اگه وقت نداری کتاب بخونی من برات خلاصه شون کردم :
در کتاب اول خودت را دوست داشته باش"
می خوانیم.....
وقتی خودت را دوست داری هیچ کس نمیتواند تو را به بازی بگیرد. حتی وقتی همه تو را قضاوت می کنند و صدای انتقادشان بلند است آرام میمانی چون میدانی ارزش تو به هیچ حرف و نگاه دیگری بستگی ندارد. دوست داشتن خود یعنی توانایی ایستادن در برابر هر کسی که میخواهد تو را کمتر از آنچه هستی ببیند یعنی مرزهایت را مشخص کنی «نه» بگویی بدون احساس گناه و بدون اجازه گرفتن از دیگران، زندگی خودت را بسازی تو کافی هستی حتی وقتی دنیا نمی فهمد و دیگر نیازی نیست برای خوشحالی خودت چشم به واکنش دیگران داشته باشی.
💙|@Angizeh_konkore|
در کتاب اول خودت را دوست داشته باش"
می خوانیم.....
وقتی خودت را دوست داری هیچ کس نمیتواند تو را به بازی بگیرد. حتی وقتی همه تو را قضاوت می کنند و صدای انتقادشان بلند است آرام میمانی چون میدانی ارزش تو به هیچ حرف و نگاه دیگری بستگی ندارد. دوست داشتن خود یعنی توانایی ایستادن در برابر هر کسی که میخواهد تو را کمتر از آنچه هستی ببیند یعنی مرزهایت را مشخص کنی «نه» بگویی بدون احساس گناه و بدون اجازه گرفتن از دیگران، زندگی خودت را بسازی تو کافی هستی حتی وقتی دنیا نمی فهمد و دیگر نیازی نیست برای خوشحالی خودت چشم به واکنش دیگران داشته باشی.
💙|@Angizeh_konkore|
❤🔥25❤10
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31🆒2
امروز چقدر خودتو ب اهدافت نزدیک کردی؟!⏳💎
تعداد تست هارو توی کامنتا بگو💌
تعداد تست هارو توی کامنتا بگو💌
Anonymous Poll
10%
بیشتر از ۱۲ ساعت😎
17%
۹ تا ۱۲ ساعت😍
20%
۶ تا ۹ ساعت🤩
15%
۴ تا ۶ ساعت 🙂
10%
۲ تا ۴ ساعت🤗
8%
کمتر از ۲ ساعت 😔
20%
تلاشی نکردم🗿
❤5👍1
امروز از چه ساعتی روزتو شروع کردی برای رسیدن به هدفت؟ ⏰☀️
Anonymous Poll
8%
🌄 قبل از ۵ صبح
13%
🌤 ۵ تا ۶ صبح
22%
☀️ ۶ تا ۷ صبح
22%
🌻 ۷ تا ۸ صبح
14%
🌞 ۸ تا ۹ صبح
12%
🌅 بعد از ۹ صبح
7%
🦦 نخوابیدم
❤6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥48🫡9❤5☃2👎2💋2🗿1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🗿5
(خیلی بدرد میخورن👌)
• میتونی باهاش صبح زود بیدار بشی و زمان بیشتری داشته باشی و به تمام کارات برسی.
• بهت نشون میده از هر برنامه ی گوشیت چقدر استفاده کردی.
• حین مطالعه کردن گوشیتو قفل می‌کنه و نمی‌ذاره زمان هدر بره.
• میشه نوتیف تنظیم کرد و کارات و یادآوری هاتو با آلارم بهت خبر میده.
• گزارش کار درسی و روزانه تون رو توش ثبت کنید.
برای رقابت درسی با بقیه، جداول هفتگی و ماهانه و...
در عین درس خوندن سرگرمت هم می‌کنه و تمرکزت بیشتر میشه.
مجبورت می‌کنه با کاشتن درختای بیشتر، ساعت بیشتری درس بخونی.
عالیه برای مدیریت زمان، یادآوری و برنامه ی درسی روزانتون.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤82❤🔥6🥱1
امروز چقدر خودتو ب اهدافت نزدیک کردی؟!⏳💎
تعداد تست هارو توی کامنتا بگو💌
تعداد تست هارو توی کامنتا بگو💌
Anonymous Poll
6%
بیشتر از ۱۲ ساعت😎
14%
۹ تا ۱۲ ساعت😍
20%
۶ تا ۹ ساعت🤩
17%
۴ تا ۶ ساعت 🙂
9%
۲ تا ۴ ساعت🤗
9%
کمتر از ۲ ساعت 😔
26%
تلاشی نکردم🗿
❤2💔1
امروز از چه ساعتی روزتو شروع کردی برای رسیدن به هدفت؟ ⏰☀️
Anonymous Poll
7%
🌄 قبل از ۵ صبح
10%
🌤 ۵ تا ۶ صبح
23%
☀️ ۶ تا ۷ صبح
21%
🌻 ۷ تا ۸ صبح
12%
🌞 ۸ تا ۹ صبح
19%
🌅 بعد از ۹ صبح
8%
🦦 نخوابیدم
😭2❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤44
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38👎11💯1💋1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤60👍35👎7💔5🤓4🤝2🤯1😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هیچکس منتظر پیروزی تو نیست!
#علی_عطری
💙 |@Angizeh_konkore|
#علی_عطری
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤42🌚1
امروز چقدر خودتو ب اهدافت نزدیک کردی؟!⏳💎
تعداد تست هارو توی کامنتا بگو💌
تعداد تست هارو توی کامنتا بگو💌
Anonymous Poll
9%
بیشتر از ۱۲ ساعت😎
12%
۹ تا ۱۲ ساعت😍
16%
۶ تا ۹ ساعت🤩
16%
۴ تا ۶ ساعت 🙂
9%
۲ تا ۴ ساعت🤗
9%
کمتر از ۲ ساعت 😔
29%
تلاشی نکردم🗿
❤3
امروز از چه ساعتی روزتو شروع کردی برای رسیدن به هدفت؟ ⏰☀️
Anonymous Poll
8%
🌄 قبل از ۵ صبح
12%
🌤 ۵ تا ۶ صبح
22%
☀️ ۶ تا ۷ صبح
18%
🌻 ۷ تا ۸ صبح
15%
🌞 ۸ تا ۹ صبح
18%
🌅 بعد از ۹ صبح
7%
🦦 نخوابیدم
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نبینم کم بیاریا :))
تو به همه خستگیات یه قبولی بدهکاری🤓 ❤️
💙 |@Angizeh_konkore|
تو به همه خستگیات یه قبولی بدهکاری
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤61😍5❤🔥3😭2🐳1🌚1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
شیرموز خوابگاهی درست کردیم 😎😋
💙 |@Angizeh_konkore|
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥31👍6❤5😍1💋1👾1
🌸 مشکلات شخصی
و خانوادگیت
نمیزاره درس بخونی؟
احساس میکنی تنها تویی که این مشکلات رو داری و حق داری که تسلیم بشی ؟
اگه اینطوره ؛ این پادکست برای خودته :)💜
بعد از گوش دادن به این پادکست با وجود همه مشکلاتت بلند میشی که درس بخونی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در پی کشف یک الماسید...
💙 |@Angizeh_konkore|
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30