🛑 В топ-5 самых желанных подарков в России на 8 марта в 2026 году вошли: букет любимых цветов - 31%; впечатление (поездка, событие, активность) - 28%; оплата кредита или коммуналки - 19%; массаж или восстановительные процедуры - 17%; ровно то, что я попросила (есть вишлист) - 15%.

🛑 Всего полчаса самой простой физической активности убирают выгорание и депрессивные мысли начинают уходить сами собой - учёные зафиксировали это прямо на ЭЭГ.

Уже на пятой минуте ходьбы мозг людей с депрессией перестает крутить негатив. Проблема в том, что голова застревает в петле самокопания и любая активность: прогулка, лёгкая зарядка, короткий выход на улицу буквально вытесняет эту петлю, заставляя мозг заняться чем-то другим.

Ученые рекомендуют вместо самокопания просто встать и двигаться. Мозг разберётся сам, а вы почувствуете, как напряжение постепенно уходит.

🛑 ФАС РФ объяснила удорожание услуг ЖКХ с 1 января ростом НДС.

«Проведена корректировка стоимости коммунальных услуг на 1,7% по причине изменения базовой ставки НДС. Никаких изменений тарифов нет», - заявил глава ФАС Максим Шаскольский. Также стоимость платежки могла вырасти из-за возросшего потребления тепла из-за морозов.

🛑 Росстандарт обновил ГОСТ на продаваемый в стране растворимый кофе

С ноября текущего года вступят в силу новые требования:

🔺в порошкообразном кофе теперь допускается наличие неплотно слежавшихся комочков;

🔺гранулированный кофе при наличии спекшихся частей может растворяться в горячей воде за 2,5 минуты, а не за 30 секунд;

🔺теперь нет четкого перечня ингредиентов для изготовления кофейного сырья, это могут быть различные пищевые компоненты.

🛑 Регистр беременных планируется запустить в РФ с 1 марта.

В нем будут содержаться сведения о постановке на учет, наличии критических состояний, исходе беременности и информация о выявлении у ребенка врожденных аномалий.

🛑 Сайты с онлайн-продажей табака будут блокировать с 1 марта.

Росалкогольтабакконтроль также сможет ограничить доступ к ресурсам, связанным с онлайн-торговлей кальянами и устройствами наподобие IQOS.

🛑 Спрос на виниловые пластинки в России в 2025 году вырос на 15% по сравнению с 2024 и на 32% - по сравнению с 2023 годом.

Сопоставимую динамику показала за год и медианная цена пластинок: она выросла на 13% и достигла 1978 руб. за штуку.

Аудитория винила за последние 5 лет существенно помолодела. Если прежде покупателями становились преимущественно люди старше 40–45 лет, то теперь их средний возраст опустился до 30–33 лет.

🛑 Регистр с данными беременных запустят в России с 1 марта.

Кроме сведений о пациентах, «которым оказывалась медицинская помощь по профилю “акушерство и гинекология” в связи с беременностью», в регистре собираются данные о гражданах с болезнями:
• сахарный диабет;
• стенокардия;
• психические расстройства или расстройства поведения;
• нарушения ритма и проводимости;
• новообразования in situ и злокачественные новообразования;
• острый коронарный синдром, острый или повторный инфаркт миокарда;
• кардиомопатия;
• сердечная недостаточность;
• болезнь печени, включая алкогольную этиологию;
• острое нарушение мозгового кровообращения;
• наличие сердечных имплантантов.

🛑 Россияне смогут вернуть даже невозвратные авиабилеты, если рейс задерживается более чем на 30 минут. Новые правила начнут действовать с 1 марта. Также, если вы опоздали на первый рейс, обратный билет не будет аннулирован.

🛑 Наличие нескольких источников заработка 54% россиян считают новой нормой рынка труда. Еще 31% воспринимают такую модель скорее как вынужденную меру в условиях инфляции, и лишь 15% уверены, что фокус на одной работе остается более эффективной стратегией для профессионального развития.

По данным опроса, 31% опрошенных имеют более одного источника дохода. Среди них 54% совмещают основную работу с регулярными проектами в своей профессиональной сфере. Еще 29% участвуют в разовых подработках, которые не всегда соответствуют основному профилю работы, а 17% развивают собственный небольшой бизнес.

