📚 در کوچه باغ #کتاب
تردید در انتخاب راه، همه عمر رنجمان داد. چه می‌توانم به تو بگویم؟ چون نیک بیندیشی، هر انتخابی هراس‌آور است: آزادی که راهنمایش هیچ تکلیفی نباشد هراس‌آور است. این راهی است که باید در سرزمینی اختیار شود که هیچ سوی آن شناخته نیست. در این سرزمین هرکسی به کشف «ویژه خویش» نائل می‌شود و به این نکته خوب توجه کن، این کشف را تنها برای خود انجام می‌دهد، به طوری که نامعلوم‌ترین نشانه‌ها در ناشناخته‌ترین نقاط آفریقا کمتر از آن ابهام‌آمیز است.

📗 مائده‌های زمینی / 👤 آندره ژید

@HosseinGaeeni

‍ ✅ #گزین‌گویه
خودکامگی #گفتگوی_ذهنی

گاهی اوقات شیوه حرف زدن ما با خودمان علیه ما کار می‌کند. همه ما صداهایی در ذهن خود داریم، که ناظر بر رفتارهای ما و نحوه انجام دادن این رفتارها است.
گاهی اوقات این صداها صدای خودمان هستند و گاهی اوقات صدای اشخاص مهمی در گذشته ما: مثل والدین یا معلمان، و در واقع هرکسی که در دوران کودکی‌مان به لحاظ هیجانی برای ما مهم بوده است.
گاهی این صداها یاری دهنده‌اند و گاهی اوقات نه. هرچند حتی ممکن است ساکت کردن صدایی که می‌دانید صدای مادر شماست که دارد با شما سخن می‌گوید، دشوار باشد اما شما می‌توانید تصمیم بگیرید که تحت تاثیر آن قرار بگیرید یا نه.
پاره‌ای از این صداهای نامناسب عبارتند از:

همیشه باید سخت کار کنی
تحمل کن و لبخند بزن
عالی باش
زندگی قرار نیست لذت بخش باشد
زیاد هیجانی نشو
و....
لطفا به صداهای درونی گوش دهید، ولی اجازه ندهید در همه حال بر شما مسلط باشند.

👤مکس آ. ایگرت
🆔 @CYFCo

✅ #کوچینگ فرایندی است که می‌توان آن را در موقعیت‌ها و محیط‌های متفاوت و براساس نیازهای افراد ارائه کرد.
با انواع کوچینگ در این پیوند آشنا شوید. 👇
http://goo.gl/AXd72y

✅ هنگامی کیفیت برقرار است که مشتری ما برگردد، نه کالاهایمان.
"شعار شرکت زیمنس"

👥 به نظر شما، مهارت‌های نرم در حفظ و نگهداری مشتریان چه نقشی دارند؟
#مهارت_نرم #شنیدن #همدلی
🆔 @CYFCo

✅ پارادایم شیفت از گفتن به #پرسیدن
🆔 @CYFCo
👌 نقش مهارت‌های #کوچینگ در فرایند #یادگیری از مشتری
#مدیر_در_نقش_کوچ

✅ #گزین‌گویه
اگر به راستی جویای حقیقت هستید، ضرورت دارد که دست‌کم یک‌بار در زندگی تا آنجا که امکان دارد به همه چیز شك كنيد.

👤 رنه‌دکارت
@HosseinGaeeni

✅ #گزین‌گویه

یک انسان خردگرا چه ویژگی‌هایی دارد؟

یک خردگرا شخصی است که برای او یادگیری از اثبات حقانیت خود مهم‌تر است، کسی که مایل به یادگیری از دیگران است: نه فقط با مصادره عقاید دیگران بلکه با دادن اجازه رضایت‌مندانه به دیگران برای نقد عقاید خود و علاقه به نقد عقاید دیگران...
یک خردگرای واقعی فکر نمی‌کند که وی یا هر کس دیگر حقیقت را در اختیار دارد. در این اندیشه هم نیست که صرف انتقاد هم، او را در دست یافتن به عقاید جدید کمک می‌کند. اما قطعا فکر می‌کند فقط بحث انتقادی می‌تواند به ما در جدا ساختن دوغ از دوشاب یاری رساند. فقط بحث انتقادی می‌تواند بلوغ لازم را به ما بدهد تا یک عقیده را از جهات بیشتری ببینیم و داوری درستی نسبت به آن داشته باشیم...
👌 رویکرد خردگرایان را می‌توان به شکل زیر توصیف کرد: "شاید من اشتباه می‌کنم و شما بر حق هستید. در هر حال هر دو ما می‌توانیم امیدوار باشیم که بعد از این بحث، هر دو، مسایل را روشن‌تر از قبل ببینیم و این فقط تا زمانی است که به خاطر داشته باشیم نزدیک شدن ما به حقیقت مهم‌تر از آن است که کدام یک بر حق هستیم... "

