Потянуло на солёненькое? Возможно, организму нужна именно квашеная капуста.
Осенью мы чаще выбираем горячую и сытную еду, а свежих овощей в рационе становится меньше. Поэтому квашеные продукты особенно хорошо дополняют сезонное меню.
Почему стоит есть квашеную капусту осенью:
▪️ Источник клетчатки — она помогает поддерживать нормальную работу кишечника и дольше сохранять чувство сытости.
▪️ Содержит витамин С — он особенно важен в сезон простуд и повышенной нагрузки на организм.
▪️ Образует молочнокислые бактерии благодаря естественному брожению — они помогают поддерживать разнообразие рациона и микрофлоры кишечника.
▪️ Дополняет тяжёлую сезонную еду — капусту легко добавить к картофелю, мясу, крупам или домашнему супу.
▪️ Помогает разнообразить овощной рацион, когда свежих сезонных овощей становится заметно меньше.
И тот самый свежий хруст и лёгкая кислинка, которых так хочется с наступлением холодов. Без уксуса и лишних добавок — только естественное брожение. 🥬
👉🏻ЗАКАЗАТЬ КВАШЕННУЮ КАПУСТУ ТУТ
Осенью мы чаще выбираем горячую и сытную еду, а свежих овощей в рационе становится меньше. Поэтому квашеные продукты особенно хорошо дополняют сезонное меню.
Почему стоит есть квашеную капусту осенью:
▪️ Источник клетчатки — она помогает поддерживать нормальную работу кишечника и дольше сохранять чувство сытости.
▪️ Содержит витамин С — он особенно важен в сезон простуд и повышенной нагрузки на организм.
▪️ Образует молочнокислые бактерии благодаря естественному брожению — они помогают поддерживать разнообразие рациона и микрофлоры кишечника.
▪️ Дополняет тяжёлую сезонную еду — капусту легко добавить к картофелю, мясу, крупам или домашнему супу.
▪️ Помогает разнообразить овощной рацион, когда свежих сезонных овощей становится заметно меньше.
И тот самый свежий хруст и лёгкая кислинка, которых так хочется с наступлением холодов. Без уксуса и лишних добавок — только естественное брожение. 🥬
👉🏻ЗАКАЗАТЬ КВАШЕННУЮ КАПУСТУ ТУТ
🔥10❤5😍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хорошая хозяйка больше не обязана варить костный бульон 48 часов сама.
Когда костный бульон берут не по одной баночке, а сразу делают домашний запас 😊
Костный бульон — источник белка и аминокислот. Сытный и питательный продукт для повседневного рациона.
Спасибо нашей покупательнице за видео и доверие к Афлоре ❤️
👉🏻ЗАКАЗАТЬ КОСТНЫЕ БУЛЬОНЫ МОЖНО ТУТ.
Когда костный бульон берут не по одной баночке, а сразу делают домашний запас 😊
Костный бульон — источник белка и аминокислот. Сытный и питательный продукт для повседневного рациона.
Спасибо нашей покупательнице за видео и доверие к Афлоре ❤️
👉🏻ЗАКАЗАТЬ КОСТНЫЕ БУЛЬОНЫ МОЖНО ТУТ.
🔥12❤4🥰3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
От одной кастрюли — до 60 видов супов!
Когда-то я сама варила супы на несколько дней вперёд, а сейчас в Афлоре их уже больше 60 видов — домашние, с понятным составом и в разных объёмах.
И всё равно дома у меня обязательно лежит несколько упаковок в морозилке. Потому что даже я не всегда успеваю готовить — между делами Афлоры, семьёй и концертами 😊
Несколько минут на разогрев — и на столе нормальный домашний обед. Без долгой готовки и чувства вины, что сегодня не стояла у плиты ❤️
👉🏻Заказать супы можно тут.
Когда-то я сама варила супы на несколько дней вперёд, а сейчас в Афлоре их уже больше 60 видов — домашние, с понятным составом и в разных объёмах.
И всё равно дома у меня обязательно лежит несколько упаковок в морозилке. Потому что даже я не всегда успеваю готовить — между делами Афлоры, семьёй и концертами 😊
Несколько минут на разогрев — и на столе нормальный домашний обед. Без долгой готовки и чувства вины, что сегодня не стояла у плиты ❤️
👉🏻Заказать супы можно тут.
