HARDNATION
5.99K subscribers
545 photos
49 videos
177 links
Беговое сообщество & нетворкинг
Знакомим активных людей через спорт

Сотрудничество - @HardNationPartnership
Download Telegram
Иногда для того, чтобы радовать себя, не нужны лишние калории 🔥

ПОРАДОВАТЬ СЕБЯ
🔥15👍4😍4🤣1
ЕСЛИ ВЫ ХОТЕЛИ ПОЗНАКОМИТЬСЯ – ЭТО ЗНАК 👀

25 июля в 14:00 ДК «Кристалл» пройдет Забег знакомств 2.0 🏃‍♂️🏃‍♀️

Бежим вместе, общаемся, смеемся и создаем новые истории.


Если давно хотели найти свое комьюнити или просто провести день в хорошей компании – встречаемся на старте 🔥

Увидимся на Забеге знакомств 2.0 ❤️
🔥40👍9💯6
Вспомним, как это было COFFEE RUN! 👇

28 июня мы провели мощное воскресенье, где каждый смог проверить свои силы, зарядиться энергией и сделать еще один шаг к своей цели.
Кайфовая атмосфера, командный дух и желание становиться лучше!


Спасибо всем, кто был с нами в этот день. Ваш настрой и упорство делают каждый забег особенным🔥

Отдельная благодарность нашему партнеру -
кофейне SmartDay за поддержку мероприятия и вкусный кофе, который помог участникам восстановить силы после тренировки.

ФОТО С МЕРОПРИЯТИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13
💬 ВОПРОС ДНЯ №5
Если бы вы могли дать один совет человеку, который только начинает заниматься спортом, что бы это было?

Мы хотим создать пространство для общения, обмена опытом и полезными советами. Поэтому каждую неделю будем поднимать новую тему для обсуждения. Важно отвечать честно, открыто и с интересом к чужому мнению.


Здесь приветствуются:
-️ личный опыт
-️ советы и рекомендации
-️ разные точки зрения
-️ реальные истории из жизни


Делитесь своим мнением, опытом и рекомендациями 👇
🔥8💯1💋1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А кто вы после забега?

Мы спросили участников Coffee Run, с кем они себя ассоциируют после финиша 👀


Присылайте в комментарии мем, с которым ассоциируете себя вы👇
🔥14🤣9💯2💋2
НА ОДНОЙ ДИСТАНЦИИ С ТЕМИ, КТО МЕНЯЕТ ЖИЗНИ

Рады познакомить вас с нашими друзьями и партнерами — фондом «Спорт для Жизни».

Уже более 12 лет фонд развивает инклюзивный любительский спорт. Для этого команда организует регулярные тренировки, готовит волонтеров-лидеров, которые сопровождают незрячих спортсменов, проводит образовательные программы и масштабные спортивные события. Благодаря этим инициативам люди с нарушением зрения могут заниматься бегом, плаванием, триатлоном и выходить на старты крупнейших соревнований.


Совсем скоро мы встретимся на двух классных событиях:
- 25 июля команда фонда станет участником нашего «Забега знакомств».
- 2 августа мы поддержим юбилейный благотворительный забег «Без границ» в Москве.

Нас объединяет общее стремление делать спорт местом, где каждый чувствует себя своим. Потому что спорт - это поддержка, новые знакомства и возможности без границ.
🔥10👍4💯3😍2
🔄ПЕРЕНОС ПЛОЩАДКИ 18 ИЮЛЯ

Леонид Агутин решил устроить концерт в Лужниках…именно 18 июля

Мы подумали и решили:
пусть каждый занимается тем, что умеет лучше😉


Поэтому нашу тренировку переносим на стадион «Луч», где устроим свой спортивный концерт.

18 ИЮЛЯ | 15:00 | СТАДИОН «ЛУЧ» (ссылка на Яндекс карты)

РЕГИСТРАЦИЯ ОТКРЫТА
👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍2💯1
Какой ваш стартерпак на тренировку 18 июля? 👀

- Любимая музыка?
- Камера для атмосферных кадров?
- Освежающий напиток после тренировки?


На самом деле нужен всего один пункт – ваше присутствие. Всё остальное станет приятным бонусом. 😉


18 июля в 15:00 встречаемся на стадионе «Луч»(ссылка на Яндекс карты), чтобы провести летний день активно и зарядиться энергией.

РЕГИСТРАЦИЯ ОТКРЫТА
👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6💯4🔥1
ИЩУ СВОЙ +1 НА ТРЕНИРОВКУ 18.07

Хотите пойти на тренировку, но не знаете, с кем? Знакомо? Нам - да!

