Елена Шмелева | психология отношений
593 subscribers
738 photos
126 videos
9 files
214 links
Психолог. Образование - магистратура МГУ. Практикую в методе транзактного анализа.

Мои клиенты перестают страдать в отношениях и начинают им радоваться
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Смонтировала нашу сегодня прогулку к водопаду. Еле как музыку наложила. А рилс глючит так, что смотреть невозможно. Даже с впн. Так что залью ещё и сюда) вдруг, кому интересно, как мы с Алисой в рюкзаке горы покоряем))
👍4
Вчера муж поделился статьёй, в которой объясняется, как наша страна сейчас заработала много млрд денег и вернула львиную долю акций своих монополий. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Раньше часть активов энергетических компаний принадлежала зарубежным инвесторам – почти половина доходов от нефти и газа шли мимо казны. А сейчас акции снова у нас.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
ЕС закрыли небо и эксплуатацию своих самолетов. Мы в ответ ограничили полеты над Россией. Теперь им чтобы летать в Азию, нужно делать дорогой крюк. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Запретили ввоз в Россию своих автомобилей, но остались другие мировые производители легкового пассажирского транспорта. А вот европейской промышленности от этого запрета будет самим не очень.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Цены на нефть и газ выросли. Прибыль от них больше не сможет оседать в офшорах, нам же лучше. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Все банки от системы международных платежей не отключат, тк иначе сами «отключатели» не смогут платить за наши нефть, газ и удобрения.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Российское население попытались запугать падением уровня жизни, запретом туризма и популярных товаров. Но вместо этого получилось наоборот - руководство РФ использовало ситуацию в интересах страны, национализировав экономику.⁣⁣
👍2
⁣⁣⠀
Сегодня стала недоступна таргетированная реклама Фейсбук для России. Говорят, можно рекламировать страницу инсты через ВК. У меня пока нет такой необходимости. Так что тут без особых переживаний.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Все кругом активно переводят аудиторию кто куда может. Ещё бы - столько денег и сил было вложено в то, чтобы её набрать, обидно сейчас будет потерять всё. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В ВК пока что народ идёт неохотно. Я прям сопротивляюсь там что-то делать. Не хочу. И многие тоже страницы пооткрывали на всякий случай, но сами активничать не спешат. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В инст я строила блог 3 года. Просто взять его и бросить сейчас, убежав на другую площадку, у меня рука не поднимается.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Если инст так и будет работать, но без таргета, то наберут силу блогеры с хорошей аудиторией – мы будем покупать рекламу у них.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Банки денёк поработали без рассрочек и вернули всё обратно. Так что паника в инфобизнесе по этому поводу продолжалась недолго. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Расстраивает, что Сбер поднял комиссию для ИП и юрлиц в одностороннем порядке. Даже зарплатные проекты коснулось. Серёжа жалуется. ⁣⁣⠀
👍2
Набралось связных мыслей на новый пост. И в качестве эксперимента нажала кнопку продвигать. Реклама ушла 🤞 Интересно, какое решение будет принято 😶
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продвигается... вроде) мои тестовые 100 рублей пока целы, но ещё 10 минут не прошло с момента одобрения
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Архив гугл-документов у меня на ноуте. Всё! Больше мне ничего не страшно 😀

1. Заходим в Гугл-архиватор: https://takeout.google.com/

2. Отмечаем все, что надо экспортировать (я выбрала диск и вложения к почте, с остальных всех дофигалион пунктов галочки сняла)

3. Выбрала место и периодичность экспорта (однократно пока, по ссылке)

4. Через 20 минут на почту пришла ссылка, по которой я весь архив целиком сохранила на раб.стол.
🔥4
Из новостей на сегодня.

1. У Алисы первый зуб

2. Волнения по поводу визы и мастер-кард.

3. Отпуск заканчивается, вечером летим домой
А вот по поводу оплаты по картам не волнуемся
Вчера летела в самолете и размышляла - как же нестабилен наш интернетный мир. Каждый день как на пороховой бочке 🤪 ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В продюсерском чате девчонки вместе со своими экспертами уже несколько дней толпами мигрируют в «дурацкий ВК». У кого-то там, оказывается, даже подписчики были, правда, давно заброшенные и по другим соц сетям разбежавшиеся. ⁣⁣
⁣⁣⠀
Отсутствие возможности настроить Таргет на аудиторию в России сильно ограничивает приток новых людей в мой блог. А без трафика не сработает ни одна контент-стратегия. ⁣⁣Правда, план Б здесь не ВК пока, а освоить рекламу у блогеров на более профессиональном уровне.

Ну а ВКонтакте – хорошая альтернативная площадка, которую, по всем прогнозам, ждёт «новая жизнь», «второе дыхание» и всё такое. Поэтому лишним не будет точно.

