💦бесконтактная мойка
🚛 мойка грузовиков
💦 чистка салонов
🧺 стирка ковров
ежедневно с 10 до 22
☎️ 8-914-899-94-54
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Часто мы откладываем заботу о спине и мышцах на «потом», потому что не знаем, с чего начать и где заниматься.
Мы даем вам возможность бесплатного старта и полное сопровождение инструктора. Вам не нужно ничего знать или уметь заранее - просто прийти и попробовать!
Наши занятия проходят на специальных декомпрессионных тренажерах. Это не просто фитнес, это умная работа с телом:
✅ Снимаем нагрузку с позвоночника
✅ Укрепляем мышечный корсет
✅ Корректируем осанку
Мы составим для вас персональный комплекс упражнений, учитывая ваши пожелания, состояние здоровья и возраст. Инструктор рядом на каждом этапе — безопасность и максимальный результат гарантированы.
Платить ничего не нужно! Первое занятие — бесплатно.
📞 Просто позвоните и запишитесь: 8-924-99-41-155
• Грановщина, ул. 65 лет Победы, 2а
• Шелехов, 1 квартал, 10/1а
• Шелехов, 4 м-н, 37а
Приходите познакомиться с нами и со своим телом!
#r
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2
🆘 ИДЕТ ПРИЕМ РЕКЛАМЫ И ОБЪЯВЛЕНИЙ в газету "КОМПАС"
✅ до 9 ноября, выход 13 ноября
📱 Вы можете в режиме 24/7 размещать оперативную информацию в телеграм-канале "МЕДВЕЖИЙ УГОЛ" @Bears_corner
👉 8-964-218-15-70
@sindrom_olga
olgastartseva75@gmail.com
✅ до 9 ноября, выход 13 ноября
👉 8-964-218-15-70
@sindrom_olga
olgastartseva75@gmail.com
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
🛑️️️️️️ 72% российских мужчин готовы уйти в декрет вместо жён.
При этом 52% согласны взять отпуск по уходу за ребёнком, если жена зарабатывает больше и семье это выгоднее. Ещё 20% хотят проводить больше времени с малышом независимо от доходов.
Однако 23% мужчин считают уход за новорождённым исключительно женской обязанностью.
При этом 52% согласны взять отпуск по уходу за ребёнком, если жена зарабатывает больше и семье это выгоднее. Ещё 20% хотят проводить больше времени с малышом независимо от доходов.
Однако 23% мужчин считают уход за новорождённым исключительно женской обязанностью.
🤷3😁1
🛑️️️️️️ Более 1,6 млн российских семей воспользовались материнским капиталом за первые 9 месяцев 2026 года, сообщила вице-премьер Татьяна Голикова.
По ее словам, это 92% от годового плана федерального проекта «Поддержка семьи», который входит в нацпроект «Семья».
По ее словам, это 92% от годового плана федерального проекта «Поддержка семьи», который входит в нацпроект «Семья».
🤷3
🛑️️️️️️ Теперь о потере паспорта можно сообщить через «Госуслуги». Заявление можно подать онлайн, без посещения МВД, сообщили в миграционной службе министерства внутренних дел России.
В ведомстве отметили, что новая функция нужна, чтобы гражданин мог оперативно уведомить министерство об утрате документа. Это снижает риск того, что персональные данные окажутся у мошенников.
Срок оказания услуги – один день. Отозвать поданное заявление невозможно. Если паспорт найдется, он все равно будет признан недействительным. Для получения нового документа потребуется отдельное оформление.
Новый сервис предназначен только для внутренних российских паспортов. На загранпаспорта он не распространяется.
В ведомстве отметили, что новая функция нужна, чтобы гражданин мог оперативно уведомить министерство об утрате документа. Это снижает риск того, что персональные данные окажутся у мошенников.
