در چایتان چند گلبرگ گل محمدی بریزید

چــــای گل محمدی؛ باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت دستگاه گوارش میشود

🍀 @hotel

برگزاری دهمین نمایشگاه گردشگری و هتلداری و خدمات سفر کیش
🍀 @hotel

🌐79 درصد از استفاده‌کنندگان تلگرام، همچنان این پیام‌رسان حضور دارند

🔹نتایج آخرین نظرسنجی ایسپا در خرداد ماه سال جاری نشان می‌دهد 79 درصد از استفاده‌کنندگان پیام‌رسان تلگرام، پس از فیلتر در تلگرام مانده‌­اند./ایسنا

🍀 @hotel

ﺗﻤﺮﻳﻦ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ

1 ـ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺩﺭ ﺭﺩﻳﻒ ﻫﺎﻱ ﺟﻠﻮ ﺑﻨﺸﻴﻨﻴﺪ .
2 ـ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﻛﻨﻴﺪ .
ﻋﺪﻡ ﻧﮕﺎﻩ ﺑﻪ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ 2ﻣﻌﻨﺎ ﺩﺍﺭﺩ :
ﺍﻟﻒ : ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮔﻨﺎﻩ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ
ﺏ: ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺿﻌﻒ ﻭﻧﺎﺗﻮﺍﻧﻲ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ
3 ـ ﺳﺮﻋﺖ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻨﺪﺗﺮ ﻛﻨﻴﺪ .
ﺣﺮﻛﺎﺕ ﺑﺪﻥ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻭﺍﻛﻨﺶ ﺫﻫﻦ ﺍﺳﺖ . ﺁﺩﻣﻬﺎﻱ ﺑﺎ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺸﺎﻥ ﻛﻤﻲ ﺷﺒﻴﻪ ﺑﻪ ﺩﻭﻳﺪﻥ ﺍﺳﺖ , ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﻪ ﺟﺎﻱ ﻣﻬﻤﻲ ﻣﻲ ﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﻳﺎ ﻛﺎﺭ ﻣﻬﻤﻲ ﺩﺍﺭﻧﺪ .
4 ـ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﺟﺪﻱ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻴﺪ .
5 ـ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺟﺪﻱ ﺑﺎﺷﻴﺪ .
6 ـ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻧﻈﺮ ﺑﺪﻫﻴﺪ .
7 ـ ﺧﻨﺪﺍﻥ ﺑﺎﺷﻴﺪ . لبخند ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺍﺳﺖ.
8-رها سازی ذهن(چیزی رو به خودتون نگیرید!!)
10-در هر مکالمه تلفنی خود را معرفی کنید
11-در برابر هر کاری که برایتان انجام میدهندلفظ متشکرم را بکار ببرید
12-همیشه با زبان مثبت با دیگران هم صحبت شوید
🍀 @hotel

كمك به فرد گرمازده

شربت و آب قند به گرمازده ها ندهید
نوشیدنی شیرین با افزایش فشار خون گرمازدگی را تشدید می‌کنند.
آب،‌ آب انار، آب زرشک بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده است
#سلامتي

🍀 @hotel

‍ #والدين_بخوانند

برای کودکان خود موبایل و تبلت نخرید!

بازی با موبایل و تبلت سبب:

❌ به تاخیر افتادن فرایند ذهنی
❌ کاهش هوش هیجانی
❌ افزایش احتمال چاق شدن
❌ اختلال در سیستم اسکلتی
❌ مختل شدن خواب
❌ کاهش توان یادگیری علمی


🍀 @hotel

آموختم "☘️☘️
تلافی کردن از انرژی خودم می کاهد.

" آموختم "
گاهی از زیاد نزدیک شدن فراموش می شوی.

" آموختم
تا با کفش کسی راه نرفتم راه رفتنش را قضاوت نکنم.

" آموختم "
گاهی برای بودن باید محو شد.

" آموختم "
دوست خوب پادشاه بی تاج و تختیست که بر دل حکومت میکند.

" آموختم "
از کم بودن نترسم اگر کم باشم شاید ولم کنن ولی زیاد که باشم حیفم میکنن.