Когда дело дойдёт до плана Ж 😁заведу себе в ВК бизнес-страницу (сообщество) и буду дублировать туда контент. На всякий случай.
👍4
А пока...⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Делай, что должен, там, где ты есть 🤓⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Я должна экспертам сейчас помогать заново выстраивать свой личный бренд. И вместе разбираться, кому, где и как рассказывать теперь об услугах, чтобы был отклик.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Поэтому не поленитесь вернуться в начало этого канала, прослушать подкасты и заполнить себе бриф по самораспаковке. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А после этого записаться ко мне на экспресс-консультацию. Бесплатно. Я хочу обновить свой анализ целевой аудитории. А взамен помочь вам с планом развития на ближайшее время. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Свободные слоты (время мск)⁣⁣⠀
Ср 09.03 - 10:30-11:00 12:00-12:30⁣⁣⠀
Чт 10.03 - 10:30-11:00 12:00-12:30⁣⁣⠀
Пт 11.03 - 10:30-11:00 12:00-12:30⁣⁣⠀
Сб 12.03 - 10:30-11:00 12:00-12:30⁣⁣⠀
Вс 13.03 - 10:30-11:00 12:00-12:30⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Занять - в комментариях или в ЛС ⁣⁣⠀
Что происходит сейчас в разных сферах?

1. В нише психологии все хорошо.

В кризисные времена здесь всегда всё ок. Клиентов стало больше. Надо немного прокачать свои навыки, тк много есть особенностей работы в ситуациях ЧС,
+силы специалистов уходят на стабилизацию своего собственного состояния
+когда работы больше, может произойти профессиональное выгорание, с которым тоже нужно уметь справляться

Ну и беспокоит многих коллег, кто сейчас сможет нам платить? Поэтому ниже ещё несколько «ниш», где работают люди - как у них дела?

2. Гос сектор - самый стабильный. Сейчас их работа успокаивает. Они как получали свои 15 тыс в месяц, так и продолжают 😀 ходят себе спокойно на работу 5 дней в неделю и будут ходить.

3. В It - сфере сейчас прекрасно и замечательно, она очень нам в ближайшие годы будет нужна. Надеюсь, не нужно объяснять, почему. Поэтому государство её сейчас всячески поддерживает и будет продолжать в том же духе.

4. Фрилансеры.
Таргетологи ищут, куда бежать. Вообще здесь нишу можно менять хоть 5 раз в неделю (утрирую). Но негибким очень сложно.

Пока что здесь есть деньги, все хорошо. Исключение - те, кто замер и пока не понимает, полезен ли его навык другим.

5. Инфобизнесу приходится выкручиваться, так как он строился на воронках, а воронки - на таргете. Фейсбуку плохо. И крутиться приходится очень интенсивно. Следим за акулами и смотрим, чего они придумают. Там большие команды с крутыми мозгами. Все у них будет хорошо 👌

6. Сотрудники крупных брендов остались без работы. Это большое количество людей. Они будут пытаться найти привычную работу или будут осваивать фриланс.

7. Большинство мелких и средних компаний продолжают работать, для них ничего не поменялось.

8. Многие эксперты пророчат золотое время для российских дизайнеров в связи с уходом Зары и Н&М. Уж не знаю, точно ли такое уж золотое, с учётом роста цен на ткани и расходники. Но посмотрим. На маркетплейсах покупают в тех же объемах, за те же деньги.

Расскажите, в какой вы сфере и как у вас там дела?
А ещё возможно получится избежать динозавра ВК)

Очередное детище Дурова. Не исключено, что массовое переселение из инст произойдёт туда
Но сторис скоро обещают сделать. Короче, пока можно не суетиться, а подождать, как чего будет развиваться, в какую сторону.

Ато получится как с клаб-хаусом 🙈
Шутка на фоне жарких дебатов с подругой-коллегой, надо ли бежать бегом осваивать запасные аэродромы
А вообще сегодня что-то не хочется никакой социальной активности. Всякую дичь весь день на ютубе слушаю, уже голова болит.
С праздником, девушки, пусть все у нас всех будет любовь 💚
Ну вот. Ещё 62 тыс потенциальных фрилансеров. Люди с освободившимся временем, слегка растерянным смыслом и сохранившейся зарплатой.

Представляю себя на их месте - когда я там работала, каждый второй мечтал «понять, чем я хочу заниматься», «найти более серьёзную работу» и думал «ну не всю же я жизнь в Маке». Но стабильность останавливала. Мне кажется, сейчас самое время.

Хотя поколение другое, могу и ошибаться 🤔

А вы как думаете? Воспользуется ли эта армия «отпускников» своими шансами?
Ходят слухи, что завтра в App Store перестанет проходить оплата по российским картам. В связи с чем нельзя будет воспользоваться платными приложениями. Так как мне хочется и дальше пользоваться возможностями платной версии ютуба и иншота, на всякий случай закинула на Apple ID немного денег.

Если кому тоже актуально:
Инструкция как заранее положить деньги на Apple ID: приложение App Store > Учётная запись (синяя иконка в правом верхнем углу) > Пополнить счёт Apple ID. Оплата с российских карт сегодня пройдёт.

Но в тех же слухах, из которых я узнала об отключении возможности с завтрашнего дня платить за приложения с карты, говорится, что можно будет пополнить Apple ID по номеру телефона:
Настройки телефона > Своё имя > Оплата и доставка > Добавить способ оплаты > Мобильный телефон.

Кто-нибудь ещё пользуется платными приложениями? Актуальна информация такая?