🔥11❤5🥰3
У всех двойки...
Краткое содержание предыдущих серий: трое девочек из частной школы впервые в жизни переехали и пошли в другую. Не частную.
Победители конкурсов, успешные двое из них (старшая и младшая), средняя скорее живёт жизнь кота и как идёт, так идет.
Все показали себя в классе сразу как активные, яркие, знающие. Принесли много 5. Особенно старшая.
И вчера посыпались...
Старшая 2 и 3
Младшая 3 с минусом.
Мы пошли и...купили тортик на это дело. Почему?
💗Что- то новенькое. Хотя у нас сейчас все новенькое) дефицит старого. Мы понимали, что переход даст 2ки.
💗потому что все пришли спокойные и без истерик
💗Обе задались вопросом как исправить
💗Обе узнали в чем ошибки
💗Старшая сразу переписала, так как проблема была не в знаниях, а в невнимательности и оформление.
💗У младшей педагог даже аудио наговорила в чат не переживать. Потому что она будет из учить АРГУМЕНТИРОВАТЬ, ОБЪЯСНЯТЬ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ И ВЫВОДЫ!!!
В 9 лет!!!
Я до сих пор счастлива с этого аудио, что мы так невероятно попали к педагогу!!! Младшая быстро поймет и научится глубже смотреть в суть. Она сильна.
Ну и конечно, КОТ- КАТ, домашнее название Катюни средней, не могла пройти мимо. Пишет мне смс (фото выше) 🤣🤣🤣🤣
Торг, принятие, счастье от 2ки и профита - наше все))) Посмотрим, как она будет исправлять и углублять знания. Или просто так и останется 🤣
Катя вчера:
- Мама, а почему мы одни супы называем наши, а другие не наши?
- потому что, то что все любят давно и мы производим - это наше.
- бееееедный второй. Мы его не любим?
Вот что тут скажешь????
Главное, что все трое хохочут, впервые учатся делать домашние работы, сами собираться, брать обеды.
Ведём наблюдение дальше. Буду рассказывать взлеты и падения нашей жизни с потерей дома, частной школы и любимого места жизни.
Ps. Арина переписала на 5, Катя на 4. Лиза сдаст позже.
Краткое содержание предыдущих серий: трое девочек из частной школы впервые в жизни переехали и пошли в другую. Не частную.
Победители конкурсов, успешные двое из них (старшая и младшая), средняя скорее живёт жизнь кота и как идёт, так идет.
Все показали себя в классе сразу как активные, яркие, знающие. Принесли много 5. Особенно старшая.
И вчера посыпались...
Старшая 2 и 3
Младшая 3 с минусом.
Мы пошли и...купили тортик на это дело. Почему?
💗Что- то новенькое. Хотя у нас сейчас все новенькое) дефицит старого. Мы понимали, что переход даст 2ки.
💗потому что все пришли спокойные и без истерик
💗Обе задались вопросом как исправить
💗Обе узнали в чем ошибки
💗Старшая сразу переписала, так как проблема была не в знаниях, а в невнимательности и оформление.
💗У младшей педагог даже аудио наговорила в чат не переживать. Потому что она будет из учить АРГУМЕНТИРОВАТЬ, ОБЪЯСНЯТЬ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ И ВЫВОДЫ!!!
В 9 лет!!!
Я до сих пор счастлива с этого аудио, что мы так невероятно попали к педагогу!!! Младшая быстро поймет и научится глубже смотреть в суть. Она сильна.
Ну и конечно, КОТ- КАТ, домашнее название Катюни средней, не могла пройти мимо. Пишет мне смс (фото выше) 🤣🤣🤣🤣
Торг, принятие, счастье от 2ки и профита - наше все))) Посмотрим, как она будет исправлять и углублять знания. Или просто так и останется 🤣
Катя вчера:
- Мама, а почему мы одни супы называем наши, а другие не наши?
- потому что, то что все любят давно и мы производим - это наше.
- бееееедный второй. Мы его не любим?
Вот что тут скажешь????
