@erickson_coaching
5.84K subscribers
3.58K photos
763 videos
23 files
2K links
Официальный канал Международного Эриксоновского Университета коучинга

Связаться с нами: @ERICKSON_COACHING_RUSSIA или +7 (495) 792 0295

Наш сайт: erickson.ru
Download Telegram
Внутренняя трансформация — что это для вас? 🌿

В 6 карточках немного поразмышляли о том, как её заметить. Приглашаем дополнить нашу версию в комментариях, так картина выйдет самой-самой полной!

Уверены, наши выпускники — просто мастера трансформаций, в том числе личных 😉 Невозможно обучиться коучингу и остаться прежним. Подтверждение этому мы видим в финале каждого 4-го модуля — в сияющих глазах и историях наших выпускников 🥰

✨ Всё это неспроста, ведь программа называется «Наука и искусство трансформационного коучинга». Говорящее имя, правда? 🔥

Совсем скоро стартуют 111 и 112 группы (в оффлайн и онлайн) — присоединяйтесь, если чувствуете отклик на трансформацию 💡

Будет ли это путь в новой профессии, важные и ценные изменения в жизни или и то, и другое — зависит от вас 🧡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥5👍2
Как командный коучинг улучшает бизнес‑результаты? 💼

Что лидеры упускают, когда думают о командном коучинге только как о пространстве, где сотрудникам комфортно расти и развиваться? Например, что это реальный инструмент роста бизнес-метрик!

Смотрите сами:

❤ Запустить проект в три раза быстрее и закрыть Q2 с рекордной выручкой
Команда осваивает активное слушание и конструктивную обратную связь, что сокращает потери времени на внутренние конфликты и ускоряет согласование решений.

❤ Освободить время на стратегию для СЕО
Выстроить делегирование и упорядочить тактические задачи – первое, что требуется, чтобы перейти к стратегии. Командный коучинг помогает решить эти задачи максимально эффективно.

❤Увеличить бизнес-результаты Q2Q
Перевыполнить плановые KPI и закрыть все поставленные бизнес-цели – именно так выглядит потенциал команды в измеримых показателях.


Руководители и предприниматели, делитесь: что из этого хотели бы внедрить с помощью коучинга?

Новые возможности в эффективности команд открываются уже 17 сентября на программе «Командный коучинг» под опытным руководством Анны Лебедевой и Светланы Поповой, коучей MCC ICF.

Присоединяйтесь 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥1
Как два вопроса могут изменить жизнь к лучшему? ✨

Хотим с вами поделиться практикой: утренние и вечерние вопросы. Она занимает всего 5 минут в день, но добавляет осознанности, удовольствия и смысла в ежедневную рутину.

🌅 Утром (вопрос на настройку):
«Чему я привержен(а) в своей сегодняшней жизни?»
Он помогает вспомнить о главном до того, как день поглотит суетой. Это позволяет настроиться на день более осознанно.

🌙 Вечером (вопрос на осмысление):
«Какие три самых ценных события я замечаю в сегодняшнем дне?»
Этот вопрос тренирует благодарность и учит замечать хорошее, даже если день был сложным. Вместо списка незавершённых дел день завершается с чувством, что он прожит не зря.


📲 Попробуйте ответить на них письменно в заметках телефона 7 дней. Можно удивиться, как меняется восприятие мира!

Узнать, как задавать сильные коучинговые вопросы, которые способны менять жизни в лучшую сторону, можно на программе «Наука и искусство трансформационного коучинга» 💡

Присоединяйтесь к 75 000+ выпускников, которые уже меняют мир с каждым диалогом ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍3🔥1
А у нас новая рубрика: «Четвертый элемент» 🔥

Разборы книг, кейсов и рекомендаций от команды Эриксоновского университета по четвергам! 🤩

Посмотрим на знакомые истории из книг и фильмов через призму коучинговых инструментов и философии саморазвития.

