Приехала в универ на лекцию про отклоняющееся поведение. На прошлой неделе у нас с мужем в субботу было плановое свидание, я немножко пыталась параллельно учиться по зуму. Но во-первых нифига не слышно, а во-вторых с наушником по парку бродить когда с тобой разговаривают - такое себе.
Сегодня рандеву мы решили отложить на вечер. Няня болеет, девочки рассопливились. В понедельник и вторник дочери тусили на голове у меня, параллельно работа. В ночь на среду не выдержала, психанула и отвезла в Рязань их.
Так что с четверга «свидания»каждый день итак. Ну и в целом стадия «медового месяца» всё еще идёт.
Если по стандартному колесу деструктивных отношений смотреть, - впереди ждет рост напряжения, затем насилие (психологическое в счет тоже). Раньше так было всегда. Сейчас бдю, говорю сразу, если что не нравится, берегу границы, занимаюсь психологическим просвещением (насколько это возможно вообще в нашем случае…)
Был на днях диалог:
— Ты мной мало интересуешься. Не хочешь или не умеешь просто?
— Наверное, второе.
— А знаешь, эмпатию ведь можно развить, если есть такое желание.
— А как?
Спросили у Gpt 😀
1. Слушайте внимательно: Посвятите время и просто слушайте, что говорит ваш партнер. Не перебивайте и не думайте о своем ответе, просто слушайте.
2. Попробуйте поставить себя на место другого: Попытайтесь представить, как бы вы себя чувствовали в той же ситуации, что и ваш партнер.
3. Выражайте сочувствие: Если ваш партнер говорит о своих чувствах, попробуйте выразить свое сочувствие и поддержку.
4. Задавайте вопросы: Если вам не ясно, что чувствует ваш партнер, задавайте ему вопросы, чтобы лучше понять его эмоции.
5. Практикуйте медитацию: Медитация может помочь вам стать более осознанным и способствовать развитию эмпатии.
Шмелев и медитации. Ну-ну 🤣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥11❤6🥰5👍1
— Зачем ты пообещала гарантию возврата?
Такой вот интересный вопрос. Спешал фром моего психотерапевта.
— Зачем ответственность позабирала у людей? А как и за что ты хотела бы получить возврат от меня? Правильно ли я понимаю, что за то, что ты не развелась с мужем, хоть изначально именно такой запрос был, – мне надо тоже сейчас вернуть тебе деньги за пол года нашей работы?
— Аааа,ээээ,бээээ,мэээ. Ну нет. Ну я совсем не это имела ввиду. Ну что вы как всегда прикапываетесь?! К моим креативным решениям. Зато какая группа набралась кайфовая! Нам так хорошо вместе!! А попросят обратно деньги… ну верну чё.
— Получается твоя родительская часть вступила в сговор с родительской частью твоих участников 😏 Дети сейчас повеселятся, поиграются, кто-то забьет, твоей власти и пендалей не хватит ему, чтобы до результата доползти. Расхлебывать кому?
Но такая гипотеза. А я оптимист)
В конце концов среди концов мой психолог не истина в последней инстанции и не пророк. Ну не всегда 😀🤓
Такой вот интересный вопрос. Спешал фром моего психотерапевта.
— Зачем ответственность позабирала у людей? А как и за что ты хотела бы получить возврат от меня? Правильно ли я понимаю, что за то, что ты не развелась с мужем, хоть изначально именно такой запрос был, – мне надо тоже сейчас вернуть тебе деньги за пол года нашей работы?
— Аааа,ээээ,бээээ,мэээ. Ну нет. Ну я совсем не это имела ввиду. Ну что вы как всегда прикапываетесь?! К моим креативным решениям. Зато какая группа набралась кайфовая! Нам так хорошо вместе!! А попросят обратно деньги… ну верну чё.
— Получается твоя родительская часть вступила в сговор с родительской частью твоих участников 😏 Дети сейчас повеселятся, поиграются, кто-то забьет, твоей власти и пендалей не хватит ему, чтобы до результата доползти. Расхлебывать кому?
