تنهایی خطرناک است
اعتیادآور است!
وقتی متوجه شدید که چقدر آرامش در آن وجود دارد، دیگر دلتان نمیخواهد با دیگران باشید.
#کارل_گوستاو_یونگ
🌿 @Calmlife
اعتیادآور است!
وقتی متوجه شدید که چقدر آرامش در آن وجود دارد، دیگر دلتان نمیخواهد با دیگران باشید.
#کارل_گوستاو_یونگ
🌿 @Calmlife
👍68❤2
خیلی معذرت میخوام ولی آیا نباید شاشید تو سرتاپای الگو و قالبی که این باور رو به آدمی تحمیل میکنه که، تو باید:
نابغه
برنده
نامبروان
قهرمان
میلیاردر
همیشه نفر اول
باشی و یا حتما بدبختی و حقیری و هیچوپوچ؟!
بله باید شاشید و متوجه بود که...
که همیشه شق سومی هم هست و اون هم اینکه...
من هیچ یک از اینها نیستم اما خودم هستم و این خود قراره که عصيان کنه و از این حصار تنگ و برکهی راکد گندیدهتون بزنه بیرون و برینه به تمام قالبها و سروصورت قهرمانهای کذاییتون.
تا شما باشید انسانها رو با این ثنویت شوم و نحس شخمیتون ارزشگذاری و در واقع بیارزش نکنید.
ابوذر شریعتی
🌿 @Calmlife
نابغه
برنده
نامبروان
قهرمان
میلیاردر
همیشه نفر اول
باشی و یا حتما بدبختی و حقیری و هیچوپوچ؟!
بله باید شاشید و متوجه بود که...
که همیشه شق سومی هم هست و اون هم اینکه...
من هیچ یک از اینها نیستم اما خودم هستم و این خود قراره که عصيان کنه و از این حصار تنگ و برکهی راکد گندیدهتون بزنه بیرون و برینه به تمام قالبها و سروصورت قهرمانهای کذاییتون.
تا شما باشید انسانها رو با این ثنویت شوم و نحس شخمیتون ارزشگذاری و در واقع بیارزش نکنید.
ابوذر شریعتی
🌿 @Calmlife
👍35🤮2
👍45👎1😢1
تصور می کنم همه باید بر این مساله متفق شویم که روی زمین گسترده ی ما، احمق ها در اکثریتی به شدت هول انگیز قرار دارند.
حق هیچوقت با اکثریت نیست.
هیچ وقت...
هر فرد آزادی که برای خودش فکر می کند، باید علیه این دروغ های اجتماعی بایستد.
در برابر اکثریت یکپارچه ی لعنتیِ بی سواد، که راهبران شان یک مشت دروغ گو هستند.
دشمنِ مردم
هنریک ایبسن
🌿 @Calmlife
حق هیچوقت با اکثریت نیست.
هیچ وقت...
هر فرد آزادی که برای خودش فکر می کند، باید علیه این دروغ های اجتماعی بایستد.
در برابر اکثریت یکپارچه ی لعنتیِ بی سواد، که راهبران شان یک مشت دروغ گو هستند.
دشمنِ مردم
هنریک ایبسن
🌿 @Calmlife
👍30❤2🤔1
حوا که سیب را چید
گناه متولد نشد!
چیزی که متولد شد
فضیلتی بود باشکوه به نام نافرمانی!
#اوریانا_فالاچی
🌿 @Calmlife
گناه متولد نشد!
چیزی که متولد شد
فضیلتی بود باشکوه به نام نافرمانی!
#اوریانا_فالاچی
🌿 @Calmlife
👍74🤮3😡3❤1
برخی توصیهها و آموزههای روانکاوانه:
✅ اگر پیامبران و کشیشان به سراغتان آمدن بگویید از خدا پرسیدیم، میگوید شما فرستاده او نیستید. مطمئن باشید هیچ وقت قادر نیستند دروغتان را آشکار کنند.
✅ هرگز گناه نکنید، و اگر مرتکب شدید توبه نکنید.
✅ رژیم نگیرید، برای دیگران پول شما بیشتر اهمیت دارد تا سلامتیتان.
✅ از نظم متنفر باشید، نظم میل و خواستهی دیگری است.
✅ فلسفه حقیقت را نمیگوید، صرفا برخی خطاها را آشکار میکند.
✅ ازدواج نکنید مگر بعضی وقتها.
