3 اكلات تسبب دهون البطن، امتنع عنها الآن


-دهون تجويف البطن او ما تعرف بالدهون الحشوية هي دهون لا ترى بالعين ولا تلمس، ولها علاقة جداً قوية بالاصابة بالامراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وامراض القلب والاوعية

-هناك بعض الاكلات لها قابلية بزيادة تكون…

الدرس الخامي من سلسلة دروس البراناياما او تمارين التنفس من عالم اليوغا
مفي هذا الدرس نتعلم تنفس الكابالا باتي (كلمة كابالا تعني جمجة او تاج الرأس باتي تعني مشعة). تمرين البراناياما هذه ممتاز للتطهير جهاز التنفس والرئتان, بالاضافة الى تحسين عملية الهضم وتدليك…

الحواس الخمس عند مرضى التوحد وكيف يمكن التعامل معها في وقت الأزمة

يعاني غالبية الناس من الكبد الدهنية. تعرف على المزيد حول الكبد وكيفية عمل مشروب بسيط جدًا لإبعاد الدهون عن الكبد. (للعلم الكبد في اللغة العربية مؤنثة وليست مذكر وهو خطأ شائع)
كثير من الناس يعانون من الكبد الدهنية ولا يعرفون حتى ذلك. اليوم أريد أن أساعدكم…

سأشرح الأسباب الحقيقية التي تجعلك متعبًا طوال الوقت. سأخبرك أيضًا كيف يمكنك استعادة طاقتك.
7 أسباب للإرهاق:
1. تعب الغدة الكظرية
العلاجات:
• فيتامين ب 1 (الخميرة الغذائية)
• اشواغاندا
• احصل على مزيد من النوم
• عمل بدني
2. قلة النوم
العلاجات:
• اخرج…

يرجى عمل شير للفيديو ليصل لأكبر عدد ممكن من أشخاص يعانون او عانوا لفترات طويلة.

ارجوا منكم احبابي و عائلتي بالإشتراك في قناة الإنستغرام وممكن التواصل معي شخصيا على هذا الحساب
https://www.instagram.com/memostips/

اهم الفيديوهات الموجودة على القناة حاليا…

ممارس بالطب التكاملي /محمد الغريب الموقع الرسمي للاستشارات وحجز المواعيد ‏https://bee-bodhari.com/متجري الخاص في بوتيكاتhttps://dl.boutiqaat.com/MohammedAlgh...

قناة نسرين التميمي
https://www.youtube.com/channel/UCtscPBTE_SNtOg-sVDRoT0A

لحضور دورات على أكاديمية علياء
www.AliaAcademy.com

لمتابعة علياء المؤيد على وسائل التواصل الاجتماعي
Facebook: https://www.facebook.com/AliaAlmoayed/?fref=ts
Twitter: https…

برنامج تغذية صحي لمن يعاني من وجود التكيسات والتليفات والاورام الحميدة والخبيثة

مع عرض حالة لمريضة
وشرح لتجربتي الشخصية القديمة مع المرض