Коротко и по делу.
Мы очень любим наш чат за живое общение, но в последнее время он стал походить на доску бесплатных объявлений.
Поэтому с сегодняшнего дня мы вводим строгое правило: любые ссылки, репосты, афиши и приглашения в другие каналы, чаты и на ивенты теперь под запретом.
Да, вообще любые. Даже если «это прям в тему», «я просто делюсь полезным» и «чисто для своих».
Почему так строго и без исключений?
Всё просто. Разбираться каждый раз, где человек реально делится от души, а где хитро рекламируется - нереально. Почти всегда это приводит к спорам в духе «а почему ему можно было, а мне нельзя?».
Чтобы не было двойных стандартов, несправедливых банов и обид, мы делаем правило железобетонным для всех. Нет чужих ссылок и анонсов — нет проблем. Так честнее.
Мы не жадные, просто хочется сохранить здесь уютное место именно для нашего с вами общения, а не для бесконечной ленты чужих мероприятий.
Очень надеемся на ваше понимание. Спасибо, что вы с нами, продолжаем общаться!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍32💯11🔥8👎3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ольга пришла просто пробежаться, а ушла с парнем! 🏃♀️
Смотри, как это было, и оценивай эту парочку в комментариях!
Даня сработал лучше любого приложения для знакомств и нашёл для Оли идеальный мэтч прямо на Забеге Знакомств.
Смотри, как это было, и оценивай эту парочку в комментариях!
🔥25👍19🤣15💯7😍3
ДЗЫНЬ! 🔔 У ВАС НОВОЕ (И ОЧЕНЬ КРУТОЕ) УВЕДОМЛЕНИЕ!
Время вспомнить, как горели глаза, зашкаливал адреналин и на каком невероятном драйве мы все это проживали!
Ловите порцию ностальгии.
Открывайте альбомы, ищите себя, отмечайте друзей и заново погружайтесь в ту самую атмосферу:
31 мая - CМОТРЕТЬ ФОТО
5 июля - CМОТРЕТЬ ФОТО
Разбирайте кадры и делитесь в комментариях какое фото точно заслуживает стать новой аватаркой?👇
Время вспомнить, как горели глаза, зашкаливал адреналин и на каком невероятном драйве мы все это проживали!
Открывайте альбомы, ищите себя, отмечайте друзей и заново погружайтесь в ту самую атмосферу:
31 мая - CМОТРЕТЬ ФОТО
5 июля - CМОТРЕТЬ ФОТО
Разбирайте кадры и делитесь в комментариях какое фото точно заслуживает стать новой аватаркой?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥4💯2
КОНКУРС «УЛЫБКА HARDNATION»!
Наши фотографы поймали самые яркие, искренние и заряженные улыбки на мероприятии! Теперь пришло время выбрать ту самую — главную «Улыбку Hardnation».
КАК ПРОХОДИТ ГОЛОСОВАНИЕ:
1. Листай карусель
2. Каждое фото имеет свой порядковый номер
3. Пиши в комментариях номер фото, за которое отдаёшь свой голос! (1 комментарий = 1 голос).
Участник, чьё фото наберёт больше всего голосов в комментариях, получает профессиональную гигиену полости рта!
Итоги подведём 6 августа.
Считаем только честные голоса, так что зови всех на помощь и пусть победит самая заразительная улыбка!
Голосуем в Instagram
Наши фотографы поймали самые яркие, искренние и заряженные улыбки на мероприятии! Теперь пришло время выбрать ту самую — главную «Улыбку Hardnation».
КАК ПРОХОДИТ ГОЛОСОВАНИЕ:
1. Листай карусель
2. Каждое фото имеет свой порядковый номер
3. Пиши в комментариях номер фото, за которое отдаёшь свой голос! (1 комментарий = 1 голос).
Участник, чьё фото наберёт больше всего голосов в комментариях, получает профессиональную гигиену полости рта!
Итоги подведём 6 августа.
Считаем только честные голоса, так что зови всех на помощь и пусть победит самая заразительная улыбка!
Голосуем в Instagram
🤣8🏆5🔥3😍1💋1
ФОТООТЧЕТ 25 ИЮЛЯ📸
«А мы точно пришли просто побегать?»
Судя по кадрам из нашего фотоотчета –нет!
Мы пришли заряжаться, смеяться, ловить взгляды и знакомиться прямо на дистанции.
Забег Знакомств прошёл невероятно тепло и динамично.
Все фотографии уже загружены!
СМОТРЕТЬ ФОТО
«А мы точно пришли просто побегать?»
Судя по кадрам из нашего фотоотчета –
Мы пришли заряжаться, смеяться, ловить взгляды и знакомиться прямо на дистанции.
Забег Знакомств прошёл невероятно тепло и динамично.
Все фотографии уже загружены!
