⚡️Я возвращаюсь, был в отпуске!

✔️С 22 ноября по 1 декабря вообще не работал (10 полных дней), такого не было уже очень давно, и мне понравилось!

▶️Из Питера, естественно, чуть не опоздав на самолет, полетел в Сочи, побыл там несколько дней, погулял, увидел море и горы 😍(обожаю район Сириус в Адлере), поднялся на подъемнике в Роза Хутор. Потом один в купе (что может быть лучше) доехал до Краснодара, жил рядом с парком Галицкого, так и не сходив в него. 😂😆 Увиделся с друзьями, сестрой, многое обсудили, тепло пообщались, у них за год уже выросли дети (в прошлый раз я был в Краснодаре примерно год назад).

🥲 Краснодар в целом вызывает у меня печаль (из-за архитектуры, инфраструктуры, количества людей/машин/пробок и так далее), но пару приятных мест я увидел, например, здания, которые долго были на реставрации, наконец готовы, ура!).

⏩Гуляя по главной улице, я по-настоящему словил флэшбэки (эмоциональные ощущения будто мне снова 17-18 лет и также плохо, как было тогда). А выбраться из этого мне помогло угадайте что? Правильно, навыки осознанности!

📎Мне насильно пришлось себя остановить и начать прислушиваться к звукам, наблюдать, что происходит вокруг и напомнить себе, что сейчас со мной все в порядке, я в безопасности. Это сработало, я вернулся в текущий момент, смог остановить наплывы воспоминаний из прошлого.

⏩После нескольких проведенных дней в Краснодаре, я снова с радостью (один в купе, при этом оба раза я его не выкупал, просто так совпало) доехал до Сочи. Выпил кофе с видом на море, уснул в квартире, вечером погулял по набережной, посмотрел Гарри Поттера. С утра выселился из квартиры и поехал в горы, на Красную Поляну, были там? Мне захотелось перед самолетом сходить в спа (раньше был не ценитель такого отдыха, а разок в Питере в охта парке как заценил, так до сих пор и нравятся такие места). Естественно, меня интересовал открытый бассейн с видом на горы! Но вода в нем оказалась холоднее, чем я ожидал. “Ну что ж не беда” подумал я, и с радостью в нем поплавал.

💬В целом я за собой заметил, что вода и водные процедуры очень благотворно на меня влияют, тело расслабляется и это такое “райское наслаждение” (почти как в рекламе баунти)🤪. Дайте мне волю, и я часами бы стоял под душем или лежал в ванной (кстати именно так я и делал, чтобы согреться после улицы, когда только переехал в Питер).

🔄Возвращаясь к моему путешествию, после красной поляны я должен был поехать на ласточке до жд вокзала, а оттуда в аэропорт, но угадайте, что со мной сделал мой СДВГ и нечувствительность ко времени (как один из самых проблемных для меня симптомов)? Я не успел на ласточку, да! Хотя мне казалось, что я все идеально рассчитал🙃.

⚡️В итоге пришлось на такси ехать до аэропорта, там я все успел и спокойно долетел до СПб. Пока летел, смотрел Гарри и пытался слушать аудиокниги, но чудесно под них заснул (кто слушает аудио книги, как у вас это получается??).

🔥И вот я в Питере, снова в рабочем настроении, буду стараться радовать вас новыми интересными постами! О чем хотите, чтобы я рассказал/написал?🔥

🌟В следующий отпуск хотелось бы поехать куда-то в теплое место за пределами РФ! Кстати поделитесь, где вы были в РФ и за пределами и вам по-настоящему удалось отдохнуть?