Сегодня мы поздравляем с днём рождения нашу постоянную участницу, Юрчук Елену! 🎉🥳
Пусть каждый день будет как идеальный забег: с отличным стартом 🏁, ровной дорогой, поддержкой друзей и радостным финишем! 🏆 Желаем крепкого здоровья 💪, новых рекордов ⏱️, неиссякаемой энергии ⚡ и удовольствия от каждого шага 👣. Пусть движение ведёт к самым заветным целям! 🚀
Вперёд к победам — в спорте и в жизни! 💕🏃♀️🏊🚴🥇🏆 Елена принимает участие в стартах 5 вёрст с 2022 года и за этот период она финишировала 103 раза и успела поволонтёрить 14 раз!!! 🙌✨
С уважением и теплом, команда ключевых волонтеров 5 вёрст! ❤️
#5верст #5вёрст #5верстсамара #5вёрстсамара #субботаутропарк
Пусть каждый день будет как идеальный забег: с отличным стартом 🏁, ровной дорогой, поддержкой друзей и радостным финишем! 🏆 Желаем крепкого здоровья 💪, новых рекордов ⏱️, неиссякаемой энергии ⚡ и удовольствия от каждого шага 👣. Пусть движение ведёт к самым заветным целям! 🚀
Вперёд к победам — в спорте и в жизни! 💕🏃♀️🏊🚴🥇🏆 Елена принимает участие в стартах 5 вёрст с 2022 года и за этот период она финишировала 103 раза и успела поволонтёрить 14 раз!!! 🙌✨
С уважением и теплом, команда ключевых волонтеров 5 вёрст! ❤️
#5верст #5вёрст #5верстсамара #5вёрстсамара #субботаутропарк
🔥16❤5👏5
Праздничная суббота на 5 вёрст: отмечаем 4 года беговому клубу Andromeda! 🎂🎉
Суббота, 25 июля, обещает быть не просто активной, а по-настоящему особенной и праздничной. В эти выходные нашему дружественному и яркому беговому клубу Andromeda исполняется 4 года!
Ребята — постоянные участники наших субботних встреч, они часто помогают нам в качестве волонтеров, поддерживают новичков и создают ту самую классную атмосферу. И свой день рождения они решили отметить в самом лучшем месте — на 5 вёрст!
Мы приглашаем всех наших участников, волонтеров и гостей присоединиться к празднику и поздравить именинников.
Что в планах:
• Наша традиционная дружеская пробежка или прогулка на 5 км в любом комфортном для вас темпе.
• Огромная концентрация улыбок, объятий и теплых слов.
• Праздничный пикник на финише: ребята из Andromeda обещают принести сочный спелый арбуз 🍉!
Приходите всей семьей, приводите друзей, берите с собой термосы с горячим чаем, что-нибудь к чаю по желанию и, конечно же, свои поздравления для ребят. Давайте вместе сделаем это субботнее утро незабываемым!
⏰ Время: собираемся в 08:45, стартуем ровно в 09:00
📍 Место: Парк Гагарина, вход у сырных ворот
📲 Важно: Если вы у нас впервые, не забудьте зарегистрироваться на сайте 5verst.ru и принести с собой распечатанный или сохраненный на телефоне QR-код, чтобы мы могли зафиксировать ваш результат.
Участие бесплатное.
Для проведения пробежки - нам всегда нужны волонтеры 🤗 Вы можете занять любую позицию - сканер, секундомер, раздача карточек позиций, замыкающий, маршал, фотограф, проведение разминки.
💚 Не стесняйтесь!
До встречи 💙
#5верст #5вёрст #5верстсамара #5вёрстсамара #субботаутропарк
5 вёрст — бесплатные дружеские старты на 5 километров
http://5verst.ru
Суббота, 25 июля, обещает быть не просто активной, а по-настоящему особенной и праздничной. В эти выходные нашему дружественному и яркому беговому клубу Andromeda исполняется 4 года!
Ребята — постоянные участники наших субботних встреч, они часто помогают нам в качестве волонтеров, поддерживают новичков и создают ту самую классную атмосферу. И свой день рождения они решили отметить в самом лучшем месте — на 5 вёрст!