Но такая гипотеза. А я оптимист)
В конце концов среди концов мой психолог не истина в последней инстанции и не пророк. Ну не всегда 😀🤓
👍10🤣9❤8
Хотите расскажу одну забавную историю?
Как я пошла покупать наушники за 3000, а отдала в итоге 16,5 тыс и ушла с двумя новенькими айфонами счастливая? 😀
Как я пошла покупать наушники за 3000, а отдала в итоге 16,5 тыс и ушла с двумя новенькими айфонами счастливая? 😀
👍19🤣6🐳5🔥2💯1
Короче
Иду я такая вчера от психолога. А у меня наушники уже месяц барахлят старые. То шумы какие-то, то второй день одно ухо не але вообще.
Давно ходила мимо этой палатки. И такие там классные китайцы на витрине 😍. И чехольчики для них. И всякие другие штуки.
Но… то некогда, то денег лишних нет, то я в своих мыслях. То «нафига мне новые, старые же ещё как-то работают?»
Сегодня мы обсуждали вопросы заморозки. Как люди включают/выключают чувства. Как мы не замечаем важное и умело довольствуемся тем, что есть. При этом жизнь идёт где-то не с нами. Причём эта тема у меня прям фонит. В псих интернате, например, на той неделе ребёнка смотрели от жизни оторванного. Страшно..
И как-то меня расковырял так наш разговор, что чувствовать я стала в 2 раза острее обычного.
Коробочку раскрыли. Потому что последний месяц внутри: «не дай Бог почувствовать к мужу негатив - все снова рухнет». Я по привычке отморозилась слегка.
А потом был тренинг в универе. И там тоже было про чувства, про доверие, про контакт. С условно чужими людьми. Тот, который невозможен с близкими. Пока невозможен, я надеюсь.
Но что-то я ушла от темы наушников с телефонами 😄
Иду я такая вчера от психолога. А у меня наушники уже месяц барахлят старые. То шумы какие-то, то второй день одно ухо не але вообще.
Давно ходила мимо этой палатки. И такие там классные китайцы на витрине 😍. И чехольчики для них. И всякие другие штуки.
Но… то некогда, то денег лишних нет, то я в своих мыслях. То «нафига мне новые, старые же ещё как-то работают?»
Сегодня мы обсуждали вопросы заморозки. Как люди включают/выключают чувства. Как мы не замечаем важное и умело довольствуемся тем, что есть. При этом жизнь идёт где-то не с нами. Причём эта тема у меня прям фонит. В псих интернате, например, на той неделе ребёнка смотрели от жизни оторванного. Страшно..
И как-то меня расковырял так наш разговор, что чувствовать я стала в 2 раза острее обычного.
Коробочку раскрыли. Потому что последний месяц внутри: «не дай Бог почувствовать к мужу негатив - все снова рухнет». Я по привычке отморозилась слегка.
А потом был тренинг в универе. И там тоже было про чувства, про доверие, про контакт. С условно чужими людьми. Тот, который невозможен с близкими. Пока невозможен, я надеюсь.
Но что-то я ушла от темы наушников с телефонами 😄
👍8🤣5
В общем, иду я мимо этой витрины
И чувствую 😃, что мне надо!
Вот они, красивые, с закосом под эпл. Выбираю. Расплачиваюсь телефоном. Мальчик Влад с большими усами заботливо интересуется, не слишком ли устало мое стёклышко.
— Да. Слишком…. Поменяйте. И на втором телефоне тоже. Я его как камеру использую.
— А что у вас с камерой на первом?
— Да вот (показываю недоразумение, которое осталось после того как телефоном пару лет в футбол играли дети)
— Можем поменять.
— Линзу? Я просто в прошлом году обошла 5 сервисов, камеры такой не существует. Пришлось новый телефон брать,
— У нас есть. Задняя крышка разбита. Хотите её тоже заменим?
— Конечно! А это возможно?
— А как же!
— Но вообще у вас и бампер весь покоцаный. Можем просто переложить внутренности в другой корпус. И будет новый телефон.
