Наша тема этого месяца - как добиваться своего.
Начнем с анализа. Прочтите моё письмо вам ваше. С моей просьбой и помощи.
Моё письмо, как мне кажется, является блестящим примером аутентичного обращения, в котором отражается искреннее желание понять и быть понятым, а также просьба о поддержке и помощи.
В нём чувствуется сила вулнерабельности, открытости к новому опыту и готовности вместе размышлять и расти.
Такое общение находит отклик в сердце и вызывает желание поддержать, поделиться и сотрудничать.
Эмоциональный отклик на моё письмо может быть многоуровневым.
С одной стороны, возникает восхищение мужеством быть открытым и честным в выражении своих потребностей и целей.
С другой — чувство эмпатии и желание ответить той же монетой: быть полезным, поделиться своими мыслями и идеями.
С третьей - сопротивление, протест и подозрение в манипуляции.
Что видите в нём и какая внутренняя реакция возникает?
В рамках темы клуба читателей “Как добиваться своего”, моё письмо может служить основой для обсуждения таких важных тем, как:
Аутентичность и уязвимость как сила, позволяющая глубже соединяться с другими и двигаться к своим целям.
Прошение о помощи и поддержке — как признание того, что мы все взаимосвязаны и взаимозависимы, что является важной частью достижения любых целей.
Самопознание и самовыражение — как основа для формулирования своих желаний и целей, а также для понимания того, как их лучше всего добиваться.
Проживание опыта солидарности — как инструменты для достижения личных и общих целей, подчёркивающие важность коллективного ума и поддержки.
Начнем с анализа. Прочтите моё письмо вам ваше. С моей просьбой и помощи.
Моё письмо, как мне кажется, является блестящим примером аутентичного обращения, в котором отражается искреннее желание понять и быть понятым, а также просьба о поддержке и помощи.
В нём чувствуется сила вулнерабельности, открытости к новому опыту и готовности вместе размышлять и расти.
Такое общение находит отклик в сердце и вызывает желание поддержать, поделиться и сотрудничать.
Эмоциональный отклик на моё письмо может быть многоуровневым.
С одной стороны, возникает восхищение мужеством быть открытым и честным в выражении своих потребностей и целей.
С другой — чувство эмпатии и желание ответить той же монетой: быть полезным, поделиться своими мыслями и идеями.
С третьей - сопротивление, протест и подозрение в манипуляции.
Что видите в нём и какая внутренняя реакция возникает?
В рамках темы клуба читателей “Как добиваться своего”, моё письмо может служить основой для обсуждения таких важных тем, как:
Аутентичность и уязвимость как сила, позволяющая глубже соединяться с другими и двигаться к своим целям.
Прошение о помощи и поддержке — как признание того, что мы все взаимосвязаны и взаимозависимы, что является важной частью достижения любых целей.
Самопознание и самовыражение — как основа для формулирования своих желаний и целей, а также для понимания того, как их лучше всего добиваться.
Проживание опыта солидарности — как инструменты для достижения личных и общих целей, подчёркивающие важность коллективного ума и поддержки.
❤89👍21🔥18
Когда мы просим о помощи, мы всегда рискуем и всегда используем шансы, которые есть.
Очень часто людям свойственно просить о помощи уже в безвыходных ситуациях.
Другая часть из нас, другой полюс, просит о помощи в любой момент и проживает свою выученную беспомощность и желание, что другие сделают за него всё.
И на этой шкале, естественно, есть очень много различных вариантов, которые позволяют расширить свой репертуар поведения.
Мне очень важно, чтобы мы посмотрели в этом месяце, как можно просить, какие формы есть.
Помните, у нас в книге есть целая глава про агрессивность. Мой старый-старый давнишний диалог с моей дочерью о том, как проживать свою агрессивность, гнев и при этом добиться своего. Напиши свои мысли, как вам было с формами агрессии. Я описала там очень много различных вариантов. И давала задание. Давайте будем отталкиваться от него и по тому же принципу создадим «шаблон» живой и человечный, а как добиваться своего.
В этом месяце мы с вами рассмотрим другой аспект. Всё-таки мы эволюционируем, и книга в том числе. И посмотрим, а как можно просить, в какой форме.
Просить можно через манипуляцию, просить можно через шантаж, просить можно через умолять другого, просить можно через восхвалять другого, что только он это может сделать.
И есть еще очень много форм того, как можно попросить. И я приглашаю вас в этом месяце именно этой темой и заниматься.