Мы приглашаем всех наших участников, волонтеров и гостей присоединиться к празднику и поздравить именинников.
Что в планах:
• Наша традиционная дружеская пробежка или прогулка на 5 км в любом комфортном для вас темпе.
• Огромная концентрация улыбок, объятий и теплых слов.
• Праздничный пикник на финише: ребята из Andromeda обещают принести сочный спелый арбуз 🍉!
Приходите всей семьей, приводите друзей, берите с собой термосы с горячим чаем, что-нибудь к чаю по желанию и, конечно же, свои поздравления для ребят. Давайте вместе сделаем это субботнее утро незабываемым!
⏰ Время: собираемся в 08:45, стартуем ровно в 09:00
📍 Место: Парк Гагарина, вход у сырных ворот
📲 Важно: Если вы у нас впервые, не забудьте зарегистрироваться на сайте 5verst.ru и принести с собой распечатанный или сохраненный на телефоне QR-код, чтобы мы могли зафиксировать ваш результат.
Участие бесплатное.
Для проведения пробежки - нам всегда нужны волонтеры 🤗 Вы можете занять любую позицию - сканер, секундомер, раздача карточек позиций, замыкающий, маршал, фотограф, проведение разминки.
💚 Не стесняйтесь!
До встречи 💙
#5верст #5вёрст #5верстсамара #5вёрстсамара #субботаутропарк
5 вёрст — бесплатные дружеские старты на 5 километров
http://5verst.ru
❤9👍1
Это было очень теплое утро: как мы отметили 4-летие Andromeda на «5 вёрст» 🎈
Суббота удалась! Сегодня на 219-м старте «5 вёрст» в Самаре мы дружно отпраздновали день рождения бегового клуба Andromeda.
Утро получилось по-настоящему душевным и объединяющим. Вот немного нашей сегодняшней праздничной статистики:
• 78 финишеров преодолели дистанцию
• 22 волонтера сделали этот старт возможным. Друзья, спасибо вам за ваш труд, поддержку на трассе, разметку, секундомеры и ваши улыбки на финише!
Александр БЕЛОУСОВ - организатор
Михаил ВЕКИН - секундомер
Александра ПЕТРОВА - секундомер
Вадим ПЕТРОВ - обработка результатов, разметка трассы
Светлана МИРОШНИКОВА - фотограф
Станислав МИРОШНИКОВ - фотограф
Ксения ДАНИЛОВА - связи с общественностью
Дмитрий ЕВСТИГНЕЕВ - маршал
Константин ОСТРОГЛАЗОВ - маршал
Николай ЛИТВИНОВ - маршал
Анастасия КЛИМКИНА - маршал
Екатерина САЙСАНОВА - подготовка мероприятия
Евгений БУЛДЫГИН - хранение и доставка оборудования
Галина ЛЯХОВСКАЯ - сканирование штрих-кодов
Татьяна ГОШИНА - сканирование штрих-кодов
Елена КРЫЛОВА - сканирование штрих-кодов
Лариса СТОЛЯРОВА - раздача карточек позиций
Валентина СЫСУЕВА - раздача карточек позиций
Алексей СМИРНОВ - организация финиша
Юлия МЕЛЬНИКОВА - замыкающий
Ольга АФАНАСЬЕВА - проведение разминки
Denis KOWALSKI - разметка трассы
Сегодня на старте были гости из Москвы и Барнаула. Спасибо, что заглянули к нам!
А после финиша был тот самый долгожданный праздничный сочный арбуз 🍉
Спасибо каждому, кто пришел сегодня поздравить клуб, пробежать с нами или просто побыть частью этой атмосферы.
Фотографии можно найти в альбоме Вконтакте https://vk.ru/album-149322277_310381114
Результаты как всегда у вас на почте и на сайте https://5verst.ru/samaraparkgagarina/results/25.07.2026/
До встречи в следующую субботу! 💙
#5верстСамара #5верст #5вёрст #5вёрстсамара #субботаутропарк
Суббота удалась! Сегодня на 219-м старте «5 вёрст» в Самаре мы дружно отпраздновали день рождения бегового клуба Andromeda.