Встречайте первый выпуск от Ирины Карнушиной, профессионального коуча PCC ICF и нашего проектного менеджера 🔥

На примере героев Диккенса Ирина показывает, почему одни мечты становятся реальностью, а другие — нет.

Читаем ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥1
Почему одни надежды сбываются, а другие — нет?

Разбираем «Большие надежды» Чарльза Диккенса с коучинговой оптикой
🔎

Этот роман — настоящий учебник по целеполаганию. Диккенс показал две стратегии: пассивное ожидание чуда и создание своего будущего.

Пип — пример надежды без плана. Он хочет «стать джентльменом», но не задаёт главных коучинговых вопросов:

✨что именно он будет делать?
✨какие ресурсы нужны?
✨что создаст?

⛵️ Его надежды были похожи на воздушный шар, летящий по воле ветра.

Герберт — напротив. Получив поддержку, он не останавливается, а годами трудится, строит отношения, развивается. Он сам архитектор судьбы.


💬 Коучинговый вывод: надежда становится реальностью, когда «заземляется» — превращается в конкретные цели, проверяется на ценности и подкрепляется пошаговыми действиями.

А ваша большая надежда больше похожа на мечту Пипа или на цель Герберта?

Ставим 🧡 Ирине за классный инсайт!

Пишите в комментарии, читали/будете читать данный роман? ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍7🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вопросы, ведущие к классным изменениям 🧠

Делимся с вами фрагментом из выступления Юлии Булгаковой, PCC ICF на Летней Конференции, где Юлии задали вопрос:

«А как начать мыслить по-другому, чтобы достичь своих целей?»

Юлия поделилась вопросами, ответы на которые помогут вам сместить фокус на новые, позитивные мысли и знания о себе.

🔥, если были в прямом эфире на этом выступлении!

Еще одна хорошая новость: мы сохранили записи всех выступлений и супер-полезный воркбук на 117 страниц. ✅

⚡Забрать записи, чтобы наполнить лето яркими свершениями ➡️можно тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А вы замечали, как иногда мы сами себя ограничиваем? 🙌

Как часто раз, не чувствуя ресурса, люди отказываются от новых возможностей? На самом деле внутри гораздо больше потенциала, чем мы думаем 🧡

Какой новый этап может начаться за возрастом 45+?

В видео Анна Лебедева, MCC ICF, рассказывает, как найти энергию для следующего шага ✨

📎Попробовать себя в новой роли можно на программе Введение в коучинг — это настоящий тест-драйв профессии коуча: пройдя его, вы поймете, хотите ли двигаться дальше в мире коучинга.

🟧 Приходите! В ближайшую группу осталось всего несколько мест. Старт — 25 июля.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Полюбившаяся вами рубрика: понедельничное напоминание от Эриксоновского Университета 🧡

Выбирайте, какое сейчас созвучно вам? ☀️

А чтобы внутренний огонек горел еще ярче, вы можете посмотреть записи, ведь мы сохранили для вас все выступления с нашей Летней Конференции.

Именно там мы прошли путь через Маяк Устойчивости и целый Океан Возможностей! А еще подарим воркбук на 117 страниц, который точно поможет найти тот-самый-инсайт 🧡

Смотрите, вдохновляйтесь и направляйтесь к новым свершениям 🌊

⚡Забрать записи ➡️можно тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍2🔥1
Как коучинг помогает идти к изменениям? ♥️

Мы цепляемся за знакомое, потому что оно безопасно.

А новое пугает своей пустотой — там нет протоптанных тропинок
♥️

Поэтому изменения мы так часто откладываем...

Коучинг помогает снять внутренние ограничения, ведь он:

♥️ создаёт чёткую дорожную карту перехода, где страх меняется на интерес;
♥️ возвращает веру в собственные силы;
♥️ даёт инструменты для трансформации, которые подходят именно вам.