" آموختم "
برای شناخت آدمها یکبار بر خلاف میلشان عمل کنم


🍀 @hotel

ﻫﯿﭻ ﮐﺲ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻧﮑﺮﺩﻩ ﮐﻪ ﺑﺎ ﭼﻪ ﻗﯿﺎﻓﻪ ﺍﯼ،
ﺩﺭ ﭼﻪ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩﺍﯼ
ﻭ ﺑﺎ ﭼﻪ ﺷﺮﺍﯾﻄﯽ ﺑﺪﻧﯿﺎ ﺑﯿﺎﯾﺪ.
ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺭﺍ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰﺵ ﺗﺤﻘﯿﺮ ﯾﺎ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﻧﮑﻨﯿﻢ.

ﺩﺭ ﺑﺎﺭﻩ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻧﮑﻨﯿﻢ.
ﻫﻤﺎﻥ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻣﺪﯾﺮ، ﻣﻬﻨﺪﺱ یا ﺩﮐﺘﺮ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﯾﻢ، ﺑﻪ ﻫﻤﺎﻥ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺑﻪ ﯾﮏ ﮐﺎﺭﮔﺮ، ﺭﻓﺘﮕﺮ، ﻣﺴﺘﺨﺪﻡ ﻫﻢ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﻢ.
ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺑﺮﺗﺮ ﻧﺒﯿﻨﯿﻢ، ﺧﺎﮐﯽ ﺑﺎﺷﯿﻢ، ﻣﺎ ﻭﺟﻮﺩﻣﺎﻥ ﺍﺯ ﮔﻞ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪﻩ، ﭘﺲ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﺎﮐﯽ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﺗﺎ ﺑﻮﯼ ﻧﺎﺏ ﺁﺩﻣﯿﺰﺍﺩ ﺑﺪﻫﯿﻢ.

ﺻﻮﺭﺕ ﺯﯾﺒﺎ ﺭﻭﺯﯼ ﭘﯿﺮ،
ﭘﻮﺳﺖ ﺧﻮﺏ ﺭﻭﺯﯼ ﭼﺮﻭﮎ،
ﺍﻧﺪﺍﻡ ﺧﻮﺏ ﺭﻭﺯﯼ ﺧﻤﯿﺪﻩ،
و ﻣﻮﯼ ﺯﯾﺒﺎ ﺭﻭﺯﯼ ﺳﻔﯿﺪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ.
ﺗﻨﻬﺎ ﻗﻠﺐ ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺯﯾﺒﺎ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻣﺎﻧﺪ..
🍀 @hotel

لحظه‌ها را درياب
زندگی در فردا نه، همين امروز است
راه‌ها منتظرند تا تو هرجا كه بخواهی برسی
لحظه‌ها را درياب ، پای در راه گذار
راز هستی اين است

🍀 @hotel

الهی..
ای نفست هم نفس ِ"بی‌ڪَسان"
جزتوکسی نیست کَس ِ"بی‌ڪَسان"
بی‌ڪَسَم وهم نفس من"تویی"
روبه که آرم که ڪَس ِمن"تویی"

✨ #بسم_الله_الرحمن_الرحیم✨

🍀 @hotel

صبح است و هوای دل من مثل بهار است
پلکی بزن و صبح بخیر غزلم باش

سلام صبح زیباتون بخیر

لحظاتتون سرشار از شادی❤️


🍀 @hotel

❤️احساس خوشبختی خواهی کرد،
اگر روزت را آنچنان زندگی کنی،

که گویی نه فردایی برای دلهره
وجود دارد،
و نه گذشته ای برای حسرت...



🍀 @hotel

✅ کائنات هرگز به اگرها و اماها پاسخ نمی دهد.

