Один блогер-психолог сегодня на своей странице пишет:

Детям плохо в обычных школах: я своих поводила, классы переполнены, учителя орут, туалеты грязные, кормят отвратительно. Решила, что больше мы туда ни ногой. Нашла прекрасные частные школы. При этом муж не готов был выделять бюджет, но мне это важно, так что я стала развиваться и зарабатывать в том числе ради своих детей, благодаря этой истории

И ей в комментариях тут же отвечают, что «не всем дано, не все могут, есть разные ситуации. И регионы есть, в которых не заработаешь просто так»

Но это же тоже выбор, жить там, где плохие условия. Ведь никто не мешает поменять регион на тот, где получше.

И продолжается диалог:

А у меня муж не хочет переезжать/ дети с друзьями не хотят расставаться/ бабушек рядом не будет, чтобы на них иногда скидывать сыновей/ и вообще - вы видели цены в том регионе?? Где мы столько денег на переезд возьмем. / да и я не работаю, все время с детьми провожу, на себя не остается...

И это получилось так созвучно с моими внутренним размышлениями… Да и посты последнее время сильно про это же самое, вы наверно заметили 😀

Да, действительно: очень бесит, когда психолог говорит, что ответственность за твою жизнь на тебе, человек. И если ты выбираешь жить так, значит, тебе подсознательно или осознанно оно где-то выгодно.

Я например мечтаю стать стройной. Питание чистое, правильное, пробежки по утрам каждый день, зал, бассейн… А худеет похоже портрет Дориана Грея в подвале 😁 Так вот когда говорят (пускай не психолог, а фитнес-тренер): «да нет, все зависит от тебя, если не худеется, значит, просто мало стараешься и/или оно тебе на самом деле не надо». Звучит неприятно.

Также очевидно злит человека, который находится в большом дефиците финансовом и не может (на психологическом «не хочет») выходить в + (или в 0 хотя бы).

Конечно на то есть причины - иначе бы все были богатые и счастливые. И не была бы так востребована профессия психолога. Ясный фиг, что если я вам понапишу тут цитат из умных книжек (вон вчера пробовала, 33 просмотра на 888 человек), не побежит никто в тот же миг брать на себя ответственность и менять жизнь на 180°.

Это работа, иногда длительная, иногда довольно быстрая. В процессе которой слой за слоем снимаются «не ваши истории»: впитанные с молоком, увиденные. Это путь к автономии и здоровой взаимозависимости, ответственности в семье и в жизни. Где вы знаете, чего на самом деле хотите, над вами не властвуют не соответствующие действительности страхи, стереотипы, установки. Вы не разрушаетесь от сказанного мамой/мужем/коллегой случайного слова. Вы видите людей такими какие они есть и даете им право такими быть. Так же как и себе)

И вот в этом мире, взрослом, уже ответственность эта самая является естественной. Деньги есть легко и всегда. И их хватает.

Если коллекционировать не причины, а возможности

😍

И фигура худая, да 💔

Тот самый смешной мем, откуда в прошлом посте шутка

Вчера после сессии своей задумалась

а не транслирую ли я тут вам драйвер «будь сильной»🤔

Дело в том, что у меня был заподозрен дефицит серотонина и состояние на границе с депрессией. В совокупности со сверх ценной идеей постройнеть и покрасиветь. Близкие говорят: «ну куда тебе, итак всё супер?»). А я-то вижу, что не супер и не всё.

Дело в том, что я больше года не ем сладкое.

Нет, иногда позволяю себе пирожное, шоколад, кусочек тортика на др коллеги… И фрукты употребляю, разумеется. Но тяги нету и я рада. Нутрициологи говорят, что нам хватает сахара и из других продуктов питания. И я им верю. В общем, из еды гармонов удовольствия приходит мало, хоть она у меня вкусная, разнообразная, полезная и питательная.

Другой источник серотонина – яркие эмоции – новизна, много радости, влюбленность итд –тоже ограничен. Драйвером «не чувствуй». А они с «будь сильным» сладкая и неразлучная парочка.

И вот после сессии купила я себе финиковый сироп и шоколадку (её правда Алиса чуть не сожрала, но выплюнула, потому что «горько»). Ато пригрозили антидепрессантами.

А вес мне типа нужен, чтобы быть здоровой и «тащить» все нагрузки свои: детей, проекты, обучения. И мужа не простого самого… Вот он и держится. Для сохранения гомеостаза так сказать)

Однако, есть еще фитнес-тренер (я вас немного с ним в прошлом посте знакомила). Который не согласен ни с моим психологом, ни с его позицией по сахару, ни с тем, что все со мной нормально: «нет предела совершенству, и целлюлит на попе мы обязательно победим с тобой», ни с тем, что моя выносливость - это плохо и что она вредит мне.

В общем, пишу этот сумбур пока еду в электричке на работу и думаю о том, что у каждого свой путь и реально не всем наверно надо быть успехерами и достигаторами (это меня вчера так хейтерица одна назвала + диванным психологом. Коза).

Кто-то счастлив итак, тогда просто от себя отстаньте))

Хочу поделиться с вами опытом будуарной фотосессии

фотографиями не могу 😁 этический кодекс не позволяет #яжпсихологу такой контент выкладывать. Хоть и очень хочется, ибо кроме фотографа, меня и близкой подруги их больше никто не видел. И не увидит🙈 ну разве что муж еще ))

Итак, про съемку.

На этот год у меня стоит задача по полному принятию своего тела, максимальному разблокированию эмоций, и пользованию всем этим с любовью и без доп.условий) Решила, что голая фотосессия как раз то, что нужно 😄 Ну или если так и не получится похудеть, буду на фотки любоваться и аффирмировать, что я итак красивая 🤣

Полностью оформив намерение, вижу в сторис предложение @chalykhphoto. Записываюсь. Деду морозу заказываю шелковое дорогое бельё. Получаю. Еду. Мне делают мейк. Непривычно, слишком вечерний, слишком яркий, не нравится. Но съемочная команда (визажист, фотограф и администратор студии) говорят, что так надо. Верю..Делаю несколько селфи. Сам процесс… не уложить в одно предложение: это очень…ээээм…раскрывающее мероприятие) Получаю удовольствие в общем. Выхожу взбудораженная слегка, другим человеком. Рассматриваю снимки, которые сама сделала, вижу, что все-таки очень красиво. Дополнительно приходят восторги подруги))

Через 2 недели получаю фотки. Любуюсь) понимаю, что мне некому их показать. И это как раз то, что нужно.

Я для себя.

Очень интересный и классный опыт. Рекомендую)

Где-то там на 5 этаже моя собственная квартирка))

Сегодня отпишутся все, кто не любит хвастунишек успехеров-достигаторов 😁

А вы бы что выбрали?)

Какие все осознанные собрались у меня 😃