"ЕСТЬ ВЕЩИ ПОВАЖНЕЕ МЕНЯ..."

Я сидела в машине перед занятием и не могла выйти. Я не то им предлагаю, ведь есть вещи и поважнее… Зачем им эти вопли, если можно про радость?! Хотя, когда я веду танцы, там про радость, а я думаю, ну что там про радость, несерьёзно как-то.

Даю сессию супервизии. Это значит, мы работаем с заморозками ведущего. Это нужно. Регулярно, чтобы быть всё более чистым проводником.

И вот у меня запрашивает супервизию ведущая вот с таким обесцениванием. Вроде можно отмахнуться. И уговорить себя мозгом, мол всё ценное, не надо с собой так. И аффирмацией успокоиться. Но мы этого не сделаем. Мы пойдём смотреть глубже.

Я предлагаю несколько раз повторить фразу "Есть вещи и поважнее", а потом добавить: "меня"…

Появляются слёзы, приходят ситуации. Детство. Мама. Ей не до девочки. Она всегда грустная, она озабочена, у неё проблемы, она уставшая. А тут ребёнок со своими рисунками, поделками… И всё.

Решение быть невидимой, не беспокоить собой, не отсвечивать. Потому что есть вещи поважнее!

Слёзы продолжали течь, переходя в рыдания от повторения этой фразы, отпуская напряжение, сдерживаемое годами, доходя до кашля. Диафрагма начинает отпускать. Всё, можно больше не держаться за эти решения.

– Ты когда рисовала, какой ты была?
– Тотально. Когда язык высунут, и рисуешь всей собой)
– Погружайся глубже в него, назови три определения, какая ты там?
– Сдача…. открытость… доверие…

Вот из этого глубокого состояния мы слышим голос души. Чего она хочет, к чему призывает. И столько раз мы натыкаемся на него по жизни, но нас не учат слышать душу.

И по иронии или по замыслу мы часто растём в ситуации максимально держащей нас вдалеке от этого предназначения. Чтобы мы его искали. Учились идти на этот зов.

Я специально создала такую группу "Детская история". В группе процесс ещё мощнее. Чтобы уметь отделять защиты, подрывать внутренние заряды и различать этот голос.

У каждого своя задача души, своё назначение. Только когда мы слышим его – это как будто включают свет. Мы не блуждаем впотьмах детских защит и чужих ориентиров. Это счастье и дар жить свою жизнь.

Ближайшая Детская история 11-15 июня. Подробности и регистрация здесь »

Чтобы тело зазвенело!

Практика прогуживания. Антистресс, расслабление, набор энергии

Именно ее планировали сделать на недавнем живом эфире 🤗 И разумеется, здесь важна регулярность.

Делиться опытом, задавать вопросы по практике, и не только, по-прежнему можно в нашем чате.

Стратегия "Избавиться от..." не очень работает. "Избавиться" – это всегда танцы с собственной тенью.

Идите "к" сквозь препятствия.

Злость и сексуальное удовольствие находятся в нашем мозге очень рядом. И блокируются вместе.

Отличная новость: разблокируются тоже вместе!

Так что если вы вдруг:

– Обнаруживаете себя то в Жертве, то в Агрессоре, качаясь на этих качелях;

– Если не хватает драйва на собственные цели и мечты;

– Если вкуса в жизни и секса маловато,

А также если всем можно, только вам нельзя, и вообще, хватит всё это терпеть! То…

ПОРА НА ДЕНЬ ГНЕВА!

28 июня в Москве приключится великое отпускание оков, изрыгание терпил, очищение внутренних окон и зеркал.

Проораться не сдерживаясь в специально отведенном для этого месте. А не на близких, когда нет сил держать. Чтобы жить дальше лёгкими, кайфовыми и счастливыми!

Жду всех!

🔥Обилетиться

Я нашла, как я сама себе "переломала хребет". Для мамы… Я тогда совсем маленькой была…

"Ну, что ты какой тупой! – повторял папа, – я вот в твои годы!.."

А маленький мальчик решил: "Если я буду своей ничтожностью поддерживать папину самооценку, может тогда он будет обращать на меня больше внимания?"