Утро получилось по-настоящему душевным и объединяющим. Вот немного нашей сегодняшней праздничной статистики:
• 78 финишеров преодолели дистанцию
• 22 волонтера сделали этот старт возможным. Друзья, спасибо вам за ваш труд, поддержку на трассе, разметку, секундомеры и ваши улыбки на финише!
Александр БЕЛОУСОВ - организатор
Михаил ВЕКИН - секундомер
Александра ПЕТРОВА - секундомер
Вадим ПЕТРОВ - обработка результатов, разметка трассы
Светлана МИРОШНИКОВА - фотограф
Станислав МИРОШНИКОВ - фотограф
Ксения ДАНИЛОВА - связи с общественностью
Дмитрий ЕВСТИГНЕЕВ - маршал
Константин ОСТРОГЛАЗОВ - маршал
Николай ЛИТВИНОВ - маршал
Анастасия КЛИМКИНА - маршал
Екатерина САЙСАНОВА - подготовка мероприятия
Евгений БУЛДЫГИН - хранение и доставка оборудования
Галина ЛЯХОВСКАЯ - сканирование штрих-кодов
Татьяна ГОШИНА - сканирование штрих-кодов
Елена КРЫЛОВА - сканирование штрих-кодов
Лариса СТОЛЯРОВА - раздача карточек позиций
Валентина СЫСУЕВА - раздача карточек позиций
Алексей СМИРНОВ - организация финиша
Юлия МЕЛЬНИКОВА - замыкающий
Ольга АФАНАСЬЕВА - проведение разминки
Denis KOWALSKI - разметка трассы
Сегодня на старте были гости из Москвы и Барнаула. Спасибо, что заглянули к нам!
А после финиша был тот самый долгожданный праздничный сочный арбуз 🍉
Спасибо каждому, кто пришел сегодня поздравить клуб, пробежать с нами или просто побыть частью этой атмосферы.
Фотографии можно найти в альбоме Вконтакте https://vk.ru/album-149322277_310381114
Результаты как всегда у вас на почте и на сайте https://5verst.ru/samaraparkgagarina/results/25.07.2026/
До встречи в следующую субботу! 💙
#5верстСамара #5верст #5вёрст #5вёрстсамара #субботаутропарк
❤14❤🔥6🔥2
Июль всё! Встречаем август на 5 вёрст 🌿
Друзья, лето летит с невероятной скоростью, и на пороге уже 1 августа — последний летний месяц. Предлагаем не упускать ни одного теплого утреннего часа и начать эти выходные бодро и в хорошей компании!
В эту субботу наш старт будет особенным:
1. Встречаем последний месяц лета — давайте договоримся его не проспать!
2. Празднуем День железнодорожника 🚂 (2 августа)
Так что если ваша жизнь связана с железной дорогой, вы любите романтику поездов или просто хотите набрать отличный «ход» на выходные — мы вас очень ждем!
Как всё пройдет?
• Дистанция: 5 километров в абсолютно любом вашем темпе. Можно пробежать на личный рекорд, а можно не спеша пройтись пешком с друзьями, собакой или коляской.
• Атмосфера: Позитивные волонтеры, поддержка на трассе и море улыбок.
• После финиша: Традиционный чай, вкусняшки и тёплые разговоры обо всем на свете.
📍 Где: Парк Гагарина, вход у сырных ворот
⏰ Когда: собираемся в 08:45, стартуем ровно в 09:00
📲 Важно: Если вы у нас впервые, не забудьте зарегистрироваться на сайте 5verst.ru и принести с собой распечатанный или сохраненный на телефоне QR-код, чтобы мы могли зафиксировать ваш результат.
Участие бесплатное.
Для проведения пробежки - нам всегда нужны волонтеры 🤗 Вы можете занять любую позицию - сканер, секундомер, раздача карточек позиций, замыкающий, маршал, фотограф, проведение разминки.
💚 Не стесняйтесь!
Берите с собой друзей и хорошее настроение! До встречи на старте! 🙌
#5верст #5вёрст #5верстсамара #5вёрстсамара #субботаутропарк #деньжелезнодорожника
Друзья, лето летит с невероятной скоростью, и на пороге уже 1 августа — последний летний месяц. Предлагаем не упускать ни одного теплого утреннего часа и начать эти выходные бодро и в хорошей компании!