Срок оказания услуги – один день. Отозвать поданное заявление невозможно. Если паспорт найдется, он все равно будет признан недействительным. Для получения нового документа потребуется отдельное оформление.
Новый сервис предназначен только для внутренних российских паспортов. На загранпаспорта он не распространяется.
👍3
🛑️️️️️️ «Русский завтрак» предлагает ввести Минпромторг в российских отелях.
Отдельная категория в меню с блюдами традиционной русской кухни может войти в рекомендации для гостиниц, пансионатов, домов отдыха, кафе и ресторанов.
Такой завтрак может включать каши, блины, сырники, квас, морсы, пироги, мясные и рыбные блюда, а также традиционные хлебобулочные изделия - калачи, сайки и баранки.
Отдельная категория в меню с блюдами традиционной русской кухни может войти в рекомендации для гостиниц, пансионатов, домов отдыха, кафе и ресторанов.
Такой завтрак может включать каши, блины, сырники, квас, морсы, пироги, мясные и рыбные блюда, а также традиционные хлебобулочные изделия - калачи, сайки и баранки.
🙈4🤷1
🛑️️️️️️ Официальный курс валют ЦБ РФ на 27 октября:
🇺🇸 доллар – 80,49 руб. (-0,05 руб.)
🇪🇺 евро – 90,09 руб. (-0,15 руб.)
🇨🇳 юань – 12,07 руб. (+0,01 руб.)
🇺🇸 доллар – 80,49 руб. (-0,05 руб.)
🇪🇺 евро – 90,09 руб. (-0,15 руб.)
🇨🇳 юань – 12,07 руб. (+0,01 руб.)
👍4
🛑 Стоимость минимальной продуктовой корзины на месяц снизилась на 1,5%. Минимальный набор питания на одного человека в сентябре в среднем обошелся в 7 845,2 руб., сообщили в ассоциации «Руспродсоюз».
😁2🤷2👍1
🛑 Поставки косметики из Китая в Россию стали рекордными в сентябре
В сентябре 2026 года Китай отправил в Россию уходовой и декоративной косметики на $33,6 млн, что стало максимумом за всё время торговли двух стран.
Больше всего из КНР поступило уходовой косметики и тональных средств – на $18,5 млн. Экспорт средств для макияжа губ достиг $5,6 млн, макияжа глаз – $5,57 млн, пудры - $3,3 млн, а средств для маникюра и педикюра - $558 тыс.
В сентябре 2026 года Китай отправил в Россию уходовой и декоративной косметики на $33,6 млн, что стало максимумом за всё время торговли двух стран.
Больше всего из КНР поступило уходовой косметики и тональных средств – на $18,5 млн. Экспорт средств для макияжа губ достиг $5,6 млн, макияжа глаз – $5,57 млн, пудры - $3,3 млн, а средств для маникюра и педикюра - $558 тыс.
🤷4👍1
🛑️️️️️️ ЦБ рекомендовал банкам усилить контроль за операциями с наличными от 5 млн рублей. Клиентам могут потребоваться документы, подтверждающие происхождение денег.
Проверять рекомендуют не только разовые операции от 5 млн рублей, но и внесение такой суммы частями в течение календарного месяца. Под контроль также попадают крупные переводы наличных, покупка валюты, драгоценных металлов и инвестиционных монет.
Банки могут запросить справки о доходах, договоры продажи имущества, документы о наследстве или дарении. Если происхождение денег вызывает сомнения, в операции могут отказать. При этом запрета на внесение крупных сумм нет, а автоматическая блокировка при достижении порога не предусмотрена.
Проверять рекомендуют не только разовые операции от 5 млн рублей, но и внесение такой суммы частями в течение календарного месяца. Под контроль также попадают крупные переводы наличных, покупка валюты, драгоценных металлов и инвестиционных монет.
Банки могут запросить справки о доходах, договоры продажи имущества, документы о наследстве или дарении. Если происхождение денег вызывает сомнения, в операции могут отказать. При этом запрета на внесение крупных сумм нет, а автоматическая блокировка при достижении порога не предусмотрена.