И стал ничтожным. И с тех пор мечется, как кит в лягушатнике.

Детские интуитивные решения порой бывают невероятны. И мы искали эти решения. Они были полезны. Но они детские. Во всех смыслах.

Мы искали и обнаруживали старые раны, из-за которых эти решения принимались. Но главное, мы искали то живое и нерушимое, суперчувствительное и тонкое.

То, что было ранено. Саму суть, которая не разрушается никогда. Чтобы напитывать эту прекрасную суть.

Способность радоваться и любить, быть бережными с собой, оставаясь открытыми. Невинными. Любознательными.

Спасибо вам, светящиеся глаза! Бесконечно можно наблюдать как взрослые превращаются в счастливых детей)

Это была группа "Исцеляющий Голос. Детские решения". Мы открывали, где может блокироваться энергия Источника. Следующая подобная группа через год.

А мы движемся дальше и развиваем нашу энергию, воспитываем её, чтобы стать максимально реализованными.

6 - 10 августа в Подмосковье состоится I модуль Исцеляющего Голоса: "База. Рождение Энергии".

Это про Смерть. Рождение. Секс. И, конечно же, Голос »

Часто ко мне на терапию приходят очень милые люди. Жертвы обстоятельств и окружающих, постоянно нарушающих их границы. Они терпят эту несправедливость.

И первый этап будет – плакать. Много слёз будет, когда перестаешь терпеть и говоришь открыто о своей боли.

Уже на этом этапе много психосоматических болячек уходит.

Но потоооооом… начинается второй этап. Очень важный. Из тени появляется насильник - садист, нарушитель границ. Злодей, короче.

Из милой барышни, глотающей слёзки, вырывается такая гадина! Из миролюбивого терпилы Леопольда – конченый садюга!

Он жаждет реванша!

Так же работает в армии, где дедовщина. Новобранцы, которые страдали от унижения в первый год службы, с тем же энтузиазмом измываются над новобранцами, как только у них появляется "легальная" возможность.

Это тот же механизм. Жертва и насильник – всегда две стороны одной медали.

В этот момент главное не сдать назад! Важно признать обе стороны.

Только приняв обе стороны медали, можно прийти к третьей части. Перестать быть медалью. Потому что это все важные качества, но это ещё не ты!

Узнать себя-целого, полного возможностей, приглашаю уже 28 июня на Дне Гнева в Москве! »

Эрос – энергия творения, старт цикла жизни, желание появиться и быть.

Танатос – энергия умирания, смерти, завершения, конец цикла жизни и великая тайна…

Мы несём в себе обе энергии. Пока наша осознанность не достигает совершеннолетия.

Обратите внимание, я говорю о совершеннолетии сознания, а не о возрасте в паспорте. Потом у нас появляется выбор. И взрослый человек выбирает жизнь. Эрос.

Эрос – стремление к удовольствию. Чтобы эта энергия могла течь полным ходом, важно преклониться перед сексуальностью без пошлости, не сводя её к тыканию мяса в мясо.

Танатос же переживается как окостенение: на уровне тела буквально, на более тонком плане – это застревания в догмах и ментальных паттернах, претензии на истину в последней инстанции.

Важно замечать момент, в котором пропадает гибкость и появляется жёсткость. Это мгновение отказа от эроса и выбора энергии умирания.

Представляю вашему вниманию новую систему моей работы, объединяющую телесно-дыхательные, тантрические и голосовые практики.

Работа теперь будет вестись по уровням сознания / чакрам. Она состоит из 9 самостоятельных самоценных ретритов, призваных оживить, напитать ресурсом и вывести на новый уровень проявленности.

Можно проходить ретриты в любом порядке »

Ретрит I. База. Рождение Энергии
Дыхательно-телесное высвобождение от привычных блоков и паттернов тела, бессознательно сдерживающих жизненную силу.

Проживание процессов, связанных с темами Рождения и Смерти. Тантрические практики, направленные на большее ощущение воплощенности в теле, силы и сексуальности.

Голосовые практики дают дополнительный эффект усиления процессов и добавляют удовольствия от происходящего.