— Вау. Я согласна.
— А динамики работают? Грязноваты, наверняка не слышно ничего.
— Да! Я только через наушники звоню.
— Так это чистится элементарно. Вот, смотрите.
— Тогда я не знаю, зачем мне второй 😀 Я на него не смогла полностью перейти, потому что приложение сбера не ставится.
— Так можем и приложение поставить вам!
— Чудеса)) давайте тогда ещё к стёклам чехлы 😃
— Ок! Через 3 часа сможете забрать. Симку я пока вот сюда переставлю…
В итоге. У меня 2 телефона в идеальном состоянии, с абсолютно одинаковым функционалом. И минус всего лишь 16,5 тыс на карте (вместе с наушниками).
Продажа из заботы 🤩. Все довольны и счастливы. И я даже имя мальчика запомнила. И контакт сохранила)) Готова рекомендовать!
И чувствую 😃, что мне надо!
Вот они, красивые, с закосом под эпл. Выбираю. Расплачиваюсь телефоном. Мальчик Влад с большими усами заботливо интересуется, не слишком ли устало мое стёклышко.
— Да. Слишком…. Поменяйте. И на втором телефоне тоже. Я его как камеру использую.
— А что у вас с камерой на первом?
— Да вот (показываю недоразумение, которое осталось после того как телефоном пару лет в футбол играли дети)
— Можем поменять.
— Линзу? Я просто в прошлом году обошла 5 сервисов, камеры такой не существует. Пришлось новый телефон брать,
— У нас есть. Задняя крышка разбита. Хотите её тоже заменим?
— Конечно! А это возможно?
— А как же!
— Но вообще у вас и бампер весь покоцаный. Можем просто переложить внутренности в другой корпус. И будет новый телефон.
— Вау. Я согласна.
— А динамики работают? Грязноваты, наверняка не слышно ничего.
— Да! Я только через наушники звоню.
— Так это чистится элементарно. Вот, смотрите.
— Тогда я не знаю, зачем мне второй 😀 Я на него не смогла полностью перейти, потому что приложение сбера не ставится.
— Так можем и приложение поставить вам!
— Чудеса)) давайте тогда ещё к стёклам чехлы 😃
— Ок! Через 3 часа сможете забрать. Симку я пока вот сюда переставлю…
В итоге. У меня 2 телефона в идеальном состоянии, с абсолютно одинаковым функционалом. И минус всего лишь 16,5 тыс на карте (вместе с наушниками).
Продажа из заботы 🤩. Все довольны и счастливы. И я даже имя мальчика запомнила. И контакт сохранила)) Готова рекомендовать!
👍19❤🔥7🤔3🤨1
О чем были утренние посты
(ну мало ли, может, кто-то не понял и нужна пояснительна бригада 😅)
О том, что я живой человек. И дофига еще есть над чем работать в плане психологии, отношений и вообще.
О том, что я долго могу терпеть, неудобства, думая, что изменить ничего нельзя, а потом оказывается, что можно, и я очень радуюсь.
О том, что я привыкла экономить и покупать китайские вещи вместо оригиналов. И тоже радуюсь. Хоть и не горжусь этим и вообще стремлюсь туда, где будут исключительно бренды.
При этом я люблю заботу, принимаю её в любом виде. И на данном этапе прям остро чувствую, когда кто-то искренне стремится её по отношению ко мне проявить.
(ну мало ли, может, кто-то не понял и нужна пояснительна бригада 😅)
О том, что я живой человек. И дофига еще есть над чем работать в плане психологии, отношений и вообще.
О том, что я долго могу терпеть, неудобства, думая, что изменить ничего нельзя, а потом оказывается, что можно, и я очень радуюсь.
О том, что я привыкла экономить и покупать китайские вещи вместо оригиналов. И тоже радуюсь. Хоть и не горжусь этим и вообще стремлюсь туда, где будут исключительно бренды.
При этом я люблю заботу, принимаю её в любом виде. И на данном этапе прям остро чувствую, когда кто-то искренне стремится её по отношению ко мне проявить.
