Гинеколог-эндокринолог | Анна Игоревна Стельмашенко
5.86K subscribers
2.51K photos
176 videos
18 files
314 links
👉 Запись на прием: https://doctoraist.ru/

Гинеколог эндокринолог | УЗИ | МСК
🩺 Анна Игоревна Стельмашенко
📝 20+ лет практики
✅ Понятно о женском здоровье
🔬Зрю в корень проблемы
💊 ANTI AGE терапия
Download Telegram
🌸 8 марта — день поздравлений, улыбок и букетов цветов.

Однако, мужчина может подарить и другой букет..

Букет инфекций, которые могут вызвать не только неприятные симптомы (зуд, жжение, запах), но и привести к спайкам, хроническим болям, бесплодию и серьезным проблемам со здоровьем (рак шейки матки, гепатиты, ВИЧ)

🧔🏻У 70–80% мужчин ИППП протекают бессимптомно. Потому железное правило: сначала анализы, потом sекс!

И это не про недоверие. Это про реальность.

Перед началом половых отношений имейте привычку требовать:

🧪 4 ПЦР на инфекции, передающиеся половым путём.

Напомню, к ним относятся:

■ Хламидии (Chlamydia trachomatis)
■ Гонорея (Neisseria gonorrhoeae)
■ Трихомониаз (Trichomonas vaginalis) и
■ Генитальная микоплазма (Mycoplasma genitalium)
Для этого мужчине достаточно сдать 30 мл первой утренней мочи.
⚠️ Мазок из уретры менее информативен


🧪 Госпитальный анализ крови (минимум):
• ВИЧ
• Сифилис
• Гепатит В и С

✅️ Нормальная реакция мужчины:
«Ок, давай вместе сдадим, я забочусь о тебе»

🚨Красный флаг:
«Ты мне не доверяешь?», «Я здоров, у меня ничего не болит», «Ты чего, я же чистый».


Доверие - это хорошо. Но ваше здоровье дороже.

⚠️ Если вы планируете практиковать оральный секс дополнительно сдается мазок из глотки на гонорею и хламидиоз методом ПЦР.


Меры предосторожности — в карусели, листайте ☝️

Сохраняйте, чтобы не потерять. И перешлите подруге, возможно, это спасет ей здоровье.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤51🥰3
Интересный вопрос пришёл в комментариях на прошлой неделе ☝️

#вопрос_недели

Давно и плотно работая с эндометриозом я часто назначаю этот показатель.

Для чего⤵️

1️⃣ Для исключения онкологии
Это самая критически важная цель‼️

Да, при эндометриоме СА-125 повышается, но, как правило, умеренно.
Обычно цифры колеблются в пределах 35–100–150 Ед/мл

⚠️ Если же мы видим кисту, похожую на эндометриоидную, но уровень СА-125 зашкаливает за несколько сотен или тысяч, — это заставляет врача насторожиться: не маскируется ли под «шоколадную» кисту злокачественная опухоль яичника🤔

В таком случае тактика лечения меняется в сторону срочной операции.


2️⃣ Оценка «агрессивности» процесса (прогноз)
Если киста есть, но уровень СА-125 близок к норме (например, 30–35), — это говорит о том, что процесс спокойный, киста не растет активно, воспалительный компонент минимален. Можно лечить консервативно.

⚠️ Если уровень высокий (например, 150 и выше) и сопровождается болью — это указывает на активное воспаление.
Нужна операция!


3️⃣ Мониторинг после лечения
Это самая полезная функция СА-125 🙌

До операции врач фиксирует ваш индивидуальный уровень (например 120 Ед/мл).
После операции (через 3–6 месяцев) его снова проверяют.

👉 Если уровень упал до 10–15 Ед/мл — значит хирург убрал всю активную ткань, и лечение успешно.
👉 Если же уровень остается высоким или снова начинает расти через год, — это ранний «звонок» о возможном рецидиве кисты или возврате заболевания, даже если на УЗИ пока ничего не видно.