💪سلطانِ باید ها باشید،
نه بنده ی شاید ها

🍀 @hotel

❣دنیا هفت رو دارد:

۱- خوشی و شادی
۲- ناخوشی و اندوه
۳- عافیت و تندرستی
۴- موفقیت و کامیابی
۵- بخشش و آمرزش
۶- احترام و محبت
۷- چشم پوشی و نادیده گرفتن بدی‌ها

از خداوند می‌خواهم که

- اولی را نصیب شما کند؛
- دومی را از شما دور کند؛
- با سومی شما را بپوشاند؛
- چهارمی را در مسیرتان قرار دهد
- پنجمی قسمت‌تان
- ششمی از طرف من تقدیم شما
- و هفتمی را هم از شما درخواست دارم

🍂روزهاتون سرشار از خوبی...

🍀 @hotel

❣

زندگی شاید یک فیلم باشد، یک فیلم بلند یا کوتاه، فیلمی که زمانش مهم نیست، کیفیتش مهم است...
از همان روز تولد شروع می کنیم به بازی. بعضی از بازیگر ها از پیش انتخاب شده اند اما بعضی دیگر را خودمان انتخاب می کنیم
در انتخاب نقش های مهم باید دقت کنیم چون ممکن است داستان فیلم را عوض کنند، فیلم را خراب کنند.
بماند که بعضی ها فقط سیاه لشکرند... بود و نبودشان فرقی ندارد...
نقش اصلی و قهرمان فیلم خود ما هستیم...
بعضی سکانس ها سخت هستند، هزار بار کات می شوند و هزار بار از نو باید آن را بازی کنیم
گاهی فیلم زندگیمان خسته کننده و تکراری ست و گاهی پر از اتفاق و هیجان...
پایان فیلم می تواند تلخ باشد یا شیرین فقط کاش فیلم زندگیمان بی معنی تمام نشود...
کاش تمام ما انسان ها در زندگیمان فیلمی بسازیم که اسمش ماندگار شود...

🍀 @hotel

❣

همه چیز در زندگی گذرا و موقتی است.
هروقت باران بیاید ، بالاخره بند خواهد آمد .
هروقت ضربه می‌خورید، بالاخره خوب می‌شوید. بعد از تاریکی همیشه روشنایی ست.
هر روز صبح طلوع خورشید می‌خواهد همین را بگوید اما شما یادتان می‌رود و درعوض فکر می‌کنید که شب همیشه باقی میماند.
اما اینطور نیست. هیچ‌چیز همیشگی نیست.

پس اگر اوضاع زندگی خوب است از آن لذت ببرید چون همیشگی نیست.

اگر اوضاع بد است، نگران نباشید چون این شرایط هم همیشه نمی‌ماند.
فقط به این دلیل که دراین لحظه زندگی‌تان سخت شده به این معنی نیست که نمی‌توانید بخندید.
فقط به این دلیل که چیزی اذیتتان می‌کند به این معنی نیست که نمی‌توانید لبخند بزنید.

هر لحظه برای شما شروعی تازه و پایانی تازه است.
هر لحظه فرصت جدیدی به شما داده می‌شود.
فقط باید از این فرصت بهترین استفاده را بکنید.

🍀 @hotel

❣

ثروتمندی از پنجره اتاقش به بیرون نگاه کرد و مردی را دید که در سطل زباله‌اش دنبال چیزی می‌گردد. گفت، خداروشکر فقیر نیستم.
مرد فقیر اطرافش را نگاه کرد و دیوانه‌ای با رفتار جنون‌آمیز در خیابان دید و گفت، خداروشکر دیوانه نیستم.
آن دیوانه در خیابان آمبولانسی دید که بیماری را حمل می‌کرد گفت، خداروشکر بیمار نیستم.
مریضی در بیمارستان دید که جنازه‌ای را به سرد خانه می‌برند. گفت، خداروشکر زنده‌ام.
فقط یک مرده نمی‌تواند از خدا تشکر کند.

چرا امروز از خدا تشکر نمی‌کنیم که یک روز دیگر به ما فرصت زندگی داده است؟
بیایید برای همه چیز فروتن و سپاسگزار باشیم.

#خدایا_شکرت

🍀 @hotel

‏می گویند دنیا متعلق به کسانی ست که
‏زود از خواب بیدار می شوند ،
‏دروغ است! ، دنیا متعلق به کسانی ست که ‏از بیدار شدن شان خشنودند ...

🍀 @hotel