Ретрит II. Наслаждение
Здесь мы движемся в работу с эмоциями через техники стирания боли прошлого. Забирая энергию из прошлого, мы напитываем настоящее.

Мы продолжаем телесно-дыхательную работу и голосовые практики. А также применяем техники для работы с бессознательным, чтобы отпустив страх боли, спокойно пребывать в настоящем. Открываясь в радость и удовольствие.

Ретрит III. Страсть
Работа с энергией. Такой заряженной и такой мощной энергией гнева!

Как пропускать, не подавляя себя и не разрушая всё вокруг.
Как направлять в созидательное и творческое русло.
Как вообще в неё не попадать, уходя постепенно от привычки впадать в реакцию обиды, зависти или раздражения, и стать полным хозяином своих эмоций.

В поддержку нам дыхательно-телесные, голосовые и тантрические практики, а также медитации управления вниманием.

Ретрит IV. Ясность
Проявленность, влияние, власть. В их здоровом проявлении.

Кто управляет? Кто всё контролирует? Кто там внутри?

Это шанс познакомиться с внутренним бестиарием, который плодит конфликты. И научиться выходить из них.

Посмотреть на то, что является для тебя предназначением и ясность в том, чтобы следовать ему.

Пересмотр своих "минусов" и обнаружение ресурса в них.

Ретрит V. Врата
Аспекты Сердца. Здесь будет больше медитативно- тантрических, голосовых, а также суфийских практик.

Это то место, где мы начинаем интересоваться не столько эффективностью, сколько красотой процесса. Насколько красиво и гармонично то, что мы делаем. Запускаем в этот мир.

Насколько те, с кем мы связаны, находятся в гармонии, и как мы можем повлиять на это.

Это созвучие и гармония со всем существованием. С природой. С измерением времени в простоте и открытости. Доверии. Открытие лучших качеств в себе и окружающем мире.
Не через интеллект.

Через интеллект другого рода. Это Путь, по которому можно следовать всю жизнь. И мы начнем и продолжим.

Ретрит VI. Поток
Смелость сдаваться. Сдаваться большему, чем ты есть.
Потоку Творчества. Любви. Пути. Мастеру.

Чтобы познать себя на новой высоте. И услышать свой собственный Голос.
А также измерению тонких причин, запускающих все процессы в жизни.
Исследование своих верований, деструкивных и конструктивных, и как они влияют на события жизни.

Ретрит VII. Благословение
Интенсивные энергетические практики. Подъём энергии для раскрытия глубокой интуиции. Больше осознанности, глубже взгляд в суть вещей. Суть и сила молитвы.

Проходит в темноте.

Ретрит VIII. Тишина
Интеграция.
Искусство умирать не умирая, как шаг в неизвестное. Переход на новую энергетическую октаву.
Самадхи.

Ретрит "Детские решения"
Самое начало работы. Позволяет разобраться с теми неосознанными решениями, которые приняты в раннем детстве и стали основами жизненных стратегий. Принятие своей детской части и сущностных качеств. Начало любви к себе.

ЗАНЯТЬ МЕСТО:
https://anna-devavani.ru

"Подавлять нельзя позволять". Про женский аскетизм.

Случилась тут у нас "гневная" группа. Не устаю восхищаться, как чудесно группы подбираются.

Ощущение было, что я веду гневные процессы в студии йоги) В основном женщины. Многие и правда занимаются йогой. Соответственно выстроенные.

А запросы те же: усталость, не могу выразить, глотаю чувства. Люди все явно прокачанные, правильные слова все знают, но их панцирю всё равно. Он удерживает естественную живость независимо от прокачанности головы.

Но тут ещё и йога.
Йога. Популярная штука, выстроенная по определённым принципам. И они вроде в базе про тело. Но не совсем.

Есть два подхода: йога и тантра. По сути происхождение из одной культуры и философски ведут они в одну и ту же точку. И то и другое – мистический путь.

Но подходы к движению по пути у них диаметрально разные. И я сейчас буду вольно пересказывать Ошо "Книгу Тайн".