✅ بهترین شیوه برای فریب دیگران، گفتن حقیقت است.
✅ کسانی که به شما راههای پول درآوردن را آموزش میدهند، صرفا خودشان را می توانند پولدار کنند.
✅ مرگ بهترین جبران برای کاستیهای است که در زندگی وجود دارد.
✅ به سیاسیون اعتماد نکنید خصوصا زمانی که دربارهی اخلاق و دین صحبت میکنند
✅ کسانی که ادعا دارند نمایندگان خدا هستند بسی خطرناکتر از آنهایی هستند که ادعای خدایی دارند.
✅ می توانید به این توصیهها توجه نکنید، مهم نیست چگونه زندگیمی کنید.
#دکتر_احمدی
🌿 @Calmlife
✅ اگر پیامبران و کشیشان به سراغتان آمدن بگویید از خدا پرسیدیم، میگوید شما فرستاده او نیستید. مطمئن باشید هیچ وقت قادر نیستند دروغتان را آشکار کنند.
✅ هرگز گناه نکنید، و اگر مرتکب شدید توبه نکنید.
✅ رژیم نگیرید، برای دیگران پول شما بیشتر اهمیت دارد تا سلامتیتان.
✅ از نظم متنفر باشید، نظم میل و خواستهی دیگری است.
✅ فلسفه حقیقت را نمیگوید، صرفا برخی خطاها را آشکار میکند.
✅ ازدواج نکنید مگر بعضی وقتها.
✅ بهترین شیوه برای فریب دیگران، گفتن حقیقت است.
✅ کسانی که به شما راههای پول درآوردن را آموزش میدهند، صرفا خودشان را می توانند پولدار کنند.
✅ مرگ بهترین جبران برای کاستیهای است که در زندگی وجود دارد.
✅ به سیاسیون اعتماد نکنید خصوصا زمانی که دربارهی اخلاق و دین صحبت میکنند
✅ کسانی که ادعا دارند نمایندگان خدا هستند بسی خطرناکتر از آنهایی هستند که ادعای خدایی دارند.
✅ می توانید به این توصیهها توجه نکنید، مهم نیست چگونه زندگیمی کنید.
#دکتر_احمدی
🌿 @Calmlife
👍28👎9😢1
دعا نکن، به جهنم!
پسر عزیزم، الکسی فیودوروویچ، شاید بهتر باشد تو هم بدانی. بگذار بگویمت که قصد دارم تا آخر به گناهانم ادامه دهم. چون گناه، شیرین است؛ همه به آن بد می گویند اما همگیِ آدم ها در آن زندگی می کنند. منتها دیگران در خفا انجامش می دهند و من در عیان. و اینست که دیگرِ گناهکاران به خاطر سادگیم بر من می تازند.
الکسی فیودوروویچ، بگذار بگویمت که بهشتِ تو به مذاقم سازگار نیست؛ این بهشتِ تو، تازه اگر هم وجود داشته باشد، جایی مناسب برای آدمی محترم نیست. نظر خودم این است که به خواب می روم و دیگر بیدار نمی شوم، والسلام. اگر خوش داشته باشی می توانی برای آمرزش روانم دعا کنی. اگر هم خوش نداشتی، دعا نکن، به جهنم! فلسفه ام اینست.
برادران کارامازوف
فئودور داستایوفسکی
🌿 @Calmlife
پسر عزیزم، الکسی فیودوروویچ، شاید بهتر باشد تو هم بدانی. بگذار بگویمت که قصد دارم تا آخر به گناهانم ادامه دهم. چون گناه، شیرین است؛ همه به آن بد می گویند اما همگیِ آدم ها در آن زندگی می کنند. منتها دیگران در خفا انجامش می دهند و من در عیان. و اینست که دیگرِ گناهکاران به خاطر سادگیم بر من می تازند.
الکسی فیودوروویچ، بگذار بگویمت که بهشتِ تو به مذاقم سازگار نیست؛ این بهشتِ تو، تازه اگر هم وجود داشته باشد، جایی مناسب برای آدمی محترم نیست. نظر خودم این است که به خواب می روم و دیگر بیدار نمی شوم، والسلام. اگر خوش داشته باشی می توانی برای آمرزش روانم دعا کنی. اگر هم خوش نداشتی، دعا نکن، به جهنم! فلسفه ام اینست.
