.
لاحظت تخوف من تناول التمر وكأنه المتهم الأول بالسكري والسمنة و و و الخ.
.
حقيقة:
ليس الاكثار من أي طعام صحي يجعله أصح مهما كان نوع الطعام.
.
.
مشكلتنا خرجنا على جيل يهتم بالأعراض ويترك المسبب، جعل الشخص يذهب ليقيس سكر الدم بعد تناول التمر ويضع عليه اصبع الاتهام أحيانا بالتسبب بالسمنة.
.
ركز معاي شوي:
السبب في في السكري والسمنة هو مقاومة الانسولين ونعم التمر سيرفع من سكر الدم ان كان لديك مقاومة انسولين، ولكنه لن يتسبب بها.
.
المشكلة تقع أيضاً في حساب السعرات والظن بأن التويكس والسنكرس وباقي الأطعمة المصنعة لها ردة فعل من الجسم مثلها مثل التمر . . . . لا لا لا، فعدم دخول بعض المكونات المصنعة في العملية الحيوية سيجعل من صناعة خلايا دهنية جديدة أمر أساسي حتى يتمكن الجسم من تخزينها بعيداً الدم. .
.
جميع مكونات التمر تدخل في عملية الايض وتوجد فيه أليافه للتقطيع الجزيئي لذرات السكر فيه. .
أما "البلاوي الزرقا" المصنعة فتفتقد للالياف والسكر مصنع ودهون مهدرجة مواد حافظة وصناعية ومحسنات لذلك يكاد يخلو من أي مادة يستفيد منها الجسم، والنتيجة هي الزيادة في الدهون الثلاثية داخل الخلايا ثم تزداد مقاومة الانسولين "بمعنى أن الانسولين لايمكنه ادخال سكر الدم الى الخلايا" لاحداث عمليتين كيميائيتين بنفس الوقت وهما:
👈 دنوفو لايبو جينسس 👈الري استرفكيشن .
.
وبعدها تذهب وتتناول التمر فيرتفع سكر الدم وتأتي الاتهامات له.
.
في أوقات يتم استخدام التمر كعامل ديتوكس لارتفاع نسبة السيلينيوم فيه، بذلك يعمل على 16 هيدروكسي. .
.
دائما عند البدء بحل أي مشكلة فامنع المسبب ولا تلتفت للأعراض فالسمنة والسكري مجرد علامة على وجود خلل وليست هي الخلل التي نحتاج نتعامل معها مباشرة، "ولا تكون مثل اللي يدخل بيته غبار من النافذة وكل يوم ينظف البيت بدون منع المسبب وهو "أن النافذه مفتوحة". .
.
.
منشن للفائدة.
.
لاحظت تخوف من تناول التمر وكأنه المتهم الأول بالسكري والسمنة و و و الخ.
.
حقيقة:
ليس الاكثار من أي طعام صحي يجعله أصح مهما كان نوع الطعام.
.
.
مشكلتنا خرجنا على جيل يهتم بالأعراض ويترك المسبب، جعل الشخص يذهب ليقيس سكر الدم بعد تناول التمر ويضع عليه اصبع الاتهام أحيانا بالتسبب بالسمنة.
.
ركز معاي شوي:
السبب في في السكري والسمنة هو مقاومة الانسولين ونعم التمر سيرفع من سكر الدم ان كان لديك مقاومة انسولين، ولكنه لن يتسبب بها.
.
المشكلة تقع أيضاً في حساب السعرات والظن بأن التويكس والسنكرس وباقي الأطعمة المصنعة لها ردة فعل من الجسم مثلها مثل التمر . . . . لا لا لا، فعدم دخول بعض المكونات المصنعة في العملية الحيوية سيجعل من صناعة خلايا دهنية جديدة أمر أساسي حتى يتمكن الجسم من تخزينها بعيداً الدم. .
.
جميع مكونات التمر تدخل في عملية الايض وتوجد فيه أليافه للتقطيع الجزيئي لذرات السكر فيه. .