4️⃣ Оценка распространенности процесса
Иногда на УЗИ мы видим только кисту, но не видим мелких очагов эндометриоза по брюшине (глубокий инфильтративный эндометриоз).

Высокий уровень СА-125 в сочетании с симптомами (боль, проблемы с кишечником) может намекнуть врачу, что проблема глубже, чем просто киста, и нужно готовиться к более сложной операции ☝️


💡 Резюмирующий итог⤵️

Да, при эндометриоидной кисте СА-125 часто повышен, и врач это ожидает. Но анализ нужен не для того, чтобы узнать, есть ли киста (это задача УЗИ), а для того, чтобы:

1. Не пропустить рак (если цифры аномально высоки)
2. Оценить активность процесса
3. Получить ориентир для контроля эффективности операции в будущем


💬 А вам назначали этот анализ? Делитесь в комментариях 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥29❤16
🗣 «В каких случаях Вы направляете на МРТ малого таза, если по УЗИ ставят эндометриодиную кисту?»

Что ж, давайте разберем👇

УЗИ — это гениальный и первый помощник. Но когда после него отправляют на МРТ, это не «перестраховка для галочки». Это стратегическая необходимость.

И у врача на это, совсем как в песне, есть 5 причин⤵️

1️⃣ УЗИ видит только кисту

Очень часто эндометриоз не ограничивается яичником. Он прорастает глубоко в ткани: в связки матки, в стенку кишечника, в мочевой пузырь. Это называется инфильтративный эндометриоз.

💡 На УЗИ эти очаги могут быть не видны, а МРТ наглядно показывает эту «карту боевых действий».


2️⃣ Подготовка к операции (хирургическая анатомия) 🔪

МРТ показывает точное соотношение кисты с окружающими органами:

• Где проходит мочеточник?
• Не припаяна ли киста к кишечнику?
• Есть ли риск повреждения сосудов?

💡 МРТ позволяет спланировать объем операции и предупредить хирурга о возможных рисках заранее.


3️⃣ Сомнительные случаи:
«А точно ли это эндометриоз?» 🤔

На УЗИ картина бывает неочевидной. Например, киста может выглядеть не типично «шоколадной», а с какими-то пристеночными разрастаниями.

МРТ с большей точностью позволяет отличить эндометриому от:

• Дермоидной кисты (тератомы)
• Геморрагического желтого тела

❗️А главное — заподозрить злокачественный процесс (редко, но случается)

💡 Жировая ткань, кровь, обызвествления видны на МРТ, как на ладони.


4️⃣ Оценка спаечного процесса 🕸️

Эндометриоз — это «болезнь спаек». Органы могут быть склеены между собой.

На УЗИ это можно заподозрить по косвенным признакам (например, яичник не смещается при надавливании датчиком).

💡 МРТ показывает эту «склейку» наглядно: матка подтянута к прямой кишке, яичник фиксирован к брюшине. Это меняет тактику операции.


5️⃣ Бесплодие и ЭКО 👶

Если женщина планирует беременность, МРТ помогает ответить на главный вопрос: «А нужно ли вообще трогать кисту?»

Иногда кисты маленькие, но из-за них (и сопутствующего эндометриоза):

• Маточные трубы не проходимы
• Эндометрий не готов принять эмбрион

💡 МРТ помогает репродуктологу понять: киста может подождать или она мешает наступлению беременности?


❓ А НУЖЕН ЛИ КОНТРАСТ?

Почти всегда — ДА

Почему?🤔⤵️

🔹 Очаги инфильтративного эндометриоза накапливают контраст иначе, чем здоровая ткань.
Без контраста можно не заметить мелкие, но глубокие очаги в связках или стенке кишечника.


🔹 Активность vs рубцы
Контраст показывает, где очаг «живой» и воспаленный (требует лечения), а где уже сформировался фиброз (рубец). Это влияет на тактику.


🔹 Если есть подозрение на онкологию, контраст обязателен!
Злокачественные ткани накапливают его по-другому.


