Вместо пятничной рубрики сегодня кое - что поинтересней 🔥
Дублирую пост про чулки🤰
И рассказываю, как же купить ПРАВИЛЬНО чулки и не выбросить деньги на ветер?
Вот три шага, которые гарантируют, что вы получите эффект:
Шаг1️⃣ : Забудьте про аптеку (для лечебных классов).
Идите в ортопедический салон или магазин медтехники. Это принципиально.
Шаг2️⃣ : Требуйте замеры. Это не размер S/M/L.
Вас должны измерить сантиметровой лентой в 4-х точках (лодыжка, икра, под коленом, бедро). Утром, без отека. Иначе чулки будут либо бесполезны, либо вредны.
Шаг3️⃣ : Ищите знак качества RAL.
Спросите: «У этого трикотажа есть сертификат RAL-GZ 387?». Это немецкий стандарт, гарантирующий, что давление будет именно градиентным и сохранится надолго. Без этого знака — это просто плотные колготки.
❓ Какие бренды искать (примеры):
· Для максимального комфорта и дизайна (премиум): Medi, Bauerfeind.
· Оптимальное соотношение цена/качество (чаще всего рекомендую): ORTO, Relaxsan. У них есть сертификаты RAL.
· Для краткой профилактики (перелет): можно рассмотреть Intex (у них есть RAL-линейки).
Чего НЕ делать:❌
Не покупать «компрессионные» чулки на рынке, в супермаркете или первые попавшиеся в аптеке без маркировки RAL и замера
Для введения беременности⤵️
🔴 Нажать 🔴
Дублирую пост про чулки
И рассказываю, как же купить ПРАВИЛЬНО чулки и не выбросить деньги на ветер?
Вот три шага, которые гарантируют, что вы получите эффект:
Шаг
Идите в ортопедический салон или магазин медтехники. Это принципиально.
Шаг
Вас должны измерить сантиметровой лентой в 4-х точках (лодыжка, икра, под коленом, бедро). Утром, без отека. Иначе чулки будут либо бесполезны, либо вредны.
Шаг
Спросите: «У этого трикотажа есть сертификат RAL-GZ 387?». Это немецкий стандарт, гарантирующий, что давление будет именно градиентным и сохранится надолго. Без этого знака — это просто плотные колготки.
· Для максимального комфорта и дизайна (премиум): Medi, Bauerfeind.
· Оптимальное соотношение цена/качество (чаще всего рекомендую): ORTO, Relaxsan. У них есть сертификаты RAL.
· Для краткой профилактики (перелет): можно рассмотреть Intex (у них есть RAL-линейки).
Чего НЕ делать:
Не покупать «компрессионные» чулки на рынке, в супермаркете или первые попавшиеся в аптеке без маркировки RAL и замера
Для введения беременности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35👍19
«В кресле с гинекологом»
В этом чате вы можете:
✏️ Задать вопросы
🙌 Помочь другим найти ответы
📌 Поделится своей историей
🔖 Обсудить любую тему
❗️ Этот чат не является консультацией гинеколога
В этом чате вы можете:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
Признаюсь, у меня есть страх телефонных звонков📞
Ощущение, что бесцеремонно вторгаются в твое пространство, не спросив разрешения.
📱 Потому, если я даю свой номер беременным на сопровождении, то прошу писать. Мои пациентки пишут мне непосредственно на почту, прикладывая протокол очного визита. Ну а те, кто моими пациентками не являются, - задают вопросы под последним постом. Не в личку‼️
Приветствуются вопросы по обсуждаемой теме 🙌🏻
Если вы задаёте вопрос "не в тему" я оставляю за собой право его игнорировать.
‼️ ВНИМАНИЕ‼️
Голосовые сообщения я слушаю только от близких людей. Если вижу голосовое от незнакомого, - слушать не буду. А как у вас?
Ощущение, что бесцеремонно вторгаются в твое пространство, не спросив разрешения.
