Мы часто ищем ответ на вопрос «как?». Как заработать, как похудеть и пр.
Но куда важнее понять, как делать не нужно! Я записала 2 очень откровенных видео о том, почему у меня не получалось:
1️⃣ зарабатывать больше
👉(смотреть)
2️⃣ похудеть и вылезти из апатии 👉(смотреть)
Но куда важнее понять, как делать не нужно! Я записала 2 очень откровенных видео о том, почему у меня не получалось:
1️⃣ зарабатывать больше
👉(смотреть)
2️⃣ похудеть и вылезти из апатии 👉(смотреть)
Сегодня тот самый день, когда каждый сможет получить 3 месяца терапии по цене одной сессии 🥰
Ведь я 5 месяцев готовила программу о том, как наконец начать делать то, что годами откладывается
И вот что получилось:
Большая 3-месячная программа, которая соединяет психотерапию, нейробиологию, творчество и действия, чтобы больше зарабатывать, реализовать свой потенциал и снова получать удовольствие от своей жизни
Все подробности тут 👉 тут кликать надо
*а в комментариях к посту рассказала, почему такая цена и такой формат
Ведь я 5 месяцев готовила программу о том, как наконец начать делать то, что годами откладывается
И вот что получилось:
Большая 3-месячная программа, которая соединяет психотерапию, нейробиологию, творчество и действия, чтобы больше зарабатывать, реализовать свой потенциал и снова получать удовольствие от своей жизни
Все подробности тут 👉 тут кликать надо
*а в комментариях к посту рассказала, почему такая цена и такой формат
Если вам грустно (или тревожно), то в течении минуты держите натянутую улыбку! А еще лучше начать искусственно смеяться
При стрессе первым делом сжимаются мышцы лица, потому что они находятся ближе всего к той части мозга, которая отвечает за тревогу. И пока они напряжены, мозг получает информацию о том, что вы в опасности.
Т.е. работает в обе стороны: вы испытали грусть или смущение -> появилась определенная мимика. Вы кривляетесь, как при радости - эмоции меняются.
Я вдохновилась на этот пост выходом первого номера моего журнала «Аптечка для нейронов». Все участники РАЗМЕЧТАЙСЯ его уже получили 🥰
При стрессе первым делом сжимаются мышцы лица, потому что они находятся ближе всего к той части мозга, которая отвечает за тревогу. И пока они напряжены, мозг получает информацию о том, что вы в опасности.
Т.е. работает в обе стороны: вы испытали грусть или смущение -> появилась определенная мимика. Вы кривляетесь, как при радости - эмоции меняются.
Я вдохновилась на этот пост выходом первого номера моего журнала «Аптечка для нейронов». Все участники РАЗМЕЧТАЙСЯ его уже получили 🥰
❤12👍1
Ребята, уже завтра стартует мой бесплатный 3-х дневный интенсив по 💰и реализации 🥳
3 дня (со 2 по 4 августа) будем с вами будем разбираться как с внутренними, так и с внешними причинами отсутствия роста, будет много прикольных инструментов)
Присоединиться можно 👉 тут
3 дня (со 2 по 4 августа) будем с вами будем разбираться как с внутренними, так и с внешними причинами отсутствия роста, будет много прикольных инструментов)
Присоединиться можно 👉 тут
Ребята, это прикол!!! Я всегда смеялась над людьми, которые свои желания или аффирмации на заставку телефона ставят 😂
А тут провела анализ своей жизни за последние пол года и обнаружила, что мои заставки повлияли как на распад большого проекта, так и на старт нового🤪
*хотите такие заставки?
Запишу подкаст на эту тему ⬇️
А тут провела анализ своей жизни за последние пол года и обнаружила, что мои заставки повлияли как на распад большого проекта, так и на старт нового🤪
*хотите такие заставки?
Запишу подкаст на эту тему ⬇️
❤10🔥7
ЗАБИРАЙТЕ ЗАСТАВКИ НА ТЕЛЕФОН ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ
пользуйтесь на здоровье 🧡 напишите потом, как у вас сработало
пользуйтесь на здоровье 🧡 напишите потом, как у вас сработало
❤29🔥14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Взяла реальную историю своей клиентки, свое представление нашего внутреннего мира с его персонажами, вспомнила свою любовь к режиссуре и проковырявшись 6 часов, у меня родилось очень трогательное напоминание о важном 🧡
Не откладывайте свои мимолетные желания, импульсы к действиям на потом 🫂
Не откладывайте свои мимолетные желания, импульсы к действиям на потом 🫂
❤12🥰4😢2
Сходила на cosmoscow
С каждым годом все больше противоречивых отзывов об искусстве. И в тоже время все больше людей приходят на него посмотреть.
Вижу в интернете мысли от «одна мазня без глубокой философии» до «скоро именно ручной, человеческий труд будет цениться больше всего»
В моем понимании есть то, что в искусстве остается неизменным: это наша реакция на него, которая всегда равна отражению внутреннего состояния.
По себе замечаю: в один период мне нравится что-то черное и мрачное, резкие геометрические формы, в другой - спокойные пейзажи, а в третий - буйство красок и парадоксальная эклектика.
В общем искусство продолжает быть! И это здорово.
С каждым годом все больше противоречивых отзывов об искусстве. И в тоже время все больше людей приходят на него посмотреть.
Вижу в интернете мысли от «одна мазня без глубокой философии» до «скоро именно ручной, человеческий труд будет цениться больше всего»
В моем понимании есть то, что в искусстве остается неизменным: это наша реакция на него, которая всегда равна отражению внутреннего состояния.
По себе замечаю: в один период мне нравится что-то черное и мрачное, резкие геометрические формы, в другой - спокойные пейзажи, а в третий - буйство красок и парадоксальная эклектика.
В общем искусство продолжает быть! И это здорово.
❤11
Вчера я узнала, что один очень известный человек (вы все его знаете 💯), когда начинал во взрослом возрасте свой творческий путь нанял человека, который удалял негативные комментарии, чтобы автор не видел их и спокойно продолжал делать то, что верит.
Хороший пример замены терапии логичным действием. Не обязательно все подряд отрабатывать, можно просто найти подход к ситуации 😉
Хороший пример замены терапии логичным действием. Не обязательно все подряд отрабатывать, можно просто найти подход к ситуации 😉
❤19😁5🔥4