🔹 Спаечный процесс
Контраст лучше подчеркивает границы органов, позволяя точнее оценить, где проходит мочеточник и насколько он вовлечен.


УЗИ и МРТ — не конкуренты, а лучшие друзья в диагностике эндометриоза 🙌

#полезно_знать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20❤13🔥3❤‍🔥1
ЧЕМ ЛЕЧИТЬ ЭНДОМЕТРИОЗ? 🤔

Это самый частый вопрос на моих приемах и в комментариях. И прежде, чем на него ответить, — давайте вспомним, ЧТО такое эндометриоз ⤵️

#полезно_знать

Эндометриоз — это когда эндометрий (слизистая матки) во время менструации попадает туда, где его быть не должно:

🔹 В стенку матки ➜ аденомиоз
🔹 В яичники ➜ эндометриоидные кисты
🔹 В трубы, кишечник, мочевой пузырь ➜ инфильтративный эндометриоз


Там он приживается и растет, каждый месяц подпитываясь очередной менструацией. Образуются очаги воспаления, спайки, боль, а еще падает ферритин (хроническая кровопотеря = здравствуй, анемия) 🤷‍♀️

В карусели дала 9 ответов на ваши вопросы ☝️

❗️В следующем посте разберу ВСЕ НЕГОРМОНАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ, у которых есть доказательства


Ждете? Ставьте ➕ в комментариях ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤48🔥24👍10
💡 Альтернативные методы лечения эндометриоза (что работает, а что нет)⤵️

#полезно_знать

Когда ко мне приходит пациентка с эндометриозом, первый вопрос обычно звучит так: «Можно ли обойтись без гормонов?»

Отвечаю честно: при тяжёлых формах гормоны нужны. Но есть огромная группа пациенток, которым альтернативные методы позволяют:

— Уменьшить дозу гормонов
— Продлить ремиссию
— Снизить боль без системной терапии
— Подготовиться к беременности


Эндометриоз = системное воспаление. Еда может либо усиливать его, либо снижать.

🥗 ДИЕТА ⤵️

✅ Работает:
▪️Средиземноморская диета — риск эндометриоза ниже на 30% (Parazzini, 2017)
▪️ Омега-3 (рыба, масла) — минус 22% риска
▪️ Клетчатка (овощи, фрукты) — выводит лишние эстрогены
▪️ Безглютеновая диета — помогает 75% женщин в небольших исследованиях (стоит пробовать индивидуально)


❌ Не работает:
▪️ Трансжиры (фастфуд) — повышают риск на 48% (Missmer, 2010)
▪️ Детокс-диеты, чистки, щелочная диета - ноль доказательств


ИТОГ: рыба, оливковое масло, овощи, минимум сахара и красного мяса.

Спорт и телесные практики ⤵️🧘‍♀️

✅ ЙОГА 8 недель занятий = достоверное снижение хронической тазовой боли (Goncalves, 2017). Снимает спазм мышц тазового дна.


✅ УМЕРЕННАЯ АКТИВНОСТЬ (плавание, ходьба, пилатес) снижают воспаление и эстрогены.


❌ ИЗНУРИТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ — рост кортизола = усиление воспаления.


⚡️ ФИЗИОТЕРАПИЯ: кинезиотейпирование, магнитотерапия могут работать как дополнение. Прогревания и банки на живот могут усилить кровоток в очагах.


📍 АКУПУНКТУРА: данные противоречивы. Если помогает 👌🏻 , но чуда не ждите.


✋ ОСТЕОПАТИЯ: только при мышечных болях (миофасциальный синдром). Эндометриоз руками не убрать.


Все эти методы работают, но у них есть один общий недостаток: они не влияют напрямую на ключевые механизмы эндометриоза — гиперэстрогению, активность ароматазы, рост сосудов в очагах.
Для этого нужны адресные молекулы.


И тут мы подходим к самому интересному — НУТРИЦЕВТИКАМ с доказанной эффективностью. Листайте карусель ☝️

🔗 Ссылка для записи на прием для вашего удобства: http://taplink.cc/doctoraist
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38🔥17👍4