إكتئاب - Depression
35K subscribers
116 photos
52 videos
4 links
-أهرب إلى هُنا كلّمَا زادك الحزن.
@AdelAhmedDev للإعلانات
Download Telegram
‏مفيش أسوأ من إبتلاء التفكير، إنك تكون شخص مدمن تفاصيل، تحلل الكلام، تسأل نفسك ف كل موقف الف سؤال، ترهق عقلك بالتفكير في سيناريوهات محدش غيرك هيفكر فيها، تربط كلام معين بحاجات حصلت قبل كدة عشان ف الآخر توصل لإستنتاج يقدر يخدم أسلوب تفكيرك واللي بنسبة ٩٠٪ بيطلع صح.
‏الواحد لما بيكون نفسياً كويس ومقبل على الحياة وعنده طاقة بيعمل معجزات والله. بس ده لما بيكون بقا، مش عارف ليه اغلب الوقت النفسية والطاقة وكل حاجه صفر.
عارف انت لما تفضل تغيَّر وسيلة المواصلات اللي بتركبها كل شوية في إنتظار نتيجة أفضل، لكن في الأخر كلهم بيمشوا من نفس الطريق وهيوصلوك لنفس المكان،فاهمني؟
‏للاسف كلنا قابلين للنسيان والتبديل في اي وقت، مهما اختلفت العشرة والاسباب، الحقيقة ان مفيش امان تام ولازم تسيب مساحة وتجهز انك اي وقت تكمل لوحدك .
ليالي الشتا الحزينة قد عادت
لقد تعبت من مقاومة هذا العالم, تعبت من نفسي وانا أحاول ان أفسر كل شيء, والحقيقة هي لاتفسير لهذا العالم ,سوى انه مجرد حالة عبثية أنتجت كارثة كالبشر.
‏بتدخل مليون حرب فـ يومك وبتطلع فـ كل مره خسران ، ولو كسبت مبتلاقيش حد يسقفلك فـ بتخسر فرحتك ، انت فـ كل الحالات خسران ، فـ عشان كدا انشف وشيل شيلتك لوحدك مشكلتك تافهه فـ عين الي ممرش بيها.
يساعد صديقه علي التفاؤل ، ثم يعود إلي منزله وفي منتصف الطريق يسقط علي ركبتيه ويبدأ بالبكاء.
‏لا أحد يغضب لأمرٍ تافه انها التراكمات.
‏- الواحد لازم يسعي فعلا ولكن هيسعي ازاي ويكمل والنفسيه والشغف تحت الصفر .
بداخلي ياصديقي حزن غريب ، أنا متعب جداً و لا أخفي عليك سراً فأنا على وشك الإنهيار ، عيناي صامدة لكن كل شئ بي يميل.
يهونها الله من سابع سماء ، لا تحزن.
ويرهقني أني مليء بما لا استطيع الاعتراف به.
بقالي فترة فاقد شغفي تجاه كُل حاجة... مبقاش في حاجة بتبهرني أو حتى تلفت انتباهي، الغريب إنّي مش متضايق ولا زعلان.. والحمد لله أنا مُتقبّل كُل اللي حصل في حياتي وراضي جدًا.. لكن في نفس الوقت عندي امل إنّه هيعوّضني ويراضيني على صبري دا..وديما بقول يارب.
تمُر لحظات على الإنسان يود أن يتوقف عن الحديث حتى مع نفسه، أن يعيش في صمتٍ كامل بلا كلمة أو فكرة أو شعور.
و يحدث أن تكتم الحزن بداخلك حتي تنفجر .
‏ربنا يهون علينا اللى جوانا ومحدش يعرفه غيرنا ، وربنا يبعد عننا عيون الناس اللى دايماً فاكرين اننا مبسوطين ومعندناش مشاكل واحنا والله مفيش قدامنا حل غير اننا نتأقلم ، وربنا يبعد عننا اى حد بيحقد ويحسد فينا لمجرد اننا مش بنبين كم المشاكل اللى عندنا ومبنحبش نشيل حد همنا .
لا شيء سيجعلك بحال أفضل سوى البعد، البعد عن كل شيء يؤذيك.
أنا حاسس اني شايل هم حاجه بس مش عارف اي هي بس انا شايل هم حاجه جامده اوي.
انهيارات داخليه بـ مظهر ثابت.