Мы всегда вынуждены просить о помощи и всегда вынуждены реагировать на просьбы о помощи. Это очень многогранная тема. Которая всегда начинается с нужды. Как на групповой терапии - первая сцена и далее - признать, что чтобы мне хоть как-то продвинуться в моём развитии, мне необходима группа как тело резонанс, которая видит, слышит и отражает меня.
Так и здесь наше комьюнити служит таким же телом резонанс - быть отраженным и отражаться в других, отразить другого и что-то отдать.
Дать я могу только тогда, когда у меня у самого что-то есть. Взять я могу, когда признал, принял, что у меня есть дефицит в чём-то.
Психоанализ в чистом виде.
Очень часто людям свойственно просить о помощи уже в безвыходных ситуациях.
Другая часть из нас, другой полюс, просит о помощи в любой момент и проживает свою выученную беспомощность и желание, что другие сделают за него всё.
И на этой шкале, естественно, есть очень много различных вариантов, которые позволяют расширить свой репертуар поведения.
Мне очень важно, чтобы мы посмотрели в этом месяце, как можно просить, какие формы есть.
Помните, у нас в книге есть целая глава про агрессивность. Мой старый-старый давнишний диалог с моей дочерью о том, как проживать свою агрессивность, гнев и при этом добиться своего. Напиши свои мысли, как вам было с формами агрессии. Я описала там очень много различных вариантов. И давала задание. Давайте будем отталкиваться от него и по тому же принципу создадим «шаблон» живой и человечный, а как добиваться своего.
В этом месяце мы с вами рассмотрим другой аспект. Всё-таки мы эволюционируем, и книга в том числе. И посмотрим, а как можно просить, в какой форме.
Просить можно через манипуляцию, просить можно через шантаж, просить можно через умолять другого, просить можно через восхвалять другого, что только он это может сделать.
И есть еще очень много форм того, как можно попросить. И я приглашаю вас в этом месяце именно этой темой и заниматься.
Мы всегда вынуждены просить о помощи и всегда вынуждены реагировать на просьбы о помощи. Это очень многогранная тема. Которая всегда начинается с нужды. Как на групповой терапии - первая сцена и далее - признать, что чтобы мне хоть как-то продвинуться в моём развитии, мне необходима группа как тело резонанс, которая видит, слышит и отражает меня.
Так и здесь наше комьюнити служит таким же телом резонанс - быть отраженным и отражаться в других, отразить другого и что-то отдать.
Дать я могу только тогда, когда у меня у самого что-то есть. Взять я могу, когда признал, принял, что у меня есть дефицит в чём-то.
Психоанализ в чистом виде.
❤143👍23🔥8
Я первый раз написала что-то о нас. Мне кажется, что у меня сложилась концепция клуба в слова и нашлось время о нас рассказывать.
И если это не признание в любви, то я уже не знаю…
Сделать тайное явью. Рассказать, что есть мы. Как пара, которая проживёт сначала своё притяжение, близость, интимность и лишь потом сообщает миру, что они вместе. Пара.
Кто хочет почитать - можно изучить тут.
И если это не признание в любви, то я уже не знаю…
Сделать тайное явью. Рассказать, что есть мы. Как пара, которая проживёт сначала своё притяжение, близость, интимность и лишь потом сообщает миру, что они вместе. Пара.
Кто хочет почитать - можно изучить тут.
❤123🔥25👍5🦄5
Напоминаю, что сегодня в 20:00 у нас с вами встреча. Наша традиционная ежемесячная. Ссылку выложу за 5-10 минут до начала. Очень жду всех.
📍ДЛЯ ВСЕХ, КТО НЕ С НАМИ НА ПРОЖИВАНИИ ОПЫТА - ИГНОРИРУЙТЕ ВСЁ, ЧТО СЕЙЧАС ПРОИСХОДИТ В ЧАТАХ.
ЭТО ПРОСТРАНСТВО СОЗДАННЫХ ГРУПП.
📍ДЛЯ ВСЕХ, КТО НЕ С НАМИ НА ПРОЖИВАНИИ ОПЫТА - ИГНОРИРУЙТЕ ВСЁ, ЧТО СЕЙЧАС ПРОИСХОДИТ В ЧАТАХ.
ЭТО ПРОСТРАНСТВО СОЗДАННЫХ ГРУПП.
❤68👍9🔥8🙏2
📍Участники всех 7 групп!
🧸Я желаю вам интересного опыта. Мы встречаемся на рефлексию в пятницу 26.04.2024 в 20:00 мск
🗓️ Внесите в календарь.
Прошу внести в календарь и буду вас всех ждать на второй встрече этого месяца !
🧸Я желаю вам интересного опыта. Мы встречаемся на рефлексию в пятницу 26.04.2024 в 20:00 мск
🗓️ Внесите в календарь.