В эту субботу наш старт будет особенным:
1. Встречаем последний месяц лета — давайте договоримся его не проспать!
2. Празднуем День железнодорожника 🚂 (2 августа)
Так что если ваша жизнь связана с железной дорогой, вы любите романтику поездов или просто хотите набрать отличный «ход» на выходные — мы вас очень ждем!
Как всё пройдет?
• Дистанция: 5 километров в абсолютно любом вашем темпе. Можно пробежать на личный рекорд, а можно не спеша пройтись пешком с друзьями, собакой или коляской.
• Атмосфера: Позитивные волонтеры, поддержка на трассе и море улыбок.
• После финиша: Традиционный чай, вкусняшки и тёплые разговоры обо всем на свете.
📍 Где: Парк Гагарина, вход у сырных ворот
⏰ Когда: собираемся в 08:45, стартуем ровно в 09:00
📲 Важно: Если вы у нас впервые, не забудьте зарегистрироваться на сайте 5verst.ru и принести с собой распечатанный или сохраненный на телефоне QR-код, чтобы мы могли зафиксировать ваш результат.
Участие бесплатное.
Для проведения пробежки - нам всегда нужны волонтеры 🤗 Вы можете занять любую позицию - сканер, секундомер, раздача карточек позиций, замыкающий, маршал, фотограф, проведение разминки.
💚 Не стесняйтесь!
Берите с собой друзей и хорошее настроение! До встречи на старте! 🙌
#5верст #5вёрст #5верстсамара #5вёрстсамара #субботаутропарк #деньжелезнодорожника
👍5🔥5❤3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👏1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉31🔥10
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥25❤8
Суббота, утро и День физкультурника: встречаемся на 5 вёрст! 🏃♂️🏆
В эти выходные в России отмечают День физкультурника. И пусть название звучит немного по-школьному, на самом деле это праздник абсолютно для каждого из нас!
Если вы хотя бы раз делали зарядку, любите пробежаться утром или просто гуляете по парку — вы уже в теме. Поэтому в субботу у нас есть отличный повод собраться всей нашей большой компанией.
Как отмечаем? По традиции — в движении:
• Дистанция: 5 километров. Не важно, побежите вы на скорость, преодолеете путь легкой трусцой или просто пройдетесь пешком с чашкой кофе в руке — на 5 вёрст рады абсолютно всем.
• Атмосфера: Как всегда, поддерживающие волонтеры, улыбки и аплодисменты на финише.
• После старта: Традиционный теплый чай, угощения и совместные фотографии.
Приходите сами, берите друзей, детей, родителей и любимых питомцев. У нас нет первых и последних — каждый, кто вышел на старт, уже победил!
📍 Где: Парк Гагарина, вход у сырных ворот
⏰ Когда: собираемся в 08:45, стартуем ровно в 09:00
📲 Важно: Если вы у нас впервые, не забудьте зарегистрироваться на сайте 5verst.ru и принести с собой распечатанный или сохраненный на телефоне QR-код, чтобы мы могли зафиксировать ваш результат.
Участие бесплатное.
Для проведения пробежки - нам всегда нужны волонтеры 🤗 Вы можете занять любую позицию - сканер, секундомер, раздача карточек позиций, замыкающий, маршал, фотограф, проведение разминки.
💚 Не стесняйтесь!
До встречи на старте! 🙌
#5верст #5вёрст #5верстсамара #5вёрстсамара #субботаутропарк #деньфизкультурника
В эти выходные в России отмечают День физкультурника. И пусть название звучит немного по-школьному, на самом деле это праздник абсолютно для каждого из нас!
Если вы хотя бы раз делали зарядку, любите пробежаться утром или просто гуляете по парку — вы уже в теме. Поэтому в субботу у нас есть отличный повод собраться всей нашей большой компанией.
Как отмечаем? По традиции — в движении:
• Дистанция: 5 километров. Не важно, побежите вы на скорость, преодолеете путь легкой трусцой или просто пройдетесь пешком с чашкой кофе в руке — на 5 вёрст рады абсолютно всем.
• Атмосфера: Как всегда, поддерживающие волонтеры, улыбки и аплодисменты на финише.