📗 از #کتاب "زندگی سراسر حل مسئله است"/ ✍کارل پوپر
🆔 @CYFCo
#مهارت_نرم #یادگیری

شما چه زمان‌هایی تجربه‌های یادگیری بهتر و اثربخش‌تری داشته‌اید؟ در زیر این پست اینستاگرام از تجربه‌های یادگیری‌تون برامون بنویسید.
https://www.instagram.com/p/BoEgtLQl_MV/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1pteogzygdsls

📚 در کوچه باغ #کتاب

جنگ بعضی‌ها را سوزانده بود و بعضی دیگر را گرم کرده بود؛ درست مثل آتش که می‌تواند شکنجه یا گرما بدهد، بسته به این‌که تویش نشسته باشی یا روبرویش.

📗 سفر به انتهای شب / 👤 لویی فردینان سلین

@HosseinGaeeni

✅ برگزاری همزمان کارگاه حضوری و مجازی (آنلاین) کوچینگ برنامه‌ریزی توسعه فردی
👈 ثبت نام کارگاه حضوری
http://goo.gl/cNJZsy
👈 ثبت نام کارگاه آنلاین
http://goo.gl/gmXUeu

#گزین‌گویه

ما آدم‌ها به جای آنکه زندگی کنیم و باشیم فقط در حال جمع کردن و «داشتن» هستیم. ما به پدیده‌ها به چشم مایملک نگاه می‌کنیم و به آن‌ها چنگ می‌زنیم تا پیش خودمان نگه داریم‌شان. ما به جای آنکه دنبال دانستن باشیم، دنبال جمع کردن اطلاعات هستیم، به جای آنکه از پول لذت ببریم، دنبال ذخیره کردن برای آینده هستیم، به جای آنکه به بچه‌های‌مان فرصت حضور و زندگی کردن بدهیم، سعی می‌کنیم مثل یک دارایی آن‌ها را داشته باشیم، تا آن‌طور که ما می‌خواهیم زندگی کنند و به آن‌چه ما باور داریم ایمان بیاورند. به جای آن‌که از لحظه‌ای که در آن هستیم لذت ببریم، سعی می‌کنیم با عکس گرفتن، آن لحظه و خاطره را تصاحب کنیم.

شاید یک نتیجه‌ی این تمایل ما به داشتن و نگه داشتن، این باشد که مرتب دنبال ثبات می‌گردیم. می‌خواهیم همه‌چیز را در بهترین حالت آن حفظ کنیم، دوست داریم همیشه جوان بمانیم و سالم، دوست داریم وسایلی که به ما مربوط است، نو و سالم باقی بمانند. در همه‌ی این‌ها ما دنبال «ثبات» و «قرار» هستیم، و از این بابت متحمل اضطراب و رنج می‌شویم؛ نگرانیم از اینکه ثبات در مسایلی که به ما مربوط است از بین برود. و این‌ها همه در حالی‌ست که در دنیا هیچ‌چیز ثبات و قراری ندارد، هیچ‌چیزی همان‌طوری که هست باقی نمی‌ماند و این قانونی‌ست که ما مدام آن را از یاد می‌بریم.

اگر جرات داشته باشیم این قانون را بپذیریم که دنیا بی‌ثبات است و هیچ‌چیز پایدار نیست، به آرامش بزرگی می‌رسیم. و چون مولوی که این قانون را از شمس آموخته بود، به یک شادی و آرامش عمیق برسیم. تمام تلاش ما برای آنکه «قرار» و «ثبات» را در این دنیا حفظ کنیم محکوم به شکست است. ما برای آنکه «قرار» را حفظ کنیم، «بی‌قرار» می‌شویم. هرگاه سعی می‌کنیم پدیده‌ای را همان‌طوری که هست حفظ کنیم، دچار اضطراب و رنج فراوان برای «حفظ قرار» آن پدیده می‌شویم. بی‌قراری آدم‌ها عمدتا نتیجه‌ی این است که به دنبال قرار می‌گردند. یکی از نتایج ملاقات شمس با مولانا آن بود که فهمید تنها اصل ثابت جهان، بی‌ثباتی‌ست. فقط بی‌ثباتی است که ثبات دارد. و ما مدام در حال نقض این مهم‌ترین قانون جهان هستیم. مدام می‌خواهیم قرار و ثبات را حفظ کنیم در حالی که اصل جهان بر بی‌ثباتی‌ست.