برادران کارامازوف
فئودور داستایوفسکی
🌿 @Calmlife
👍32👎4🤔3😡2
اگر به این آگاهی برسیم که...
«مرده و زندهی ما برای جهان هستی و حتی اطرافیان، پشیزی ارزش ندارد»
به رهایی حقیقی و آزادی وجودی خواهیم رسید.
این متن رو جایی خوندم و خودم شخصا باهاش موافقم.
نظر شما چیه؟
🌿 @Calmlife
«مرده و زندهی ما برای جهان هستی و حتی اطرافیان، پشیزی ارزش ندارد»
به رهایی حقیقی و آزادی وجودی خواهیم رسید.
این متن رو جایی خوندم و خودم شخصا باهاش موافقم.
نظر شما چیه؟
🌿 @Calmlife
👍55👎11❤1
Booseye Yahooda
Ali Sorena
👍19👎2❤1
هر روز
بیشتر به این واقعیت
پی میبرم که؛
"زندگی رانمیتوان تحمل کرد
مگر آنکه دیوانگی چاشنی آن باشد..."
فردریش نیچه
🌿 @Calmlife
بیشتر به این واقعیت
پی میبرم که؛
"زندگی رانمیتوان تحمل کرد
مگر آنکه دیوانگی چاشنی آن باشد..."
فردریش نیچه
🌿 @Calmlife
👍56
چرا روانشناسان با نسخه پیچی های کلینیکی گند میزنند به عشق؟
چون میخواهند ساحت خیالی را به ساحت نمادین تبدیل کنند و کاری کنند عشق در ساحت نمادین ( ازدواج) هم ماندگار باشد.
در اصل میخواهند جلوی فرو پاشی فانتزی ها را بگیرند.
🌿 @Calmlife
چون میخواهند ساحت خیالی را به ساحت نمادین تبدیل کنند و کاری کنند عشق در ساحت نمادین ( ازدواج) هم ماندگار باشد.
در اصل میخواهند جلوی فرو پاشی فانتزی ها را بگیرند.
🌿 @Calmlife
👍24👎2🤔2
خودکُشی را تنها راه حل میدانم، اما....
اما نظریهٔ من چنین است: خودکُشی تنها ایدهای است که به انسان اجازهٔ زیستن میدهد. اینکه من میتوانم هروقت بخواهم دنیا را ترک کنم، زندگی را قابلِ تحمّل میکند و نه اینکه آن را تخریب کند... من همواره مانع خودکُشی آدمها شدهام. همیشه سعی کردهام به آنها بگویم، حالا که میتوانید هروقت خواستید خود را بکُشید، پس باید از این کار اجتناب کنید. اما نباید این ایده را کنار بگذارید... چون نظریهٔ من در بابِ خودکشی این است که هیچکس نباید خود را بکُشد، بلکه باید از این ایده در راستای کنار آمدن با زندگی استفاده کند. بنابراین در اصل، مسئله چیز دیگری است، اما همواره به من حمله کردهاند که این یارو برای خودکُشی استدلال موافق میآورد، اما خودش این کار را نمیکُند. اما من چنین استدلالی نکردهام. من میگویم خودکُشی تنها چیزی است که میتوانیم در زندگی به آن توسّل بجوییم. تنها تسلّایی که داریم این است که هروقت که خودمان بخواهیم میتوانیم از این زندگی دست بَرداریم. بنابراین، ایدهٔ من مثبت است. مسیحیت است که به خاطرِ پیش بُردن مبارزهای علیه این ایده گناهکار است. یکی باید به مردم بگوید "اگر زندگی را تحملناپذیر دیدید، به خودتان بگویید، خُب، هروقت بخواهم میتوانم زندگی را تَرک کنم." هر کسی باید از طریق این ایدهٔ خودکشی زندگی کند. در کتابِ قیاسهای تلخی است که این جمله را نوشتم: "بدون ایدهٔ خودکُشی، از ابتدا خود را کُشته بودم." ...من همیشه حرفِ بودلر را مدِّ نظر دارم: "وجد و وحشتِ زندگی." برای من هر آنچه که در زندگی تجربه کردهام، در این عبارت آمده است... من زندگی را به منزلهٔ تاخیر در خودکُشی به حساب میآورم. فکر میکردم قرار نیست بعد از سی سالگی زنده باشم. اما دلیلِ خودکُشی نکردنم بزدلی نبود. میدانید، همیشه خودکُشی را عقب میانداختم. من از ایدهٔ خودکُشی بهرهکِشی کردهام. من انگلِ این ایده بودم. اما همزمان رغبت به زیستن هم در من بسیار قوی بود.
