دیدی میری سینما ولی بعدش می‌بینی فیلمش اصلاً خوب نیست مغزت میگه چون پول دادم بذار تا تهشو ببینم؟

به این حالت میگن اثر کنکورد که به «خطای هزینهٔ هدر رفته» هم معروفه!

اینطوریه که افراد به چیزی که برای اون زمان، پول، انرژی و یا احساس هزینه کرده باشن می‌چسبن.

این موضوع در رابطه‌های اشتباهی هم ممکنه اتفاق بیفته.

یعنی فرد با خودش میگه من اینهمه زمان گذاشتم و احساسم رو خرج کردم باید به نتیجه برسونمش و رهاش نمی‌کنم، اما نتیجه‌اش میشه هدر رفتن همون عمر و احساس ...

لطفاً هر جا دیدی اشتباه کردی اونو بپذیر و سعی کن عمرتو هدر ندى! هرچقدر دیرتر از قطاری که به اشتباه سوارش شدی پیاده بشی، هزینهٔ برگشت سنگین‌تره.

📚 @Academic_Library

اگر زنی در رابطه می‌تواند کودکانه هم رفتار کند، این یعنی با یک «مرد بالغ» در رابطه است.

و اگر در رابطه باید دائما مادر باشد، با یک پسربچه‌ی خردسال وارد رابطه شده است.

و به یاد داشته باشید که مردی را که مادرش نتوانسته از پوشک بگیرد، هیچ زنی نخواهد توانست.

📚 @Academic_Library

بزرگ‌ترین درسی که احتمالاً از پاییز گرفته‌ام این است که گاهی باید دیدن خوبی‌ها در مردم را متوقف کرد
و شروع به دیدن آنچه واقعاً به شما نشان می‌دهند، کرد.

📚 @Academic_Library

‏نوشته بود:
«گاز گرفتن زبونت موقع غذا خوردن؛
مثال خوبیه از اینکه
چطور با سال‌ها تجربه بازم امکان داره اشتباه کنی.»

📚 @Academic_Library

یه جا باید بهت بر بخوره.
آدم تا وقتی که بهش برنخوره همه چی رو تحمل میکنه
و جلوی هر رفتاری کوتاه میاد.
اما درست بعد از اینکه یه نفر دیگه «حد» رو رد میکنه،
متوجه می‌شی که آرامش درونیت،
از حفظ کردن آدم‌های الکی و قدرنشناس، خیلی مهم‌تره!

📚 @Academic_Library

چهره‌ای شاد به خود بگیرید
شادی خود را ابراز کنید‌، خدا را شکر کنید، صبرکنید و بگذارید خداوند خودش اوضاعتان را روبه‌راه کند
علف‌های هرز تبدیل به گندم خواهند شد

بخشش شما را آزاد می‌سازد
بهترین باشید
خداوند می‌داند چه کسی به شما بدی کرده خوب زندگی کردن بهترین انتقام است
نعمت‌هایتان را بشمارید
با گله و شکایت در همان جا که هستید درجا می‌زنید
زندگی یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید.

#جول_اوستین

📚 @Academic_Library

🏛7 آبان؛ روز بزرگداشت کوروش بزرگ، نماد آزادگی، خرد و شکوه ایران‌زمین

روزی برای یادآوری نام مردی که قرن‌ها پیش، نام ایران را با اقتدار، تدبیر و رواداری در تاریخ جهان ماندگار کرد؛ پادشاهی که میراثش فراتر از مرزها و زمان‌هاست و نامش همچنان در حافظهٔ تاریخی ایرانیان زنده است.

کوروش بزرگ، یادآور روزگاری است که ایران نه‌تنها سرزمینی قدرتمند، بلکه یکی از تأثیرگذارترین تمدن‌های جهان باستان بود.