👍17❤🔥7🔥4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26👍11
Периодически мы практикуем ночевки с детьми + 1 родитель
У меня это чаще к учебе. Супруг один, когда либо убираться лень и я сама предлагаю, либо по уважительной причине. Как вчера.
Выпал снег. Мокрую жижу надо было почистить, чтобы участок не покрылся льдышками. И мы были вчетвером.
Вечером девчонки съели кг бананов. Ну как съели. Им было прикольно надкусывать и остаток кормить мне.
Время 21:30
— Ребята, готовимся ко сну, надеваем пижамы.
Время 22:00
— Дети, пора спать.
— Мама, ещё бананчик!
— Полин, доешь начатый
— Целый хочу!!!
— Нет, я уже наелась. Этот бери.
— Нет!! Ааааааааа!!!!
— Лев?
— Можно я ещё в телефоне 3 минуты посижу, доиграю.
— Ладно…. Лев, 3 минуты прошло. Пора спать, завтра в школу будет трудно встать, если мы не выспимся.
— Неет, не прошло!! Аааааа!!!
Время 23:00
Кое-как с уже моим «Ааааааа» уложились.
Время 7:00
— Ребята, пора вставать.
— Не хотим. Аааа!! x3
— Лев, вставай, в школу опоздаем
— Мама, а сегодня бассейн?
— Дочь, я же говорила, что он в понедельник и пятницу, а сегодня вторник только
— Ааааааааааааа!
Время 8:00
— Я в сменке вчера пришёл. Я не знаю, что обуть. И вообще я кашляю. Кхе-кхе. Не пойду в школу. Аааааа.
— Бассейн, аааааааааааа!!!
— Ааааааа (просто «ааааа». Это Алиса уже. Она за компанию тоже с ними всегда орет)
Время 8:25 (начало урока в 8:30)
Доехали в школу кое-как. Пробка из родителей не рассосалась ещё. Льва пришлось высадить не на парковке, а пораньше, тревога, как он пройдёт по переходу сквозь машины эти. Просто сама днем раньше задом сдавала там, чуть не выбила страйк из бесстрашных младшеклассников…
Дважды за день меня спросили вчера «Как ты?». Совершенно посторонние люди, которые раньше этого никогда не делали. Как здесь можно не отмораживаться, я не знаю.
Сегодня вообще все по-другому. С отцом они, конечно, ведут себя посдержаннее.
У меня это чаще к учебе. Супруг один, когда либо убираться лень и я сама предлагаю, либо по уважительной причине. Как вчера.
Выпал снег. Мокрую жижу надо было почистить, чтобы участок не покрылся льдышками. И мы были вчетвером.
Вечером девчонки съели кг бананов. Ну как съели. Им было прикольно надкусывать и остаток кормить мне.
Время 21:30
— Ребята, готовимся ко сну, надеваем пижамы.
Время 22:00
— Дети, пора спать.
— Мама, ещё бананчик!
— Полин, доешь начатый
— Целый хочу!!!
— Нет, я уже наелась. Этот бери.
— Нет!! Ааааааааа!!!!
— Лев?
— Можно я ещё в телефоне 3 минуты посижу, доиграю.
— Ладно…. Лев, 3 минуты прошло. Пора спать, завтра в школу будет трудно встать, если мы не выспимся.
— Неет, не прошло!! Аааааа!!!
Время 23:00
Кое-как с уже моим «Ааааааа» уложились.
Время 7:00
— Ребята, пора вставать.
— Не хотим. Аааа!! x3
— Лев, вставай, в школу опоздаем
— Мама, а сегодня бассейн?
— Дочь, я же говорила, что он в понедельник и пятницу, а сегодня вторник только
— Ааааааааааааа!
Время 8:00
— Я в сменке вчера пришёл. Я не знаю, что обуть. И вообще я кашляю. Кхе-кхе. Не пойду в школу. Аааааа.
— Бассейн, аааааааааааа!!!