امیل سیوران در گفتگو با جیسن وایس
قمارِ نوشتن
🌿 @Calmlife
اما نظریهٔ من چنین است: خودکُشی تنها ایدهای است که به انسان اجازهٔ زیستن میدهد. اینکه من میتوانم هروقت بخواهم دنیا را ترک کنم، زندگی را قابلِ تحمّل میکند و نه اینکه آن را تخریب کند... من همواره مانع خودکُشی آدمها شدهام. همیشه سعی کردهام به آنها بگویم، حالا که میتوانید هروقت خواستید خود را بکُشید، پس باید از این کار اجتناب کنید. اما نباید این ایده را کنار بگذارید... چون نظریهٔ من در بابِ خودکشی این است که هیچکس نباید خود را بکُشد، بلکه باید از این ایده در راستای کنار آمدن با زندگی استفاده کند. بنابراین در اصل، مسئله چیز دیگری است، اما همواره به من حمله کردهاند که این یارو برای خودکُشی استدلال موافق میآورد، اما خودش این کار را نمیکُند. اما من چنین استدلالی نکردهام. من میگویم خودکُشی تنها چیزی است که میتوانیم در زندگی به آن توسّل بجوییم. تنها تسلّایی که داریم این است که هروقت که خودمان بخواهیم میتوانیم از این زندگی دست بَرداریم. بنابراین، ایدهٔ من مثبت است. مسیحیت است که به خاطرِ پیش بُردن مبارزهای علیه این ایده گناهکار است. یکی باید به مردم بگوید "اگر زندگی را تحملناپذیر دیدید، به خودتان بگویید، خُب، هروقت بخواهم میتوانم زندگی را تَرک کنم." هر کسی باید از طریق این ایدهٔ خودکشی زندگی کند. در کتابِ قیاسهای تلخی است که این جمله را نوشتم: "بدون ایدهٔ خودکُشی، از ابتدا خود را کُشته بودم." ...من همیشه حرفِ بودلر را مدِّ نظر دارم: "وجد و وحشتِ زندگی." برای من هر آنچه که در زندگی تجربه کردهام، در این عبارت آمده است... من زندگی را به منزلهٔ تاخیر در خودکُشی به حساب میآورم. فکر میکردم قرار نیست بعد از سی سالگی زنده باشم. اما دلیلِ خودکُشی نکردنم بزدلی نبود. میدانید، همیشه خودکُشی را عقب میانداختم. من از ایدهٔ خودکُشی بهرهکِشی کردهام. من انگلِ این ایده بودم. اما همزمان رغبت به زیستن هم در من بسیار قوی بود.
امیل سیوران در گفتگو با جیسن وایس
قمارِ نوشتن
🌿 @Calmlife
👍25👎3
مفهوم بازگشت ابدی از نگاه نيچه
باور به مفهوم بازگشت ابدی از نگاه نیچه
اوج نبوغ و پختگی نیچه در این مفهوم پنهان شده است. مفهوم بازگشت ابدی نیچه با اینکه ازنظر علمی چندان پایههای سنگی محکمی ندارد، اما به عنوان یک آزمایش فکری نجات بخش، میتواند ما را از فلاکت زندگی رها سازد. اما بازگشت ابدی؟ یعنی چی؟ نقل قول زیر را بخوانید:
خیال کن روزی یا شبی جنّی سینهخیز به خلوت تنهاییات راه میجست و میگفت: « باید این زندگی را به همین شکل که اکنون داری و تاکنون داشتهای بارها و بارها، بیرون از حد شمار، تکرار کنی؛ به قسمی که هیچ چیز نویی در آن روی ندهد و هر درد و هر شادی و هر آه و تمام چیزهای بس کوچک و بزرگ زندگی باز به سراغت آید. همهچیز به همان ترتیب و توالی که تاکنون از سر گذراندهای. این لحظه و حتی خود من. ساعت شنی ابدی حیات بارها و بارها سروته خواهد شد و تو همراه آن خواهی بود.»
