Хотите иметь стройное и подтянутое тело, но никак не получается?

Возможно, вы допускаете главную ошибку: не включаете в свой рацион достаточное количество белка.

Зачастую это можно исправить, добавив в рацион продукты животного и растительного происхождения, а также протеиновые коктейли.

Протеин ПРО-ТФ содержит 10 г белка в каждой порции и трансфер-факторы для содействия похудению и поддержания иммунной системы.

Если вы спросите профессиональных спортсменов и просто любителей физических упражнений о самом популярном продукте спортивного питания, они без промедления назовут вам протеин.

И ничего удивительного в этом нет: протеин — это белок в чистом виде, а именно из белка и состоят наши мышцы.

ПРО-ТФ с шоколадным или ванильным вкусом содержат в каждой порции 10 граммов белка, более 4900 мг жизненно важных аминокислот и более 2350 мг аминокислот с разветвленной цепью.

А вы когда-нибудь пили протеин? Как относитесь к его употреблению?

Три раза подняться по лестнице, прогулка 3 км быстрым шагом и немного пошалить 😁

Подъем в 6-30, умыться и выпить теплой воды, затем разных формул с трансферами и запить ПроТф с ягодами, зарядка в парке, и встреча с партнерами, потом завтрак из яйца с мандарином. Так начинается летний день😎

А Вы как свой день летом начинаете?

Фестиваль бизнес-игр🎆

И Премьера моей игры Алхимия Доверия в живом формате🎇

Очень волнуюсь! Ощущение как перед госэкзаменом 🤯

И это отлично! У меня адреналиновый тип нервной системы - меня драйвит дедлайн и ответственность 😁

Видите, что в первый день у меня сообщение на тему: «Как повысить приверженность сотрудников к компании». Целевая аудитория: Собственники бизнеса, руководители и лидеры команд.
А во второй день я веду игру «Алхимия Доверия» - в демоверсии игры участники будут собирать формулу доверия в соцсетях. Каждый соберет свою формулу для своих СС.
И еще одну игру- «4Д Лидеры» - игра по командообразованию и как выбирать стратегию для решения проблем в компании. Игра очень емкая и красивая! Участники смогут определить свой тип лидерства и попробуют решить один проблемный кейс, используя систему 4Д.

Напишите, пожалуйста, интересен ли вам такой формат фестиваля?
Кстати, там можно будет поучаствовать он-Лайн по ссылке:

https://f5game.ru/festival

Это будет завтра‼️

Фестиваль бизнес-игр Ольги Грищенко и выпускников ее курса Экспертные игры 17-18 июня!
Я впервые буду выступать перед аудиторией фрилансеров, бизнес-тренеров, коучей, предпринимателей и HR-ов как автор своей игры, игропрактик и бизнес-тренер😎

Со своей игрой Алхимия Доверия - как быстро и осознанно создавать доверие для прочных и долгих отношений в бизнесе и жизни.
А также с игрой 4Д Лидеры - как стать лидером, который создает эффективную команду и управляет контекстом. Осознает и развивает свои точки роста и помогает вырасти партнёрам.

А также заряжусь инсайтами, которыми буду делиться с вами, мои друзья!
Пожелайте мне удачи,😁🍀

Первый день фестиваля и мое сообщение😎
Буду благодарна за вашу обратную связь: Что полезного для вас в моем выступлении?
🙏😀

Хотите уметь создавать Доверие в отношениях на 1-2-3❓

Именно этот навык вы приобретаете, поиграв в Алхимию Доверия!

Для чего нужно уметь быстро и надолго создавать доверие в отношениях? Для надежного бизнеса нужно? Для семьи нужно? Для крепкой дружбы нужно? А еще для чего?

Настоящее доверие - это как цементный раствор при строительстве прочного здания. Но когда этого не осознаешь, то процесс формирования доверия растягивается на долгие годы( иногда и этого не хватает).

С игрой Алхимия Доверия участник игры понимает этот процесс и учится применять его осознанно для своего дела для создания своего бизнеса или своих отношений. Лидер с такими знаниями быстро и прочно строит свою организацию и команду. Собственник бизнеса решает проблему текучки кадров. Молодожены создают прочную семью. Патриоты создают свою Родину.

Магический завораживающий вид карт с волшебными знаниями🧙‍♀️🪄

Состоялась Премьера на Фестивале бизнес-игр 🎆🎇🎆

( Больше никогда таких фестивалей не будет организовано…) Но нам посчастливилось побывать‼️

Представляете себе, что я чувствовала на Премьере моей игры в среде экспертов бизнес-тренеров и игропрактиков и во главе с гуру Ольгой Грищенко?
А Вы бы что ощущали?
Хотели бы освоить эти знания?
Поставьте ❤️, если согласны или напишите свое мнение в комментариях 😀

4Д Лидеры -игра для тех, кто хочет стать Лидером-магнитом для команды.

Узнать какие качества лидера нужно практиковать, чтобы люди тянулись к вам и им хотелось быть в вашей команде. Как создавать нужную атмосферу в команде и влиять на нее.

7 смертных грехов команды, красные и зеленые сюжетные линии.

Как определять из какого сектора проблема в команде и в каком секторе искать решение этой проблемы.
Как составлять 4Д запрос и ответ - все это участник игры 4Д Лидеры получают , сыграв в нее.

Авторы игры: Ольга Грищенко, Галина Наговицына и Светлана Иванова.

Игра для собственников бизнеса, руководителей команд и для тех, кто собирается создавать команды для любого дела.

Вам было бы интересно поиграть в такую игру?
Поставьте 👍 или напишите в комментариях и , если наберется более 20 лайков, то я отведу вам тест 4Д 😎