‏"أيّهَا النّاس! إنّهُ قَد أقبَلَ إليكُم شَهرُ الله بِالبَركةِ وَالرّحمَةِ وَالمَغفرَة. شَهرٌ هُوَ عِندَ الله أفضَلُ الشُهُور، وَأيّامهُ أفضَلُ الأيّام، وَلَيالِيهِ أفضَلُ اللّيَالي، وَساعَاتهُ أفضَلُ السّاعَات. هُوَ شَهرٌ دُعيتُم فيهِ إِلى ضِيافَةِ الله".

- خطبة النبيّ ص في شهرِ رمضان.

🔰 نية الصيام :

" اللهم اني نويت أن أصوم شهر رمضان كاملاً لوجهك الكريم إيماناً واحتساباً اللهم فتقبله مني وأغفر لي وبارك لي فيه وزدني علماً "

اللهم ادفع عنا الوباء والبلاء والفتن 🛐✨


#رمضان_كريم🌙

‏أود أن أبُشرك أن رمضَان هَذا العام سـ يكُون الأعظم لِـ جبر قلبك بإِذن اللَّه🤍

🔰 صيام شهر رمضان فرصة وقائية:

أثناء فترة الصيام والتي تمتد من بعد آذان الفجر وحتى آذان المغرب يعتمد الجسم في طاقته وحاجته لسكر الجلوكوز على وجبة السحور، إلا أن تلك الوجبة لا تستطيع توفير هذه الطاقة إلا لساعات معدودة.

بعدها يجد الجسم نفسه مضطراً للاعتماد على الطاقة.

وسكر الجلوكوز من المواد السكرية والدهنية المخزونة في أنسجة الجسم؛ وبهذه الطريقة يتم حرق السكر والدهون المخزونة وتخليص الجسم من السموم المتراكمة.

وبديهي أن يبدأ الجسم أولاً باستهلاك الخلايا المريضة أو التالفة أو الهرمة، وبعد الصيام ومع تناول الإفطار يتجدد بناء هذه الخلايا بخلايا جديدة تعطي الجسم قوة ونشاطاً وحيوية.

دعاء أبي حمز الثمالي | الملا سعيد المعاتيق

اللهم امين لـ أمنياتنا ❤️