Мы понимаем, что в новом окружении бывает волнительно и не всегда комфортно.
Именно поэтому решили создать пространство для знакомств перед каждым мероприятием.


ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ?
1) Пишите в комментариях под этой публикацией: «ИЩУ +1»
2) При желании – добавьте пару слов о себе (станцию метро)
3) Находите тех, кто тоже ищет компанию
4) Договаривайтесь о встрече и приходите на тренировку вместе

⚠️ ВНИМАНИЕ: Стесняться писать первыми ЗАПРЕЩЕНО
👍16🔥7💯4
НАПОМИНАНИЕ:
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА УЖЕ В СУББОТУ 🔥

Встречаемся на мощной тренировке с Александром «Guiltykilla» Хохловым – лидером в функциональном тренинге, автором собственной эффективной методики.

За плечами Александра – сотни трансформаций, а его тренировки помогают раскрыть силу, выносливость и настоящий потенциал каждого участника.


Вас ждёт:
- функциональный тренинг нового уровня
- драйвовая атмосфера и работа на максимум
- зажигательный DJ-сет

18 ИЮЛЯ | 15:00 | СТАДИОН «ЛУЧ» (ссылка на Яндекс карты)

РЕГИСТРАЦИЯ ОТКРЫТА
👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13💋5💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥10💋5💯4
НАПОМИНАНИЕ ✌️

Не забываем на завтрашнюю тренировку:
- Форму и спортивную обувь
- Хорошее настроение и боевой настрой
- Друга для совместной тренировок


Также приводите своих друзей и приглашайте их на тренировку!

Чем больше нас - тем веселее и интереснее будет заниматься вместе


18 июля | 15:00 | Стадион «Луч» (ссылка на Яндекс карты)

РЕГИСТРАЦИЯ ЕЩЕ ОТКРЫТА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
КТО СЕГОДНЯ ОТВЕЧАЕТ ЗА АТМОСФЕРУ?
Сегодня за это отвечает Karina Grishina 🔥

Выпускница аудиошколы DJ Грува, резидент проекта «Квартирник», участница мероприятий «Коммерсанта», Baltschug Kempinski и событий с Константином Ивлевым.


Карина создаёт свои сеты на стыке Deep & Afro House, Tech House, Indie и Pop — именно ту атмосферу, когда хочется двигаться, улыбаться и ловить момент.

Сегодня она будет задавать настроение нашей функциональной тренировке.


Готовьтесь к спорту, энергии и правильному субботнему вайбу 🪩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24💋3😍2
СЕГОДНЯ БЫЛО МОЩНО🔥

Функциональная тренировка получилась: интенсивной, энергичной, с атмосферой, ради которой мы собираемся вместе.


Спасибо нашему тренеру Александу за крутой темп и профессионализм, нашему DJ Карине за правильный вайб и всем, кто сегодня пришёл, выкладывался и создавал эту атмосферу вместе с нами.

Продолжаем двигаться дальше – совсем скоро встречаемся на Забеге знакомств ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥392🏆1
💬ВОПРОС ДНЯ №6
Есть ли смысл тренироваться, если питание далеко от идеального?

Мы хотим создать пространство для общения, обмена опытом и полезными советами. Поэтому каждую неделю будем поднимать новую тему для обсуждения. Важно отвечать честно, открыто и с интересом к чужому мнению.


Здесь приветствуются:
-️ личный опыт
-️ советы и рекомендации
-️ разные точки зрения
-️ реальные истории из жизни

Делитесь своим мнением, опытом и рекомендациями 👇
2 августа бежим вместе на юбилейном благотворительном забеге «Без границ»!

В этом году наши друзья из фонда «Спорт для Жизни» отмечают 10-летие своего легендарного забега, и команда HardNation с удовольствием присоединится к этому большому спортивному празднику.

Вас ждет настоящее путешествие во времени: атмосфера 80-х, 90-х и 2000-х, любимые музыкальные хиты, ретро-образы, яркие активности и, конечно, бег, который объединяет людей.


Приходите поддержать участников, провести этот день в отличной компании или выйти на старт вместе с нами. Это больше, чем забег — это праздник спорта, добра и людей, для которых не существует границ.

Для участников HardNation действует скидка 10%.

При регистрации необходимо ввести промокод: HARDN

Действует на дистанции: 21,1 км, 10 км, 5 км и забег «Вслепую».


📍 2 августа, Измайловский парк

РЕГИСТРАЦИЯ 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥4💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥17👍6💋3
HARDNATION
Video message
Не стоит думать, что Забег знакомств только для тех, кто ищет отношения.

Многие приходят за новыми знакомствами, друзьями, мотивацией и своим кругом единомышленников.


Именно это делает мероприятие особенным.
Всех ждем!💪🏻
😍25112