При этом 23% респондентов планируют найти второй источник дохода в течение года, а еще 46% опрошенных пока не рассматривают дополнительную занятость по разным причинам.

Также 44% респондентов считают, что рост дохода возможен за счет углубления профессиональной экспертизы и повышения квалификации, 26% ориентируются на расширение функционала и участие в смежных проектах, 18% опрошенных связывают рост дохода только с переходом на руководящие позиции, а 12% затруднились определить приоритетную стратегию карьерного развития.

🛑 Разброс в размере пенсий в регионах составил рекордные 24,5 тыс. рублей, следует из данных Соцфонда. Причина - в разнице зарплат и местных коэффициентов.

За весь этот период Чукотка была в абсолютных лидерах по величине пенсий. Отстающим регионом в 2022–2025 годах стала КБР, а в 2021-м - Дагестан. В топ субъектов с самыми высокими выплатами также вошли северные и дальневосточные - Магаданская область (39,8 тыс.), Камчатский край (39,6 тыс.), ХМАО (39 тыс.) и Ямало-Ненецкий автономный округ (38,6 тыс.). Антирейтинг возглавили преимущественно кавказские и южные субъекты - Дагестан (21,2 тыс.), Калмыкия (почти 23 тыс.) и Ингушетия (23,2 тыс.), следует из статистики Соцфонда.

🛑 По данным Росстата, средний размер зарплат в России вырос за год более чем на 10 тыс. рублей.

"Среднемесячная номинальная начисленная заработанная плата работающих в экономике с ноября 2025 года: Российская Федерация - 98 192 рубля", - говорится в сообщении.

В ноябре 2025 года размер средней зарплаты по стране составлял 86 399 рублей, указывается в материалах.

🛑 В России растёт спрос на наращивание волос и бороды среди мужчин. Только с начала 2026 года количество обращений к мастерам увеличилось на 20%, сообщают барбершопы и трихологические студии.

Основными драйверами интереса стали сразу два фактора - растущая мода на ухоженность и патологическое выпадение волос.

🛑 Восемь препаратов было включено в перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов в России с 24 февраля.

Добавлены такие лекарственные средства, как капивасертиб, камрелизумаб, даролутамид, лорлатиниб, луспатерцепт, претоманид, пэгфилграстим, гофликицепт. Эти препараты применяются при лечении анемии, нейтропении, рецидивирующего перикардита, туберкулеза, различных злокачественных образований.

🛑 ГИБДД опубликовала данные о российском автопарке на 1 января 2026 года: в стране зарегистрировано 68 млн транспортных средств, включая 52,8 млн легковых авто, 8 млн грузовиков и 757 тыс. автобусов.

67,7% автомобилей старше 10 лет, а 23,7 млн легковушек имеют возраст более 15 лет. В то же время растет количество электромобилей и гибридов — до 82,5 тыс. и 447,7 тыс. соответственно.

🛑 По данным опроса, большинство взрослых россиян (89%) считают себя счастливыми. Это на 2% больше, чем годом ранее.

Число считающих себя счастливыми росло с 2019 года, когда, согласно исследованию, таких было 79%. О том, что счастливы «безусловно», в 2025 году заявили 32%, хотя в 2024 году таких было 24%. Скорее счастливы, чем нет, - больше половины опрошенных (57% опрошенных).

Доля тех, кто не считает себя счастливыми, наоборот, снизилась с 2019 года в 2,5 раза, указали во ВШЭ.

🛑 Средние ставки по вкладам в России опустились до минимальных за два года 14,2%.

У 50 крупнейших банков доходность вложений на срок до трех месяцев в среднем составляет 14,2% - что стало самым низким показателем с декабря 2023 года. До минимума упали и ставки по вкладам на полгода - до 13,87%. Средняя ставка на годовые вложения оказалась на уровне 12,75%. Последний раз такое значение было в феврале 2024 года.

🛑 Главе Минфина направили обращение с предложением ограничить режим самозанятых услугами для физлиц и пересмотреть его параметры.

Авторы инициативы считают, что режим самозанятых должен распространяться на услуги, оказываемые только физлицам (услуги нянь, репетиторов, помощников по хозяйству), и деятельность, связанную с арендой жилой и коммерческой недвижимости.