Приветствуются вопросы по обсуждаемой теме 🙌🏻
Если вы задаёте вопрос "не в тему" я оставляю за собой право его игнорировать.
Ну, а в рубрике "Чат в кресле с гинекологом" можно задать вопрос на любую тему, касающующуюся женского здоровья.
Голосовые сообщения я слушаю только от близких людей. Если вижу голосовое от незнакомого, - слушать не буду. А как у вас?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯28❤16
Вопросом недели должен был стать вопрос о "безалкогольном вине", но станет этот. Расстрогал до слез 🥺
Но к родам, женщине, которая родила 2 месяца назад, понятно, готовиться не надо.
❗️ Трихомонадный кольпит лечится совсем другими препарата и с обязательным привлечением партнёра.
Молочницу хлорка не вылечит, здесь и азолы то не всегда помогают🤷🏼♀️
Баквагиноз? Возможно🤔
✅ Да, Флуомизин могут назначить для лечения баквагиноза, но только, если кормящую мамочку беспокоят серые обильные выделения с запахом рыбы.
❗️ А если нет,- оставьте новоиспеченную мамочку в покое! Ну никак не навредит ей баквагиноз. А вот "свечи с хлоркой" травмируют сверхчувствительную на ГВ слизистую, обрекут на жжение, раздражение и дискомфорт .
Напомню, что лейкоциты закономерно и абсолютно физиологично повышаются у беременных, кормящих грудью, в овуляцию и менопаузу.
Коллеги, оставьте их в покое🙏
Пациенты, не ведитесь‼️
При отсутствии жалоб ТРИЖДЫ переспросите у врача:
❓ Что мы лечим?
❓ Какие последствия будут от лечения?
❓ Что будет, если не лечить?
Сижу и думаю, что же такое врач увидел во влагалище новоиспеченной мамочки, которая кормит ребёночка грудью, что назначил ей деквалиния хлорид (действующее вещество указанного в сообщении препарата).
Но к родам, женщине, которая родила 2 месяца назад, понятно, готовиться не надо.
Молочницу хлорка не вылечит, здесь и азолы то не всегда помогают🤷🏼♀️
Баквагиноз? Возможно🤔
Зачем?
⁉️
Полечить лейкоциты
😡
?
Напомню, что лейкоциты закономерно и абсолютно физиологично повышаются у беременных, кормящих грудью, в овуляцию и менопаузу.
Коллеги, оставьте их в покое
Пациенты, не ведитесь
При отсутствии жалоб ТРИЖДЫ переспросите у врача:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33
Продублирую сюда полезный пост с Инстаграм ⤵️
‼️ Не существует безопасной дозы алкоголя для плода. Даже небольшое количество этанола проходит через плаценту и воздействует на развивающийся мозг и органы ребенка.
«Безалкогольное» вино не значит 0,0%. В зависимости от технологии производства, в нем может оставаться от 0,2% до 0,5% алкоголя. Кроме того, в нем присутствуют консерванты (сульфиты) и другие добавки, которые также нежелательны.
А что можно пить вместо этого, чтобы почувствовать «вкус праздника»🤔
Листайте фото ☝🏻
Подготовила вкусные и полезные рецепты к вашему столу!
«Безалкогольное» вино не значит 0,0%. В зависимости от технологии производства, в нем может оставаться от 0,2% до 0,5% алкоголя. Кроме того, в нем присутствуют консерванты (сульфиты) и другие добавки, которые также нежелательны.
Риск Фетального Алкогольного Спектра Нарушений (ФАСН). Употребление алкоголя- единственная доказанная предотвратимая причина серьезных нарушений у ребенка, включая проблемы с ростом, развитием нервной системы, обучением и поведением в будущем.
А что можно пить вместо этого, чтобы почувствовать «вкус праздника»🤔
Листайте фото ☝🏻
Подготовила вкусные и полезные рецепты к вашему столу!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35🔥8
ВАС С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ
Что было в этом году?
Что хочется?