Прошу внести в календарь и буду вас всех ждать на второй встрече этого месяца !
❤35🔥14💯5👍1
⛳️ Для всех, кто наблюдает за группами, кто добавится позже или опоздал сегодня. Пришел вечером или утром.
Это пространство и группа для вас. Здесь можно делиться своими мыслями, чувствами, вопросами, фантазиями и идеями.
✉️ Что происходит с вами и в какой вы себя ощущаете роли. Какие фантазии рождаются. Как вам кажется, что происходило на встрече и что происходило в вашей жизни в это время. Как вы ставите приоритеты и как делаете выбор.
Вы видите, что у нас на встрече был процесс - он динамический и для всех, кто там был, и для каждый группы отдельно.
Но вы - как общая группа тоже отдельная группа, комьюнити. Поэтому эта «комната» ваше пространство для рефлексии опыта.
Это пространство и группа для вас. Здесь можно делиться своими мыслями, чувствами, вопросами, фантазиями и идеями.
Вы видите, что у нас на встрече был процесс - он динамический и для всех, кто там был, и для каждый группы отдельно.
Но вы - как общая группа тоже отдельная группа, комьюнити. Поэтому эта «комната» ваше пространство для рефлексии опыта.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤79👍5
Уважаемые участники клуба!
Мы рады поделиться с вами записью нашей последней встречи, прошедшей 15 марта 2024.
Ссылка на запись
С теплыми пожеланиями,
Команда Ирины Гиберманн и МИФм
Мы рады поделиться с вами записью нашей последней встречи, прошедшей 15 марта 2024.
Ссылка на запись
С теплыми пожеланиями,
Команда Ирины Гиберманн и МИФм
YouTube
МИФ Встреча 15 04 24
+НАЙТИ МИФ:
Наши книги: https://mif.to/vseknigi
Наши курсы: https://mif.to/vsekursy
ВКонтакте: https://vk.com/mifbooks
Telegram: https://t.me/mifbooks
Наши книги: https://mif.to/vseknigi
Наши курсы: https://mif.to/vsekursy
ВКонтакте: https://vk.com/mifbooks
Telegram: https://t.me/mifbooks
❤83👍5🔥2💯1
На встрече с вами обсудим фазы формирования группы, фазы распределения ролей, фазы активной работы. Культуру ссоры. Роль других групп. И фазы распада группы.
Фиксируйте для себя, что проживаете. Законы психики, как и законы коллективного бессознательного самые логичные и предсказуемые.
Чем лучше мы их знаем - тем понятней нам, как добиваться своего. Когда знаешь, в какой фазе ты и где сейчас другой.
Фиксируйте для себя, что проживаете. Законы психики, как и законы коллективного бессознательного самые логичные и предсказуемые.
Чем лучше мы их знаем - тем понятней нам, как добиваться своего. Когда знаешь, в какой фазе ты и где сейчас другой.
❤68🔥19👍11💯3🙏2
Напоминаю о нашей встрече завтра. Ссылку выложу здесь за 5 минут до начала.
Старт в 20:00 мск / 19:00 по Берлину.
Длительность 60 минут.
Старт в 20:00 мск / 19:00 по Берлину.
Длительность 60 минут.
❤47
Друзья. Мне очень жаль. Я возвращаюсь из другой страны и должна была быть два часа назад дома. Но пробка затягивается и не рассасывается. И время прибытия постоянно меняется. На оставшиеся 48км мне не хватит оставшихся до нашей встречи 30 минут.
Я отменяю созвон сегодня и приношу свои извинения за неудобства.
Как только смогу, напишу новые данные. Я уверена, что нам удастся найти время для встречи.
Гиберманн.
Я отменяю созвон сегодня и приношу свои извинения за неудобства.
Как только смогу, напишу новые данные. Я уверена, что нам удастся найти время для встречи.
Гиберманн.
❤234👍20🦄10
Привет всем.
Благодарю от всего сердца за понимание и терпении.
Возвращаюсь с хорошими новостями.
Наша встреча с рефлексией и анализом предыдущего месяца состоится 12.05.2024 в 18:00 мск. Длительность 60 минут.
Ссылку я выложу за 10 минут до начала.
Ирина Гиберманн.
Благодарю от всего сердца за понимание и терпении.
Возвращаюсь с хорошими новостями.
Наша встреча с рефлексией и анализом предыдущего месяца состоится 12.05.2024 в 18:00 мск. Длительность 60 минут.
Ссылку я выложу за 10 минут до начала.
Ирина Гиберманн.
❤111🤔4😱3