Главное, что все трое хохочут, впервые учатся делать домашние работы, сами собираться, брать обеды.
Ведём наблюдение дальше. Буду рассказывать взлеты и падения нашей жизни с потерей дома, частной школы и любимого места жизни.
Ps. Арина переписала на 5, Катя на 4. Лиза сдаст позже.
❤18👏5🥰3
💐Цветы ко Дню учителя и ко Дню воспитателя.
Уже собираем ваши заказы — как и новогодние корпоративные.
🔸 Полностью съедобно.
🔸 Малокалорийно, но безумно вкусно.
🔸 Длительный срок годности: легко возить и даже отправлять.
🔸 Можно есть постепенно до 3 месяцев.
🔸 Поражает и восхищает.
👉🏻ЗАКАЗАТЬ МОЖНО ЗДЕСЬ
Уже собираем ваши заказы — как и новогодние корпоративные.
🔸 Полностью съедобно.
🔸 Малокалорийно, но безумно вкусно.
🔸 Длительный срок годности: легко возить и даже отправлять.
🔸 Можно есть постепенно до 3 месяцев.
🔸 Поражает и восхищает.
👉🏻ЗАКАЗАТЬ МОЖНО ЗДЕСЬ
🔥6❤4🥰4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Простите меня... У нас есть крутые новинки, идеи, выгоды и подготовка к Дню учителя.
Я пропала, так как вчера мы заканчивали запись альбома с Дидюлей! Это моё отдельное хобби и общение в мире творчества. Мне мало трёх детей и Афлоры😅
Уже через 6 дней концерт фантастических музыкантов-гитаристов. Виртуозы!
Плюс возможность обняться со мной❤️
Билеты всего 1500-2000 рублей, а ощущений — на миллион и на целый месяц вперёд.
Я пропала, так как вчера мы заканчивали запись альбома с Дидюлей! Это моё отдельное хобби и общение в мире творчества. Мне мало трёх детей и Афлоры😅
Уже через 6 дней концерт фантастических музыкантов-гитаристов. Виртуозы!
Плюс возможность обняться со мной❤️
Билеты всего 1500-2000 рублей, а ощущений — на миллион и на целый месяц вперёд.
❤8🥰4👏4
Это поражает..... Послушайте. Каждый раз ругаюсь, что нет времени, зачем я все это делаю.
И ...улетаю счастливая в ощущение мира. Как будто что-то большее со мной общается через них.
Билеты в посте выше. Давайте встречаться.
И ...улетаю счастливая в ощущение мира. Как будто что-то большее со мной общается через них.
Билеты в посте выше. Давайте встречаться.
❤8🔥4🥰4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🤔2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Колбасы, ветчина, сосиски, хамон и многое другое.
Привезла нам с вами и буду расширять ассортимент то, что легко использовать дома для детей, взять себе на перекус, на работу.
А такую говядину и ветчину в спорт зал беру и в поездки детям даю!!!
Смотрите распаковку. И это ещё не всё☺️
Ветчина свиная! На видео сказала, что куриная. Жду и куриную тоже.
👉🏻Смотреть ассортимент тут
Привезла нам с вами и буду расширять ассортимент то, что легко использовать дома для детей, взять себе на перекус, на работу.
А такую говядину и ветчину в спорт зал беру и в поездки детям даю!!!
Смотрите распаковку. И это ещё не всё☺️
Ветчина свиная! На видео сказала, что куриная. Жду и куриную тоже.
👉🏻Смотреть ассортимент тут
🔥5🥰5❤2
Лучший способ сделать приятно и запомниться - одновременно вкусно, красиво, долгосрочно, можно угостить и поделится, можно порадовать дома детей своим подарком.
Восхищает, поражает и полезен для фигуры.
Любимое сладкое без большой калорийности.
https://a-flora.ru/collection/zefir-bukety-iz-zefira?utm_source=tg_aflora&utm_medium=tg_aflora
Восхищает, поражает и полезен для фигуры.
Любимое сладкое без большой калорийности.
https://a-flora.ru/collection/zefir-bukety-iz-zefira?utm_source=tg_aflora&utm_medium=tg_aflora
❤4👍3🔥3