Чтобы у рожденных детей было светлое будущее.
Хочется пожелать нам всем крепкого здоровья, неукротимой энергии, чувства спокойствия-благости и мирного неба над головой
Всех с Наступающим Новым годом! Ураааа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤67🎄19🔥3
Первый в этом году чат 🎄
«В кресле с гинекологом»
В этом чате вы можете:
✏️ Задать вопросы
🙌 Помочь другим найти ответы
📌 Поделится своей историей
🔖 Обсудить любую тему
«В кресле с гинекологом»
В этом чате вы можете:
❗️ Этот чат не является консультацией гинеколога
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26
Друзья, всем доброго вечера пятницы.
Я стараюсь совмещать активный отдых с работой и учёбой. К активному ведению канала вернусь завтра (готовьте вопросы в еженедельный "ЧАТ В КРЕСЛЕ")
А пока напомню о правилах этого канала.
❌ Здесь запрещены оскорбления,
нецензурные высказывания, сленг.
Мы старательно следим за этим. Все авторы подобных сообщений будут заблокированы. Как и провокаторы, создающие конфликтные ситуации.
❌ Запрещено призывать и организовывать участников в какие-либо
другие группы, отдельные чаты; обсуждать и рекламировать другие аккаунты, товары, услуги и прочее.
⚠️Все желающие использовать мой блог в корыстных целях, будут исключены в течение суток.
Сама я также, уважая Вас, никогда и ничего не рекламирую, даже то, что использую сама.
❌ А также действует АБСОЛЮТНЫЙ ЗАПРЕТ на личные сообщения (ЛС)
Пожалуйста, не пишите мне в личные сообщения НИ С КАКИМИ целями, вопросами или предложениями.
Это вопрос моих границ, эффективности и справедливости.
Блог является открытой площадкой для всех. Если я начну кому-то отвечать в личке, это будет несправедливо по отношению к тем, кто задаёт вопросы публично.
✅ В рубликуемых мной постах приветствуются вопросы по обсуждаемой теме 🙌🏻
Если вы задаёте вопрос "не в тему" я оставляю за собой право его игнорировать.
А вот в "ЧАТЕ выходного дня" можно задать любой вопрос по теме женского здоровья. Чем завтра и займёмся 😊
Я стараюсь совмещать активный отдых с работой и учёбой. К активному ведению канала вернусь завтра (готовьте вопросы в еженедельный "ЧАТ В КРЕСЛЕ")
А пока напомню о правилах этого канала.
❌ Здесь запрещены оскорбления,
нецензурные высказывания, сленг.
Мы старательно следим за этим. Все авторы подобных сообщений будут заблокированы. Как и провокаторы, создающие конфликтные ситуации.
❌ Запрещено призывать и организовывать участников в какие-либо
другие группы, отдельные чаты; обсуждать и рекламировать другие аккаунты, товары, услуги и прочее.
⚠️Все желающие использовать мой блог в корыстных целях, будут исключены в течение суток.
Сама я также, уважая Вас, никогда и ничего не рекламирую, даже то, что использую сама.
❌ А также действует АБСОЛЮТНЫЙ ЗАПРЕТ на личные сообщения (ЛС)
Пожалуйста, не пишите мне в личные сообщения НИ С КАКИМИ целями, вопросами или предложениями.
Это вопрос моих границ, эффективности и справедливости.
Блог является открытой площадкой для всех. Если я начну кому-то отвечать в личке, это будет несправедливо по отношению к тем, кто задаёт вопросы публично.
✅ В рубликуемых мной постах приветствуются вопросы по обсуждаемой теме 🙌🏻
Если вы задаёте вопрос "не в тему" я оставляю за собой право его игнорировать.
А вот в "ЧАТЕ выходного дня" можно задать любой вопрос по теме женского здоровья. Чем завтра и займёмся 😊
Только помните❗️что голосовые сообщения я игнорирую и сама, уважая Вас, даю развернутые ответы в комментариях в письменном формате.
❤40