أنت لست أفكارك يا صديقي ✔️💜🤍

الفكرة السلبية إذا قطعت عنها تيار الشعور تختفي،

الأفكار تتغذى على مشاعرك،
مشاعر الأهمية، والقلق، وتعزيز الفكرة من خلال تصديقها ورفع قيمتها.

فلو طرأت على سطح عقلك فكرة وانتبهت إليها .. معنى ذلك أن الأفكار بدأت تقودك وتفصلك عن ذاتك.

وتسرع بك إلى نفق مظلم،

لذلك يقول اكهارت تول ( أنت لست أفكارك )

الفكرة شيء وأنت شيء( منفصل ) ومجرد من كل شيء حوله تماماً.

الفكرة لا تعبر عن كيانك ولا هويتك ولا اسمك.

تخيل أنك روح صافية تماماً،

تراقب فقط كل شيء حولها بعين الجمال والامتنان،
دون أن تصدر أحكامها.

روح تراقب فقط ولو واجهت شيء مزعج،
خبر سلبي، منظر غير مريح، حوار مشحون..

ماعليها سوى أن تُشيح بوجهها بهدوء،
ناحية الضفة الأخرى..

روح لا تجمع في جعبتها إلا كل الأشياء المفيدة والمثرية
والعميقة التي تُعمق مسيرتها في الحياة..

وتتخطى كل شيء مر و بندول غاضب و أخبار مجنونة عن العالم ..

روح تحيا في سلام وأمان في جنتها التي أُعدت لها .

بنان سعد ✔️

للاستشارات الهاتفية مع كوتش بنان سعد تواصلوا على هذا الرابط 👆🎯

المحاور : وعي الذات تشمل (( الاستحقاق، التشافي من الماضي ))

الوعي المالي (( معتقداتك تجاه المال ))

وعي الأهداف (( كيف تضع خطة لأهدافك ))

الوعي العاطفي (( علاقتك مع الشريك ))

💜💜

يجب أن تعرف قواعد جداً مهمة في التعامل مع ذاتك،
لضمان سلامك الداخلي،

في هذه الحياة القصيرة جداً،
والثمينة جداً جداً جداً.
لأنك ستحياها مره..

لا يوجد أبداً أي قوة كونية تجبرك على خيار أو قرار،
لا يتسق معك ولا تحس تجاهه بالراحة.

سواء كان اختيار تخصص دراسي، شريك حياة، اختيار صديق، أو اختيار معتقد!

يحب أن تشعر تجاه هذه الخيارات بالأريحية الكاملة،
اعط نفسك أريحية القبول والرفض،

كل شيء ممكن أن يُرفض أو يستبعد أو يُلغى بكل حب و بأحقية كاملة.

دون أدنى شعور بالذنب أو التقصير أو الخوف،

تستطيع أن تختار، وتُعدل، وتصحح، وتحتج، وتعبر عن رفضك، واستياءك بكل احترام.

لا تنس أنك ستحياها مره فكن صادقاً جداً مع نفسك،
بالشكل الذي يُرضيك ويضمن سلامك الداخلي.

بنان سعد ✔️✔️✔️

تعامل مع الحياة على أنها (( تجربة )) لا تستحق منك كل هذا التفكير والتخطيط والشعور العالي بالمسؤولية،

تعامل معها وكأنها تجربة ممتعة ولكن ستواجهك فيها مطبات كثيرة..

كالطفل الذي يحب اللهو بألعابه.. ذهنه مشغول، باللحظة تماماً ويشعر بالفضول الكامل تجاه عالمه الخاص ومقيد بأفكار ( شغوفة ) لا تتعدى عالمه الصغير،

انقل مهامك في الحياة من شعورك أنها واجب وروتين إلى شعور المتعة والأريحية في الاختيار.

هي تجربة لا تفرض عليك شيء / كل شيء فيها اختياري
تمتع بالمرونة.

بنان سعد ✔️

-كيف تعرفين إذا الرجل فعلاً مهتم يكون في علاقة جديّة معك؟ وينوي فيها الارتباط؟


إذا كان الرجل فعلاً مهتم يتعرف على شخصيتك وحاب يكتشفها،

يكتشف روحك وتكون الأسئلة أو الحوارات مباشرة لك / لروحك.. كأنه يخترقها لكن بلطف وأنت حابة فضوله اللذيذ.

عنده فضول عارم لاكتشافك...

