@erickson_coaching
5.83K subscribers
3.58K photos
763 videos
23 files
2K links
Официальный канал Международного Эриксоновского Университета коучинга

Связаться с нами: @ERICKSON_COACHING_RUSSIA или +7 (495) 792 0295

Наш сайт: erickson.ru
Download Telegram
Замечали, как один вопрос может изменить привычный взгляд на ситуацию?

Мы часто ищем ошибки, сомневаемся в себе и пытаемся найти единственно верное решение.

Коучинг помогает переключиться с поиска ограничений на поиск возможностей — и постепенно менять не только мышление, но и то, как мы действуем, принимаем решения и строим отношения с собой и окружающими 💫

Как это происходит — рассказали в карточках ⬇️

А попробовать на практике коучинговые инструменты можно уже сегодня на юбилейном Дне открытых дверей Эриксоновского университета.


Присоединяйтесь бесплатно на 2,5 полезных часа: clck.ru/3VcBHL

🧡 Эриксону 20 лет!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥1
Почему выбирают Эриксоновский Университет? ✨

Мы создаём обучение, которое помогает не только освоить новую профессию, но и раскрыть собственный потенциал.

Наши программы основаны на международных стандартах ICF, практическом подходе и развитии осознанности.

©️Более 75 000 выпускников по всему миру уже выбрали Эриксоновский Университет, а наши представители работают более чем в 40 странах.

Мы объединяем сильных преподавателей, реальные инструменты, практику и профессиональное сообщество, в котором можно продолжать развиваться и после обучения.

Для нас коучинг — это не просто знания. Это возможность видеть больше, действовать осознаннее и создавать реальные изменения в жизни и профессии 🧡

Старт ближайших программ:

🔸С 12 сентября — «Введение в коучинг»
💻 Онлайн

🔸С 17 сентября — «Командный коучинг»
💻 Очно/онлайн

🔸С 24 сентября — «Наука и искусство трансформационного коучинга»
💻Очный


*Все программы имеют сертификацию установленного образца (ФИС ФРДО).

Откройте для себя коучинг вместе с нами 🧡

🧡 Эриксону 20 лет!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2
Каждый четверг в нашей рубрике «Четвёртый элемент» — знакомство с увлечениями и профессиональными открытиями экспертов Эриксоновского Университета 🤩

Сегодня мы погружаемся в удивительный мир музыкальных параллелей в управлении с Лилией Шуринок — куратором программы «Командный коучинг», сертифицированным коучем и магистром психологии 🎓

Музыкальное лидерство — это не просто метафора. Это глубокое понимание того, как создать гармоничную симфонию из разных талантов и способностей.

Представьте оркестр, где каждый инструмент важен для создания целостной композиции. Точно так же в бизнесе каждый сотрудник вносит свой неповторимый вклад в общий успех компании.

Бизнес-симфония рождается тогда, когда руководитель умеет:
🔸Слышать каждого «инструмента» в команде;
🔸Гармонизировать разные «голоса»;
🔸Создавать единое звучание;
🔸Поддерживать нужный темп развития.


Согласны? 🔥
Больше музыкальных инстайтов Лилии — в карточках ⬇️

🧡 Эриксону 20 лет!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тимбилдинг или командный коучинг? 🤔

Часто руководители путают эти понятия.
Действительно, и там, и там — работа с командой. Но цели — абсолютно разные.

В новом видео Анна Лебедева, коуч MCC ICF, объясняет эту разницу.

🔥 — если посмотрели и было интересно!

Командный коучинг не заменяет тимбилдинг, а дополняет его на совершенно другом уровне.
Он помогает внедрить изменения, изменить привычки совместной работы и вывести команду на новый уровень продуктивности.

Если вы чувствуете, что ваша команда может работать сильнее, но что-то мешает — возможно, пришло время для командного коучинга 🚀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥3
4 вопроса планирования, которые продвинут вас к цели 🔥

Планирование — это не только список задач и дедлайнов. Правильные вопросы помогают остановиться, увидеть желаемый результат, понять свою мотивацию и выбрать конкретные шаги, которые действительно приблизят вас к цели.