📚 @Academic_Library

نمیدونم چقدر به شنیدنش نیاز داری ولی؛
اولین تمرینت بده
اولین امتحانت بده
اولین پادکستت بده
اولین سخنرانیت بده
اولین ویدئوت بده
اولین دفعه ای که هر کاری بکنی بده
ولی تو نمیتونی به صدمین برسی وقتی اولی رو شروع نکردی
پس کمال گرایی رو بذار کنار و شروعش کن...

📚 @Academic_Library

گاهی برای اینکه دیگران اذیت نشن، انقدر از خودت مایه میذاری که در نهایت بیشترین صدمه رو خودت میبینی…

در نظر گرفتن بقیه قسمتی از هوش اجتماعیه اما تا حدی که قرار نباشه خودت خیلی اذیت بشی …

اگر تو هم همیشه خودت رو فدا میکنی شاید دچار طرحواره ایثارگری باشی (البته من رویکردم هیجان مدار هست).

📚 @Academic_Library

این رو پین کنین و برای خودتون داشته باشین؛

از تنهایی نترسید،
از اینکه دایره اطرافیانتون کوچیک بشه نترسید،
از اینکه با آدم ها کم رفت و آمد کنید نترسید یا کنار گذاشته بشید نترسید،
از این بترسید که توسط ِآدم هایی احاطه بشید که دوزاری و بدرد نخورن.
همینقدر صریح؛
«دوزاری» کلمه مناسبیه برای ادم هایی که بلد نیستن
کی چطور رفتار کنن و چی بگن
و چه چیزی رو به زبون بیارن.
نترسید اگه چارچوبتون رو حفظ کنید و طرد بشید
باور کنید آدم های حسابی فقط و فقط جذب ادم هایی میشن که سفت و محکم پای چارچوباشون میمونن.

📚 @Academic_Library

آدم باهوش لزوما کسی نیست که تو هر بحثی برنده میشه .
گاهی کسیه که زودتر تشخیص میده
که این بحث اصلا ارزش برنده شدن نداره .

📚 @Academic_Library

پرسید: از کجا تفاوت آدم تقلبی و اصیل رو تشخیص بدم؟

گفتم: با آدم اصیل هرچی بیشتر آشنا بشی، جهانش برات دلنشین‌تر میشه.

این در مورد آدم تقلبی برعکسه.

📚 @Academic_Library

‌بیشترِ وقت‌ها، خواب تنها راه فرار است.

#چارلز_بوکوفسکی

📚 @Academic_Library

برای بهتر زندگی کردن هیچ وقت دیر نیست👌

📚 @Academic_Library

از بینِ آدم‌های دنیا فقط و فقط کفایت کنید به آن‌هایی که حالِ شما را خوب می‌کنند...
باقیِ آدم‌ها را  به حالِ خودشان رها کنید.

📚 @Academic_Library

بدون نیاز به هیچ توضیح اضافه:

📚 @Academic_Library

اینجوری ساعت خوابتون رو تنظیم کنید

📚 @Academic_Library

این تصویر، یکی از قشنگ‌ترین تعبیرها از ساختن عادت‌های خوبه. شاید شروعش سخت و طاقت‌فرسا باشه، اما با تکرار و استمرار، کم‌کم به بخشی از زندگی روزمره‌تون تبدیل می‌شه.

برای ساختن عادت‌های خوب به خودتون زمان بدید تغییرات بزرگ از قدم‌های کوچیک شروع می‌شن. 🌱

📚 @Academic_Library

آدم سالم نیازی به آزار دیگران ندارد. تا وقتی کسی از درون در عذاب نباشد، برای بی‌رحمی کردن در حق دیگران انگیزه‌ی کافی ندارد.

📕 #گاهی_که_از_نه_شنیدن_می‌ترسیم
✍🏻 #آلن_دوباتن

📚 @Academic_Library

تو دوباره همه‌چیزو تجربه می‌کنی
دوباره از ته دل می‌خندی

دوباره خاطره‌های قشنگ می‌سازی
و روزهایی رو زندگی می‌کنی که حتی از بهترین روزهای گذشته‌ات هم قشنگ‌ترن.
همه‌چی درست می‌شه.

📚 @Academic_Library