-كيف روتين يومك؟

-الأشياء اللي تحبينها وتستهويك؟

يحاول يفهمك ويستوعبك ويخوض في تفاصيل يومك،

يهتم يسأل عن أحوالك / حالتك المزاجية والشعورية..

يسأل عن أهدافك المستقبلية ومهتم لحياتك المهنية
ويدعمك ويعزز فيك نقاط القوة،

ويحب نجاحك..

ويكون مستمع جيّد لك ويمتص منك أي شعور سلبي.

العلامات الحمراء :

الاهتمام فقط بالقشور / شكلك / لبسك / جسدك /
والتركيز عليها فقط، الحوار جداً سطحي ومقتضب،

الرجل الجاد راح يكون مهتم يروح لمنطقة أبعد من الجمال أو الجسد.

بنان سعد 💜🤍

للاستشارات الهاتفية مع كوتش بنان سعد تواصلوا على هذا الرابط 👆🎯

المحاور : وعي الذات تشمل (( الاستحقاق، التشافي من الماضي ))

الوعي المالي (( معتقداتك تجاه المال ))

وعي الأهداف (( كيف تضع خطة لأهدافك ))

الوعي العاطفي (( علاقتك مع الشريك ))

💜💜

‏


الأشياء طاقة محايدة، الأماكن طاقة محايدة، الأشخاص طاقة محايدة.

‏كلما ( وجهت تركيزك ) ناحيتهم وأعطيتهم هذا الزخم الشعوري .. ملكوك وسيطروا عليك.

‏تستطيع أن تُجردهم من القيمة لو فصلت شعورك عنهم.

‏يجب أن تفهم جيداً أنتَ من يعطي هذه الأشياء قيمة وليس العكس،
‏
تستطيع أن تجرد كل شيء من قيمته الفعلية لو قطعت عنه تيار الشعور،

وسحبت منه مشاعر الأهمية، والتعزيز، والتغذية المستمرة بالاهتمام.

ولو أدركت هذا الشيء تماماً عالجت مشاكل التعلق.
وجه تركيزك للشيء / الشخص الذي يخدم طاقتك.

بنان سعد 💕

الحياة نعمة،

الحياة تعيش من خلالك،

أي أنك الحياة بكامل زهوها وبهاءها،

وكل شيء موجود في داخلك،

وما عالمك الخارجي إلا انعكاس،

كل شيء يبدأ منك، وينتهي إليك،

حواسك منفتحة تماماً وتلتقط الحياة من حولك.

لو انطفأت حواسك، انتهت الحياة..
لأنك هذا الوجود الثمين،

كل شيء يعيش بك ومن خلالك،

حاول أنت تفهم أن المقود بيدك،

المعلومات بداخل روحك،

وما الخارج إلا محفز / لاستخراجها ..

من العُمق لتتسق مع معطيات الخارج..

للصور، للأحداث، للمناسبات، للأشخاص..

القيمة تأتي من داخلك، من فيض روحك،

وتضفي على الأشخاص/ والأماكن / والأشياء..
جمال واكتمال،

لا أحد يمكنه أن يقود هذه الرحلة إلا روحك،

روحك الحكيمة التي تملك كل الأدوات،

امنحها صلاحية القيادة،

دعها تقود الرحلة برفق،

لا يوجد شيء في الخارج،

أنه الداخل العامر بالجمال، والعمق، والبساطة،
والحكمة، والنمو، والنور، والحب..

ليس الخارج الذي يتغير ويتحكم ويسيطر ويقود
ويعطيك القيمة، والبهاء، والسلطة.

مالم تستشعر في العمق،

الحب والبهجة و النور و القوة والقيادة،

إذا أظلمت روحك اتشح عالمك بالسواد،
وإذا أشرقت .. رقصت لك الحياة طرباً

بنان سعد ✔️✔️✔️

لا أريد الرجل العادي الذي لا يُثير شهيتي على الحياة،

الرجل الذي لا يملأني بالأسئلة المتخمة، ويملك كل الاجابات المتوقعة ويقدمها كهدايا رخيصة،

الرجل الذي لا يُحرك فضولي، ويطلقني مهرة جامحة في ساحات عالمه،

لا أريده.

