Forwarded from Esra kitchen
YouTube
الكبة النية على الطريقة التركية بدون لحمة
الكبة النية على الطريقة التركية بدون لحمة
المقادير:
2 كوب برغل أسمر ناعم
3 أكواب ماء مغلي
1 كوب بندورة مبروشة ناعم
1 ملعقة كبيرة Isot أو فلفل احمر حار يابس مطحون
نصف كوب زيت زيتون
ا ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة كبيرة معجون الطماطم
1 ملعقة كبيرة دبس فليفلة
1 ملعقة…
المقادير:
2 كوب برغل أسمر ناعم
3 أكواب ماء مغلي
1 كوب بندورة مبروشة ناعم
1 ملعقة كبيرة Isot أو فلفل احمر حار يابس مطحون
نصف كوب زيت زيتون
ا ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة كبيرة معجون الطماطم
1 ملعقة كبيرة دبس فليفلة
1 ملعقة…
#نصيحة_اليوم في الأيام الطويلة والمتعبة تناولي الشوفان على الافطار سوف يمدكِ بالشبع لفترات طويلة.