Начнём с главного: с симптомов ПМС🔥

Проверьте, встречаются ли у вас данные симптомы?

• Эмоциональная лабильность: раздражительность, плаксивость, быстрая смена настроения

• Ощущения напряженности и нервозности; панические приступы

• Чувство усталости или отсутствия энергии, быстрая утомляемость, слабость

• Чувство тревоги и напряжения

• Чувство безысходности, потеря интереса ко многим вещам, депрессивное состояние

• Снижение способности концентрироваться, памяти, внимания

• Изменение аппетита, склонность к булимии

• Сонливость днем и невозможность уснуть поздно

• Ощущение давления или стеснения в голове или других органах

• Онемение или покалывание в конечностях

• Головные боли без видимой причины

• Снижение или отсутствие сексуальной активности

Читаете и недоумеваете🤔🥺?

Предполагаю, что уже нашли у себя пару-тройку. Эти симптомы встречаются в опросниках для выявления тяжести климактерического синдрома и ПМС.

Они достаточно неспецифичны, но если ВЫ отмечаете их в течение 3х и более месяцев подряд, ищите причину, их может быть несколько!

По опросу ⬆️ вижу, что ПМС - спутник по жизни у многих из вас😣

Раз тема актуальна - значит, продолжаем обсуждение!

Сегодня поговорим о причинах ПМС, завтра - Что делать с ПМС? Какие анализы сдать? Что проверить?

Читайте мою статью и оставайтесь на связи😉

https://telegra.ph/Prichiny-poyavleniya-predmenstrualnogo-sindroma-08-02

ПМС - недуг многих женщин! Каждая хотя бы раз задавалась вопросом «ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ? И как облегчить страдания?»

Поэтому логично завершаем серию статей про ПМС ответом на самый главный вопрос 🙋‍♀️

Читайте мой пост и будьте здоровы! Ваша обратная связь будет приятна мне 💕

https://telegra.ph/PMS---kakie-analizy-sdat--chto-proverit--chto-izmenit-v-obraze-zhizni-08-03

🍀Друзья, как вы могли заметить, в гинекологии множество тем для размышлений и объемных постов!

Каждая моя статья с разбором определённого вопроса находит отклик у вас и в связи с этим 👇🏻

Мне хочется узнать, какие темы наиболее актуальны именно для вас❗️

Напишите в комментариях тематики или вопросы, которые вам хотелось бы, чтобы я обсудила с вами👍🏻 Ваша обратная связь — самое ценное для моих стараний в написании пользы💕

А тем временем вы можете почитать мои полезные лонгриды в Яндекс.Дзене на темы, собравшие наибольшую активность ⬇️

1) Менструальные чаши. Плюсы и минусы 👉 https://zen.yandex.ru/media/docaist/menstrualnye-chashi-pliusy-i-minusy-62c9a0e98298c16d4f87d332?&

2) Лайфхаки от врача-гинеколога: как не бояться идти на приём 👉 https://zen.yandex.ru/media/docaist/laifhaki-ot-vrachaginekologa-kak-ne-boiatsia-idti-na-priem--62beb4a1b97f10612fa615c2?&

3) Менопауза. Признаки климакса 👉 https://zen.yandex.ru/media/docaist/menopauza-priznaki-klimaksa-629cb3767b13216067649f53?&

Ждали рубрику недели "вопрос-ответ"?
Она уже здесь!🌷

Пишите ваши вопросы под этим постом, а я отвечу 🙌

МИОМА МАТКИ

❗️Опухоль эта достаточно широко распространена: согласно ряду данных встречается более, чем у 80 % женщин, т.е. большинство из читающих эти строки могут рано или поздно узнать о наличии миомы.

В связи с актуальностью темы, предлагаю подробнее поговорить об этом👇🏻

Миома – это доброкачественная опухоль матки в виде узла, состоящая из мышечных и соединительнотканных волокон.

Узлы могут располагаться снаружи, в толще (более благоприятные варианты) или расти внутрь матки, а могут и на ножке быть в самой полости, напоминая полип.

Они могут быть небольшими 1-2 см и даже оставаться такими долгое время или активно расти, достигая размеров больших и даже гигантских размеров 😨

Почему возникает миома — науке не известно. Как водится в таких ситуациях, есть несколько факторов риска того, что именно у вас она может возникнуть.

В первую очередь — ГЕНЕТИЧЕСКАЯ предрасположенность, что подтверждается наличием «семейных форм» миомы матки.

Кто давно меня читает, знает- "на инсулине все растет " и миома тоже!

Добавьте к этому ⬇️
~ раннее менархе (менструации в 9-11 лет)
~ отсутствие родов
~ поздний репродуктивный возраст
~ ожирение, даже скрытое
~ воспаление
~ нарушение процессов детоксикации в печени и кишечнике
~ курение
~ прием КОК

К росту приводят причины, способствующие их возникновению, а также изменения гормонального фона во время беременности или в пременопаузе.


Обнаруживается миома на УЗИ, зачастую совершенно случайно, но могут быть и жалобы на 👇🏻

~ обильные и/или болезненные менструации
~ ациклические кровянистые выделения
~ боли в животе
~ нарушение процессов дефекации или мочеиспускания или проблемы с зачатием/вынашиванием.

Главная проблема женщин с миомой – никто не знает, что с ней делать🤷‍♀️

Поговорим на эту тему завтра🤔 — а пока, буду признательна вашей обратной связи в виде реакций и комментариев!

Друзья, я вижу, насколько актуальна для многих из вас тема миомы матки🤔

И сразу хочу поблагодарить за реакции и комментарии на предыдущих постах - мне очень приятно ☺️

Ваша обратная связь воодушевляет меня помогать вам разбираться в насущных вопросах!❓

А теперь, от лирического вступления перейдем к новой статье-продолжении нашей темы😉

ЧТО ДЕЛАТЬ С МИОМОЙ МАТКИ?

~ как оценить локализацию и размер узлов?
~ какие узлы считаются «проблемными»?
~ 3 варианта развития событий после обнаружения узлов, для кого какой путь подойдет 🧐

Читайте ⬇️

https://telegra.ph/CHto-delat-s-miomoj-matki-08-09