HARDNATION
5.98K subscribers
546 photos
49 videos
177 links
Беговое сообщество & нетворкинг
Знакомим активных людей через спорт

Сотрудничество - @HardNationPartnership
Download Telegram
⚡Сам не понял когда успел выгореть? Было?

Если ты замечаешь у себя:
- Проблемы со сном
- Хроническую усталость
- Снижение иммунитета
- Апатию


СКОРЕЕ ВСЕГО ты не просто устал, а выгорел 😕

Хотите пост о том, как справляться с этим состоянием? 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢8👍4🔥4
«Начну завтра…»

- Устал
- Нет времени
- Плохое настроение
- Не та погода
- «Уже поздно»


Слышать это – БАЗА

НО это просто отмазки, чтобы не выходить из зоны комфорта

👉🏻Листай карусель – мы ответили на несколько твоих отмазок, чтобы ты начал уже сегодня

Нужен один шаг. Сегодня.
12
Она 10/10… но
ВЕРСИЯ: спорт💪🏻

Встречался бы с ней?
МЫ — ДА 🙂‍↕️
🔥8👍3💯2😢1😍1
ПРИЙДЕШЬ К НАМ, ЕСЛИ ТРЕНИРОВКА В БУДНИЙ ДЕНЬ?🏅
Anonymous Poll
78%
Да
22%
Нет
ВОПРОС ОТВЕТ

🤝🏻Коротко и по делу отвечаем на самые популярные вопросы новичков


Ставь лайк, если хочешь 2 часть с вопросами от ПРОФИ 🏋🏻
👍7🔥3💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥9💋4💯2
ТОП РЕКОМЕНДАЦИЙ
как делать не нужно или твои самые грубые ошибки

Признавайтесь, делали что-то из этого? 🥲
👍7💋3🔥2