Йога подразумевает аскезу: ограничения, отказ и волевое преодоление всяких проявлений эго. Тело, желания, эмоции жёстко дрессируются. И через это получая духовные дары.

Тантра подразумевает осознанное включение и удовлетворение всех потребностей в процесс. А на продвинутых ступенях даже устранение социальных запретов и догм ради практики. И через удовлетворенность получая свои духовные дары.

Ключевое слово "осознанно". И поэтому тантра ассоциируется с сексом. Хотя она явно не только про него. Просто только она его включает. Остальные пути его или исключают, или игнорируют. Тантра всё-всё в дело берёт)

Йога в этом смысле, как ни странно, проще для мозга. Нельзя вот это, преодолевай вот это. Конкретно всё.
Оставаться в осознанности в эпицентре той же похоти или гнева – вот тут интеллект и зависает. Сложно)

Мне йога сразу не зашла, даже когда пространство вокруг только её и предлагало.

Она заходит тем, как я замечаю, кому и так по жизни не проблема себе отказать – людям с астеническим сложением и низкой эмоциональностью.

Здесь есть вероятность расщепиться с телом ещё больше. И поэтому частенько идущие в йогу с замороченной головой, становятся только ещё более "отлетевшими" от этого, просто исключая проблемные места. А в них обычно истинный потенциал роста.

Многим не подходит чисто по складу подавлять эмоции и желания. Женщинам практически всем не подходит по их природе.

И здесь хорошо бы осознавать сразу, во что втягиваемся и насколько естественный это процесс.

Я выбираю тантрический принцип осознанно по многим причинам. Пусть он сложнее. Я выбираю жить здесь, прямо сейчас на максимальную глубину, открываясь глубокому наслаждению и радости от всего. И простоте.

А если что-то встречается трудное – значит, в этом есть сопротивление и борьба, и я встречаю не избегая, не строя защитных конструкций, обнажаясь до кочерыжки и снова встречаясь с собой.

Счастливая встреча с божественным прямо в себе.
И всех приглашаю к этому!

И мы всегда начинаем с тела. Воплощаясь глубже в плоть.

Про драму

В раненой ситуации нужно найти способ простить. Это нужно в первую очередь нам самим. Мы вышли из сердца. Нам нужно в него вернуться. Это тот случай, когда говорят "душа на месте". Она и правда на место становится.

Страстное проживание чувств до полного опустошения. И прощение поднимется естественно. Так стираются раны прошлого.

Участвовать в ИГ стоит ради одного лишь доступа в наш чудесный закрытый чат! Такой взаимоподдержки от товарищей (почти друзей уже) не получить больше нигде.

Таких искренних откровений, которые резонируют у каждого. Без попыток держать лицо! Таких слов поддержи, таких инсайтов 👇 (публикуем с разрешения и только позитивные, конечно)

Девавани, на каком из ИГ, ты очень красиво и светло рассказывала про Упование. Для меня это теперь путеводная нить по жизни - "Я сделала все, от меня зависящее. Я уповаю на Тебя, Господи." Без гнева, без нервов, а вот прям из сердца. И, правда, решается чудесным образом, и порой таким, что сам то и не придумаешь так.
И вообще, слово какое красивое - Упование❤️ .

Кто с нами на Insomnia?🔥

19 - 20 июля на фесте состоятся мастер классы Анны Девавани по Энергопению! Фестиваль-легенда, стоит того, чтобы побыть в его атмосфере🤗

Поделюсь. Меня тут крепко вскрыла вчера одна женщина. Я ей в руки попала и она меня добаюкивала. Не планировалось. Так процесс пошёл.
Она меня вскрыла на все пуговицы прям до слов ещё.

Меня вскрыла!
У меня панцирь с дипломом, блин. Меня хрен кто вывезет, если и вскроет. А тут с разбегу доверилась.

Столько истовой любви в женщине. Она никакой не психолог.

Оказывается, у нее ребёнок долго болел и умер.
Теперь она вот всех лечит.
Поразила она меня.

Ищите настоящих. Тёртых, битых и выживших. Сделавших свои раны своей силой. Верьте только им🙏