😁3🤔3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🛑️️ Компания Exeed показала внедорожник, который умеет ездить боком.
По нажатию кнопки колёса поворачиваются на 90 градусов, позволяя машине плавно двигаться в сторону.
На каждом колесе стоит по электромотору, которые управляют каждым колесом независимо.
По нажатию кнопки колёса поворачиваются на 90 градусов, позволяя машине плавно двигаться в сторону.
На каждом колесе стоит по электромотору, которые управляют каждым колесом независимо.
🙈3👍2🤪1
🛑️️ Пословицу «Без труда не выловишь и рыбку из пруда» россияне чаще других называли в ответах исследования на вопрос о том, какие пословицы и поговорки они используют в повседневной жизни.
В число лидеров вошли также «Терпение и труд все перетрут», «Век живи, век учись», «Не имей сто рублей, а имей сто друзей», «Сделал дело, гуляй смело» и «Любишь кататься, люби и саночки возить».
В число лидеров вошли также «Терпение и труд все перетрут», «Век живи, век учись», «Не имей сто рублей, а имей сто друзей», «Сделал дело, гуляй смело» и «Любишь кататься, люби и саночки возить».
🤪3👍2
🛑️️ Больше половины российских работодателей оставят сотрудников без годовых премий - 53% компаний не планируют выплачивать бонусы по итогам 2026 года.
При этом 38% компаний, выплачивавших 13-ю зарплату в прошлом году, намерены отказаться от неё. Премировать весь коллектив готовы лишь 26% работодателей, ещё 21% - только отдельных сотрудников.
В первую очередь без бонусов рискуют остаться работники компаний с падающей прибылью и сотрудники, не выполнившие KPI.
При этом 38% компаний, выплачивавших 13-ю зарплату в прошлом году, намерены отказаться от неё. Премировать весь коллектив готовы лишь 26% работодателей, ещё 21% - только отдельных сотрудников.
В первую очередь без бонусов рискуют остаться работники компаний с падающей прибылью и сотрудники, не выполнившие KPI.
🤷3👍2
🛑️️ При отсутствии военного билета могут отказать в приеме документов на загранпаспорт, сообщили в МВД РФ.
Мужчинам призывного возраста могут отказать в приеме документов на оформление заграничного паспорта при отсутствии военного билета.
Другим основанием для отказа могут стать проблемы с внутренним паспортом гражданина РФ, включая истечение срока его действия или недействительность документа.
Мужчинам призывного возраста могут отказать в приеме документов на оформление заграничного паспорта при отсутствии военного билета.
Другим основанием для отказа могут стать проблемы с внутренним паспортом гражданина РФ, включая истечение срока его действия или недействительность документа.
🙈3😁1🤷1
🛑️️ В России могут разрешить регистрацию автомобилей, объявленных в розыск полицией недружественных стран. Соответствующий законопроект Госдума готовится принять в ближайшее время.
Сейчас такие машины невозможно поставить на учет, даже если они уже ввезены в Россию. При этом выяснить причины розыска зачастую не удается: иностранные правоохранительные органы редко отвечают на запросы МВД.
В ведомстве предлагают временно разрешить регистрацию таких автомобилей, чтобы владельцы могли ими пользоваться. При последующей продаже в документах будут делать специальные отметки, предупреждающие покупателей об особенностях машины.
Сейчас такие машины невозможно поставить на учет, даже если они уже ввезены в Россию. При этом выяснить причины розыска зачастую не удается: иностранные правоохранительные органы редко отвечают на запросы МВД.
В ведомстве предлагают временно разрешить регистрацию таких автомобилей, чтобы владельцы могли ими пользоваться. При последующей продаже в документах будут делать специальные отметки, предупреждающие покупателей об особенностях машины.
🤯3🤪1