©️Записывайте и сохраняйте себе:

• Что ты хочешь?
• Как ты можешь этого достичь?
• Почему это важно?
• Как ты поймешь, что этого достиг?


Если вам откликается:
✔️исследовать, как работают эти вопросы и как слышать ответы на разных уровнях;
✔️познакомиться со структурой настоящей коуч-сессии;
✔️освоить техники, которые работают здесь и сейчас;
✔️научиться задавать вопросы, которые меняют мышление;
✔️попробовать себя в роли коуча, —

приходите на базовый курс «Введение в коучинг». Это отличный старт, чтобы попробовать профессию коуча!

А если решите продолжить обучение в Эриксоновском Университете, стоимость курса мы полностью засчитаем в оплату 4-модульной программы 🎉

Начинаем уже завтра 🔥

🧡 Эриксону 20 лет!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2🔥1
Чем отличаются «попробую» и «сделаю»? 🤔

Как часто в течение дня вы говорите «попробую», «постараюсь», «может быть, получится»? А как часто — «я сделаю», «беру это на себя», «к пятнице будет готово»?


Мэрилин Аткинсон
, один из основоположников коучинга в мире и основатель Эриксоновского Университета, отмечает, что по речи мы можем определить свой уровень приверженности.

©️Есть слова, которые подсвечивают, насколько мы включены. «Попробую» оставляет пространство для отступления, и мозг это считывает: нейронные цепочки, отвечающие за планирование и результат, активируются слабее. То же — со внутренней речью: «неплохо бы начать» и «я начинаю завтра в 9:00» воспринимаются как разные инструкции.

Можно заметить, в какой момент вы «сливаете» приверженность в разговоре с командой, в обещании себе, в переписке с клиентом и осознанно переключить регистр. Люди отреагируют мгновенно: когда человек говорит «сделаю» и делает, уровень доверия к нему растет.


На программе «Внутренняя устойчивость» в ноябре Мэрилин расскажет о трёх типах «языка приверженности» и о том, как их тренировать.

А первый шаг можно сделать прямо сейчас!


Попробуйте взять последние десять рабочих сообщений и посчитайте пропорцию «попробую» и «сделаю». Что замечаете? 💡

🧡 Эриксону 20 лет!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍5🔥3
Ваша любимая рубрика: понедельничное напоминание от Эриксоновского Университета ☀️

Пусть неделя будет продуктивной и наполнена радостью ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡2❤1🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эриксоновский коучинг объединяет людей по всему миру! 🌍

Сегодня обучение по международным стандартам проходит нон-стоп на разных континентах и языках.

Делимся с вами кусочком видео с прошлой учебной недели от Анны Лебедевой, MCC ICF — прямиком из Лимасола, где началась 4-х модульная программа.

А уже 24 сентября она стартует в Москве 🔥

💥 Несколько фактов о программе:
• Основная программа подготовки коучей реализуется на 24 языках в 4 континентах.
• Более 75 000 Эриксоновских коучей уже работают в 85 странах мира.
Это международное профессиональное сообщество, которое постоянно растёт и развивается. 🚀

Хотите стать его частью?

Присоединяйтесь к 4-модульной программе «Наука и искусство трансформационного коучинга» — и получите возможность учиться по международным стандартам, развивать коучинговые компетенции и применять инструменты трансформационного коучинга на практике.

Подробнее о программе: clck.ru/3Vm7pS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤2
🚀 Путь к PCC: логистика, подготовка, топ-3 совета

Друзья, встречаемся уже завтра на супер полезном эфире! 🧡

Гость эфира — Маргарита Закревская, коуч PCC ICF, координатор Эриксоновских программ.

Что обсудим:

• Как Маргарита пришла в коучинг и в Erickson
• Как понять, что пора на PCC — какие «маяки и знаки» подсказали, что время пришло
• Как устроена логистика сдачи в 2026 году
• Что реально помогло сдать и что входит в топ-3 обязательных шагов
• Совет коучу, который только присматривается к Level 2, но путь кажется тернистым


Полезно всем, кто хочет открыть для себя коучинг или думает о следующей ступени в коучинговой карьере 🔥

📍 Zoom · бесплатно
⏰ 16 сентября, 11:00 (мск)

Подключайтесь и задавайте вопросы 🙌

🔗Ссылка на эфир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍4🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎂 Друзья, у нас радостные новости!

