:30 Психология/ Проспект Победы 33а/54
14:30-16:00 Пение (клуб "Театрал")/Калинина 14
15:00-16:00 Компьютерная грамотность (группа набрана)/Проспект Победы 33а/54
17:00-18:00 Физическая культура /Калинина 14
18:00-19:00 Йога/Калинина 14
Участники ступинского клуба "Активное долголетие" регулярно посещают бассейн, демонстрируя неуклонную заботу о своём здоровье и благополучии. Занятия плаванием стали неотъемлемой частью их активной жизни, принося не только физическую пользу, но и радость общения.
👍13❤2
Вторник 03.02.2026
Приглашаем на наши занятия 
09:00-10:00 Дыхательная гимнастика/ Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Пение/ Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Пение (коллектив "С песней по жизни!")/Калинина 14
10:00-11:30 Скандинавская ходьба \Проспект победы 33а/54
10:00-12:00 Настольный теннис/ ФОК ОКА Проспект Победы вл8с1
10:00 -11:00 Настольные игры🧩♟ \Проспект победы 33а/54
14:00-15:30 Творчество (плетение из бумажной лозы)/Проспект Победы 33а/54
14:00-16:00 Рисование/Калинина 14
15:30-17:00 Красота и здоровье рук (по предварительной записи)/ Проспект Победы 33а/54
15:00-16:00 Консультация по работе на смартфоне (по предварительной записи)/Проспект Победы 33а/54
❤2👍1
В Ступинском клубе "Активное долголетие" царит атмосфера тепла и заботы, где каждый день открывает новые горизонты для людей старшего поколения. Это не просто место для занятий, а настоящий оазис здоровья, где опытные инструкторы помогают участникам обрести гармонию тела и духа.
❤9👍4🔥2
Среда 04.02.2026
08:00-09:00 Физическая культура/Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейн (по талонам)/Чайковского 3/10
09:00-10:00 Йога/Калинина 14
09:00-11:00 Мастер-класс по русским шашкам/Проспект Победы 33а/54
11:00-13:00 Творчество (специалист Кибардина Т.А.)/Проспект Победы 33а/54
11:00-12:00 Настольные игры🎨 \Проспект победы 33а/54
11:00-12:00 Компьютерная грамотность\Центральная библиотека, Андропова 63
14:30-16:00 Пение (коллектив "Театрал")/Калинина 14
17:00-18:00 Физическая культура/Калинина 14
18:00-19:00 Йога/Калинина 14
❤4