• После старта: Традиционный теплый чай, угощения и совместные фотографии.
Приходите сами, берите друзей, детей, родителей и любимых питомцев. У нас нет первых и последних — каждый, кто вышел на старт, уже победил!
📍 Где: Парк Гагарина, вход у сырных ворот
⏰ Когда: собираемся в 08:45, стартуем ровно в 09:00
📲 Важно: Если вы у нас впервые, не забудьте зарегистрироваться на сайте 5verst.ru и принести с собой распечатанный или сохраненный на телефоне QR-код, чтобы мы могли зафиксировать ваш результат.
Участие бесплатное.
Для проведения пробежки - нам всегда нужны волонтеры 🤗 Вы можете занять любую позицию - сканер, секундомер, раздача карточек позиций, замыкающий, маршал, фотограф, проведение разминки.
💚 Не стесняйтесь!
До встречи на старте! 🙌
#5верст #5вёрст #5верстсамара #5вёрстсамара #субботаутропарк #деньфизкультурника
👍6❤4🔥2
🎉 Суббота, утро, парк - 221 старт 5 вёрст и праздник в честь Дня физкультурника! 🎉
Сегодня у нас получился по-настоящему тёплый и дружный старт — и во многом благодаря тем, кто делает забеги возможными. 👏
🏁 Финишировали 73 участника — каждый прошёл свою дистанцию, со своим темпом и своей историей.
🤝 Огромная благодарность 16 волонтёрам — без вашей поддержки ничего бы не получилось! Вы встречали, подбадривали, раздавали воду, фиксировали результаты и просто создавали ту самую атмосферу, ради которой все и приходят. ❤️
Галина ЛЯХОВСКАЯ - организатор, обработка результатов
Михаил ВЕКИН - секундомер
Александра ПЕТРОВА - секундомер
Жанна КОСЫРЕВА - фотограф
Ксения ДАНИЛОВА - связи с общественностью
Константин ОСТРОГЛАЗОВ - маршал
Александр АВРАМЕНКО - маршал
Мирослав ВАЛЕЕВ - маршал
Екатерина САЙСАНОВА - подготовка мероприятия
Denis KOWALSKI - подготовка мероприятия
Вадим ПЕТРОВ - хранение и доставка оборудования
Валентина СЫСУЕВА - сканирование штрих-кодов
Лариса СТОЛЯРОВА - раздача карточек позиций
Константин МИНИН - организация финиша
Елизавета МИРОНЧЕНКО - замыкающий
Ольга АФАНАСЬЕВА - проведение разминки
🌍 На старте было особенно приятно видеть гостей из разных городов — а ещё много новичков, для которых это был первый забег. Пусть он станет началом большой беговой истории!
Результаты уже на сайте, их можно посмотреть перейдя по ссылке: https://5verst.ru/samaraparkgagarina/results/08.08.2026/
Фотографии в альбоме: https://vk.ru/album-149322277_310427428
Спасибо всем, кто был с нами сегодня — за энергию, улыбки и поддержку. До новых встреч на трассе! 🏃♂️🏃♀️
Сегодня у нас получился по-настоящему тёплый и дружный старт — и во многом благодаря тем, кто делает забеги возможными. 👏
🏁 Финишировали 73 участника — каждый прошёл свою дистанцию, со своим темпом и своей историей.
🤝 Огромная благодарность 16 волонтёрам — без вашей поддержки ничего бы не получилось! Вы встречали, подбадривали, раздавали воду, фиксировали результаты и просто создавали ту самую атмосферу, ради которой все и приходят. ❤️
Галина ЛЯХОВСКАЯ - организатор, обработка результатов
Михаил ВЕКИН - секундомер
Александра ПЕТРОВА - секундомер
Жанна КОСЫРЕВА - фотограф
Ксения ДАНИЛОВА - связи с общественностью
Константин ОСТРОГЛАЗОВ - маршал
Александр АВРАМЕНКО - маршал
Мирослав ВАЛЕЕВ - маршал
Екатерина САЙСАНОВА - подготовка мероприятия
Denis KOWALSKI - подготовка мероприятия
Вадим ПЕТРОВ - хранение и доставка оборудования
Валентина СЫСУЕВА - сканирование штрих-кодов
Лариса СТОЛЯРОВА - раздача карточек позиций
Константин МИНИН - организация финиша
Елизавета МИРОНЧЕНКО - замыкающий
Ольга АФАНАСЬЕВА - проведение разминки
🌍 На старте было особенно приятно видеть гостей из разных городов — а ещё много новичков, для которых это был первый забег. Пусть он станет началом большой беговой истории!