با شنیدن چنین آزمایشی چه احساسی میکنید؟ آیا از سر ناامیدی و واهمه، فریاد میکشید… «نه، من نمیخواهم این زندگی را تکرار کنم».یا از اینکه دوباره و دوباره این زندگی را زندگی میکنید مسرور هستید؟ این پرسش به شکل سنگینترین بار بر دوش تمام اعمال ما مینشیند.
باید چه درسی از مفهوم بازگشت ابدی نیچه بگیریم؟
از خود بپرسید، آیا کاری که حالا میکنم ارزش آن را دارد که بارها و بارها تکرار شود؟ یا آن را فقط بهعنوان چارهای موقت انجام میدهم؟ آیا راهحلی سردستی است و آیا سبک زندگی من بهراستی باید چنین باشد؟
هدف از این آزمایش فکری درواقع طرح ادعایی دراینباره نیست که چه چیزی ممکن است در عمل صادق باشد. کارکرد این آزمایش بیشتر حس ارزیابی میزان وزن و اهمیت لحظهی حال است. هدف از طرح این آزمایش، این است که ما را نسبت به زندگی خودآگاهتر کرده تا بتوانیم در صورت نارضایتی، هرچه زودتر شیوهی زندگی خود را تغییر دهیم.
اگر با این چشمانداز که این زندگی را بارها و بارها خواهم زیست دچار یأس و ناامیدی شوید، منطق نشان میدهد که از شیوه زندگی خود راضی نیستید. و برعکس اگر ذوقی عمیق وجودتان را فرابگیرد، اینطور میتوان برداشت کرد زندگی شما همانی است که دوست دارید باشد. حال نوبت شماست. به این پرسشها پاسخ دهید و ارزش مفهوم بازگشت ابدی نیچه را در زندگی خود بیافرینید و از این طریق به هدف یا مأموریت زندگی خود برسید.
🌿 @Calmlife
باور به مفهوم بازگشت ابدی از نگاه نیچه
اوج نبوغ و پختگی نیچه در این مفهوم پنهان شده است. مفهوم بازگشت ابدی نیچه با اینکه ازنظر علمی چندان پایههای سنگی محکمی ندارد، اما به عنوان یک آزمایش فکری نجات بخش، میتواند ما را از فلاکت زندگی رها سازد. اما بازگشت ابدی؟ یعنی چی؟ نقل قول زیر را بخوانید:
خیال کن روزی یا شبی جنّی سینهخیز به خلوت تنهاییات راه میجست و میگفت: « باید این زندگی را به همین شکل که اکنون داری و تاکنون داشتهای بارها و بارها، بیرون از حد شمار، تکرار کنی؛ به قسمی که هیچ چیز نویی در آن روی ندهد و هر درد و هر شادی و هر آه و تمام چیزهای بس کوچک و بزرگ زندگی باز به سراغت آید. همهچیز به همان ترتیب و توالی که تاکنون از سر گذراندهای. این لحظه و حتی خود من. ساعت شنی ابدی حیات بارها و بارها سروته خواهد شد و تو همراه آن خواهی بود.»
با شنیدن چنین آزمایشی چه احساسی میکنید؟ آیا از سر ناامیدی و واهمه، فریاد میکشید… «نه، من نمیخواهم این زندگی را تکرار کنم».یا از اینکه دوباره و دوباره این زندگی را زندگی میکنید مسرور هستید؟ این پرسش به شکل سنگینترین بار بر دوش تمام اعمال ما مینشیند.
باید چه درسی از مفهوم بازگشت ابدی نیچه بگیریم؟
از خود بپرسید، آیا کاری که حالا میکنم ارزش آن را دارد که بارها و بارها تکرار شود؟ یا آن را فقط بهعنوان چارهای موقت انجام میدهم؟ آیا راهحلی سردستی است و آیا سبک زندگی من بهراستی باید چنین باشد؟
هدف از این آزمایش فکری درواقع طرح ادعایی دراینباره نیست که چه چیزی ممکن است در عمل صادق باشد. کارکرد این آزمایش بیشتر حس ارزیابی میزان وزن و اهمیت لحظهی حال است. هدف از طرح این آزمایش، این است که ما را نسبت به زندگی خودآگاهتر کرده تا بتوانیم در صورت نارضایتی، هرچه زودتر شیوهی زندگی خود را تغییر دهیم.