♥️Попробуйте и вы — на программе «Наука и искусство трансформационного коучинга»
в офлайн-группе 111 или онлайн-группе 112.

Открыться новому легко — особенно в кругу единомышленников 🧡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2👍2
Проявленность коуча. Как ваша уникальность влияет на стратегию продвижения? 💬

Дорогие друзья, приглашаем вас на эфир с нашим новым гостем!

🎙 В студии — Ольга Сивак:

🔹Совладелец семейного продюсерского центра Sivak Production (для малого, среднего бизнеса и частных практиков)
🔹Сертифицированный коуч ICF
🔹 Более 15 лет в реальном секторе экономики: от маркетолога до CMO
🔹 Автор книги «Личный бренд в HоReCa»

💡 Ольга знает о личном бренде всё.
На эфире обсудим самое важное для коучей и экспертов:

❓Как найти свою уникальность, которая приведет вам именно ваших клиентов?
❓ Что работает в продвижении лучше всего?
❓Как грамотно выстроить свою стратегию продвижения?
❓ С чего начать уже завтра и какой страх преодолеть?

🗓 Ждем вас в среду, 15 июля в 11:00 по мск
💻 Бесплатно в Zoom
➡️ Присоединиться: https://clck.ru/3Un5u3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤3👍2
Три вопроса для самопроверки, чтобы стать ближе к своим мечтам 🟧

Какие ответы пришли к вам? Что отозвалось? Делитесь в комментариях — нам очень интересно! 👇

Иногда достаточно одного маленького шага, чтобы мечты начали сбываться. И если вы мечтаете о профессии коуча, присмотритесь к базовому курсу Введение в коучинг 😉

Узнать подробнее и занять место: https://clck.ru/3UaKhE

Может быть, менять мир с каждым диалогом и есть ваше признание? 💡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Уникальность и проявленность – понятия, без которых невозможно строить личный бренд и продвигаться коучу.

Что такое уникальность, как ее найти, куда направить внимание, всегда ли проявленность означает ведение соцсетей?

Об этом поговорили сегодня в эфире с Ольгой Сивак, коучем, маркетологом и экспертом в сфере личного бренда 🔥

5:30 3 блока, из которых состоит уникальность: внешняя проявленность + то, что мы слышим о себе от других людей + внутренняя уникальность. Как исследовать, что думают о вас другие люди, и почему они выбирают именно вас. Кто те клиенты, которые с вашей помощью достигают целей?
10:20 Внутренняя уникальность: не только таланты, но и ограничения. Почему важно их осознавать? Примеры от Ольги. Пирамида логических уровней в исследовании собственной уникальности как системы.
16:00 История, опыт и путь Ольги протяженностью 1,5 года. Что помогает системно создавать свой внутренний «кристалл» и сохранять приверженность.
17:45 Зачем искать уникальность? Куда мы направляем фокус внимания, и что важно при этом учитывать. Практика «колесо баланса» через призму поиска уникальности. Как ограничения позволяют увидеть возможности.
22:30 Что такое проявленность коуча и где она звучит. Репутация и публичный личный бренд. Reels: снимать или не снимать?
25:00 Стратегия продвижения себя как коуча, и можно ли обойтись без нее. Формат конечного результата в формировании личной стратегии. Практика «обратный отсчет» в продвижении.
28:15 Первые шаги, с которых стоит начать продвижение прямо сейчас. Вдохновляющее напутствие от Ольги.

📍 Смотрите запись, используйте рабочие инструменты, которыми поделилась Ольга, и проявляйтесь! Зрители, которые были в прямом эфире, уже забрали с собой ценные инсайты – присоединяйтесь 😉


✅ Другие эфиры Университета доступны по хештегу #ECI_эфиры

Запись эфира доступна также в Вконтакте и в MAX:

📱 Мы в Вконтакте
📱 Мы в MAX

🧡 @erickson_coaching
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤6