Каждый день мы играем роли. Часто выбираем их без мотива. Часто для того, чтобы рассказать о своей боли — так, как умеем. Давайте рассмотрим, какими бывают роли:
🔹Серый кардинал
🔹Защитник
🔹Клоун
🔹Провокатор
🔹Агрессор
🔹Жертва
🔹Хранитель традиций.
🔹Изгой
🔹Соблазнитель
🔹Невидимка
🔹Наблюдатель
🔹Ребенок
🔹Мать
🔹Отец
🔹Приемный ребенок
🔹Мачеха
🔹Пастор
🔹Революционер
🔹Фантазер
🔹Идейный исполнитель
🔹Манипулятор
🔹Гармонизатор
🔹Тревожный
🔹Боящийся
🔹Чудовище
🔹Королева
🔹Король
🔹Инвалид
🔹Конкурент
🔹Саботажник
🔹Мудрец
🔹Цензор
🔹Разрывающий табу
🔹Жертва инцеста
🔹Драматизирующий
🔹Симулянт
🔹Депендюшка (читайте книгу, чтобы узнать об этой роли больше)
Когда прочитаете список, подумайте: а кто вы? Какие роли вы еще никогда не пробовали? Какие роли кажутся вам провокационными, революционными, табуированными? Кем вам всегда хотелось быть?
#практика

Отношения — еще одна очень важная тема. Нам свойственно бессознательно выбирать себе в партнеры людей, которые подкармливают наши детские травмы и деструктивные модели поведения. Но отношения в паре или с близкими — это:

не ябедничество,
не манипуляции,
не шантаж,
не игры в молчанку,
не игнорирование,
не интриги,
не угрозы,
не запугивание,
не использование,
не инструментализация,
не разоблачение,
не шпионство,
не партизанство,
не дородительствование.

Согласны?

#ЖивуКакХочу #цитата

🥳Наш GiberClub отмечает маленькую дату: месяц вместе. Расскажите, каким был этот месяц для вас? Что было полезно? Какие открытия вы сделали? Столкнулись ли с внутренним сопротивлением?

Друзья, сегодня 1 июля. А значит, новая тема в GiberClub — коллективная эмансипация.

Онлайн-встреча состоится 10 июля в 20:00 (мск). Кстати, будем всегда встречаться в каждый второй понедельник месяца — легко запомнить.

Вопросы ко встрече можете оставлять в комментариях к этой записи, только не забывайте про тег #вопрос

Для тех, кто пропустил полный анонс темы июля, повторяем:

«Рубикон каждый из нас проживает по-разному. И я искренне восхищаюсь каждым, кто находит силы его преодолеть. Кинуть жребий и пойти дальше. Никто не пишет про жизнь после пубертата наших детей. А она есть. Я там — и здесь очень много жизни. Наполненной. Яркой. Красивой. Фактурной. Свободной. Счастливой. Оседлой. Размеренной.

Как жаль, что в славянской культуре нет опыта коллективной эмансипации. Как он был бы необходим всем. И тем, кто решился на ребёнка. И тем, кто сказал, что детей в его жизни не будет. Как важно найти и почувствовать свою идентичность, опираясь на себя, а не только на опыт предыдущих поколений.

Каждая женщина подходит свой путь. И опыт проживания солидарности — бесценен. Именно этому и будет посвящён целый месяц».

#важно

Нам нужна ясность в отношениях — с близкими и собой.

Ясность — это когда я знаю, зачем мы вместе работаем, живем, строим
отношения, зачем сотрудничаем и взаимодействуем.

Ясность — это когда:
без второго дна,
без эмоциональных манипуляций,
без шантажа сексом и детьми,
без желания использовать друг друга,
без желания нажиться на статусе
или позиции другого,
без тенденции возвысить себя, унизив
другого,
без личных отношений за деньги,
без бизнес-отношений, построенных
на симпатии,
без желания купить другого,
без контроля над отношениями.

#ЖивуКакХочу #цитата

Выберите человека, в отношения с которым хотите внести ясность. Спросите его: «Почему ты со мной? Что тебе важно и ценно в наших отношениях? Зачем я тебе?» Вы узнаете о себе много нового. И привнесете интенсивности в отношения или дадите шанс себе — если это не ваше — не оставаться там, где вы на тонком льду безрезультатно просите о доверии, принятии, признании, любви.
#практика

Добрый вечер.

1.5 года в терапии и после встречи про либидо поняла, что много расслабления, отдыха для себя сейчас привело к падению моего уровня либидо. Я вроде как бы и даю себе возможность отдохнуть (а раньше не давала и была в постоянной деятельности), но этот отдых не дает энергию, а наоборот еще больше затягивает. Пока не понимаю о чем это. Как раньше уже не хочу нагружать себя, а как по новому пока не знаю.

Ответ:

Либидо останавливается человеком только во имя чего-то?

Как перестать предлагать себя ниже своей цены?

Либидо как сексуальное желание должно напрямую коррелировать с либидо в широком смысле? Может быть такое, что с либидо как жизненной энергией все хорошо, а с сексуальным либидо-нет?

Мне жаль. Я записываю с телефона и мне в течении 7 минут поступило 10 звонков.

Наверное это тоже часть темы либидо и ответа на вопрос. Иногда что-то остаётся непостижимым и кусочки собираются из малого. Но не всегда превращаются в целое.

Я прочла все ваши комментарии. И задумалась. Когда задания понятные - вас как будто бы ведём за руку.

А когда вопросы по теме. Ведь об этом и идёт речь. Как быть собой в сообществе. Сложно было ответить ? Или с чем связано, что там мало ответов.

Все, кто ответил - благодарю за включённость. И ваше время на ответ.