اهلا ي اصحاب
بما أنه موضوع نصائح الطب القديم لصحة القولون حبيتوها وكان كل شي تقريبا واضح فيها ماعدا جزئية الاعشاب لاننا هنا من مجتمعات عديدة وفيه اختلاف لهجات كثير و لتتم المعلومة بشكلها الصحيح لأنه مايرضيني تأخذون معلومة ناقصه أو غلط لأنه الخطأ في العشبة يعني خطأ النتيجة وأنتم في ذمتي هنا الله يجعلني عليكم من الحافظين ، للأسف صورت مقطع شرح كامل لكن reel عندي طلع مايتحاوز ٣ دقائق تستحيل فراح انزل المقطع كامل ع قناة الصحة ع التلغرام
وتلقون الرابط في ملف التعريف لانه حقيقي ماعرفت اختصر 😅💕
المقطع باللون الطبيعي عشان تكون لكم الاعشاب واضحة
—————————————————-
الاعشاب ٤ هي :
النانخة ومن اسمائها النخوة - الزموته - وبالانجليزي Ajwain
من فوايدها تحسين صحة الجهاز الهضمي - علاج الغازات والانتفاخ - المغص - تعتبر مضاد حيوي طبيعي - تحتوي على الثيمول والكارفاكرول اللي يقاومون البكتيريا والفطريات
الشَمر ومن اسمائها الشومر - وبالإنجليزيّ
Foeniculum vulgare
من فيصلية الخيميات مثل الجزر والكرفس
تساعد بتخفيف الغازات والانتفاخ والمغص - مضاد اكسدة - تهدي المزاج - توازن الهرمونات
الكمون من أسماءه الكمون الأبيض - الاخضر ( على حسب المناطق)
وبالإنجليزي Cumin
الكمون غني بالفلافونيدات وهي مضادات اكسدة تساعد في خفض الكوليسترول - الدهون الضارة - الالتهابات
غنيه بالحديد والكالسيوم عشان كذا هي والشمر من الاعشاب المفيدة للنساء وقت الدوره الشهريه تشرب معاً
تساعد في تحسين الهضم - وفوائد اخرى
اليانسون ومن اسمائه الكمون الحلو - ينيسون وبالانجليزي Anise
يساعد في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي -الغازات - الإمساك -طارد للبلغم ومريح للصدر
خلط هالاعشاب ٤ مع بعض واضافة رشة ملح قبل الشرب تساعد في التخلص من الغازات - التلبك المعوي - تحفز الاخراج - وتعالج القولون العصبي
ونقس هالوصفه يخففون اعراض متلازمة قبل الدورة + يساهمون في تخفيف الام الدورة ودعمها
الوصفه تستخدم حسب الحاجه فقط وليست التزام طويل الأمد لانه لها تأثير عالهرمونات قانتبهوا لانه للاسف فيه كثير ناس بمجرد يتعلمون شي يعلقون عليه مدد طويله وهالشي غلط خصوصا في الاعشاب لازم استخدام مقنن ومحسوب والله ينفعكم فيها ويكفيكم شر كل ذي شر وريحوا بالكم الدنيا ماتسوى يتهيج قولونك عشانها
اهتموا بقلوبكم ونفسياتكم وشوفوا موضوع النفس المطمئنه في المواضيع المثبته يساعدكم كثير ان شاء الله ولاتنسوني من دعواتكم الطيبة وسلام ي اهل السلام 🕊️
بما أنه موضوع نصائح الطب القديم لصحة القولون حبيتوها وكان كل شي تقريبا واضح فيها ماعدا جزئية الاعشاب لاننا هنا من مجتمعات عديدة وفيه اختلاف لهجات كثير و لتتم المعلومة بشكلها الصحيح لأنه مايرضيني تأخذون معلومة ناقصه أو غلط لأنه الخطأ في العشبة يعني خطأ النتيجة وأنتم في ذمتي هنا الله يجعلني عليكم من الحافظين ، للأسف صورت مقطع شرح كامل لكن reel عندي طلع مايتحاوز ٣ دقائق تستحيل فراح انزل المقطع كامل ع قناة الصحة ع التلغرام
وتلقون الرابط في ملف التعريف لانه حقيقي ماعرفت اختصر 😅💕
المقطع باللون الطبيعي عشان تكون لكم الاعشاب واضحة
—————————————————-
الاعشاب ٤ هي :
النانخة ومن اسمائها النخوة - الزموته - وبالانجليزي Ajwain
من فوايدها تحسين صحة الجهاز الهضمي - علاج الغازات والانتفاخ - المغص - تعتبر مضاد حيوي طبيعي - تحتوي على الثيمول والكارفاكرول اللي يقاومون البكتيريا والفطريات
الشَمر ومن اسمائها الشومر - وبالإنجليزيّ
Foeniculum vulgare
من فيصلية الخيميات مثل الجزر والكرفس
تساعد بتخفيف الغازات والانتفاخ والمغص - مضاد اكسدة - تهدي المزاج - توازن الهرمونات
الكمون من أسماءه الكمون الأبيض - الاخضر ( على حسب المناطق)
وبالإنجليزي Cumin
الكمون غني بالفلافونيدات وهي مضادات اكسدة تساعد في خفض الكوليسترول - الدهون الضارة - الالتهابات
غنيه بالحديد والكالسيوم عشان كذا هي والشمر من الاعشاب المفيدة للنساء وقت الدوره الشهريه تشرب معاً
تساعد في تحسين الهضم - وفوائد اخرى
اليانسون ومن اسمائه الكمون الحلو - ينيسون وبالانجليزي Anise
يساعد في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي -الغازات - الإمساك -طارد للبلغم ومريح للصدر
خلط هالاعشاب ٤ مع بعض واضافة رشة ملح قبل الشرب تساعد في التخلص من الغازات - التلبك المعوي - تحفز الاخراج - وتعالج القولون العصبي
ونقس هالوصفه يخففون اعراض متلازمة قبل الدورة + يساهمون في تخفيف الام الدورة ودعمها
الوصفه تستخدم حسب الحاجه فقط وليست التزام طويل الأمد لانه لها تأثير عالهرمونات قانتبهوا لانه للاسف فيه كثير ناس بمجرد يتعلمون شي يعلقون عليه مدد طويله وهالشي غلط خصوصا في الاعشاب لازم استخدام مقنن ومحسوب والله ينفعكم فيها ويكفيكم شر كل ذي شر وريحوا بالكم الدنيا ماتسوى يتهيج قولونك عشانها
اهتموا بقلوبكم ونفسياتكم وشوفوا موضوع النفس المطمئنه في المواضيع المثبته يساعدكم كثير ان شاء الله ولاتنسوني من دعواتكم الطيبة وسلام ي اهل السلام 🕊️