Сегодня хочу освятить тему, о которой стараются вслух говорить поменьше.
Эту тему прикрывают социально одобряемыми задачами и стремлениями. Потому что решать что бы то ни было в этом вопросе страшно…
Уйти или остаться? 🤔
Да, это про отношения с мужем.
Муж – моя финансовая опора, но при этом он не понимает меня.
Или не обеспечивает финансово и малой толики бюджета, но при этом я не представляю, как без него.
Он хороший отец.
Или хороший любовник.
Или с ним как ни с кем другом можно говорить по душам.
Но при этом есть то самое "НО"...
И это "но" отравляет жизнь, не даёт расслабиться, насладиться, назвать себя счастливой. И приходит мысль, что это муж не такой, как мне надо.
Уйду – смогу жить иначе.
Но сил, смелости, ясности, условий нет внутри.
Вот и возникают красивые социальные задачи:
- встать на свои ноги, стать финансово независимой
- проработать свою самооценку, ценить себя и стать уверенной, что справлюсь
- похудеть и выглядеть зашибись как, чтобы не остаться одной
- раскачать свой внутренний ресурс, чтобы уверенно тянуть на себе то, что сейчас тянем вдвоем
- наладить отношения с детьми, чтобы договариваться с ними, а не истерить от детских или подростковых закидонов
Спойлер!
Часто бывает так, что отношения с мужем, и правда, ключик.
Но не от счастливой жизни.
А от согласия с самой собой.
И когда внутреннее согласие достигнуто, то на отношения с мужем женщина смотрит как-то совсем иначе.
Но это был спойлер!
А пока у меня есть возможность, зову на бесплатную диагностику.
Давайте разберемся, уходить или оставаться.
Как, зачем и почему.
И что нужно для реализации вашего решения.
И есть большая вероятность, что после диагностической встречи, вы сместите фокус внимания с мужа на себя. Это и будет началом вашей внутренней гармонии.
Чтобы попасть на бесплатную диагностическую встречу, заполняйте анкету 👇🏼
Там пара важных вопросов.
И для вас.
И для меня 🤫
Эту тему прикрывают социально одобряемыми задачами и стремлениями. Потому что решать что бы то ни было в этом вопросе страшно…
Уйти или остаться? 🤔
Да, это про отношения с мужем.
Муж – моя финансовая опора, но при этом он не понимает меня.
Или не обеспечивает финансово и малой толики бюджета, но при этом я не представляю, как без него.
Он хороший отец.
Или хороший любовник.
Или с ним как ни с кем другом можно говорить по душам.
Но при этом есть то самое "НО"...
И это "но" отравляет жизнь, не даёт расслабиться, насладиться, назвать себя счастливой. И приходит мысль, что это муж не такой, как мне надо.
Уйду – смогу жить иначе.
Но сил, смелости, ясности, условий нет внутри.
Вот и возникают красивые социальные задачи:
- встать на свои ноги, стать финансово независимой
- проработать свою самооценку, ценить себя и стать уверенной, что справлюсь
- похудеть и выглядеть зашибись как, чтобы не остаться одной
- раскачать свой внутренний ресурс, чтобы уверенно тянуть на себе то, что сейчас тянем вдвоем
- наладить отношения с детьми, чтобы договариваться с ними, а не истерить от детских или подростковых закидонов
Спойлер!
Часто бывает так, что отношения с мужем, и правда, ключик.
Но не от счастливой жизни.
А от согласия с самой собой.
И когда внутреннее согласие достигнуто, то на отношения с мужем женщина смотрит как-то совсем иначе.
Но это был спойлер!
А пока у меня есть возможность, зову на бесплатную диагностику.
Давайте разберемся, уходить или оставаться.
Как, зачем и почему.
И что нужно для реализации вашего решения.
И есть большая вероятность, что после диагностической встречи, вы сместите фокус внимания с мужа на себя. Это и будет началом вашей внутренней гармонии.
Чтобы попасть на бесплатную диагностическую встречу, заполняйте анкету 👇🏼
Там пара важных вопросов.
И для вас.
И для меня 🤫
🔥6❤2👍1
Секрет счастливых отношений вовсе не в отсутсвии недовольств друг другом и конфликтов.
Мы все живые люди …
У каждого из нас бывает не только дурное настроение, но и «больные мозоли», которые создают не просто напряжение, а могут уводить отношения в крутое пике.
Все мы знаем, что идеальных не существует 🤷🏻♀️
Но это не мешает нам постоянно сравнивать своих партнёров с неким идеалом 😏
◾️То сказал не так, как надо.
◾️То сделал не то, что положено нормальному мужику.
◾️То относится ко мне вообще не так, как другие.
◾️То взгляд не тот, то тон, то не вовремя, то не понимает меня, как мне надо…
И получается, что вроде как и неплохо всё, но в то же время, плохо. 😕
И надо, и надо… и хочется быть рядом, и нет 🤷🏻♀️
Как чемодан без ручки 🧳
И бросить жалко и тащить тяжко…
Отследите, сколько у вас ожиданий от мужчины рядом.
Только не спешите зажимать себя в кулак, обвиняя во всех семейных сложностях.
Во-первых, в кулак надолго не зажмешь, а если и зажмешь, то потом будет взрыв.
Во-вторых, если есть ожидание, значит есть потребность. А потребность сама по себе не рассосётся.
Лучше развернитесь и посмотрите в другую сторону – на себя 🪞
Хочешь, чтоб он тебя понимал и был на твоей стороне❓
Всегда ли ты сама на своей стороне ❓
Такое отношение даёт ощущение безопасности, возможности быть самой собой.
Ждёшь от него внимания и восхищения ❓
Выделяешь ли сама время на себя ❓ Нравишься ли себе ❓
Надеешься, что он обеспечит помощь, снимет с тебя непосильную ношу❓
Готова ли ты сама запросить и организовать для себя помощь❓
Или сама до конца не поймёшь, что не так, и просто ждёшь от него чего-то такого, что сделает тебя счастливой ❓
Часто на «чемодан без ручек» мы возлагаем надежды, что у него отрастает ручка.
И тогда он станет правильным и сделает меня счастливой 🙂
Но только родитель (и то в самом детстве, если повезло) угадывает и реализует потребности безмолвного ребенка, пока тот сам не знает, что ему нужно и не умеет сказать.
Для взрослого такую заботу организовать невозможно…
Выход один – познакомиться с собой и своими потребностями, сменить отношение к себе. Став себе заботливым родителем будет намного проще установить взрослый диалог с мужем и запросить то, что так требуется вам и посильно ему.
А иначе вечные игры в ребенка и родителя: «ты меня недостаточно любишь» или «ты недостаточно хороший, чтобы сделать меня счастливой» 🤷🏻♀️
А помочь вам ответить на вопрос, в чем же мои потребности и как я могу себе стать себе заботливым родителем, я готова на бесплатной диагностической встрече.
Чтобы записаться на 30ти минутную сессию, заполните анкету ниже 👇🏼
Моя команда свяжется с вами и найдет подходящее время 👐🏼
Мы все живые люди …
У каждого из нас бывает не только дурное настроение, но и «больные мозоли», которые создают не просто напряжение, а могут уводить отношения в крутое пике.
Все мы знаем, что идеальных не существует 🤷🏻♀️
Но это не мешает нам постоянно сравнивать своих партнёров с неким идеалом 😏
◾️То сказал не так, как надо.
◾️То сделал не то, что положено нормальному мужику.
◾️То относится ко мне вообще не так, как другие.
◾️То взгляд не тот, то тон, то не вовремя, то не понимает меня, как мне надо…
И получается, что вроде как и неплохо всё, но в то же время, плохо. 😕
И надо, и надо… и хочется быть рядом, и нет 🤷🏻♀️
Как чемодан без ручки 🧳
И бросить жалко и тащить тяжко…
Отследите, сколько у вас ожиданий от мужчины рядом.
Только не спешите зажимать себя в кулак, обвиняя во всех семейных сложностях.
Во-первых, в кулак надолго не зажмешь, а если и зажмешь, то потом будет взрыв.
Во-вторых, если есть ожидание, значит есть потребность. А потребность сама по себе не рассосётся.
Лучше развернитесь и посмотрите в другую сторону – на себя 🪞
Хочешь, чтоб он тебя понимал и был на твоей стороне❓
Всегда ли ты сама на своей стороне ❓
Такое отношение даёт ощущение безопасности, возможности быть самой собой.
Ждёшь от него внимания и восхищения ❓
Выделяешь ли сама время на себя ❓ Нравишься ли себе ❓
Надеешься, что он обеспечит помощь, снимет с тебя непосильную ношу❓
Готова ли ты сама запросить и организовать для себя помощь❓
Или сама до конца не поймёшь, что не так, и просто ждёшь от него чего-то такого, что сделает тебя счастливой ❓
Часто на «чемодан без ручек» мы возлагаем надежды, что у него отрастает ручка.
И тогда он станет правильным и сделает меня счастливой 🙂
Но только родитель (и то в самом детстве, если повезло) угадывает и реализует потребности безмолвного ребенка, пока тот сам не знает, что ему нужно и не умеет сказать.
Для взрослого такую заботу организовать невозможно…
Выход один – познакомиться с собой и своими потребностями, сменить отношение к себе. Став себе заботливым родителем будет намного проще установить взрослый диалог с мужем и запросить то, что так требуется вам и посильно ему.
А иначе вечные игры в ребенка и родителя: «ты меня недостаточно любишь» или «ты недостаточно хороший, чтобы сделать меня счастливой» 🤷🏻♀️
А помочь вам ответить на вопрос, в чем же мои потребности и как я могу себе стать себе заботливым родителем, я готова на бесплатной диагностической встрече.
Чтобы записаться на 30ти минутную сессию, заполните анкету ниже 👇🏼
Моя команда свяжется с вами и найдет подходящее время 👐🏼
🔥7
Вчера я написала про мужей, которые как чемоданы без ручки "и тащить тяжело, и бросить жалко"
Читали?
И можно до скончания веков ждать, что у чемодана вырастит ручка...
А можно обратить внимание на свои потребности, научиться себе быть заботливым родителем – и получить столько сил и устойчивости, что легко 👇🏼
- либо выстроить взрослый диалог с мужем и найти консенсус, делающий счастливыми вас обоих
- либо (уже совершенно спокойно) признаться себе, что вам не по пути
Вчера в директе многие из вас рассказали мне много историй про чемоданы без ручек...
(делиться не буду - слишком это интимно)
Но ваши истории вдохновили меня сделать простой тест, который покажет 👇🏼
на своей ли вы стороне?
слышите ли вы свои потребности?
Ответы на эти 8 вопросов помогут тебе не только понять, насколько ты сама готова о себе заботиться, но и дадут направление, куда смотреть и что делать.
Только отвечай честно (в первую очередь для себя)
Тест 👇🏼
Читали?
И можно до скончания веков ждать, что у чемодана вырастит ручка...
А можно обратить внимание на свои потребности, научиться себе быть заботливым родителем – и получить столько сил и устойчивости, что легко 👇🏼
- либо выстроить взрослый диалог с мужем и найти консенсус, делающий счастливыми вас обоих
- либо (уже совершенно спокойно) признаться себе, что вам не по пути
Вчера в директе многие из вас рассказали мне много историй про чемоданы без ручек...
(делиться не буду - слишком это интимно)
Но ваши истории вдохновили меня сделать простой тест, который покажет 👇🏼
на своей ли вы стороне?
слышите ли вы свои потребности?
Ответы на эти 8 вопросов помогут тебе не только понять, насколько ты сама готова о себе заботиться, но и дадут направление, куда смотреть и что делать.
Только отвечай честно (в первую очередь для себя)
Тест 👇🏼
Готова ли ты увести себя с мероприятия, из кино, театра или встречи друзей, если скучно, неинтересно или устала?
Anonymous Poll
69%
Да
31%
Нет
Когда ты смотрелась сегодня в зеркало, отметила ли то, что тебе нравится в себе?
Anonymous Poll
53%
Да
47%
Нет
Покупаешь ли ты себе, то что принесет удовольствие, пусть и не серьезное?
Anonymous Poll
92%
Да
8%
Нет
Если тебе что-то не нравится, готова ли рассказать об этом прямо, не дожидаясь, пока разозлишься?
Anonymous Poll
40%
Да
60%
Нет
Если ты набрала хотя бы 6 положительных ответов
Ты на верном пути 👏
Осталось чуть-чуть, чтобы не только чувствовать уверенность в себе, но и выстроить отношения с мужем так, чтоб ощущать себя счастливой.
Если положительных ответов у тебя меньше 6ти…
Обрати внимание на себя и свои потребности. Если ты не начнешь это делать сегодня, завтра ничего не поменяется
Ты на верном пути 👏
Осталось чуть-чуть, чтобы не только чувствовать уверенность в себе, но и выстроить отношения с мужем так, чтоб ощущать себя счастливой.
Если положительных ответов у тебя меньше 6ти…
Обрати внимание на себя и свои потребности. Если ты не начнешь это делать сегодня, завтра ничего не поменяется
👍11
У каждой из нас есть свой вымышленный идеальный принц 🤴
Эдакий эталон мужчины.
Есть же у вас такой? 😉
И, к сожалению, реальные мужчины никогда по всем параметрам не дотягивают до этого шикарного принца из нашей головы.
Мой муж тоже конечно 😅
Но это вообще не повод расставаться, обвинять или пытаться «слепить» недостающие детали из мужчины рядом воспитанием, шантажом, обидами и даже философскими беседами.
А что же делать? 🤔
Без долгих предисловий иду сразу к самому смаку 😄👇🏼
Этот вымышленный принц – ни кто иной, как ты сама!
Твой анимус, мужская энергия, которая есть в любом человеке!
Как новость?
Приятная или не очень?
Чаще я встречаю реакцию сопротивления у своих клиентов. Потому как «это чё, опять все я сама?»
Повеселю вас историей моей хорошей подруги, которая однажды сказала: «Все я могу для себя сделать.
Одно мне недоступно: поцеловать себя сзади в шею» 😆
Конечно, «всё сама» – нереально и не нужно!
Это путь в никуда…
В смысле к озлобленности, одиночеству и бессилию 🤷🏻♀️
Внутренний принц — это наша векторная (направленная на определенную цель) часть, та которая призвана ДЕЙСТВОВАТЬ в реальной жизни, а не зависать в размышлениях и переживаниях.
И только когда эта наша часть является полноправным участником внутреннего нашего спектакля, мы способны:
- ощутить готовность действовать себе во благо (силы в принце завались)
- смелость и уверенность в себе (он – немаловажная часть нашей внутренней опоры)
- любовь и нежность к себе и своим желаниям (ну потому что😊)
- почувствовать безопасность (а как иначе, когда внутри такая сильная фигура)
А если всё это есть внутри, то не проблема больше:
- попросить для себя, создав внешние условия для своего счастья
- объяснить, что и как нужно для вас
- построить адекватный диалог и прояснить, что готов, а что нет обеспечить для вас партнёр
- уверенно принять решение, что дальше
Так что предлагаю вам занимательный эксперимент на грядущие выходные 👇🏼
Попробуйте прожить пару дней так, будто вы одновременно и принцесса и тот самый идеальный принц. Он не все может своими руками, он не всемогущ. Но он готов организовать для вас максимум поддержки, помощи из внешнего мира и поддержать вас там, где нужного ресурса снаружи не находится.
А результаты такого эксперимента можно будет обсудить со мной во время бесплатной диагностики на следующей неделе 👐🏼
Все места на пятницу-субботу разобраны.
Чтобы попасть на диагностическую встречу, заполните анкету 👇🏼
Эдакий эталон мужчины.
Есть же у вас такой? 😉
И, к сожалению, реальные мужчины никогда по всем параметрам не дотягивают до этого шикарного принца из нашей головы.
Мой муж тоже конечно 😅
Но это вообще не повод расставаться, обвинять или пытаться «слепить» недостающие детали из мужчины рядом воспитанием, шантажом, обидами и даже философскими беседами.
А что же делать? 🤔
Без долгих предисловий иду сразу к самому смаку 😄👇🏼
Этот вымышленный принц – ни кто иной, как ты сама!
Твой анимус, мужская энергия, которая есть в любом человеке!
Как новость?
Приятная или не очень?
Чаще я встречаю реакцию сопротивления у своих клиентов. Потому как «это чё, опять все я сама?»
Повеселю вас историей моей хорошей подруги, которая однажды сказала: «Все я могу для себя сделать.
Одно мне недоступно: поцеловать себя сзади в шею» 😆
Конечно, «всё сама» – нереально и не нужно!
Это путь в никуда…
В смысле к озлобленности, одиночеству и бессилию 🤷🏻♀️
Внутренний принц — это наша векторная (направленная на определенную цель) часть, та которая призвана ДЕЙСТВОВАТЬ в реальной жизни, а не зависать в размышлениях и переживаниях.
И только когда эта наша часть является полноправным участником внутреннего нашего спектакля, мы способны:
- ощутить готовность действовать себе во благо (силы в принце завались)
- смелость и уверенность в себе (он – немаловажная часть нашей внутренней опоры)
- любовь и нежность к себе и своим желаниям (ну потому что😊)
- почувствовать безопасность (а как иначе, когда внутри такая сильная фигура)
А если всё это есть внутри, то не проблема больше:
- попросить для себя, создав внешние условия для своего счастья
- объяснить, что и как нужно для вас
- построить адекватный диалог и прояснить, что готов, а что нет обеспечить для вас партнёр
- уверенно принять решение, что дальше
Так что предлагаю вам занимательный эксперимент на грядущие выходные 👇🏼
Попробуйте прожить пару дней так, будто вы одновременно и принцесса и тот самый идеальный принц. Он не все может своими руками, он не всемогущ. Но он готов организовать для вас максимум поддержки, помощи из внешнего мира и поддержать вас там, где нужного ресурса снаружи не находится.
А результаты такого эксперимента можно будет обсудить со мной во время бесплатной диагностики на следующей неделе 👐🏼
Все места на пятницу-субботу разобраны.
Чтобы попасть на диагностическую встречу, заполните анкету 👇🏼
🔥4
Многие откладывают свои мечты, потому что не время…
Не время, потому что мобилизация, «спецоперация» и глобальные перемены.
Не время, потому что дети малы, у мужа непонятки с работой, у меня завал задач или денег мало.
Не время, потому что сейчас просто нет сил.
Не время было и будет всегда, если только мы сами не решаем, что оно, время, пришло.
И внешние обстоятельства тогда вообще никакого значения не имеют 👐🏼
Но решить, что сейчас пора – страшно 🫢
Какими бы вожделенными ни были наши мечты, мы их боимся.
Потому что ещё не знаем, как это – жить в других обстоятельствах.
А вдруг не потяну или не понравится.
Вот и бросаем свои мечты, как капризных детей, в сторону, чтоб не мешали.
Не сейчас, помолчи, ишь чего захотела, о другом надо думать….
Грустно, серо и одиноко, правда становится не нашим мечтам, а нам без них 😏
Но во взрослом мире перемены – дело не одного дня.
И когда ты всё же решишь, что пора, окажется, что у тебя ничего не готово.
И тогда снова отложишь.
А что если иначе?
А что если двигаться к изменениям по мере сил, по шагу, может даже ползком, чтоб не замирать от страха и истощения?
Но движение – не равно планы. Планы в голове.
Движение же всегда про реальные дела.
И если сейчас не время что-то резко менять, то двигаться к изменениям – самое время именно сейчас!
И чтобы
• не слиться
• не обмануть себя, а действительно продвигаться
• не было так страшно
• не ухандокаться, увлекшись в процессе
важно обеспечить себя адекватными условиями!
Для кого-то это ежедневник с прописанными делами, для кого-то это дедлайны с горящими сроками, для кого-то очередная ссора с мужем, плохое самочувствие или противный голос изнутри, который вещает: «вот снова ты не…»
А для кого-то правильные условия для движения – это поддержка. Не та, которая от мамы или подружки, которые судят со своей колокольни и советует сделать то, на что сил и смелости нет. А та поддержка, которая подсвечивает ваши сильные стороны и помогает компенсировать слабости.
Именно такую поддержку получают участницы групповой терапии.
Каждая свою 🙌🏻
От меня и других участников.
И если вы хотите создать для себя условия для мягкого, но целенаправленного движения к изменениям – велком к нам на огонек 🔥
◾️Онлайн встречи раз в неделю
◾️Постоянный чат
◾️Материалы под запрос участников
◾️Доступ ко всем моим курсам, вебинарам и практикумам
Есть вопросы?
Хотите попробовать?
Боитесь?
Пишите мне в личные сообщения @Platonova_A , давайте вместе разберемся, нужна ли вам сейчас групповая терапия ☺️
Не время, потому что мобилизация, «спецоперация» и глобальные перемены.
Не время, потому что дети малы, у мужа непонятки с работой, у меня завал задач или денег мало.
Не время, потому что сейчас просто нет сил.
Не время было и будет всегда, если только мы сами не решаем, что оно, время, пришло.
И внешние обстоятельства тогда вообще никакого значения не имеют 👐🏼
Но решить, что сейчас пора – страшно 🫢
Какими бы вожделенными ни были наши мечты, мы их боимся.
Потому что ещё не знаем, как это – жить в других обстоятельствах.
А вдруг не потяну или не понравится.
Вот и бросаем свои мечты, как капризных детей, в сторону, чтоб не мешали.
Не сейчас, помолчи, ишь чего захотела, о другом надо думать….
Грустно, серо и одиноко, правда становится не нашим мечтам, а нам без них 😏
Но во взрослом мире перемены – дело не одного дня.
И когда ты всё же решишь, что пора, окажется, что у тебя ничего не готово.
И тогда снова отложишь.
А что если иначе?
А что если двигаться к изменениям по мере сил, по шагу, может даже ползком, чтоб не замирать от страха и истощения?
Но движение – не равно планы. Планы в голове.
Движение же всегда про реальные дела.
И если сейчас не время что-то резко менять, то двигаться к изменениям – самое время именно сейчас!
И чтобы
• не слиться
• не обмануть себя, а действительно продвигаться
• не было так страшно
• не ухандокаться, увлекшись в процессе
важно обеспечить себя адекватными условиями!
Для кого-то это ежедневник с прописанными делами, для кого-то это дедлайны с горящими сроками, для кого-то очередная ссора с мужем, плохое самочувствие или противный голос изнутри, который вещает: «вот снова ты не…»
А для кого-то правильные условия для движения – это поддержка. Не та, которая от мамы или подружки, которые судят со своей колокольни и советует сделать то, на что сил и смелости нет. А та поддержка, которая подсвечивает ваши сильные стороны и помогает компенсировать слабости.
Именно такую поддержку получают участницы групповой терапии.
Каждая свою 🙌🏻
От меня и других участников.
И если вы хотите создать для себя условия для мягкого, но целенаправленного движения к изменениям – велком к нам на огонек 🔥
◾️Онлайн встречи раз в неделю
◾️Постоянный чат
◾️Материалы под запрос участников
◾️Доступ ко всем моим курсам, вебинарам и практикумам
Есть вопросы?