В этом году Эриксоновскому Университету в России — 20 лет! 🎉

Мы собрались с командой, чтобы отметить это событие, и испекли пирожки, заряженные на успех 🥐✨


Двадцать лет — это тысячи студентов, сотни программ, бесконечные инсайты и позитивные трансформации. Но главное сокровище Эриксона — это люди. Те, кто выбирает расти, меняться и вести за собой других.

Спасибо всем, кто за эти годы присутствовал в Эриксоновском пространстве — учился, преподавал, делился, вдохновлял. Каждый из вас стал частью нашей истории 💛

Делимся с вами кусочком нашей встречи — ловите атмосферу праздника и заряжайтесь на новые свершения! 🎼
❤20🔥10👍8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как стать коучем уровня РСС?

История Маргариты Закревской, куратора программы «Наука и искусство трансформационного коучинга» и новоиспеченного РСС-коуча 🔥

Поздравляем Риту и… слушаем ее рекомендации, запоминаем лайфхаки и берем на заметку ее ценный опыт 😉

2:08 Путь Маргариты к коучингу и работе с людьми: сколько лет потребовалось на принятие важного решения. От картинки будущего на первом обучении до получения РСС. Как коучинг помогает найти свой путь.
8:35 Какие ориентиры помогли понять, что пора получать сертификат РСС. РСС – это образ мышления и образ жизни. 
11:47 Что сподвигло двигаться к РСС: как практика приносит ощущение «я хочу и могу больше». Почему важно не только видеть цель, но и чувствовать сам процесс движения. 
17:15 Логистика процесса сдачи экзамена на РСС. Почему важно выделить достаточно времени на подготовку. Как организовать сдачу экзамена не в РФ, где пройти регистрацию и какие этапы вас ждут.
20:25 ИИ как способ подготовиться к экзамену в ICF. Где получить подробные инструкции для сдачи. 
24:45 Что делать, если вы сейчас думаете, нужен ли вам РСС? Рекомендация от Маргариты. 

Друзья, если у вас есть сомнения или вопросы, задавайте их под этим эфиром, мы на все ответим! 

Также напоминаем, что уже 7 октября стартует программа «Мастерство коуча. Левел 2». И если вы чувствуете, что готовы идти дальше и наращивать профессиональное мастерство, а также смотрите в сторону уровня РСС, то эта программа для вас 👌

Регистрация открыта, стартуем совсем скоро 🚀

P.S. В эфире мы вспоминали полезную встречу с нашей коллегой Ириной Карнушиной, которая делилась своим опытом сдачи экзамена на РСС. Его можно посмотреть здесь.

✅ Другие эфиры Университета доступны по хештегу #ECI_эфиры

Запись эфира доступна также в Вконтакте и в MAX:

📱 Мы в Вконтакте
📱 Мы в MAX

🧡 @erickson_coaching
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Audio
🎧 Для тех, кто предпочитает формат подкастов, делимся аудиозаписью эфира.

Больше подкастов Университета ищите по хэштегу #ECI_подкасты 🎙

Чтобы послушать определенный отрезок, смотрите тайм-коды в посте выше ⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эриксоновский коучинг объединяет людей по всему миру! 🌍

Сегодня обучение по международным стандартам проходит нон-стоп на разных континентах и языках.

Делимся с вами кусочком видео с прошлой учебной недели от Анны Лебедевой, MCC ICF — прямиком из Лимасола, где началась 4-х модульная программа.

А уже 24 сентября она стартует в Москве 🔥

💥 Несколько фактов о программе:
• Основная программа подготовки коучей реализуется на 24 языках в 4 континентах.
• Более 75 000 Эриксоновских коучей уже работают в 85 странах мира.
Это международное профессиональное сообщество, которое постоянно растёт и развивается. 🚀

Хотите стать его частью?

Присоединяйтесь к 4-модульной программе «Наука и искусство трансформационного коучинга» — и получите возможность учиться по международным стандартам, развивать коучинговые компетенции и применять инструменты трансформационного коучинга на практике.

Подробнее о программе: clck.ru/3Vm7pS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3