— Ааааааа (просто «ааааа». Это Алиса уже. Она за компанию тоже с ними всегда орет)
Время 8:25 (начало урока в 8:30)
Доехали в школу кое-как. Пробка из родителей не рассосалась ещё. Льва пришлось высадить не на парковке, а пораньше, тревога, как он пройдёт по переходу сквозь машины эти. Просто сама днем раньше задом сдавала там, чуть не выбила страйк из бесстрашных младшеклассников…
Дважды за день меня спросили вчера «Как ты?». Совершенно посторонние люди, которые раньше этого никогда не делали. Как здесь можно не отмораживаться, я не знаю.
Сегодня вообще все по-другому. С отцом они, конечно, ведут себя посдержаннее.
👍9❤6🐳2
У вас тоже так бывает? Хотите сфоткать красивое. Потом задумались - а всё уже всё, а раньше надо было 😁
Моя суббота:
- поваляться подольше вдвоём с любимым (Боже, неужели я это пишу, после всех прошлых рассказов и подробностей 🙈)
- послушать 1 лекцию в универе по зум
- сходить на лыжах в лес
- пообедать в кафе
- забрать детей у няни
- съездить с ними на горку с ватрушками в Медведково
- послушать по пути кусочек курса по ТА от Аллы Далит, который я месяц ждала когда откроется. Получить оргазм головного мозга от кайфовой информации 😁
- ближе к вечеру-ночи я бы ещё уроки по универу поделала, если силы останутся. Курсовую дописать, чтобы иметь возможность в среду защититься. Эссе по истеричке Ноне из Безымянной звёзды фильма, 3 заключения по детям из психо-интерната. Пока всё вроде.
- с девочками с реалити, кто в выхи активен, тоже поддерживаю контакт. Мне в удовольствие только)
Какие планы на субботу?)
Моя суббота:
- поваляться подольше вдвоём с любимым (Боже, неужели я это пишу, после всех прошлых рассказов и подробностей 🙈)
- послушать 1 лекцию в универе по зум
- сходить на лыжах в лес
- пообедать в кафе
- забрать детей у няни
- съездить с ними на горку с ватрушками в Медведково
- послушать по пути кусочек курса по ТА от Аллы Далит, который я месяц ждала когда откроется. Получить оргазм головного мозга от кайфовой информации 😁
- ближе к вечеру-ночи я бы ещё уроки по универу поделала, если силы останутся. Курсовую дописать, чтобы иметь возможность в среду защититься. Эссе по истеричке Ноне из Безымянной звёзды фильма, 3 заключения по детям из психо-интерната. Пока всё вроде.
- с девочками с реалити, кто в выхи активен, тоже поддерживаю контакт. Мне в удовольствие только)
Какие планы на субботу?)
❤11
😃😃😃 о как
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Долюби её
Докачай
Обними
Предложи ей чай
Спроси, как дела?
Чем жила?
Почему плачет?
Кто обидел?
И чем помочь?
Потому что…
Кажется, ей не в мочь
Потому что
«Прочь, дочь, только тебя тут и не хватало»
Потому что
«Сколько ни дай, ей всё мало»
Потому что
«Может, тебе наподдать, чтобы не выступала?»
Вот она и молчит
И не выступает
И ещё существует, но, кажется…тает
Долюби себя!
Докачай!!
Додай то, чего не хватило,
Лишь бы девочка попросила,
Лишь бы девочка захотела.
У тебя уже взрослое тело
Но сколько тебе внутри?
Три?
Посмотри
Долюби себя…
Докачай.
Не стыди и не осуждай
Ненавязчиво, осторожно
Ты достойна!
Тебе. Можно!
Иди сюда.
Обнимаю
Докачай
Обними
Предложи ей чай
Спроси, как дела?
Чем жила?
Почему плачет?
Кто обидел?
И чем помочь?
Потому что…
Кажется, ей не в мочь
Потому что
«Прочь, дочь, только тебя тут и не хватало»
Потому что
«Сколько ни дай, ей всё мало»
Потому что
«Может, тебе наподдать, чтобы не выступала?»
Вот она и молчит
И не выступает
И ещё существует, но, кажется…тает
Долюби себя!
Докачай!!
Додай то, чего не хватило,
Лишь бы девочка попросила,
Лишь бы девочка захотела.
У тебя уже взрослое тело
Но сколько тебе внутри?
Три?
Посмотри
Долюби себя…
Докачай.
Не стыди и не осуждай
Ненавязчиво, осторожно
Ты достойна!
Тебе. Можно!
Иди сюда.
Обнимаю
🔥17❤11
Сегодня у нас с участниками реалити в 11:11 начнётся практикум
по контентным воронкам
• Какие точки входа в воронку могут быть?
• Что дальше говорить подписчику после того как он вас увидел?
• Что обязательно должно быть в воронке, чтобы продажа состоялась?
Все это мы будем отрабатывать на примере проектов участников. Прям прописывать конкретные смыслы и выстраивать их по кирпичикам.
По опыту прошлых разборов вы не особо любите смотреть на других) ну так надо было приходить и учиться самим 😄 Короче, для тех, кому важно - выложу ссылку на наш зум сюда в ~11:00 примерно.
по контентным воронкам
• Какие точки входа в воронку могут быть?
• Что дальше говорить подписчику после того как он вас увидел?
• Что обязательно должно быть в воронке, чтобы продажа состоялась?
Все это мы будем отрабатывать на примере проектов участников. Прям прописывать конкретные смыслы и выстраивать их по кирпичикам.
По опыту прошлых разборов вы не особо любите смотреть на других) ну так надо было приходить и учиться самим 😄 Короче, для тех, кому важно - выложу ссылку на наш зум сюда в ~11:00 примерно.
🔥13🐳2🍓2
Мы начали https://us06web.zoom.us/j/81586090287?pwd=dkRtMq3emFKFzTZU4MbQ8g6RhebalF.1
Мы закончили. Кому нужна запись и майндкарта - ставьте +, я сегодня добрая 😀
Мы закончили. Кому нужна запись и майндкарта - ставьте +, я сегодня добрая 😀
❤8🔥2🍾2
Вчера во второй половине дня почувствовала себя не очень
Физически все норм. И в целом ок. Но прям как-то тошно, безрадостно. Не смотря, что среда - любимый день. Работа, психолог, универ, никаких домашних дел.
Ничего не происходило плохого, все как обычно. А на душе какая-то хрень. Сериалы не радуют, любимые дела делать не хочется, работу даже немного сдвинула.
А сегодня весь день мёрзну.
Поняла, что хочется забиться в уголок от всего мира, потому что начинаю заболевать. Во время онлайн-лекции днём уснула, чуть не проспала в школу за Львом. Кстати, сын тоже странно себя чувствует.
Верните мою маниакальную фазу 😃
Физически все норм. И в целом ок. Но прям как-то тошно, безрадостно. Не смотря, что среда - любимый день. Работа, психолог, универ, никаких домашних дел.
Ничего не происходило плохого, все как обычно. А на душе какая-то хрень. Сериалы не радуют, любимые дела делать не хочется, работу даже немного сдвинула.
А сегодня весь день мёрзну.
Поняла, что хочется забиться в уголок от всего мира, потому что начинаю заболевать. Во время онлайн-лекции днём уснула, чуть не проспала в школу за Львом. Кстати, сын тоже странно себя чувствует.
Верните мою маниакальную фазу 😃
❤15
Дети на этой неделе отдыхают от нас с няней с субботы на воскресенье. А я пока ножки свои в салон привезла, смотрю кино, сижу в телефоне. Дома ужин ждёт 🥂
Написать чтоли итоги года 🤔
Прошла наставничество за 500. Заработала млн. Заплатила кредит за него, налоги, зарплаты. Поняла, что наставником наставников наставников быть не хочу. Закрыла проект.
Прошла курс переподготовки для психологов параллельно МГУ, мастерскую у классного преподавателя транзактника.
Прочитала 42 книги по профессии, сдала кучу экзаменов. Написала курсовую (почти 😅). Прошла вводный курс по ТА, жду следующий.
Начала практиковать. Взяла трёх клиентов, потом ещё двух. В планах на ближайшее время - ещё парочка. Нашла хорошего супервизора, с которым моя уверенность в работе дополнительно выросла.
Встретила своего терапевта 🥰 Пришла с запросом «разобраться с созависимыми отношениями». Разобралась. Промежуточно 😶
Взяла в ипотеку евро-двушку в Мытищах. Заплатила за 2 месяца уже 😀💪
Выпустила 23 ученика за этот год. Написала сценарии прогревов для 32 экспертов. Маленьких, больших. Разных. Денег они суммарно заработали все пару десятков миллионов, точнее посчитать сложно, хоть и хотелось бы)
Посмотрела 16 российских сериалов. Вспомнила, как играть на гитаре. Впустила в свою жизнь новых людей. В 10 раз чаще была наедине с собой. Раза в 1,5 стала больше любить и ценить себя. Не знаю, как это измерить 😁
Короче. Год был классный. Я считаю, лучший за всю мою жизнь)) Вот такие итоги получаются. На этом месте можно хлопать и радостно ставить огоньки 😁
Написать чтоли итоги года 🤔
Прошла наставничество за 500. Заработала млн. Заплатила кредит за него, налоги, зарплаты. Поняла, что наставником наставников наставников быть не хочу. Закрыла проект.
Прошла курс переподготовки для психологов параллельно МГУ, мастерскую у классного преподавателя транзактника.
Прочитала 42 книги по профессии, сдала кучу экзаменов. Написала курсовую (почти 😅). Прошла вводный курс по ТА, жду следующий.
Начала практиковать. Взяла трёх клиентов, потом ещё двух. В планах на ближайшее время - ещё парочка. Нашла хорошего супервизора, с которым моя уверенность в работе дополнительно выросла.
Встретила своего терапевта 🥰 Пришла с запросом «разобраться с созависимыми отношениями». Разобралась. Промежуточно 😶
Взяла в ипотеку евро-двушку в Мытищах. Заплатила за 2 месяца уже 😀💪
Выпустила 23 ученика за этот год. Написала сценарии прогревов для 32 экспертов. Маленьких, больших. Разных. Денег они суммарно заработали все пару десятков миллионов, точнее посчитать сложно, хоть и хотелось бы)
Посмотрела 16 российских сериалов. Вспомнила, как играть на гитаре. Впустила в свою жизнь новых людей. В 10 раз чаще была наедине с собой. Раза в 1,5 стала больше любить и ценить себя. Не знаю, как это измерить 😁
Короче. Год был классный. Я считаю, лучший за всю мою жизнь)) Вот такие итоги получаются. На этом месте можно хлопать и радостно ставить огоньки 😁
🔥28👍7👏6❤2🤣2
Ох завтра мне буудет о чем поговорить с психологом 🥴🤯😶🌫️😤😩🤪😁
Мои дети
Алиса, ангел, самый идеальный ребёнок на свете, которая первый год своей жизни молча улыбаясь ездила со мной на пары в автолюльке. Затероризировала всю группу в детском саду. Кусается, дерется, кинула машинкой в мальчика, чудом не попала в голову («Она и Полину обижает, вы приглядитесь!»). Что мне бл@@ть с ней делать в её 2,5 года? Как объяснить, что так нельзя??
Полина. Боится маниакально проезжающих мимо машин. На мой (субъективный, конечно) взгляд абъюзит сестру и брата. Каждую!!ночь просыпается в 3:00 и приходит в родительскую кровать. Испытывает трудности выбора, до судорог. Я забыла, предложила ей купить что-то в детском мире вместе. Результат - истерика на час, до самого дома, охранник интересовался, не надо ли нам воды или аптечку?!
Лев. Вчера у ворот школы решил, что ему туда не надо. 20 минут бился в истерике тоже как трехлетний малыш. На весь район, всем одноклассникам, всей школе сообщая, что его дома не кормят и он не пойдёт в школу голодный 😭
Многодетные родители. Психологи. Как вы живете? У вас такие же сапоги чудесные как у некоторых?