СМОТРЕТЬ ФОТО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16🔥10😍7💯3🤣2
Друзья, мы готовим для вас особенное событие! 9 августа встречаемся на открытой площадке на ВДНХ, чтобы объединить мощную тренировку, общение и энергетику нашего комьюнити.
В ЧЕМ ОСОБЕННОСТЬ ФОРМАТА?
В этот раз мы делаем главный акцент на парный функциональный тренинг.
Работа в парах: упражнения разработаны совместно с Левоном Ананяном специально для парного выполнения. Это совершенно другой уровень мотивации: вы поддерживаете друг друга, задаете темп и выкладываетесь на максимум там, где в одиночку давно бы сдались.
Знакомства и общение: парный формат — лучший способ наладить контакт. Приходить с готовой парой (другом или второй половинкой) необязательно! Напарника легко можно найти прямо на месте перед стартом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥30
КОНКУРС «АФРОДИТА ДИСТАНЦИИ»!
Выбираем главную богиню нашего мероприятия 💖
Наши фотографы запечатлели не просто спорт, а настоящую грацию, силу, эмоции и невероятную энергетику наших девушек! Каждая участница на трассе - настоящая богиня, но пришло время выбрать ту самую, которая завоюет титул «Афродита дистанции».
КАК ПРОГОЛОСОВАТЬ ЗА СВОЮ ФАВОРИТКУ:
1. Листай карусель и вдохновляйся снимками наших прекрасных девушек.
2. У каждого фото есть свой порядковый номер.
3. Пиши в комментариях номер фото, за которое отдаёшь свой голос! (1 комментарий = 1 голос).
Участница, чьё фото наберёт больше всего голосов в комментариях, получит бесплатный сеанс массажа от Елены Носковой @ElenaNoskova88 Остальным же участницам будет предоставлена скидка 500 руб на первое посещение.
Итоги подведём 10 августа.
Учитываются только честные голоса в комментариях. Поддержите наших прекрасных девушек и пусть победит сильнейшая!
ГОЛОСУЕМ В INST
Выбираем главную богиню нашего мероприятия 💖
Наши фотографы запечатлели не просто спорт, а настоящую грацию, силу, эмоции и невероятную энергетику наших девушек! Каждая участница на трассе - настоящая богиня, но пришло время выбрать ту самую, которая завоюет титул «Афродита дистанции».
КАК ПРОГОЛОСОВАТЬ ЗА СВОЮ ФАВОРИТКУ:
1. Листай карусель и вдохновляйся снимками наших прекрасных девушек.
2. У каждого фото есть свой порядковый номер.
3. Пиши в комментариях номер фото, за которое отдаёшь свой голос! (1 комментарий = 1 голос).
Участница, чьё фото наберёт больше всего голосов в комментариях, получит бесплатный сеанс массажа от Елены Носковой @ElenaNoskova88 Остальным же участницам будет предоставлена скидка 500 руб на первое посещение.
Итоги подведём 10 августа.
Учитываются только честные голоса в комментариях. Поддержите наших прекрасных девушек и пусть победит сильнейшая!
ГОЛОСУЕМ В INST
🏆4
КОНКУРС «АПОЛЛОН ДИСТАНЦИИ»!
Выбираем главного героя нашего мероприятия 💪
Наши фотографы запечатлели настоящую мощь, харизму, волю к победе и запредельный драйв наших мужчин! Каждый участник проявил себя по максимуму, но пришло время узнать, кто завоюет титул «Аполлон дистанции».
КАК ПРОГОЛОСОВАТЬ ЗА СВОЕГО ФАВОРИТА:
1. Листай карусель и ищи себя, друзей или просто самые мощные кадры.
2. У каждого фото есть свой порядковый номер.
3. Пиши в комментариях номер фото, за которое отдаёшь свой голос (1 комментарий = 1 голос).
Участник, чьё фото наберёт больше всего голосов в комментариях, получит бесплатный спортивный массаж от Егора Широких, остальные же участники получат скидку 500 руб на первое посещение. !
Итоги подведём 10 августа.
Считаем только честные голоса под этим постом. Поддержите наших парней и пусть победит сильнейший!
ГОЛОСУЕМ В INST
Выбираем главного героя нашего мероприятия 💪
Наши фотографы запечатлели настоящую мощь, харизму, волю к победе и запредельный драйв наших мужчин! Каждый участник проявил себя по максимуму, но пришло время узнать, кто завоюет титул «Аполлон дистанции».
КАК ПРОГОЛОСОВАТЬ ЗА СВОЕГО ФАВОРИТА:
1. Листай карусель и ищи себя, друзей или просто самые мощные кадры.
2. У каждого фото есть свой порядковый номер.
3. Пиши в комментариях номер фото, за которое отдаёшь свой голос (1 комментарий = 1 голос).
