This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как чувствует себя ФБР после того, как опубликовало миллионы файлов Эпштейна, но так никого не арестовало и не посадило
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
❗Лень передаётся по наследству — это не просто дурной характер, выяснили китайские учёные
В 47% случаев эта особенность передаётся от родителей детям.
Всё дело в том, как работает мозг. У «ленивых» людей сбиты настройки системы вознаграждения: нарушен обмен дофамина и серотонина. Именно эти вещества отвечают за желание что-то делать и получать от этого кайф.
Так что, если ваши родители любили тянуть до последнего, вы могли получить эту схему работы мозга в подарок.
Но этот баг можно пофиксить. Чтобы обмануть ленивый мозг, нужно использовать тактику мелких шагов: ставить себе короткие дедлайны и дробить большие дела на маленькие простые задачи.
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
В 47% случаев эта особенность передаётся от родителей детям.
Всё дело в том, как работает мозг. У «ленивых» людей сбиты настройки системы вознаграждения: нарушен обмен дофамина и серотонина. Именно эти вещества отвечают за желание что-то делать и получать от этого кайф.
Так что, если ваши родители любили тянуть до последнего, вы могли получить эту схему работы мозга в подарок.
Но этот баг можно пофиксить. Чтобы обмануть ленивый мозг, нужно использовать тактику мелких шагов: ставить себе короткие дедлайны и дробить большие дела на маленькие простые задачи.
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
В соцсетях сделали большую шпаргалку по Японии — там собрали достопримечательности и национальные блюда для разных городов: Токио, Киото, Нары, Химедзи, Осаки, Кавагучико и Камакуры.
Эти карточки помогут построить маршрут для поездки и проверить, не упустили ли вы чего-то важного.
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
Эти карточки помогут построить маршрут для поездки и проверить, не упустили ли вы чего-то важного.
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