Активное долголетие. Ступино
498 subscribers
5.54K photos
72 videos
1 file
116 links
Клуб "Активное долголетие"
Московская область, г.Ступино, Пр.Победы, д.33А/54; Телефон отделения +74966441378
г. Ступино, ул. Калинина 14, +74966538292;
Download Telegram
В ступинском клубе "Активное долголетие" проходят занятия "История и искусство". Для людей старшего поколения была подготовлена презентация "Катастрофы Романтизма".
Занятие прошло в теплой, дружеской атмосфере. Зрители делились своими впечатлениями, вспоминали произведения искусства, которые когда-то произвели на них сильное впечатление. Это было настоящее погружение в мир искусства, полное новых открытий и глубоких размышлений.
👍8
Пятница 03.04.2026
Приглашаем на наши мероприятия:
08:30-09:30 Физическая культура/ Калинина 14
08:45-09:30 Посещение бассейна (по предварительной записи)/Чайковского 3/10
09:30-10:30 Йога/ Калинина 14
10:00-11:00 Пение / Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Настольные игры🧩 \Проспект победы 33а/54
12:00-13:00 Иностранный язык (группа набрана)/Проспект Победы 33а/54
12:00-13:00 Компьютерная грамотность\ Тимирязева 27(библиотека №2)
15:00-16:00 Компьютерная грамотность (группа набрана)/Проспект Победы 33а/54
15:00-16:00 Физическая культура/Калинина 14
16:00-17:00 Йога/ Калинина 14
Для жителей Нового Ступино прошел выездной мастер-класс «Красота и здоровье», организованный с заботой о людях старшего поколения. В уютной атмосфере местного культурного центра собрались пенсионеры, жаждущие новых знаний и практических советов по уходу за собой. Мероприятие началось с увлекательной лекции-беседы, где подробно рассказали, как правильно ухаживать за кожей рук — той частью тела, которая первой выдает возраст и испытывает влияние времени, погоды и бытовых забот.
Далее последовал практический мастер-класс, где все желающие смогли опробовать специальные скрабы и масла для омоложения кожи рук. Под руководством специалиста женщины готовили домашние скрабы на основе кофе, меда и соли, а затем наносили ароматные масла с эфирами лаванды и жожоба.
Мастер-класс завершился раздачей памяток с рецептами и рекомендациями.
👍8
Понедельник 06.04.2026
Приглашаем на наши мероприятия
09:00-11:00 Творчество(специалист Кибардина Т.А.)/Проспект Победы 33а/54
10:00-12:00 Всероссийская акция "10 000 шагов"/ парк им. Островского, г. Ступино
10:00-11:00  Настольные игры 🧩 Проспект победы 33а/54
11:00-12:00 Творчество (специалист Крысина Т.Е.)/Проспект Победы 33а/54
11:00-13:00 Рисование/Калинина 14
13:00-14:00 Творчество (Канзаши)/Проспект Победы 33а/54
14:30-16:00 Пение (клуб "Театрал")/Калинина 14
17:00-18:00 Физическая культура /Калинина 14
18:00-19:00 Йога/Калинина 14
🚶‍♂️Ступинские долголеты приняли участие во Всероссийской акции "10 000 шагов к жизни"

🚩Спортивно-массовое мероприятие, приуроченное ко Всемирному Дню здоровья, проходило в городском парке культуры и отдыха им. Н. Островского и собрало более 5️⃣0️⃣ долголетов

✅ Бодрая зарядка перед основным стартом стала замечательным началом массового захода и настроила на легкое прохождение маршрута

👵👴👏Люди серебряного возраста собственным примером вновь показали подрастающему поколению, что движение и активность – это залог здоровья, молодости и бодрости духа в любом возрасте!
👍8❤3
Вторник 07.04.2026
Приглашаем на наши занятия 
09:00-10:00 Дыхательная гимнастика/ Проспект Победы 33а/54
10:00-11:30 Настольные игры/Проспект Победы 33а/54
10:00-11:00 Пение (коллектив "С песней по жизни!")/Калинина 14
10:00-12:00 Настольный теннис/ ФОК ОКА Проспект Победы вл8с1
12:00 -13:00 Встреча с врачом-гериатором/Калинина 14
14:00-15:30 Творчество (плетение из бумажной лозы)/Проспект Победы 33а/54
14:00-16:00 Рисование/Калинина 14
15:00-16:00 Консультация по работе на смартфоне (по предварительной записи)/Проспект Победы 33а/54
16:00-17:00 Литературное мастерство/ Калинина 14
В преддверии Светлого Христова Воскресения, в стенах ступинского клуба "Активное долголетие" царила необычайно теплая и творческая атмосфера. Участники, люди старшего поколения, с увлечением погрузились в процесс создания пасхальных корзинок, используя для этого уникальный и доступный материал – бумажную лозу. С каждым движением рук, из обычных газетных трубочек, словно по волшебству, рождались настоящие произведения искусства.
Эти пасхальные творения станут прекрасным дополнением к праздничному столу, а также душевным подарком для близких, наполненным теплотой и особым смыслом.
🔥9👍1
Среда 08.04.2026
08:00-09:00 Физическая культура/Калинина 14
09:00-10:00 Йога/Калинина 14
09:00-11:00 Мастер-класс по русским шашкам/Проспект Победы 33а/54
10:15-11:00 Посещение бассейн (по талонам)/Чайковского 3/10
11:00-12:00 Компьютерная грамотность (группа набрана)/Проспект Победы 33а/54
11:00-12:00 Настольные игры🎨 \Проспект победы 33а/54
11:00-12:00 Компьютерная грамотность\Центральная библиотека, Андропова 63
14:30-16:00 Пение (коллектив "Театрал")/Калинина 14
15:00-16:00 Компьютерная грамотность/Проспект Победы 33а/54
17:00-18:00 Физическая культура/Калинина 14
18:00-19:00 Йога/Калинина 14