Стоит один раз научиться - и это навсегда!

Последний раз водила велосипед в 14 лет. А потом учеба в другом городе, институт, замужество, работа и тп.
И сегодня попробовала снова:)

Сначала раза три падала, не сразу получилось развернуться на узкой дороге, чуть не наехала на ребенка, который внезапно выбежал на дорогу из-за автомобиля.
Велосипед был навороченный - с 15 скоростями и с тормозом на руле, и очень тяжелый как мопед.
Но через 15 минут он начал меня слушаться и ехать куда я хочу! А эти скорости очень помогли легко заезжать на горки и ехать по песку:)

Самый лучший отзыв получила от внучки: «Баба, ты классно катаешься!»
Желаю вам тоже получать приятные отзывы от своих внуков 😍
Хотите?

Движуха началась🤩🔥

Байкальский форум 4Life - как много в этих словах слилось!

Интересно? Ставьте 👍

Дорогие друзья,моя семья 4LIFE!

Я наверное буду первой,но очень хочется поделиться отзывом о Байкальском форуме 4Life.

Хочется сказать всем людям, что это было невероятно,  чтобы они мечтали и готовились к следующему году к поездке на Байкал на нашу ежегодную встречу.

Сегодня пересматривала видео и фото, и снова окунулась в эту атмосферу!!! 👍🔥🔥🔥💥💃🏆💪🤾‍♂
Особенно  впечатляет участие моей команды, и их первое знакомство с Байкалом, ведь это была наша мечта,с ним встретиться, а я мечтала с ним встретиться вновь !

Энергетика каждого мероприятия захватывает, если бы у нас был прибор, замеряющий уровень энергии и позитива, то он бы зашкаливал от перенапряжения😂

Безупречная организация всего нашего маршрута,от аэропорта до...окончания форума,все продумано до мелочей! Питание, проживание,программа,подарки,конкурсы-все идеально.

А потом начались увлекательные конкурсы,знакомство с командами, подготовка домашнего творческого задания, где раскрылись необычные таланты,и мы увидели друг друга по новому, поразили таланты,  креативность, артистичность,харизма, мы почувствовали себя детьми,играя, и в то же время смоделировали реальные ситуации. Особенно хочется отметить новый гимн Байкала❤️

Я получила невероятное удовольствие от общения с людьми,узнала много нового, и наметила планы по дальнейшему развитию. И обязательно хочу посмотреть рекомендованный Мариной Митаповной фильм и прочесть книги.

Спасибо вам, дорогие  организаторы, за этот праздник души🔥 за эти незабываемые дни, такие короткие, и такие бесконечные....🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ведь время остановилось, потому что на Байкале теряешь чувство времени, и пусть весь мир подождёт...

Я с нетерпением жду нашей новой встречи,где мы снова все обнимемся и будем общаться до утра, потому что живое общение с уникальными людьми бесценно!
Всех люблю и обнимаю❤️❤️❤️

Отзыв о Байкальском форуме 4Life 2025 Анны Булавко, г. Томск

Идеальный хищник

Это какой?
Который съедает снаружи и больше тебя, или тот, который съедает изнутри и заставляет ваши клетки производить своих потомков?

Эволюционное развитие микроорганизмов происходит благодаря беспрецедентно высокой изменчивости и скорости размножения. В связи с этим в последние годы отмечается активизация известных и появление новых инфекционных возбудителей.

Некоторые патогены получили глобальное распространение. Например, туберкулез, герпес, вирусные гепатиты, ВИЧ. Сейчас мы наблюдаем вспышки сифилиса, менингита, кори. И уже ставший привычным COVID, который постоянно мутирует, изменяя некоторые свои свойства, но сохраняя очень неблагоприятные последствия для организма в виде нарушения работы иммунной системы- запуск аутоиммунных процессов, ускорения старения, рака, нарушений в работе нервной и эндокринной систем. Слышали уже о новом виде ковида «Стратусе»? Он отличается повышенной заразностью с теми же последствиями.

Человеческие технологии совершенствуются, но далеко не успевают за микробами. Что же нас может защитить?
Только наша собственная иммунная система, которая тоже умеет совершенствоваться. Но ей тоже нужно помогать в этом, а не подавлять.

Рассказать как правильно повышать квалификацию иммунной системы?

Нанороботы в каждом из нас 🤖

Представьте себе, что ученые создали нанороботов, которые размером с нашу клетку в организме, и умеют находить среди наших клеточек измененные (готовые вырасти в опухоль), зараженные вирусами, внутриклеточными инфекциями, старые клетки, уже не выполняющие свои функции, бактерии и очищают наши ткани и органы от этого 🤩 А также эти нанороботы постоянно обучаются и совершенствуют свои программы, чтобы также очищать наш организм от новых инфекций и опухолевых клеток. Чтобы мы жили долго и счастливо:) Здорово?

Хочу вас обрадовать!
Такие Нанороботы уже у нас всех есть в организме! Это наши лимфоциты! Клетки нашего приобретенного иммунитета. Они появились в организме позвоночных - сложных многоклеточных организмах, когда на этапе эволюции в организме выделились - центральная нервная система, а значит организм будет жить долго и его нужно долго защищать.
В том числе и от мутировавших микробов, от опухолевых клеток и тому подобное.

Клетки приобретенного звена иммунной системы- лимфоциты, способны обучаться в процессе жизни организма, чтобы защищать его от новых инфекций и угроз.
Но лимфоциты, как и роботы, чтобы выполнять свои функции, должны получить программу для действий. Без программного обеспечения наши нанороботы ничего делать в организме не будут.
Не сформируется ни противовирусный, ни противораковый, ни противопаразитарный, ни противогрибковый, ни противобактериальный иммунитеты.
Лимфоциты без программы будут в тканях находиться, но действовать не будут.

Программы действий лимфоциты получают от дендритных клеток и/или макрофагов, которые способны вырезать определенные фрагменты из белковых молекул врагов - специальные информационные пептиды. А затем представить эти пептиды новеньким лимфоцитам, чтобы они начали действовать на благо организма. (видите этот процесс на рисунке, где дендритная клетка показывает лимфоцитам пептид из белка опухолевой клетки, чтобы включился противоопухолевый иммунитет).

Кстати, вся пакость ковида в том, что вирус в первую очередь вызывает паралич дендритных клеток у человека. И от этого вся иммунная защита разваливается. И отсюда все осложнения ковида в виде ускорения старения, увеличения случаев рака, аутоиммунных процессов и тп.

Интересно? Не сложно?
Если Да, поставьте 👍
Или напишите свой вопрос в комментариях к этому посту