Главная карьерная ошибка россиян — слишком долго бояться перемен.
Большинство опрошенных признаются, что совершали ошибки в профессиональной жизни, причём для 55% они в итоге ударили по кошельку.
Но самое интересное — о многих решениях люди жалеют не потому, что сделали что-то не так, а потому, что вообще не решились что-либо менять. 43% пожалели, что не сменили работу, не переехали или не попробовали себя в другой сфере. Ещё 31% не понимали, куда хотят двигаться, а 29% вовсе не имели карьерного плана.
При этом менять профессию россияне всё-таки начинают: по данным SuperJob, за последние два года это сделали 23% опрошенных, а среди людей 25–34 лет — уже 28%.
Коллеги, не ничего бойтесь 😳
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
Большинство опрошенных признаются, что совершали ошибки в профессиональной жизни, причём для 55% они в итоге ударили по кошельку.
Но самое интересное — о многих решениях люди жалеют не потому, что сделали что-то не так, а потому, что вообще не решились что-либо менять. 43% пожалели, что не сменили работу, не переехали или не попробовали себя в другой сфере. Ещё 31% не понимали, куда хотят двигаться, а 29% вовсе не имели карьерного плана.
При этом менять профессию россияне всё-таки начинают: по данным SuperJob, за последние два года это сделали 23% опрошенных, а среди людей 25–34 лет — уже 28%.
Коллеги, не ничего бойтесь 😳
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
Forwarded from Удивительный мир
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вулкан Иджен — действующий вулкан в Индонезии.
В его кальдере находится сернистое озеро Кавах Иджен с бирюзовой водой.
Его берега — крупное природное месторождение серы.
➡️ Удивительный мир 🌎
В его кальдере находится сернистое озеро Кавах Иджен с бирюзовой водой.
Его берега — крупное природное месторождение серы.
➡️ Удивительный мир 🌎
Forwarded from На зависть Афродите 🌹
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Курица с рисом
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
🛑Рис - 40 гр.
🛑Куриное филе - 130 гр.
🛑Лук - 50 гр.
🛑Помидоры - 70 гр.
🛑Масло растительное - 7 гр.
🛑Французская горчица - 1 ч. л.
🛑Соль, специи - по вкусу
📌 На зависть Афродите 🌹
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
🛑Рис - 40 гр.
🛑Куриное филе - 130 гр.
🛑Лук - 50 гр.
🛑Помидоры - 70 гр.
🛑Масло растительное - 7 гр.
🛑Французская горчица - 1 ч. л.
🛑Соль, специи - по вкусу
📌 На зависть Афродите 🌹
Forwarded from Hockey life
Forwarded from 𝗘𝗹𝗶𝘁𝗲 & 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀
⏳ Какие органы начинают стареть раньше других?
Возрастные изменения затрагивают организм постепенно, и некоторые органы начинают меняться раньше остальных.
🧠 Мозг. После 30 лет постепенно уменьшается количество нейронных связей, а скорость обработки информации может снижаться.
🫁 Лёгкие. Примерно после 35 лет уменьшается их эластичность, из-за чего эффективность газообмена постепенно снижается.
🩺 Почки. С возрастом их способность фильтровать кровь и выводить продукты обмена становится менее эффективной.
✨ Кожа. Со временем снижается выработка коллагена и эластина, что приводит к появлению морщин и потере упругости.
❤ Сердце и сосуды. Постепенно сосуды становятся менее эластичными, а сердцу приходится работать с большей нагрузкой.
💚 Замедлить возрастные изменения помогают регулярные физические нагрузки, качественный сон, сбалансированное питание и здоровый образ жизни.
. . . . .
✪ 𝗘𝗹𝗶𝘁𝗲 & 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀 ✪
Возрастные изменения затрагивают организм постепенно, и некоторые органы начинают меняться раньше остальных.
🧠 Мозг. После 30 лет постепенно уменьшается количество нейронных связей, а скорость обработки информации может снижаться.
🫁 Лёгкие. Примерно после 35 лет уменьшается их эластичность, из-за чего эффективность газообмена постепенно снижается.
🩺 Почки. С возрастом их способность фильтровать кровь и выводить продукты обмена становится менее эффективной.
✨ Кожа. Со временем снижается выработка коллагена и эластина, что приводит к появлению морщин и потере упругости.
❤ Сердце и сосуды. Постепенно сосуды становятся менее эластичными, а сердцу приходится работать с большей нагрузкой.
💚 Замедлить возрастные изменения помогают регулярные физические нагрузки, качественный сон, сбалансированное питание и здоровый образ жизни.
. . . . .
✪ 𝗘𝗹𝗶𝘁𝗲 & 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀 ✪
Коллаба с Genshin Impact стартовала во «Вкусно и точке» — помимо брелков теперь также доступно спешл-меню.
В СуперБокс вошли: мини-корн-доги из индейки, хрустящие шарики со вкусом васаби и синий «Электрический лимонад» с ягодами.
Также можно получить одну из восьми лент с изображением героя и поучаствовать в розыгрыше призов (в том числе годового запаса Биг Хитов).
Заказываем на весь офис 😂
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
В СуперБокс вошли: мини-корн-доги из индейки, хрустящие шарики со вкусом васаби и синий «Электрический лимонад» с ягодами.
Также можно получить одну из восьми лент с изображением героя и поучаствовать в розыгрыше призов (в том числе годового запаса Биг Хитов).
Заказываем на весь офис 😂
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
⚡️Канье Уэст приедет в Санкт-Петербург — выступление запланировано на 10 и 11 октября.
Локация проведения концерта — Газпром Арена.
Неужели дождались? 👋
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
Локация проведения концерта — Газпром Арена.
Неужели дождались? 👋
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