Хотите попробовать?
Боитесь?
Пишите мне в личные сообщения @Platonova_A , давайте вместе разберемся, нужна ли вам сейчас групповая терапия ☺️
🔥3❤2👍1👎1
Я и мои мысли уникальны…
«Мы настолько хотели быть уникальными, что от этого стали одинаковыми»
«Мне не интересно слушать истории других. Группа не для меня»
Если такая мысль проскакивает у вас в голове, этот текст для вас!
В одной из групп новая участница. На последней встрече работали над ее запросом. Она никак не может подступиться к рабочим задачам.
Новая должность, всего много, абсолютно не ясно, с чего начинать и как вообще весь этот объем закрыть.
Работа шла тяжело и болезненно. И хотя результаты дали прилив сил и расслабленность, а в голове выстроился понятный и посильный план действий, она выглядела зажато. Чувствовала себя виноватой, что отняла много времени у группы.
Участницы же наперебой начали сравнивать ее с «мохнатым волчарой» с картинки (👇🏼)
Ее история – это история почти каждой из нас 🤷🏻♀️
В детстве ребенку показали, что ее слишком много, она создаёт хаос и слишком яркая. И теперь уже взрослая женщина не могла начать дело, пока не нарисует четкий план в голове.
Надо же быть размеренной и четкой….
Большинство участниц шли всю работу вместе с ней. В голове они разбирали свои похожие истории.
Работали с одним человеком, а результат получили 10 😁👌🏻
Все пыхтели, краснели, замирали, переставали дышать, плакали. И все в итоге поделились своими выводами и открытиями.
Мы разные, но росли в одной культуре и наши психики работают по единым механизмам. Поэтому чужие истории на встречах группы или в чате не просто слушаются, они паралельно с активной участницей трансформируют и наши убеждения, запреты и страхи.
А в общем и целом, это нормально и естественно, что нам интересны только мы сами и наши собственные трансформации. Просто прийти к ним можно активно работая с психологом, а можно «смотря сериал» из чужой, но такой похожей на мою, жизни.
«Мы настолько хотели быть уникальными, что от этого стали одинаковыми»
«Мне не интересно слушать истории других. Группа не для меня»
Если такая мысль проскакивает у вас в голове, этот текст для вас!
В одной из групп новая участница. На последней встрече работали над ее запросом. Она никак не может подступиться к рабочим задачам.
Новая должность, всего много, абсолютно не ясно, с чего начинать и как вообще весь этот объем закрыть.
Работа шла тяжело и болезненно. И хотя результаты дали прилив сил и расслабленность, а в голове выстроился понятный и посильный план действий, она выглядела зажато. Чувствовала себя виноватой, что отняла много времени у группы.
Участницы же наперебой начали сравнивать ее с «мохнатым волчарой» с картинки (👇🏼)
Ее история – это история почти каждой из нас 🤷🏻♀️
В детстве ребенку показали, что ее слишком много, она создаёт хаос и слишком яркая. И теперь уже взрослая женщина не могла начать дело, пока не нарисует четкий план в голове.
Надо же быть размеренной и четкой….
Большинство участниц шли всю работу вместе с ней. В голове они разбирали свои похожие истории.
Работали с одним человеком, а результат получили 10 😁👌🏻
Все пыхтели, краснели, замирали, переставали дышать, плакали. И все в итоге поделились своими выводами и открытиями.
Мы разные, но росли в одной культуре и наши психики работают по единым механизмам. Поэтому чужие истории на встречах группы или в чате не просто слушаются, они паралельно с активной участницей трансформируют и наши убеждения, запреты и страхи.
А в общем и целом, это нормально и естественно, что нам интересны только мы сами и наши собственные трансформации. Просто прийти к ним можно активно работая с психологом, а можно «смотря сериал» из чужой, но такой похожей на мою, жизни.
🔥5👍4