📗 از #کتاب: "داشتن یا بودن" / 👤 اریک فروم
🆔 @CYFCo

#گزین‌گویه
وقتی ماهیگیران نروژی قایق خود را در طوفان و در جهت گرداب می‌بینند سعی می‌کنند پیش برانند و در چرخش گرداب پارو بزنند ؛ اگر چنین کنند طوفان فرو می‌نشیند و آنها به سلامت از آن می‌گذرند.
این حرف درباره آدم‌هایی که دارای قدرت و استقامت ذاتی و درونی هستند نیز صادق است. آنان می‌توانند در اشخاصی که دچار اضطراب و دلهره هستند تاثیر آرام کننده داشته باشند. جامعه ما به چنین افرادی نیاز دارد نه به فکر و ابتکار تازه یا آدمهای نابغه و ابرمرد، هر چند اینها هر کدام می‌توانند دارای ارزش و فایده بسیار باشند.
جامعه ما به آدم‌هایی نیاز دارد که باید خودشان باشند، یعنی کسانی باشند که در رویارویی با دنیای بیرون متکی به نیروی شخصی و درونی خود باشند.

📗 از #کتاب "انسان در جستجوی خویشتن" / 👤 رولو می
🆔 @CYFCo
👌 خودت باش، همین کافیه 👌

✅ چگونه یادگیرنده بهتری باشیم؟

👌سه روش کاربردی برای کسب و پرورش مهارت یادگیری، به عنوان یک مهارت نرم را در این نوشتار در وب‌سایت کانون یادگیری فردا بخوانید:
👇
http://goo.gl/ohuaGu
#یادگیری #مهارت_نرم

✅ گفت و شنود رادیویی
در یکی از برنامه‌های رادیو کتاب از شبکه رادیویی فرهنگ با اجرای کیوان نقره‌کار، حسین گایینی درباره مفهوم #کوچینگ و اثرات آن در زندگی فردی و حرفه‌ای صحبت کرده است.
📻 بشنویم: 👇
http://cyfco.ir/رادیو-کتاب/

✅ #مدیر_در_نقش_کوچ #کتاب

✅ اگر احساس کافی بودن داشته باشی، بستری برای شکوفا شدن ایجاد خواهی کرد؛
🆔 @CYFCo
خودت باش، همین کافیه!
این مفهوم، می‌تونه آغاز مسیر #یادگیری تو باشه.

📚در کوچه باغ #کتاب

✅ زندگی کردن با تمام وجود

زندگی کردن با تمام وجود یعنی اینکه از موضع ارزشمندی با زندگی درگیر شویم؛ یعنی همگام با پرورش شجاعت، شفقت و پیوند، صبح هنگام که از خواب بیدار می‌شویم با خود بگوییم مهم نیست چه کاری انجام می‌دهم و چه مقدار کار انجام نشده روی زمین می‌ماند.
در هر صورت من کافی هستم.
یعنی اینکه شب هنگام که به رختخواب می‌رویم با خود بگوییم: بله، من ناقص آسیب پذیر و گاه نگران هستم، اما هیچ‌یک از این‌ها این حقیقت را تغییر نمی‌دهند که من شجاع هم هستم و ارزش آن را دارم که عشق و احساس تعلق را تجربه کنم.

📗 موهبت کامل نبودن: رها کردن خود آرمانی و پذیرش خود واقعی / ✍ برنی براون
@HosseinGaeeni

✅ رؤیاهای بزرگ با پیمودن قدم‌های کوچک، خلق می‌شوند؛

🆔 @CYFCo
انیمیشن One Small Step
در ستایش قدم‌های کوچک👌

✅ #گزین_گویه
مرد جوانی که به عنوان پیک در یک شرکت تبلیغاتی کار می‌کرد، روزی به مدیرش گفت: "می‌خواهم از این‌جا بروم و یک طبال شوم."
مدیر گفت: "نمی‌دانستم طبل می‌زنی."
جواب داد: "نمی‌زنم، ولی می‌خواهم بزنم."

چند سال بعد مرد جوان در ارکستری با «اریک کلاپتون» و «جک بروس» طبل می‌زد.

او قبل از آن که بداند که می‌تواند یا نه، به همان چیزی که می‌خواست تبدیل شد.
او برای خودش هدف داشت.

عده‌ی زیادی از مردم، قبل از انجام کار وقت زیادی را صرف فکر کردن به تکمیل شرایط انجام کار می‌کنند.
به جای اینکه صبر کنید تا همه‌ی شرایط جور شود، با همان چیزهایی که دارید کار را شروع کنید و بعد در حین کار شرایط را بهبود ببخشید.


📚 از کتاب " به هرچی فکر می‌کنی، به برعکسش هم فکر کن" / 👤 پل آردن
🆔 @CYFCo

✅ نهمین کارگاه «مدیردرنقش کوچ» کانون‌یادگیری‌فردا با همکاری موسسه پژوهشی آریانا
🆔 @CYFCo
📆 روزهای پنجشنبه ششم و بیستم دی ماه نود و هفت
🔆کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام: تماس با ۸۸۳۴۲۹۰۰