اگر با این چشمانداز که این زندگی را بارها و بارها خواهم زیست دچار یأس و ناامیدی شوید، منطق نشان میدهد که از شیوه زندگی خود راضی نیستید. و برعکس اگر ذوقی عمیق وجودتان را فرابگیرد، اینطور میتوان برداشت کرد زندگی شما همانی است که دوست دارید باشد. حال نوبت شماست. به این پرسشها پاسخ دهید و ارزش مفهوم بازگشت ابدی نیچه را در زندگی خود بیافرینید و از این طریق به هدف یا مأموریت زندگی خود برسید.
🌿 @Calmlife
👍17
نمیتوان همزمان به دو ارباب خدمت کرد:
پس یا به خرَد خدمت کنید یا کتاب مقدس
آرتور شوپنهاور
کتاب: هنر رنجاندن
🌿 @Calmlife
پس یا به خرَد خدمت کنید یا کتاب مقدس
آرتور شوپنهاور
کتاب: هنر رنجاندن
🌿 @Calmlife
👍39🤔3👎2🤮2
بردگی عاطفی یعنی نادیده گرفتن عواطف و ارزشهای خود، یعنی برای گرفتن تائید دیگران و پذیرفته شدن توسط جامعه، نیازهایمان را سرکوب کنیم و از خود بیگانه باشیم.
بردگی عاطفی یعنی با اندوه و اجبار به دیگری پاسخ دهیم و به جایش در وجودمان خشم تلمبار کنیم.
ارتباط بدون خشونت
مارشال روزنبرگ
🌿 @Calmlife
بردگی عاطفی یعنی با اندوه و اجبار به دیگری پاسخ دهیم و به جایش در وجودمان خشم تلمبار کنیم.
ارتباط بدون خشونت
مارشال روزنبرگ
🌿 @Calmlife
👍35👎1😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برای این ویدیو موضوعات متعددی به ذهنم رسید که برایتان بنویسم
موضوعاتی مثل:
اهمیت درک و ابراز احساسات
اضطراب ناشی از سرکوب احساسات
مشکلات قلبی عروقی که در طول زمان بر اثر همین سرکوب احساسات ایجاد می شوند و در نهایت به سکته قلبی منجر می شوند (یکی از علت های شیوع بیماری قلبی در آقایان همین مساله می باشد)
یا موضوعاتی مثل میل به دریافت احساسات و نوازش و ابراز این نیاز و از طرفی دیدگاه و انتظار عرفی که اغلب آدمها نسبت مردان دارند و ابراز احساسات و حتی میل به دریافت احساسات را نشانه ضعیف بودن تلقی میکنند و....
اما متوجه شدم که در مورد تمام این مسائل قبلا بحث شده و ترجیح دادم به جای تکرار مکررات ، ازتون بخوام با دقت این ویدیو را ببینید و بهم بگین دقیقا شاهد چه احساساتی بودین و خودتان از دیدنش چه احساساتی را تجربه کردید؟
چرا که تجربه، درک کردن و ابراز احساسات بالاترین توان تغییر در نگرش و رشدها آدمها را دارد. در مورد احساساتی که دیدن و حسهایی که در خودتان تجربه کردید تو کامنتها بنویسید.
🌿 @Calmlife
موضوعاتی مثل:
اهمیت درک و ابراز احساسات
اضطراب ناشی از سرکوب احساسات
مشکلات قلبی عروقی که در طول زمان بر اثر همین سرکوب احساسات ایجاد می شوند و در نهایت به سکته قلبی منجر می شوند (یکی از علت های شیوع بیماری قلبی در آقایان همین مساله می باشد)
یا موضوعاتی مثل میل به دریافت احساسات و نوازش و ابراز این نیاز و از طرفی دیدگاه و انتظار عرفی که اغلب آدمها نسبت مردان دارند و ابراز احساسات و حتی میل به دریافت احساسات را نشانه ضعیف بودن تلقی میکنند و....
اما متوجه شدم که در مورد تمام این مسائل قبلا بحث شده و ترجیح دادم به جای تکرار مکررات ، ازتون بخوام با دقت این ویدیو را ببینید و بهم بگین دقیقا شاهد چه احساساتی بودین و خودتان از دیدنش چه احساساتی را تجربه کردید؟
چرا که تجربه، درک کردن و ابراز احساسات بالاترین توان تغییر در نگرش و رشدها آدمها را دارد. در مورد احساساتی که دیدن و حسهایی که در خودتان تجربه کردید تو کامنتها بنویسید.
🌿 @Calmlife
👍17😢10👎1