Результаты уже на сайте, их можно посмотреть перейдя по ссылке: https://5verst.ru/samaraparkgagarina/results/08.08.2026/
Фотографии в альбоме: https://vk.ru/album-149322277_310427428
Спасибо всем, кто был с нами сегодня — за энергию, улыбки и поддержку. До новых встреч на трассе! 🏃♂️🏃♀️
❤15
Настраиваемся на «Огни Самары»: встречаем субботу на 5 вёрст! ✨
Впереди отличные выходные, а 15 августа многих самарских (и не только) бегунов ждет яркое событие — ночной забег «Огни Самары» от @volgaman_org
Чтобы здорово провести утреннее время, пообщаться и размяться перед ночным стартом, приглашаем вас на нашу субботнюю встречу 5 вёрст!
Что вас ждет в эту субботу?
• Для участников ночного забега: отличная возможность сделать легкую разминочную пробежку в зачет и обменяться предстартовым волнением с единомышленниками.
• Для всех остальных: идеальный способ начать выходные бодро, на свежем воздухе и в хорошей компании.
Напоминаем: 5 вёрст - это не соревнование. У нас нет первых и последних. Можно пробежать в свое удовольствие, пройтись скандинавской ходьбой, погулять с ребенком или собакой или прийти в роли волонтера.
Для проведения пробежки - нам всегда нужны волонтеры 🤗 Вы можете занять любую позицию - сканер, секундомер, раздача карточек позиций, замыкающий, маршал, фотограф, проведение разминки.
💚 Не стесняйтесь!
📍 Где: Парк Гагарина, вход у сырных ворот
⏰ Когда: собираемся в 08:45, стартуем ровно в 09:00
📲 Важно: Если вы у нас впервые, не забудьте зарегистрироваться на сайте 5verst.ru и принести с собой распечатанный или сохраненный на телефоне QR-код, чтобы мы могли зафиксировать ваш результат.
Участие бесплатное.
Ждем всех! До встречи! 🙌
#ОгниСамары #5верст #5вёрст #5верстсамара #5вёрстсамара #субботаутропарк
Впереди отличные выходные, а 15 августа многих самарских (и не только) бегунов ждет яркое событие — ночной забег «Огни Самары» от @volgaman_org
Чтобы здорово провести утреннее время, пообщаться и размяться перед ночным стартом, приглашаем вас на нашу субботнюю встречу 5 вёрст!
Что вас ждет в эту субботу?
• Для участников ночного забега: отличная возможность сделать легкую разминочную пробежку в зачет и обменяться предстартовым волнением с единомышленниками.
• Для всех остальных: идеальный способ начать выходные бодро, на свежем воздухе и в хорошей компании.
Напоминаем: 5 вёрст - это не соревнование. У нас нет первых и последних. Можно пробежать в свое удовольствие, пройтись скандинавской ходьбой, погулять с ребенком или собакой или прийти в роли волонтера.
Для проведения пробежки - нам всегда нужны волонтеры 🤗 Вы можете занять любую позицию - сканер, секундомер, раздача карточек позиций, замыкающий, маршал, фотограф, проведение разминки.
💚 Не стесняйтесь!
📍 Где: Парк Гагарина, вход у сырных ворот
⏰ Когда: собираемся в 08:45, стартуем ровно в 09:00
📲 Важно: Если вы у нас впервые, не забудьте зарегистрироваться на сайте 5verst.ru и принести с собой распечатанный или сохраненный на телефоне QR-код, чтобы мы могли зафиксировать ваш результат.
Участие бесплатное.
Ждем всех! До встречи! 🙌
#ОгниСамары #5верст #5вёрст #5верстсамара #5вёрстсамара #субботаутропарк
🔥11❤1