أما "البلاوي الزرقا" المصنعة فتفتقد للالياف والسكر مصنع ودهون مهدرجة مواد حافظة وصناعية ومحسنات لذلك يكاد يخلو من أي مادة يستفيد منها الجسم، والنتيجة هي الزيادة في الدهون الثلاثية داخل الخلايا ثم تزداد مقاومة الانسولين "بمعنى أن الانسولين لايمكنه ادخال سكر الدم الى الخلايا" لاحداث عمليتين كيميائيتين بنفس الوقت وهما:
👈 دنوفو لايبو جينسس 👈الري استرفكيشن .
.
وبعدها تذهب وتتناول التمر فيرتفع سكر الدم وتأتي الاتهامات له.
.
في أوقات يتم استخدام التمر كعامل ديتوكس لارتفاع نسبة السيلينيوم فيه، بذلك يعمل على 16 هيدروكسي. .
.
دائما عند البدء بحل أي مشكلة فامنع المسبب ولا تلتفت للأعراض فالسمنة والسكري مجرد علامة على وجود خلل وليست هي الخلل التي نحتاج نتعامل معها مباشرة، "ولا تكون مثل اللي يدخل بيته غبار من النافذة وكل يوم ينظف البيت بدون منع المسبب وهو "أن النافذه مفتوحة". .
.
.
منشن للفائدة.
.
ومن أسباب الأمراض والخلل في الطاقة الركود وقلة الحركة وتأثيرهما على الدورة الدموية ووظائف أعضاء الجسم
حاول أن تمارس رياضة المشي على الأقل لمدة نصف ساعة يوميا وإذا لم تستطع لسبب ما أحضر فوطة أو منشفة وضعها في ماء ساخن ثم اعصرها جيدا وافرك فيها أجزاء جسمك جزء جزء بشكل حلزوني دائري الذراعي وكفين اليدين القدمين الساقين الفخذين البطن الظهر الرقبة الوجه فهذه العملية ستساعد دورتك الدموية
حاول أن تمارس رياضة المشي على الأقل لمدة نصف ساعة يوميا وإذا لم تستطع لسبب ما أحضر فوطة أو منشفة وضعها في ماء ساخن ثم اعصرها جيدا وافرك فيها أجزاء جسمك جزء جزء بشكل حلزوني دائري الذراعي وكفين اليدين القدمين الساقين الفخذين البطن الظهر الرقبة الوجه فهذه العملية ستساعد دورتك الدموية
من أسباب المرض أيضا طريقة التنفس فإذا كانت سيئة فهي تقلل من كمية الطاقة الداخلة إلى الجسم وكمية الأوكسجين اللازمة لعمل الخلايا وبالتالي إلى نقص في الطاقة
ولتتعلم التنفس الصحيح ضع يدك على بطنك على السرة تحديدا وخذ شهيقا بعمق ولكن ببطء وأثناء الشهيق حاول دفع يدك ببطنك ثم زفير كرر هذه الطريقة كذا مرة خلال اليوم حتى تصبح هذه الطريقة هي تنفسك الطبيعي لتحصل على كمية أكبر من الأوكسيجين والطاقة -يتبع
ولتتعلم التنفس الصحيح ضع يدك على بطنك على السرة تحديدا وخذ شهيقا بعمق ولكن ببطء وأثناء الشهيق حاول دفع يدك ببطنك ثم زفير كرر هذه الطريقة كذا مرة خلال اليوم حتى تصبح هذه الطريقة هي تنفسك الطبيعي لتحصل على كمية أكبر من الأوكسيجين والطاقة -يتبع
أول أسباب المرض المكروبات والفيروسات التي تصيب أعضاء الجسم فتسبب خللا في وظائف هذه الأعضاء وبالتالي يؤثر هذا الخلل في توليد الطاقة داخل الأعضاء المصابة كما ونوعا كما أن التلوث يؤدي إلى نفس العوارض _يتبع _
لازلنا نتحدث عن أسباب الأمراض واختلال الطاقة والسبب هذه المرة الألوان حيث بقدر تناغمها وانسجامها مع الأشخاص المحيطة بهم تؤثر على الحالة النفسية والجسدية كما أن الذبذبات التي تصيبنا من شتى المصادر تؤثر على الطاقة داخل الجسم-يتبع