А тем временем я пишу заключения по детям из психо-неврологического интерната. И ну прям много странного и у своих отмечаю. Понятно, что дети- отражение семейной системы. И у нас она не из розовых единорогов слеплена. Но от этого не легче.
Алиса, ангел, самый идеальный ребёнок на свете, которая первый год своей жизни молча улыбаясь ездила со мной на пары в автолюльке. Затероризировала всю группу в детском саду. Кусается, дерется, кинула машинкой в мальчика, чудом не попала в голову («Она и Полину обижает, вы приглядитесь!»). Что мне бл@@ть с ней делать в её 2,5 года? Как объяснить, что так нельзя??
Полина. Боится маниакально проезжающих мимо машин. На мой (субъективный, конечно) взгляд абъюзит сестру и брата. Каждую!!ночь просыпается в 3:00 и приходит в родительскую кровать. Испытывает трудности выбора, до судорог. Я забыла, предложила ей купить что-то в детском мире вместе. Результат - истерика на час, до самого дома, охранник интересовался, не надо ли нам воды или аптечку?!
Лев. Вчера у ворот школы решил, что ему туда не надо. 20 минут бился в истерике тоже как трехлетний малыш. На весь район, всем одноклассникам, всей школе сообщая, что его дома не кормят и он не пойдёт в школу голодный 😭
Многодетные родители. Психологи. Как вы живете? У вас такие же сапоги чудесные как у некоторых?
А тем временем я пишу заключения по детям из психо-неврологического интерната. И ну прям много странного и у своих отмечаю. Понятно, что дети- отражение семейной системы. И у нас она не из розовых единорогов слеплена. Но от этого не легче.
❤10🤣2👍1🤔1🐳1
У меня 2 новости
Первая хорошая
Дождалась, наконец, старта следующей ступени курса по Транзактному анализу🥳 Возможность учиться есть дистанционно, но это Москва. Так что имеет смысл максимально выделять дни для очной работы. Ибо такие штуки правильней прожить.
Вторая - ещё лучше
Готова взять дополнительно одного клиента с задачей изменить свой сценарий на победителя. А может просто уже нет сил вывозить то, что сейчас происходит. По времени вторник или пятница (можно выбрать). По стоимости - 2500 за 55 минут работы.
Если вы не мой супер-близкий знакомый и вам нужно - жду в ЛС @lena_engine
Первая хорошая
Дождалась, наконец, старта следующей ступени курса по Транзактному анализу
Вторая - ещё лучше
Готова взять дополнительно одного клиента с задачей изменить свой сценарий на победителя. А может просто уже нет сил вывозить то, что сейчас происходит. По времени вторник или пятница (можно выбрать). По стоимости - 2500 за 55 минут работы.
Если вы не мой супер-близкий знакомый и вам нужно - жду в ЛС @lena_engine
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9👍3😍1
А! Еще третья новость! Связанная с первыми двумя и не менее важная
Я все хотела рассказать, да как-то получалось не в тему.
Почти месяц как работаю с новым постоянным супервизором, который меня полностью устраивает и кому я могу прям довериться.
Это был тоже непростой интересный путь. Я перебрала наверно человек пять.
И вот. Полностью созвучная с моим терапевтом и изученными теориями, структурная, уверенная.
Теперь все мои клиенты на пути к своим изменениям окружены еще большей безопасностью и профессионализмом 🩵
Я все хотела рассказать, да как-то получалось не в тему.
Почти месяц как работаю с новым постоянным супервизором, который меня полностью устраивает и кому я могу прям довериться.
Это был тоже непростой интересный путь. Я перебрала наверно человек пять.
И вот. Полностью созвучная с моим терапевтом и изученными теориями, структурная, уверенная.
Теперь все мои клиенты на пути к своим изменениям окружены еще большей безопасностью и профессионализмом 🩵
🔥12❤🔥5👍3