Участник, чьё фото наберёт больше всего голосов в комментариях, получит бесплатный спортивный массаж от Егора Широких, остальные же участники получат скидку 500 руб на первое посещение. !
Итоги подведём 10 августа.
Считаем только честные голоса под этим постом. Поддержите наших парней и пусть победит сильнейший!
ГОЛОСУЕМ В INST
ПОЧЕМУ ВСЕ ВОКРУГ ВДРУГ НАЧАЛИ БЕГАТЬ?
Если вам кажется, что в последнее время беговые клубы открываются чаще, чем кофейни, а лента превратилась в бесконечный марафон - вам не кажется.
Давайте разберем его с точки зрения легкого научпопа:
ЕСТЬ ЛИ У ЭТОГО БУДУЩЕЕ?
Однозначно да. Беговые клубы - это не временный тренд, а естественный ответ на базовые потребности человека: движение, избавление от стресса и поиск «своих» людей в большом городе.
💬 А что вас больше привлекает в беговом сообществе — сама нагрузка, атмосфера или общение? Пишите в комментариях!
Если вам кажется, что в последнее время беговые клубы открываются чаще, чем кофейни, а лента превратилась в бесконечный марафон - вам не кажется.
Давайте разберем его с точки зрения легкого научпопа:
- Бег в одиночку дает классический runner’s high (эйфорию бегуна) за счет эндорфинов. Но когда мы бежим в группе, подключается окситоцин - гормон доверия и привязанности.
Синхронное движение в общем темпе запускает древний эволюционный механизм: мозг считывает окружение как «свою стаю», мгновенно снижает уровень кортизола (стресса) и выдает мощный заряд чувства безопасности и радости.
Раньше главным местом для неформальных знакомств и отдыха после работы были бары. Сегодня приоритеты сместились: люди по-прежнему хотят общаться, но без шумных помещений и утренней усталости. Беговой клуб стал идеальной альтернативой, где объединяются спорт, качественный нетворкинг и традиционный кофе после финиша.
Мозг обожает четкие сценарии: «поставил цель, приложил усилие, получил результат». В рутине результаты работы часто размыты, а в беге всё прозрачно: пробежал дистанцию, получил отметку в трекере, поддержку команды и заслуженную гордость за себя.
ЕСТЬ ЛИ У ЭТОГО БУДУЩЕЕ?
Однозначно да. Беговые клубы - это не временный тренд, а естественный ответ на базовые потребности человека: движение, избавление от стресса и поиск «своих» людей в большом городе.
💬 А что вас больше привлекает в беговом сообществе — сама нагрузка, атмосфера или общение? Пишите в комментариях!
💯18
Сегодня у Левона день ног. Судя по фото, ноги уже не выдержали и решили стать руками 🙂
Но мы всё равно считаем, что день ног – это святое.
А ещё мы любим функциональные тренировки. Особенно те, где есть парные упражнения… Так что 9 августа встречаемся на функциональной тренировке знакомств. Приходите качать не только ноги, но и новые знакомства.
Но мы всё равно считаем, что день ног – это святое.
А ещё мы любим функциональные тренировки. Особенно те, где есть парные упражнения… Так что 9 августа встречаемся на функциональной тренировке знакомств. Приходите качать не только ноги, но и новые знакомства.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣19🔥9
НАПОМИНАНИЕ: ТРЕНИРОВКА УЖЕ СКОРО!
До нашей встречи осталось совсем немного! Уже 9 августа собираемся на ВДНХ, чтобы провести мощную и энергичную совместную тренировку.
Локация: площадка «Лиги Героев» на ВДНХ
РЕГИСТРАЦИЯ
🔥 Пишите в комментариях или ставьте «+», чтобы мы знали, сколько нас будет!
До нашей встречи осталось совсем немного! Уже 9 августа собираемся на ВДНХ, чтобы провести мощную и энергичную совместную тренировку.
Формат: Парная функциональная тренировка. Отличная возможность поработать в команде, поддержать друг друга и выложиться на максимум! Можно приходить с парой или найти напарника прямо на месте.
Локация: площадка «Лиги Героев» на ВДНХ
РЕГИСТРАЦИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
ПОБЕДИТЕЛЬ В КОНКУРСЕ «УЛЫБКА HARDNATION»
Победительнице и участникам для получения подарка необходимо связаться с @jlova_Iova в личных сообщениях.
💝 Поздравляем победительницу в комментариях!
Собрали 10 лучших улыбок и устроили голосование! Победителем конкурса «Улыбка Hardnation» становится участник №4 – лучезарная Барановская Ирина. Она получает от нашего партнера клиники «Фабио» профессиональную гигиену полости рта, а остальные конкурсантки получают возможность провести check up полости рта.
Победительнице и участникам для получения подарка необходимо связаться с @jlova_Iova в личных сообщениях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22👍4🏆4