Уход за кожей – зимой и не только
подборка публикаций

Мы уже написали довольно много материалов на эту тему. Держите подборку – кликайте на синий текст и читайте ⬇️

🤩 Уход за губами зимой

🤩 Цика-кремы

🤩 Для чего нужны эмоленты?

🤩 Подборка эмолентов

🤩 Масла для душа

🤩 Популярные вопросы про уход за кожей

🤩 Сезонное обострение экземы

🤩 Уход за кожей в холода

🤩 Уход за кожей рук зимой  

🤩 Колд-крем

🤩 Зачем нужен увлажнитель воздуха

Больше постов на любую тему вы можете найти с помощью нашего бота @docma_bot

Анализы «Anti-Age»
а что, так можно было?

На связи терапевт Иванова Марина Андреевна (канал автора @DrMarinaIvanova)

Возрастные изменения в организме – тема, актуальная практически для каждого: молодые люди хотят поддерживать себя в лучшей форме, те, кто постарше – вовремя заметить и предотвратить возможные проблемы со здоровьем.

В этой связи антиэйдж чек-ап от сетевых лабораторий кажется хоть и дорогим (15000 – 30000 рублей), но отличным вариантом проверить все, что нужно, ведь список из 30-50 анализов наверняка позволит выявить все возможные отклонения. Конечно, вот оно, что же вы раньше молчали, а так можно было?..

Увы, не всё так просто в этом широком перечне анализов.

1️⃣ Показатели, которые действительно нужны:

📎 Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой покажет, нет ли воспалительного процесса и как работает кроветворение.

📎 Биохимия крови (АЛТ, АСТ, билирубин, Гамма-ГТ, креатинин, мочевина) поможет оценить функции внутренних органов.

📎 Липидный профиль (ЛПВП, ЛПНП, общий холестерин, триглицериды) – важен для оценки риска атеросклероза и сердечно-сосудистых катастроф.

📎 Глюкоза, а при наличии показаний – гликированный гемоглобин, помогут найти нарушения углеводного обмена.

📎 ТТГ (тиреотропный гормон) – отвечает за функцию щитовидной железы (статья про диагностику щитовидной железы).

Эти анализы никак не коррелируют с возрастом и являются важной частью диспансеризации, то есть позволяют проверить состояние организма.

2️⃣ Показатели, которые нужны не всем:

В комплекс Anti-Age часто входят тесты, которые действительно информативны, но назначаются только в определенных ситуациях. Сдавать их просто так – необоснованно и затратно.

🔵 Ферритин, железо, трансферрин, ретикулоциты – это углубленная диагностика анемии.

Например, логично проверить ферритин у молодой женщины после 2 беременностей, даже в отсутствии жалоб. А для мужчины 40 лет без факторов риска и изменений в общем анализе крови скорее всего эти показатели не показаны.

🔵 Витамин B12, фолиевая кислота, гомоцистеин – как и железо, необходимы для кроветворения.

Стоит проверить у вегетарианцев, людей с заболеваниями ЖКТ, после бариатрической хирургии, при длительном приеме метформина или ингибиторов протонной помпы, а также со специфическими неврологическими симптомами.

🖇B12-дефицитная анемия
🖇Когда нужен прием фолиевой кислоты?
🖇Чем опасен повышенный гомоцистеин?

🔵 Мочевая кислота – показательна при подозрении на подагру, а также требует контроля у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

🔵 Паратиреоидный гормон и кальций, расширенная панель гормонов щитовидной железы, гипофиза – назначаются эндокринологом при подозрении на конкретный диагноз.

Но самое неприятное то, что в подобные комплексы включаются бесполезные анализы – когда цифра в бланке не имеет ничего общего с истинным содержанием в организме или не может сказать о каких-либо отклонениях. Расскажем о них в следующей части.