لا أريد الرجل الفارغ من الأسئلة، الذي يقول مالا يفعل ويتشدق بالمثالية،

الرجل الذي لا يملك فرادّة وملامح خاصة، رجل يمشي مع القطيع ويتبعه،

رجل نسى وجهه وسط الزحام، و يقول كلام رائعاً جداً لكنه غير حقيقي،

يتغزل بي بفجاجة لكنه لا يصل إلى قلبي،

رجل كلام القبيلة مرجعه المُقدّس،

يحفظ ويتلو على مسامعي ماورثه عن أمه وأبيه وأجداده،

رجل لا يثير دهشتي، ولا يملك مزايا خاصة، رجل تراه بكل مكان،

لا أريده.

لا أريد رجلاً يلبس وجوه كثيرة، ويعيش تناقضات وصراعات مريرة،

مرة تهزمه الرغبة ومره تهزمه عادات القبيلة،

مره ينصاع لهواه، ومره ينصاع لكلام أجداده،

رجل متلون غير حقيقي، يتقمص أدوار كثيرة.

لا أريده .

لا أريد رجلاً فقير الاهتمامات، لا يتذوق الجمال،
و لا يفهم من الأنوثة إلا الجسد،

لا يملك هوية معرفية ولا ذائقة جمالية،

العادي، المكرر، الببغاء..

بنان سعد ✔️🤍

كلنا نحب الحب وبشكل فطري نبغى نكون محبوبين ومرغوبين اجتماعياً وهذا ما يعتبر تعلق / الاشباع العاطفي حاجة من حاجات الانسان لو ما أستقبل وتشبع بالحب ..

تختل شخصيته وممكن يصبح عدائي أو جاف أو عنده اعتلالات عقلية وتنخفض ثقته بنفسه وتقديره لذاته..

إذن الحب حاجة فطرية، طيب كيف نحصل على الحب بأقل مجهود؟ وبطريقة سلسة طبيعية بدون بذل جهد مبالغ فيه..

أول شيء ؛ لازم تحس أنك تستاهله اذا ساورك شك أنك ما تستاهل الحب ماراح تستقبله من الآخرين..

لازم تحس من أعماقك أنك شخص يستحق الحب والاحترام والتقدير والاجلال .. وأن في داخلك جمال وخير ونور ومعرفة تستحق لأجلهم الحب.

الشيء الثاني : مافي انسان على وجه الكوكب انحب وهو ما قدم شيء // إذا قدمت محبة / علم / تأثير / مساعدة / أثرت بشكل ايجابي ونشرت حب وخير ونور وساهمت في تغيير حيوات الآخرين..

راح تلاقي الحب إذن (( صناعة الأثر )) يحقق لك حب وصيت عظيم / لكن بشرط إذا أثرت وساعدت وقدمت علم ومعرفة وخدمة لا تتعلق بالمقابل .. ولا تخليها على نطاق ضيق / وسّع دائرة علاقاتك وأثر فيهم واترك بصماتك..

الناس تنجذب جداً للشخص المؤثر اللي قدر يغيّر في فكرها أو مشاعرها.. هنا أنت راح تلاقي الحب في كل أرجاء العالم.

بنان سعد 💜✔️

معلومات عن الحُب💕

• أكثر حب لديه قابلية على النمو ، حُبك لذاتك.

• الحب لا يطرق أبواب الخائفين من الوحدة، المتوجسين منها ، والذين يشكون فراغ العاطفة.

• إذا أردت أن تكون محبوباً ، بادر بالحب أولاً، وأول حب تبدأ به، نفسك.
اعطِ من فيض الحب بداخلك لكل أحد، ولا تتعلق بالمردود، لأنه سيأتي دون جهد.

• السعي وراء الحب، لا يحققه لك، بل على العكس يبعده عنك لأن (( الحاجة )) عدوة الحب، اتصل بمصدر الحب بداخلك، واملأ عقلك بأفكار حب.

• كن متطور ودائم التجدد وخلاّق وتخصص فيما تعلم، التخصص يزيد من ألقك وجمالك ويرفع من درجة قبولك اجتماعياً.

• عندما تكون مُحاطاً بالحب، تصبح أكثر جرأة وشجاعة.
الحب قووووووة.

• الأشخاص الخائفون والمترددون، في الأصل لم يحصلوا على الحب الكافي.

• الحب يجعل مناعتنا أقوى، الحب أقوى وأعظم طاقة وله قدرة عظيمة في التشافي.

بنان سعد ✔️✔️

هوس امتلاك الأشياء وعلاقته بالسعادة المؤقتة 🤍💛👇

لمزيد من مواضيع الوعي : تابعوني سناب 👇